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岩焱（五行，心理，职业规划师）5月前
情绪稳定是可以刻意练习出来的！#人性智慧 #心理学 #情绪 #职业
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医生王昕阿姨3周前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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轻语心理2月前
为什么你总是控制不住发脾气？如何稳定情绪？ #心理 #心理学#原生家庭 #情绪稳定
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慢慢人生路3月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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宜宾四院曾荟宇1年前
经常急躁易怒、情绪失控，当心是这种疾病发出的求救信号！ #急躁易怒 #情绪失控
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同济大飞哥3月前
双相情感障碍的表现，你中了几条？ #情感共鸣 #精神科 #躁狂 #医学科普 #双相情绪障碍
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我是鑫妍2年前
如果你总是易怒，建议你看完这个视频，让大脑学会控制情绪#情绪 #焦虑 #心理学 #女性成长 #控制情绪
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杨凤池2周前
一个人持续的暴脾气，通过分析体验式解决！#心理学#心理学案例#杨凤池如是说
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丁铁民4月前
爱发脾气可能是肝血不足#中医 #知识科普 #中华文化 #看诊日常 #健康
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李慕白（李李）6月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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晓爷电子商务3月前
我可能抑郁了。孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火。脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了。每次都想好好控制自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃!日子日复一日，反复崩溃，反复自愈。真的好累#人生感悟#情感共鸣#扎心语录#婚姻#创作者扶持计划@DOU+小助手
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精神科李淑敏1月前
双相的一些表现，你有这种情况吗#双相情感障碍 #双相#上海#心理 #心理健康
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扬毛卷！！3月前
我不是脾气差，我只是快来月经了…… #女性健康 #正视自己的情绪 #经前期综合症 #拥抱身体信号 #vlog十亿流量扶持计划
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精神科李淑敏3月前
双相情感障碍的表现 #双相比抑郁严重吗 #双相和精神分裂的区别 #双相控制不住情绪 #双相发作有什么症状 #上海心理疏导哪个医院好
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亲子教练韩婕2年前
一回家就忍不住发脾气，在外人面前却脾气很好？原来是有原因的！#脾气 #情绪管理
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王德良4年前
心理哲学：为什么容易发怒？暴躁易怒容易发脾气的根源是什么？ #暴躁易怒 #情感 #心理 #哲学
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李老师讲心理2月前
一激动就控制不住情绪，泪失禁体质是怎么来的？ #泪失禁体质 #总是想哭 #控制不住情绪易怒易哭 #西安心理咨询中心
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宋一个爸4月前
总控制不住对孩子发脾气，等于不会过日子。 #育儿经验分享 #亲子教育 #家庭教育 #情绪稳定 #一定要看到最后
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宝妈育儿经2周前
在家独自带娃的我，可能抑郁！ 我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对，我就想发火，脾气特别暴躁，连我自己都控制不住，崩溃往往就在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好管住自己，但还是会忍不住，情绪上的那一刻，感觉自己简直像个疯子，每天都在自我内耗，上一秒想通了，下1秒又极度崩溃，日子日复一日，其实我过得并不快乐，经常莫名其妙地发脾气，反复崩溃，反复治愈，真的好累好难受。#新手爸妈必看的育儿知识 #妈妈的心酸 #母爱 #独自带娃 #育儿经验分享
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王德良4年前
心理哲学：容易情绪化、冲动、生气怎么办？ #情绪化 #生气 #情绪管理 #心理 #哲学
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爱吃面包的91月前
情绪变得控制不住脾气越来越不好🥹#性格 #瘦 #减肥 #创作者扶持计划 #情绪
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我是匆匆那年的聪聪啊2月前
带娃暴躁？别太苛责自己了！学会给自己的情绪松绑，爱自己才是第一步#育儿育己 #育儿经验分享 #新手爸妈 #养娃 #宝妈育儿
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莹子女性智慧1月前
善战者不怒，发怒会拉低你的能量，乱发脾气的背后是需求和无知#女性智慧 #乱发脾气 #能量 #强者思维 #女性成长
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时至蘊来1月前
