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亮仔家常美食1年前
很多人鸡胸肉买回家不知道怎么做，其实只要多加这一步做出来外焦里嫩咸香入味#鸡胸肉
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小花的美食分享4月前
几乎吃不腻的炒鸡做法❗️没有什么难度做出来的味道又香又辣又下饭，推荐使用新鲜鸡肉##美食教程 #家常菜 #家常炒鸡做法
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家常美食-小辣椒3年前
鸡胸肉买回来，你就试试这样做，比羊肉串还好吃，老公说再也不出去吃了#鸡胸肉 #烧烤
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小玲子美食3年前
鸡胸肉这样做太好吃了，想吃烧烤在家就能做！#宅家野餐挑战 #春日美食大赏 #家常菜
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美食作家王刚3年前
厨师长教你：“大葱爆鸡胸肉”的家常做法，好吃不柴，下饭一绝#美食教程 #鸡胸肉做法
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平野烧鸟（10月线下课预约）2年前
烧鸟里稀有部位鸡小胸详细教学，很多人鸡大胸和鸡小胸一样的口感，那凭什么鸡小胸贵？#烧鸟 #烧鸟教学 #烧鸟培训
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小慢美食3年前
鸡胸肉这样做，家人超喜欢吃，简单营养又下饭，多吃点儿也不怕胖 #鸡胸肉美食 #简单美食 #家常菜 #在家做美食
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肥猪猪的美食日记4年前
鸡胸肉最好吃的家常做法，肉质不柴，鲜香入味，不需担心长胖增重 #美食 #家常菜 #美食教程
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装螃蟹被做成海鲜粥4月前
鸡胸肉选择鸡大胸 有条件的朋友也可以选择鸡小胸，更嫩口感更好。#健身饮食 #记录生活
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Kenal_Sky3年前
#一人食记 做一顿吃两天，香煎鸡大胸😋😋
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老马哥的慢生活6月前
鸡大胸煎着吃很赞#山姆测评#山姆好物推荐
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小吕抡大勺4月前
天津家常版鱼香鸡丝，从小吃到大，酸甜微辣，无敌下饭，餐桌上的绝对主角#鱼香鸡丝 #天津菜 #下饭菜 #家常便饭 #在家做美食
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口水喵私厨家常菜3年前
鸡大胸像我这样做，外焦里嫩，低脂健康又美味，比肉串还好吃！#美食教程 #家常菜#鸡胸肉
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小郝吃饭1月前
好吃又便宜的优质蛋白质～ 记得买鸡大胸哈 我买的鸡小胸切起来很碎 然后减脂的宝儿可以把里面的油量减少 糖也可以不放 就是一道非常好吃的减脂菜了 #家常菜 #强烈推荐 #下饭菜 #爱美食爱生活 #凉拌菜
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给老婆做的饭3年前
终于不用辣椒里找肉吃了，用鸡大胸做的辣子鸡丁，香辣过瘾，好吃到停不下来，再用3分钟给儿子做一个十翅一桶，又是美味的一天#辣子鸡丁#烤鸡翅#在家做美食
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安倩家7月前
胖东来买的鸡大胸、回来做成花椒小酥肉，大人小孩都爱吃. 🍃 #小酥肉 #河南美食
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肥猪猪的美食日记3年前
鸡胸肉这样做最好吃，我家隔天做一次，营养入味，孩子老人都爱吃#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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小静5年前
鸡胸肉这样做，太好吃啦#教程 #美食 #美食教程 #发光的你与众不同 #家常菜
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酱香米线千里香馄饨（鹿邑博德路）11月前
鸡大胸肉片三下，照配方研制！手工大鸡排的做法收藏保存吧！#真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠
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FAN阿拉朔（是个厨子）1月前
甜辣酱对麦乐鸡的重要性！！！ #抖音美食创作者 #麦乐鸡块 #麦乐鸡 #甜辣酱 #鸡胸肉
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饭家 FAMICANTING5天前
#天津美食 #天津小炒 #芫爆鸡丝 #饭家famicanting
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小林家常美食1月前
超赞鸡肉秘籍！家常美味做法大公开，让你秒变大厨，香到流口水。#美食 #美食推荐 #鸡肉 #下饭菜 #家常菜
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灰灰的减脂餐2月前
这样去腌制鸡胸肉真的特别嫩，一点都不柴 #健身饮食 #减脂餐 #蛋白质 #低卡低脂餐 #鸡胸肉 真的好吃，我每年吃200多斤
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2023帮扶团队3年前
柠檬手撕鸡🐔，好吃，孩子吃了还想吃 #美食教程 #在家做美食 #家常菜
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Shaun厨房1月前
