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小状元和爷爷3月前
养生秘密武器：24小时黄金作息时间
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野生小师妹7月前
8分钟抵24小时休息法 #中医养生 #养生知识 #干货
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【空白格- home】4月前
24小时养生时间表！小米N实测，打工人的全自动养生管家⏰#养生茶 #夏季必备 #养生壶 #小米#米家
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意拳站桩方法2月前
站桩3大黄金段曝光！90％人站错时间白费劲#站桩 #养生 #强身健体 #居家锻炼
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正儿7月前
这一招能让你24小时排寒！ #修行 #打坐 #呼吸法 #养生 #排寒祛湿
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道法自然1月前
刮头时间什么时候做好？#中医文化科普 #刮痧 #养生 #养生就是养健康 #生活小妙招
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心灵美保健养生中心4月前
#养生 #教程 #居家锻炼 #膝盖保护 #居家养老
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意拳站桩方法1月前
站桩3大黄金段曝光！90％人站错时间白费劲#站桩 #养生 #强身健体 #意拳站桩 #居家锻炼
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九分之十4月前
来🇸🇬省一晚住宿的24小时SPA，吃喝玩乐才99，这也太舒服了吧#海外生活 #新加坡 #按摩的好处 #新加坡休闲 #vlog
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小李子姨姨3月前
肾友女医生的24小时值班日记#记录真实生活 #医生日常 #肾病饮食 #肾病 #养生 @抖音创作小助手 @抖上热搜 @我要上热门
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四时养生集3月前
24小时养生时刻表 #健康 #养生 #知识分享
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沅一足道养生会馆5月前
沅一足道24小时营业，假期过夜攻略来啦 #足道养生 #按摩放松 #鞍山足道 #五一好去处
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太阳iga6月前
健康管理经验分享｜我是如何通过生活方式调整改善身体指标的 #iga肾病
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生命茶席空间24小时无人共享自助茶室6月前
#养生养颜养心#养固健悦通
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职场健康家6月前
肝不好！吃这10种超级食物 从头到脚都舒服的护肝秘诀！保姆级食补清单，每天换着吃轻松养出黄金肝#护肝养肝 #养生知识科普 #生命科学知识 #科普健康知识
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甜城——洪嫂4月前
早上吃三片醋泡姜，原来对身体这么好，温通，还养胃！#醋泡生姜 #食养 #中医养生 #寒湿 #老祖宗的智慧
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刘祁女士🌲3月前
这碗水，早上可以喝起来 #养生就是养健康 #养生 #姜 #中式养生 #知识科普
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金德康扬州修脚官方号2天前
黄帝内经24小时对比
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跟《黄帝内经》学顶级养生2月前
第25集｜5个小习惯，24小时就能改善肥胖和代谢问题#养生科普 #食疗养生 #黄帝内经 #减肥 #代谢
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当当Sell5月前
越是天热越应该多喝热水，这个多功能的养生壶24小时预约自动保温#养生壶 #多功能养生壶 #恒温烧水壶 #喝出好气色
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青柠养生记2周前
补气🩸很快，经期的时候喝，平时也可以喝，女孩子补气🩸是长期的事，好好爱自己哦！#红糖蒸鸡蛋#食疗小妙招 养生#养生养颜#滋补养生
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法仕缦多维度健康1天前
一天有24小时，有四个黄金养生时段你知道吗？#黄金养生时间 #养生 #养生之道 #养生时间 #养生就是养健康
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Yumi大茗6天前
九大体质养生｜痰湿体质24小时养生全攻略 #养生 #养生就是养健康 #痰湿 #痰湿体质 #养生知识
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主持人李思思5月前
喝对水才养生！我的24小时喝水养生秘诀 #正确喝水姿势#喝水喝出好气色#高效补水指南#碧云泉#碧云泉小积木
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明大妈企业店3月前
解锁身体 24 小时排🦠密码💫！ 老祖宗五月庄值班表太绝了，跟着时辰养生，效果直接拉满✨！不同时段对应不同经络当值，教你用超简单的方法激活身体 “智能清洁模式”🧼#养生 #老祖宗的智慧 #健康 #养生知识 #健康小知识
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探管家~1周前
一百多24小时吃喝玩乐，比住酒店还舒服#群芳水荟#休闲放松好去处#秋日放风指南#寒露养生#温润身心
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长春小娜娜1天前
在长春想放松一下的24小时安排 #按摩放松 #养生局 #按摩养生 #泡脚 #长春
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反骨养生仙（24小时阴阳对冲版）6月前
中医眼中10种大寒食物。#食物 #中医养生 #中医科普 #中医健康 #养身就是养健康
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贤姐爱美食4月前
老中医爷爷教的方法，坚持喝会有意想不到的效果#苹果煮水喝 #全玻璃养生壶 #养气血就是养容颜
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老黄自然养生6月前
24小时美女养生指南 #女性养生 #变美 #养生 #黄帝内经
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馨萱的快乐和养生1周前
养生达人必备的24小时健康指南#每日分享 #健康 ##养生
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柒归阁官方号3月前
💬 “点击追踪穴位定位教程 ▶️ 解锁24小时颈椎急救指南” 新的健康小分享来啦～ 若无缓解，还请尽快线下就医哦～ #健康养生 #健康dou起来 #健康守护计划
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阿辰证道寻长生1周前