总是控制不住情绪？一点就炸？深夜emo？可能是它在报警！ 有没有发现，当你身体特别累、特别虚的时候，情绪根本不受控制？ 白天像个炮仗，一点小事就能炸毛，对家人朋友发脾气；晚上又丧得不行，胡思乱想，甚至偷偷想哭。 白天咸鱼躺，啥也不想干，觉得自己啥也不行，毫无志气。 为什么？这其实不全是心理问题，很可能是一个重要的身体基础——“精”亏虚了。 在传统养生观点里，“肾主志”，这里的“志”指的是精神和意志力。精华能量不足了，人就容易志气短浅，提不起劲，情绪调节能力也会断崖式下跌。 所以，不是你变暴躁了变脆弱了，而是你的“能量账户”余额不足了！ 来，评论区里坦白局，互相支棱一下！ 你最近的一次情绪失控，是因为连续熬夜？还是刚干了啥耗精力的事儿？（懂的都懂） 分享一下，大家一起避坑，互相加油打气！ #emo #健康科普 #情绪管理 #自律 #正能量
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广州育品教育4天前
为什么你总是因为小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #干货分享
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+1的懂事长（新书预售中）4月前
为什么我总是控制不住自己的情绪，总想发脾气？ 人生中不能有那么多应该#夫妻日常 #家庭 #夫妻相处之道 #情绪 #婚姻
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普外医生张大白3月前
患甲状腺结节易发火吗？真相没那么简单！#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #甲状腺结节
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爱爱姐🤡3月前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里乱了脏了我就烦，东西放的位置不对我就想发火。暴躁脾气我连自己都控制不住，崩溃在一瞬间， 我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想着要好好克制自己，但还是忍不住。情绪上来的那一刻，感觉自己都像个疯子，每天在内耗。上一秒崩溃，下一秒又想通了，跟身边的人吐槽，别人也听的不耐烦了，，每天日复一日，真的好累。真的是一步错步步错。#如果可以我想跟生活请个假
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洲洲的心灵捕手1周前
易燃易爆炸的情绪·都是潜意识在修补童年那个无助的自己！ #心理学 #洲洲聊心理 #洲洲的心灵捕手
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宁姐心理疗愈3周前
BPD最大的缺点是情绪不稳定，因为小时候内心压了很多委屈个恐惧，所以长大后遇到类似童年场景就会发脾气，情绪控制不住，慢慢觉察到，释放出内心的不满，慢慢就会好起来，加油吧，#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#原生家庭不幸福
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庞吉成1周前
双相情感障碍的症状#双相情感障碍 #躁郁症 #躁狂症 #抖出健康知识宝藏
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失语者云骧4月前
#心理学 #情绪 #情绪失控 #泪失禁 #泪失禁体质
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温阳名中医王凌3月前
控制不住的胡思乱想，紧张，害怕，失眠，原因就在这里#失眠 #中医
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学习教练岭燕1周前
明知道辅导作业要情绪稳定，可为什么还是忍不住生气发火？ #育儿 #家庭教育 #辅导作业 #情绪管理 #这也能开播
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中医匡武医生1年前
暴躁易怒控制不住情绪，为什么冷静不下来？ #硬核健康科普行动 #健康科普
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芊妈4天前
我可能抑郁了 家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对，我就想发火，脾气特别暴躁。连我自己都控制不住自己，崩溃往往就在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了 每次都想好好管住自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己简直像个疯子#人生感悟#情感语录#漫画#宝妈共鸣#提升自己
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山宇师兄5天前
很多情绪上的问题都来自于身体，五脏不和，气血不通，情志也难通畅。情绪影响了身体器质的健康，而身体健康与否又影响了人的情绪。 顺应自然节律，调整内部循环。 福生无量 #健康 #叛逆 #青春期#父母 #养生
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刘合斌聊养生2周前
你为什么会发脾气，可能不是性格的原因，里面蕴藏很深的道理#发怒 #中医养生 #辟谷
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觉真·情绪觉醒5天前
评论区留言觉察一下你最近的情绪吧～#情绪管理 #觉察 #成长 #觉醒开悟
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雪儿治愈小屋（收徒）2月前
极度悲伤时，身体的反应#心理学 #情绪 #内容过于真实 #情感 #上热门 @DOU+小助手
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快乐君成人达己4月前
平时情绪太稳定才容易失控！ 情绪失控真的不是你性格不好，也不是你情绪不稳定，相反，正是因为你平时的情绪太稳定了，到加压到承受不住的时候才爆发。#心理 #疗愈 #情绪 #情绪失控
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老艾说1周前
情绪不稳定的根本原因！ #懂的人自然能听懂 #提升自己
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神外甘博士3月前
为什么你控制不住焦虑？这不是想太多，而是大脑生病了 #焦虑 #抗焦虑 #情绪 #医学科普 #新一代抗焦虑
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香饽饽5天前
