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国学智慧周1月前
秋天补气血，最重要的是这个！ #气血#养生#传统文化#饮食#益生菌
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刘建博生活号 生活知识百货1月前
#健康科普在抖音 #饮食 #健康饮食 #秋天
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-王小亚3周前
秋季养生牢记：防两风，三吃三不吃 #养生 #智慧人生 #传统文化 #国学文化 #女性智慧
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老段的朋友圈2月前
今日立秋：牢记“3事不做 2觉不睡 1物少吃” #立秋吃什么 #今日立秋 #秋天第一杯奶茶 #立秋了照顾好自己 #秋天来了
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嘉怡好物1周前
秋天这六种蔬菜要尽量少吃，#健康生活 #秋天吃什么好 #杏仁七白饮
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河南日报5天前
“寒露不算冷，霜降变了天”，霜降是秋天的最后一个节气，此时天气渐冷，开始有霜。霜降养生要牢记“四事不做，两物不吃”。#寒露不算冷霜降变了天
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见喜知识库2月前
#秋天到啦 秋日饮食指南：八吃八不吃 八吃养身正当时 吃梨润肺，清燥解秋渴 吃山药健脾，稳固肠胃气 吃南瓜补暖，香甜护脾胃 吃银耳润燥，胶质润肌肤 吃百合安神，清心助好眠 吃莲藕生津，生食熟补两相宜 吃核桃温肾，秋日补脑防秋乏 吃蜂蜜润燥，温水冲饮护黏膜 八不吃避病少麻烦 不吃生冷，防伤脾胃引腹泻 不吃过辣，免刺激上火生燥 不吃过咸，控盐护肾防秋肿 不吃贪凉，冰饮寒邪伤元气 不吃不洁，瓜果洗净防肠胃病 不吃过油，减轻消化添负担 不吃过量，七八分饱护脾胃 不吃隔夜，防变味伤身体 秋日饮食顺时节，清润温补过好秋～
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汪清县野生动物养殖场2月前
立秋后，三吃三不吃，别忘了忌嘴呀 #养生就是养健康 #健康科普 #立秋吃什么 #食品安全
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老段的朋友圈1月前
今日秋分：牢记“3事不做 3物不吃 3秋要防” #秋分 #秋分吃什么 #今日秋分 #农民丰收节 #秋分节气
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陈登登回家接手日记(不羁二世)1周前
秋天吃姜怕上火？那我夏天不吃，秋天不就可以吃了！#不羁二世 #vlog日常 #暴躁老妈 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜
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娜娜的快乐生活 让和3周前
秋天，怎么补?#饮食 #养生
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许尤佳讲育儿5天前
霜降到！2类食物开始少给孩子吃，否则越来越虚，适合吃的在结尾 #育儿 #养生 #每天学习一点点 #科普一下 #许尤佳儿童调养
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丹哥N问2月前
立秋讲究“四不吃”，千万别成为那个盲目的人 #立秋进补 #立秋四不吃
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梓恒说营养3周前
秋天要想皮肤好，两种食物不能少!#秋燥#科学饮食#千师见证
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尝道有方1月前
张老师说不吃生鲜水果那吃什么？ 杏仁梨粥怎么做？秋天坚持吃杏仁梨粥#张玄化 #梨粥 #梨粥做法 #养生 #梨粥的功效和作用
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红红饮食陪跑1周前
秋天王炸减减食谱，三天↓🔟斤。#减肥 #健康减脂 #变瘦变美变好看 #中年女性减肥 #越吃越苗条
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青山眼里（小号直播）2月前
秋天不吃野果那你就错过了整个秋天，赶紧上山，看看能找到哪些好吃的#野果#大自然的馈赠#大山里的味道#我的乡村生活#三农
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家庭健康CEO-子乔1周前
秋季孩子长身体，可以给孩子试试这3道经典蒸菜！孩子爱吃还有营养！#育儿 #营养#饮食 #健康#养生 #早餐 #儿童营养
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宋老师爱分享4天前
秋天的最后一个节气—霜降，你吃对了吗？#关注我 #涨知识
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司马不如3周前
养肥护肺吃什么 十吃十不吃 #合理饮食营养均衡 #食疗小妙招 #日常生活小常识 #养生小常识 #养肺护肺的好季节
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詹老尝百草2周前
秋天不吃山药真的亏大了！ #养生知识 #中医 #秋天 #科普
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小雷聊养狗2周前
秋天养狗，记住两不碰和三不吃#新手养狗#养狗经验分享#科学养宠攻略#养狗人#萌宠好物
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冯名雨3周前
秋季养肺别踩坑！饮食要忌辛辣