浓郁多汁🔥奶油求婚鸡吃完直呼我愿意 做法非常简单，但高级感满满，快给你的另一半做起来吧！ Step1. 鸡大胸从中间片开，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟左右； Step2.锅内倒入橄榄油将加胸肉煎制两面金黄呈美拉德色，盛起备用； Step3.不洗锅下入黄油，下入大蒜碎炒出香气，倒入白葡萄酒将锅底的棕色风味物质刮起，煮至酒精挥发； Step4.加入适量鸡高汤或清，水加入番茄干、卡拉布里亚辣椒，一勺番茄膏提升整体色泽，加入浓奶油，擦入两种奶酪碎； Step5. 放回煎制好的鸡胸肉，用盐和黑胡椒调味； Step6.上桌前撒上罗勒叶提升香气。 鸡大胸...........1或2个 橄榄油..............2勺 无盐黄油.........1小块 大蒜................5瓣 白葡萄酒.........120ml 番茄干.............30g 卡拉布里亚辣椒.30g 浓奶油............120ml 帕玛森奶酪碎....30g 罗勒叶/盐/黑胡椒/番茄膏 Tips：可搭配意面或烤酥脆的面包 #求婚鸡 #鸡胸肉做法 #在家也能做的西餐 #鸡肉菜谱
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壹哥美食记3年前
鸡胸肉最解馋的做法，鲜嫩又入味，一次3斤都不够吃，开胃又下饭 #简单美食 #家常菜 #在家做美食 #美食
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子陌~4年前
鸡胸肉别水煮了，教你这样做，肉质鲜嫩不柴，一次做1大盘不够吃#家常菜
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张小五5月前
酱香鸡块 一道家常的鸡肉做法#乡村美食 #我的农村生活 #快来一起尝个鲜 #鸡 #蒜
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小婷（家常美食）5月前
家常美味大揭秘！🔥超简单鸡肉做法，让你秒变大厨。#家常美食 #鸡翅 #鸡肉 #美食教程 #下饭菜
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夏面条er3月前
保姆级自制低卡鸡胸肉饼做法｜总花费不到10块钱,用两块鸡大胸肉做了一周量的鸡肉饼｜做一次吃一周,省时省力省钱~yes✌🏻#减脂餐 #低脂低卡 #低卡低脂餐 #鸡胸肉 #生活化减脂
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自律的美猴王3月前
这个超嫩鸡胸肉的做法做了不下十次❗️不开火超简单 浸鸡胸肉真的是近期最爱的做法！一腌一烤就好了！太适合夏天不想开火了！这个做法真的超超嫩！减脂人冲鸭！#在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #鸡胸肉的神仙吃法 @抖音创作小助手
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好物优选8月前
【大江】全程无抗鸡大胸500g*3袋/4袋家庭安心组合套餐#鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #大江 #好物推荐
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牛堡和狗蛋6月前
晚上不知道吃什么的朋友，这道低脂高蛋白还含有丰富纤维素的一锅出减脂餐快学起来吧！#鸡胸肉 #啫啫煲 #晚餐吃什么 #健康美食自己做 #健康减脂
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上浮用户2月前
#动手自己做美食 #鸡片 #蚝油鸡片 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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众喵干饭总管2周前
四猫配餐｜减肥误食500g鸡大胸#熟自制 #猫饭 #养猫新手 #养猫 #萌宠出道计划
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阿kun的厨房日记3月前
鸡有鸡味，才是最高境界！这份白切鸡，吃的就是原汁原味！#白切鸡 #粤菜 #家常菜
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晚高峰小喇叭（动感晚高峰）3月前
鲜嫩大鸡排 新鲜鸡大胸原切，人工精修，切片成厚度均匀的胸排。采用真空滚揉工艺，层层入味，不腥不柴，嫩香入味。配料简单，小孩吃也放心！
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小洋优选屋3月前
#在家做美食 #分享生活小技巧 新鲜鸡胸肉十斤批发冷冻鸡大胸去皮生鸡脯肉两斤低脂代餐无油沙拉#鸡胸肉 #低脂餐
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哆哆基先森3年前
隔离在家第18天，不能下楼遛弯，给狗子做个鸡大胸开开荤开心下。 #在家做美食 #日常vlog #宠物食物 #宠物吃货日常 #宠物零食 #柯基
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二宝爹3天前
选用新鲜鸡叉和鸡大胸肉，摘去气管·淋巴等杂质，水洗除血渍除腥，秘制腌料腌制。香嫩酥脆，美味可口，百吃不厌。早餐，城北移动公司红绿灯路口北，中午，下午，红绿灯路口南工商银行对面。滨河花园东门，中午，下午。
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水中月的美食日记3年前
美食教程蒜苔炒鸡胸肉，鲜香滑嫩增肌减脂，我们家经常这样吃 #家常菜 #在家做美食 #美食教程 #用心做菜
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皇族荣耀布偶猫舍主理人4月前
关于鸡小胸 今天给娃做鸡肉，刚好看到这个有机土鸡胸比较完整，有鸡大胸和鸡小胸。就给我家家长扫个盲，也给大家说明一下，我家猫粮里疑似“饲料袋”“羽毛杆”是人工手撕冻干鸡小胸上面那层筋膜和软骨。今天能看到原始的生肉就更直观了。