动辄愤怒是很多人的习性，这有碍于办成事、做大事。为什么? 我们每个人都避免不了动怒，愤怒情绪也是人生的一大误区，是一种心理病毒，它同其他病一样，可以使你重病缠身，一蹶不振。 也许你会说:“是的，我也明知自己不该发怒，但就是控制不住自己。”若你是一个欲成大事者，你就应该注意，能不能消除愤怒情绪与你的情绪控制能力有关。 其实，并非人人都会不时地表露自己的愤怒情绪，愤怒这一习惯可能连你自己也不喜欢，更不用说他人感觉如何了。因此，你大可不必对它留恋不舍，它不能帮助你解决任何问题。任何一个精神愉快、有所作为的人都不会让它跟随自己。#原创视频 #种草 #种草激励计划 #墨菲定律
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JunW5天前
为什么和爸妈讲话总会很暴躁#人性感悟 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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扶摇甄选滋补臻藏礼4周前
总控制不住想发火，一点小事就烦躁 有时胁肋还隐隐发紧，甚至没胃口吃饭？ 黄帝内经里关于肝用太过的理解 #黄帝内经 #滋补养生 #养生日常 #养生就是养健康 #健康养生
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鹿子心理疗愈室1周前
控制不住情绪，小心精神虐待！ #每天跟我涨知识 #知识科普 #心理学
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宣武功能神外遇涛主任1周前
癫痫患者脾气暴躁、易怒是什么原因？ #门诊案例 #宣武医院遇涛 #神经外科 #医学科普 #手术
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精神科王丽娟3月前
精神分裂症的几种表现#医学科普#抖出健康知识宝藏 #精神分裂 #精分 #精神科王丽娟
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娜娜1周前
#孩子抑郁#孩子躺平
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神内周博士1年前
女性控制不住情绪是病吗？ 在日常生活中，我们常常会遇到一些女性似乎难以控制自己的情绪，可能会突然发脾气、哭泣或者陷入焦虑、抑郁的状态。这不禁让人产生疑问：女性控制不住情绪是病吗？#硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少 @抖音医疗健康小助手
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情绪便利店24h1周前
一跟爸妈说话就炸毛？ 别骂自己不孝，这事儿真不怪你 #今日热点榜🔥🔥🔥 #情绪 #创作者中心 #创作灵感
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二喜心理5天前
心理学中的情绪不稳定#情感 #心理学
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李木讲心学4天前
内心越不安，越容易情绪化#心学#李木讲心学#知行合一 #致良知 #阳明心学
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阅独4天前
你是否也曾因为一点小事就情绪失控？ 深夜反复回想别人的一句话，感到委屈又愤怒？或是明明知道不该生气，却就是控制不住自己？愤怒的根源，其实是视角狭隘。当我们过度关注"自我"时，就容易被负面情绪困住，做出错误决定。 #文脉里的中国
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韩老赋能说5天前
#孩子抑郁#孩子情绪不稳定怎么办 #孩子情绪化很严重怎么办
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口口医生5天前
这些你以为没事，其实是长期焦虑的表现！ #医学科普 #焦虑 #神经性皮炎 #情绪病 #抖出健康知识宝藏
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风湿免疫科赵敏4月前
更年期暴躁不是你的错，情绪憋着更伤身体！ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普
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菜菜周4天前
我可能抑郁了。孩子不听话就暴躁，家里 脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火。 脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了。每次都想好好控制自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃！日子日复一日。#全职妈妈#孩子上学后#当妈后
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衰弱的脑子3周前
为什么自己控制不住情绪？ 如何控制面部表情？#心理学 #知识分享 #提升自己 #一起学习
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冯悟空1周前
他之前是没有确诊的，可能五年级学习压力大起来了 导致情绪起伏很大，出现了更多的问题就被确诊了。ADHD大脑前额叶的发育可能只有正常人的70%，所以专注力和情绪控制能力比同龄人落后是很正常的。不管确诊与否，我们对他的教育一直都是鼓励和赞美。但是现在他的情绪有了落点，学校和老师会更理解他，给他更多帮助，他自己也更了解问题出在哪里，怎么不算是一件好事呢？
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小张同学5天前
最近几乎每天和我妈吵架，人真的好奇怪，总是对最亲的人发火……#日常唠嗑 #女大学生 #内容太过真实 #母女矛盾 #校园
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慧铃心理咨询1周前
不是不孝！是原生家庭的应激反应 #心理学 #原生家庭 #个人成长 #情绪管理 #家庭关系
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大王育儿真心话4天前
面对孩子“问题行为”压不住火，一定试试这五步法，有情绪从来不是靠忍#家长情绪管理 #育儿焦虑 #父母情绪管理 #父母控制情绪 #对孩子发火
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杜志国医生1月前
心理健康-双相情感障碍的症状#双相情感障碍 #躁郁症 #躁狂症 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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