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中医张松兴主任3周前
秋分养生最该忌口的，原来是它！#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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糖糖老师5天前
糖家人在秋天一定要注意的5件事#控糖饮食 #饮食 #饮食习惯
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潇哥教做菜5天前
清炒藕丝 有句俗话说的好：秋天不吃藕，明年长得丑！#家常菜 #莲藕 #下饭菜 #美食制作分享 #秋天吃点啥
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阿邦夫妇1月前
秋天不吃野果就等于错过了整个秋天，今天带老婆去找点野果尝尝，找一下儿时的味道 #我的乡村生活 #大自然的馈赠 #秋天 #野果子小时候的味道 #抖音新农人
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南葛庐食品旗舰店1周前
低卡版的酒酿丸子葛根粉，秋天是一定要吃的 #晚餐吃什么 #葛根粉 #橘酿葛根粉
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老段的朋友圈2周前
冷不冷看寒露！今日寒露：牢记“3事不做 3物不吃 3处不露” #今日寒露 #寒露 #寒露吃什么 #寒露节气 #寒露的由来
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妙手食珍1月前
为什么秋天要多吃白色的食物？ #妙手食珍 #秋天吃什么 #藕 #银耳
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大丽呀4天前
桂圆生姜红枣茶 10月23日就是霜降了，霜降是秋天的最后一个节气，意味着气温骤降，早晚温差大，给身体打基础，记得好好暖阳自己的小太阳#霜降#秋天吃什么#食养 #秋季食养
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This意思天津官方号6天前
韩式街头小吃人气王就这个 天冷了，是时候换个口味。 简单，却藏着不简单的灵魂。 新升级版韩式鱼饼汤， 怎么样 执不执行？ #创作灵感 #美食推荐 #韩式鱼饼汤 #秋天吃什么 #韩式街头美食
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多多爱生活5天前
明天就是霜降了 #霜降 #二十四节气 #节气
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杨博士官方旗舰店1周前
山里面一到了秋天，就是贴秋膘的时候，现在不喝还要等到什么时候？#鸡汤来咯 #贴秋膘 #杨博士
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粒博士花花育儿（稻梦人）2月前
多事之秋，养娃禁忌与方法#食养 #养娃 #脾胃 #秋燥适合吃什么食物 #秋梨膏
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阿夏今天吃什么4天前
厨房小白第二十一天打卡一锅蒸（21/100） 今天喝苹果水，秋天来了可以试着蒸苹果吃～#美食 #懒人食谱 #一锅出 #懒人快手菜 #不吃外卖
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溆浦孙鲜生3周前
秋季不吃就亏了的四种蔬菜 #热点 #蔬菜 #秋季 #营养
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宝贝向前冲1月前
立秋后猛涨期，多给孩子吃这8道碱性食物！ #长高食谱#孩子挑食怎么办？#孩子胃口差#辛优宝#恰饭乐
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经典流传5天前
顺应节气饮食#养生知识 #科普 #好书推荐
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一人行养生1月前
进入秋天后 三吃三不吃#创作者扶持计划 #健康 #每日分享 #秋天吃什么 #养生
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汐汐麻麻吖6天前
给孩子抓住秋季补钙三个月，吃跟不吃是真的不一样#健敏思 #健敏思液体钙 #健敏思周年庆 #早吃ad晚吃钙
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呆丸粉妈6天前
秋天了，怎么能不吃上一顿板栗鸡呢？ #好好吃饭大赛 #板栗烧鸡 #秋天 #呆丸粉妈
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慧姐早餐日记1月前
秋天必吃这锅素菜煲！10分钟搞定，鲜香十足！天凉就爱这一锅，菌菇和时蔬鲜掉眉毛！姐妹们快试试吧！ #素食#下饭菜#秋季美食#中秋美食
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老段的朋友圈2月前
今日处暑：牢记“3物不吃 2事不做 1觉不睡” #处暑吃什么 #处暑 #今日处暑 #处暑时节 #处暑至暑气止
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国际健身孙瑞芬1月前
秋冬不吃这几种蔬菜，你一定会后悔的 秋冬不吃这几种蔬菜，你一定会后悔的#健康饮食 #秋冬饮食 #健康 #养生
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库尔勒疆道源艾养生服务中心官方号2月前
第 62 集‖秋天吃韭不吃瓜！#立秋 #养生 #知识分享 #秋天 #库尔勒如春堂 秋天应多吃温性食物，如韭菜，少吃寒凉食物，如西瓜。这是因为秋季气候多变，自然界阴寒之气偏重，容易伤及人体阳气。同时，要注意顺应季节变化，遵循传统饮食规律，以保持身体健...