健康人要 “身体虚”？中医：肠胃 24 小时排空是关键 中医养生讲究 “效法自然”，自然界中天空以 “空虚清灵” 为常态，人体也应如此 —— 而肠胃的 “通与滞”，正是判断身体是否 “清灵” 的核心，这一点也与经络学 “地支歌诀” 中 “大肠开卯时” 的周天循环逻辑一致：大肠经在卯时（凌晨 5-7 点）气血最盛，此时是排便的最佳时机，目的就是确保食物进入体内后 24 小时内排空。 所谓 “健康人要身体虚”，并非指体质虚弱，而是 “代谢无滞”：新摄入的食物能高效转化为气血，旧的食物残渣、代谢废物能及时排出，不在脏腑内堆积。若食物滞留超过 24 小时，就像天空被杂物遮蔽，身体会 “失于灵动”，出现腹胀、消化不良等问题，长期还会加重肠胃负担，影响气血生成。 养护肠胃无需复杂方法，关键是顺应 “24 小时排空” 的自然节律：比如早餐规律、避免暴饮暴食，再配合卯时（大肠经当令）尝试排便，让肠胃始终保持 “通而不堵”。毕竟，肠胃清灵则气血足，身体才能像天空一样 “虚而有活力”，这才是健康的根本。#中医 #中医养生 #中医传承 #倪海厦 #养生
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龙尊品燕堂十年燕窝生涯1天前
#探店vlog 体验24小时车流最旺路段#同城好店推荐 #休闲养生spa会馆推荐 #养生局的正确打开方式 #吃喝玩乐dou起来
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青柠养生记2周前
补气🩸很快，老中医都推荐的，经期喝很好，平时也可以喝，女孩子好好爱自己呀！#姨妈热饮#滋补养生 #补气血 #养颜养生 #食疗小妙招
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星视频2天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐 = =
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青柠养生记3周前
红糖蒸鸡蛋，补气血很快，老中医都推荐，补气血是长期的事情，好好爱自己呀！#姨妈热饮#红糖蒸鸡蛋#补气血#滋补养生
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青柠养生记3周前
红糖蒸鸡蛋，补气🩸很快，女生经期的时候喝，平时也可以喝，好好爱自己呀！#红糖蒸鸡蛋#滋补养生 #养颜养生 #食疗小妙招
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敏敏爱养生3月前
三伏天这样吃更养生！ 这个夏天卷死湿气和暑热💪 你们三伏天还有啥养生小妙招？评论区快甩给我！#三伏天养生 #夏季必备
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有话您说1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐 Z
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直播孝义2天前
壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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湖南广播电视台爱晚频道3天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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知育先生（晚8点半直播聊养娃）5月前
2025小满节气带娃调整 给孩子的24小时养护指南#知育先生聊养娃 #小满 #小满节气 #养娃日常 #带娃
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青柠养生记3周前
红糖蒸鸡蛋，做法很简单，女生多喝，气血好了，小脸红扑扑！#姨妈热饮 #红糖蒸鸡蛋#补气血#滋补养生
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人人剧场1周前
你真会做缓解眼疲劳的方法吗 #健康养生 #护眼爱眼 #眼疲劳 #电子设备
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庄小卷的养生频道2月前
三伏清爽好搭档，苹果黄芪膏！#夏日饮品 #三伏天 #苹果黄芪水
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青柠养生记4周前
红糖蒸鸡蛋补气血真的很快，老中医都推荐的，女生补气血是长期的事情，快做起来，非常简单！#姨妈热饮#红糖蒸鸡蛋#补气血#滋补养生
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浩子玩乐攻略3周前
星城汇水疗 在番禺大石这边，花个78，就能享受24小时的水疗过夜，还有高端自助餐随便吃#星城汇#国庆假期#休闲娱乐一下#水疗 #休闲养生spa会馆推荐
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张张大馋丫头🍊2周前
吃喝玩乐一站式24小时来啦!!堪比住酒店!超多项目玩个不停!#按摩 #紫园足道养生 #附近spa按摩会所 #国庆 #吃喝玩乐一条龙
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疯狂老六 GoGoGo2月前
挑战花一小时工资体验 24h 深圳水会吃喝玩乐的一天！79 块钱居然还包免费三餐自助餐！可以过夜！新店开业超值！刷到赶紧囤～ #汤泉汗蒸 #按摩养生 #躺平 #水会洗浴中心 #挑战
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湖南广播电视台爱晚频道3天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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萌可儿1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的太暖心了，可以24小时预约和智能保温，每天煮上一壶 让你一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了!#养生壶#玻璃养生壶 #烧水壶 #煮茶烧水壶全自动一体
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爱勉县1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐
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京山市电视台广播综合频道2天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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直播孝义2天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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闽自然装饰1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到热呼呼的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐
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娄底广播电视报1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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都市大视野1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶， 秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐
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非遗江西报道1天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶 #强烈推荐 cy
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