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笑匠小哥3天前
#搞笑 #砖家 #创作者扶持计划
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喜上眉捎-婚恋网高级运营师杨老师1周前
哪个专家说的？中午一定要睡个午觉，下午才有精神，这也不灵光呀，还是困😪#无法掩盖的真相 #清醒的局中人
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光头贤哥4天前
#茶余饭后 #记录我的生活 #
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中国财富网4天前
“1点睡10点起？时间够了，时机不对”。张伯礼院士：子时觉最重要，11点到1点进入深睡眠最好
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老兵雷哥（搞笑段子）1周前
哪个专家说的#搞笑反转段子#看一遍笑一遍#搞笑我是认真的
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北城驾校唐建国（先培训后付米）4天前
今天又睡了试试砖家说的到底对不对。
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央视新闻3年前
午睡有啥好处？为什么有人午睡后头昏脑涨？医生建议：午睡20-30分钟最适宜。#医问到底
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江湖浪子4天前
专家说了中午一定睡个午觉
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狂人光头哥4天前
午觉#上热搜 #vlog日常 #vlog #对口型飙演技 #dou+上热门
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霞光🎤4天前
哪个专家说的，说中午一定要睡个午觉，下午才有精神！昨天我也睡了，醒来后发现精神倒是有了，但是下午没了！#搞笑 #幽默搞笑视频
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好运常伴4天前
#下午丢了#今日热点
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信锅.5天前
搞笑来袭#一本正经胡说八道 #幽默段子 #搞笑
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哈尔滨精神科医生邓学钦1周前
午睡要怎么睡才科学 #哈尔滨精神科医生 #哈尔滨 #失眠
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豫郑兴5天前
#娱乐搞笑 听了专家言，损失在眼前…#轻松一刻
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老武5天前
#睡了一觉，到点了 该取孩子了
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苏华仁道家智慧2月前
为什么中午一定要午睡#道家文化#传统文化#国学文化#养生#运动
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龙云团队4天前
#兰花种植 #爱生活爱养花 #养花人 #兰花日常管理 @生活服务热点中心
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快乐家乡人50后兔4天前
#睡不着抖一下
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照摄---照亮美好3天前
#抖音推广 #记录生活 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #记录真实生活 #每日一笑
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我爱我家4天前
#夜景实拍 #出来走走放松一下心情
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嫩子3天前
现在这个世道，少听专家建议#对口型飙演技 #砖家不靠谱。#每天坚持抖一抖@DOU+上热门
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万年县昌万新旧厨具市场3天前
#我要上热门 #餐饮设备 #旧货市场
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五行有金4天前
#开心度过每一天 #感谢各位粉丝的陪伴
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南充果之缘(石孔贡米翟)4天前
#农业种植 #上热搜 #抖音助农扶农 #新农人计划 #一份耕耘一份收获
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强哥的幸福生活4天前
再也不睡午觉了，喜欢做白日梦，梦里啥都有，醒来全是空。
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新疆哈族加赛1周前
#家庭教育正能量 #知识分享 #身体健康最重要 #午睡 的好处#上热门🔥
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福哥健康养生说1年前
郝万山教授讲健康之午睡与健康#中医养生 #古人的智慧 @抖音搜索
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马正伦讲国学1周前
为什么中国人一定要睡午觉，看完后才知道有这么多好处！ #中医 #国学智慧 #传统文化 #认知 #健康
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糖糖家庭教育3年前
李玫瑾教授：“常睡午觉”和“不睡午觉”的孩子，长大后差距明显 #教育 #每天学习一点点 #亲子教育 #父母课堂 #午睡
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刘圆印道家养生4天前
『 99%的人都没有 』 做到真正的午睡#道家文化 #国学文化 #午睡 #人生感悟
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赵同学在努力5月前
你知道睡午觉究竟有多厉害吗？#养生 #中医 #健康 #国学文化 #科普
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Ai教育-黑马4月前
山西的午睡文化 山西人有强烈的午睡习惯，无论季节、地点和物种，中午时分整个山西都会入睡。中医专家认为午睡符合《黄帝内经》的理论，有助于养阳、养阴和养肾阳。#山西#山西午睡#山西特产
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小猫和大白6月前
周末午觉睡过头，天黑惊坐起？#睡懒觉 ##入驻抖音第一天 #我要上热门🔥 #活跃度
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刘校长讲两句1月前
阎锡山：我为山西睡觉代言
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读客官方旗舰店1周前
余华老师在新书分享会上聊起“死亡”的话题 自述童年曾在太平间睡午觉，小时候感觉“死亡就是不能走路了”#余华文学课 #余华写作课
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快乐人生4天前
“正确的午睡好处多多，正如古人云：‘午觉养精神，下午事事顺’。
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泌尿博导金讯波1年前
医学生能睡午觉吗#医生 #医学生 #导师 #研究生
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小何医生讲科普4月前
睡午觉VS不睡午觉 对话之我俩谁不健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康知识分享 #睡午觉 #大脑
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武当养生功-刘圆印5月前
午觉睡对 精神百倍 午觉睡对 精神百倍，中午不睡，下午崩溃#睡午觉 #养生知识
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黄韬｜丽人丽妆创始人5月前
5月份睡午觉对身体是最好的#认知 #午休 #睡觉 #中医养生
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清风与归2周前
睡午觉也是有讲究的 睡午觉也是有讲究的，你睡对了吗？一、午睡时间不可过长。黄帝内经提到，子时大睡，午时小憩，中午小睡即可，以20分钟左右为宜。二、不要吃饱了马上睡，最好饭后稍作活动后再入睡。三、午睡以平躺为佳。许多人喜欢趴在桌子上睡，以压迫肢体，致肢体麻木。四、午睡时无论温度高低，最好盖上衣物。睡觉时阳气内敛，易受寒邪侵袭。五、睡前切勿过度用脑。不少人习惯在午睡前玩玩手机，这会使大脑兴奋，难以迅速进入休息状态。 #老祖宗的智慧#养生之道#养生知识
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中医耳鼻喉科李洵2年前
睡个午觉很重要，怎么睡才合适 #医学科普 #中医 #小知识 #李洵医生 #睡午觉
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美丽浙江1年前
你也不知道吧，午睡要睡多长时间比较好？老中医来告诉你......（供稿：中国蓝新闻）
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梦华说易1周前
为什么中午需要休息一下 #国学文化 #古人的智慧 #养生
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晏时晏养4月前
黄帝内经养生:睡好午觉很重要#传承中华传统文化 #皇帝内经养生之道 #养生就是养健康 #健康养生
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醍生2周前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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贾景梅1周前
午觉的益处#健康养生 #健康抖起来
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甜欣👩‍🏫育儿3月前
第8集/育儿知识【为什么要睡午觉】 📚幼儿园老师不会告诉你的真相： 不睡午觉的孩子，下午上课总走神！规律午睡不仅能缓解疲劳，还能提升记忆力💡 从今天起，和孩子一起把“午睡”变成超酷的成长仪式吧～ #育儿经验分享 #儿童睡眠管理#培养孩子好习惯 #父母必看系列 #亲子教育
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失眠疼痛东哥说3月前
你是天天午睡，还是天天都不午睡呢 #午睡 #睡眠冷知识 #医学科普
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芬姐聊人生3月前
午睡30分钟 = 满血复活！ 解锁《黄帝内经》“子午觉”黄金法则 🔑 #健康 #午睡 #黄帝内经 #老祖宗的智慧
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