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顺风顺水《重庆邓哥》2月前
这个秋天该吃什么又不该吃什么看看老祖宗是怎么说的哈#知识分享 #人生感悟 #农家深山土蜂蜜
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黄金搭档儿童营养专场3周前
秋冬孩子就上高速了！妈妈就算什么都不给孩子吃，也要坚持每天钙铁锌，吃和不吃真心不一样！#钙铁锌#孩子成长#补钙
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深夜食堂2月前
#好好吃饭大赛 秋日氛围感下午茶，秋天怎么能不吃梨呢？最适合的秋季饮品来了！#你的秋日美食正在派送中 #立秋清补开吃了 #秋梨柠檬红茶 #自制饮品
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家庭健康CEO-子乔1月前
现在秋天秋燥严重，可以多给孩子喝这4种苹果水！#育儿 #营养 #饮食#健康 #养生 #早餐#儿童营养
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薛之仙1月前
秋吃黄精，你真的懂怎么吃吗？ #定制茶方 #黄精 #黄精的吃法 #黄精的作用和好处 #黄精的食用方法
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养生奶奶1月前
秋天最该吃的3种宝物和必须忌口的3类食物！很多人第一个就吃错了#养生 #健康
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老林聊营养膳食2月前
润燥黄金，三吃三不吃清单收好！#养生#运动养生#治未病#长寿#养生之道 大健康#健康养生#健康生活方式
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美女养生1月前
入秋后，饮食要随节气而变！牢记“三吃三不吃”，吃对更养人～ 一吃秋梨：秋梨性凉润燥，适合秋季易咳嗽的人； 二吃莲藕：清热生津，缓解秋燥； 三吃南瓜：温和健脾，适合渐凉天气。 一不吃西瓜：寒凉伤脾，天凉少吃； 二不吃生姜：辛温易上火，秋季不宜多食； 三不吃辛辣：辣味助燥，容易耗伤肺津。 换季注意调饮食，身体舒服过秋天！#养生 #健康 #生活 #身体和灵魂总有一个在路上 #美好人生
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吕柳荫智慧养生1月前
秋季吃果不吃瓜，吃蜜不吃辣#养生知识 #秋天 #健康 #生活常识
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醴赣4周前
秋季吃羊肉的禁忌1。#饮食健康 #健康科普 #每天学习一点点 #强烈推荐哦 #每天跟我涨知识
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欣欣在成长6天前
孩子不长个千万不要让他秋天吃这道菜！#豆腐#长高#辛优宝#身高管理#早餐饼
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胖橘要变瘦5天前
打卡30天减10斤—第13天 今天又降了0.5斤，积少成多，我很快就要跌破130大关啦。秋天凉了食欲会变得更好，要穿暖和一点，早上吃好好中午吃饱晚上吃少，一点点地瘦下去。减肥vlog的意义就是监督自己打卡，找到志同道合的小伙伴一起坚持一起变美吧 #秋膘 #秋天减肥 #减肥vlog #减肥反弹怎么办 #打卡30天减肥
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猪猪妈2周前
都说秋天吃藕胜过吃肉，莲藕肉丸汤，汤鲜味美，肉丸清香鲜嫩Q弹，早上给娃来一碗，营养都有了#幼儿园小朋友早餐 #早餐吃什么 #小朋友早餐 #莲藕肉丸 #莲藕肉丸汤
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千金小秦伴你行5天前
快跟着做起来吧~ #科普 #秋季养发 #耀学者联盟
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做啥吃啥俱乐部1周前
我不是个爱吃柿子的人， 但毫不夸张， 我能炫一口气炫一杯我家的柿子饮品！ 每次喝还会感叹， 怎么会这么好喝！ 印象中的柿子， 总会有不同程度的涩口， 所以我们用椰乳来调整口感。 但这俩一叠加， 总会觉得腻， 茉莉花茶就起到大作用了。 每次喝， 我都觉得一股清香从口腔直冲鼻子， 花香、果香、奶香， 层次丰富，口感醇厚， 实在值得一试！ #抖音美食创作者 #快来一起尝个鲜 #做啥吃啥 #手工糖水 #网红饮品
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九九睡不着1月前
秋天的第一顿板栗🌰，当然要吃板栗焖饭啦#秋天的味道 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记 #板栗焖饭 #今天吃什么
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凤凤不吃香菜1月前
今天吃秋天的味道南瓜板栗焖饭！ #焖饭 #今天吃什么 #秋天的味道 #干净饮食 #青年创作者成长计划
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