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楊九七爱自律💪2月前
减脂人的幸福时刻鸡胸肉也可以很好吃 这样简单腌制一下 焖出来鲜嫩多汁 不腥不柴高蛋白#鸡胸肉好吃的做法 #水油焖菜 #低卡低脂餐#健康饮食 #健身饮食
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美味使者1周前
#美食 #可乐鸡大胸#抖音美食创作#在家做美食 #教你做美食 @DOU+小助手
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或或今天炸厨房了吗2周前
挑战200一只农村土鸡如何吃回本（一）‖宫保鸡丁 上次善良了一下没有下手的大公鸡，这回安排上了，有点善良但不多。 #宫保鸡丁 #土鸡 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #我的乡村生活
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食色双修1月前
减脂期也能吃的炸鸡【低卡全家桶】 #减脂好物 #健身饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #减脂美食
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甄选💋4月前
【大江】全程无抗鸡大胸 家庭安心组合套餐 #鸡大胸 #大江 #鸡胸 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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杨杨甄选3周前
单冻大鸡胸箱冷冻新鲜鸡胸肉健身鸡脯肉去皮精修鸡大胸#单冻大鸡胸 #大鸡胸 #鸡胸肉
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小慢美食3年前
教你鸡胸肉超好吃做法，鲜嫩入味，营养又解馋，多吃也不怕胖，香 #鸡胸肉美食 #简单美食 #家常菜 #在家做美食
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文六六2月前
鸡胸肉当然也可以很好吃#美食分享 #鸡胸肉的神仙吃法 #太好吃了
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哈哈姐_Li1月前
嫩煎鸡胸肉，用这种做法不再害怕吃鸡胸肉了#鸡胸肉 #低脂低卡
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靖靖日食记3月前
鸡胸肉不要再水煮了，这个鸡胸肉好吃到舔盘子，减脂又解馋！#鸡胸肉 #减脂食谱 #美食分享 #日食记
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尼加提教练2月前
#美食 #在家做美食 #减脂期 #在家做美食 #感谢抖音我要上热门
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一个苹果1周前
今天来消耗鸡胸肉 鸡胸肉三吃：腌鸡排，鸡肉干，麻辣鸡丝 腌好的鸡排可以直接煎做三明治，或者做成炸鸡 排。 鸡肉干其实本来想做鸡肉松来着，烤太干了做不 了，直接吃也好吃的。 麻辣鸡丝家里就剩那么多干辣椒了，根据自己口 味来放即可。一定要放白糖白芝麻才好吃，油多一些，不要炒太干会硬。 #鸡胸肉 #在家做美食
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姜妍二胖的小厨房1周前
鸡胸肉，低脂高蛋白，美味又健康，容易坚持下去，超级适合健身和身材管理期的朋友#姜妍 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐 #vlog日常 #创作者中心
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吃一口就涨薪1周前
香酥炸鸡排也是让我吃上了，一次成功！附教程 #美食 #美食教程 #美食制作 #炸鸡排 #鸡排哥
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美好与你环环相扣1周前
#美食 #在家做美食 #vlog日常 #治愈美食 沉浸式分享日常减脂餐备餐思路૮ ・ﻌ・ა记得收藏哦！
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大鹏教做菜4月前
沙姜葱油鸡的做法不用加一滴水，皮脆肉嫩，鲜嫩多汁#沙姜葱油鸡 #大师家常菜好吃的秘密 #好好吃饭大赛 #鸡肉
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明月好物5天前
鸡胸肉冷冻鸡大胸，健身营养身，生鸡胸无水肉，@抖音小助手
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小肌仔张义5天前
山姆30块钱一大袋的鸡胸肉，别再水煮了！ 今天教你们一个万能腌料配方，保证炒出来的鸡胸肉嫩滑不柴，香辣过瘾！😜 做法简单到没朋友，看一遍就能学会～ 步骤都放在视频里了，记得点赞收藏，不然刷完找不到我了 #鸡胸肉怎么做才好吃 #山姆美食 #美食教程 #家常菜
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王佳隆3月前
一份好吃的健身餐完成✅。记得点赞#日常做饭 #太香啦 #美食 #按时吃饭 #健身餐
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秀芳美食记4年前
自从知道鸡胸肉可以这样做，孩子三天两头要吃，一周吃5次都嫌少
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墨妈爱生活3天前
姐妹们，你们要的香酥鸡柳的教程来啦，学会了可以直接出摊了，记得点赞收藏哦#美食 #无骨鸡柳 #鸡柳 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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太阳花3天前
自制鸡排荞麦面#美食 #日常分享
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