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心灵便利店3月前
【心理性失忆】突然想不起重要的事？可能是大脑在保护你🧠 明明很重要的事却怎么都想不起来？这不是记性差，可能是\"心理性失忆\"在作祟！当记忆太痛苦时，大脑会自动按下删除键。你也有过这种经历吗？了解原因才能找回真实的自己💡 #心理学 #心理健康 #自我疗愈
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康德的梦1周前
人无法两次踏入同一段回忆，与其困于过往，不如在接纳中重获自由#哲学 #深度思考 #心理学
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金铂医生2月前
总是胡思乱想后悔“当初”，教你3招跳出思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #思维反刍 #心理 #情感共鸣 #内耗
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心李驿站3月前
胡思乱想？精神内耗？一招教你轻松解决！ #育儿 #亲子 #亲子教育 #做智慧父母 #父母必看系列
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辰术（心理学总结区）3年前
回忆起尴尬过去所产生的痛苦，该如何解决？#心理学 #实用心理学 #尴尬 #尴尬了 #行为心理学 #心理学小丑
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竖了个三4周前
思维反刍，可能就是内耗的罪魁祸首！ #思维反刍 #自我成长 #哲学 #自愈
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精神科王玉玲3年前
总是胡思乱想，控制不住回忆不好的事情，脑补没发生的事情，是怎么了，该怎么办?#专家说 #健康 #医生日常
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知栀子3月前
被无缝衔接之后困在回忆里很痛苦 根本走不出来？ 要记着:自己才是自己世界的主角，不要被支线任务中不值得的npc绊住脚步，影响自己幸福的主线任务！！#无缝衔接#失恋#断崖式分手#npd#主线任务 #断崖式分手
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阿建儿🎤 ᰔᩚ¹¹²⁸1周前
提起全是遗憾，说起全是喜欢，想起都是不甘，到底要有多懂事和理智才能压制心中的不甘和难过…究竟自己是哪一步走错了，让今天的自己看起来处处都是错，生活就是这样，痛并快乐着；好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活#前奏一响拾起多少人的回忆 #伤感音乐 #一首歌一个故事 #思念天边的你
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周师田走出强迫症指导3月前
强迫症检查确认回忆联想怎么治愈走出来？#强迫症 #检查强迫症 #强迫回忆症 #强迫回忆
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七分饱（已减23斤）5天前
我也不想回忆痛苦，但我确实也做不到什么都没发生。#哭了 #闲鱼翻身记 #没有支付能力的女人#如何看待生活
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莫漓6天前
龙卡真的是全方位，360度无死角的虐啊！彻一个人带着这样结局的记忆也很痛苦吧，不敢想彻是怎么过来的 #缘起深空 #临空赏桂时 #秦彻
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马三儿4天前
人在低谷期首先回忆的是不好的过去#涨知识 #经验分享 #人生低谷 #焦虑症 #抑郁
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姚想娜年（粤语金曲推荐）10月前
回忆过去　痛苦的相思忘不了 为何你还来 拨动我心跳 爱你怎么能了 今夜的你应该明了 缘难了　情难了 #张学友#谭咏麟#今夜你会不会来#黎明#宝丽金25周年演唱会至尊三人组
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快乐女人🌹🍷5天前
有些事除了让时间冲淡，从心底来说根本原谅不了，提起回忆，痛苦的那部分已经全覆盖了所有美好的记忆！💔 时间是最好的良药，却也是最锋利的刀。#回忆 #时间的痕迹
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范不慌直播回放1周前
“为什么清楚记得童年痛苦经历？”#治愈童年 #痛苦回忆 #心理学 #直播精彩回放 #范不慌
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银耳莲子羹1周前
记忆真的好恐怖，竟然能让人忘记痛苦。真正的少女心事，是明天早上要上课，却怎么也睡不着，气的坐起来哭泣；是考完试看着烂的不能再烂的成绩，在朋友面前开玩笑说自己没地方上大学了，然后躲在没人的角落哭泣；是因为下午的课都是弱科，即使生病在难受也得忍着。但我会因为朋友夸我好看而开心，会因为老师说我有进步而高兴，好朋友真的好治愈……#校园 #高中生活 #校园回忆 #记录校园生活
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混混糊糊过日子👭李5天前
也不知道是怎么了，回忆往事总是莫名的难过也心酸，以为自己已经够洒脱了，很多事想找你简单做起来很难
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陈树敏6月前
一招教你停止胡思乱想。如果你总是在想那些不开心的事，陷到了过去痛苦的回忆里，这个就属于精神内耗。怎么办？教你一招#心理学 #陈树敏#正能量 #干货分享 #女性智慧 #陈树敏
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小梨🍐1周前
一招教你停止胡思乱想。如果说你总是在想那些不开心的事，陷入到过去的痛苦回忆里，很容易精神内耗。#舒缓解压按摩 #舒缓精油 #放松解压 #焦虑
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Mr.睿的人生美学1周前
为什么痛苦的回忆容易留下来，而快乐的回忆总是被忽略。#亲密关系 #情感
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为了你4天前
我盯着聊天记录 被泪水模糊了视线 原来都遗忘了我们曾经的美好，现在的痛苦却那么的深刻 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回刚认识的时候 那时候我们多好啊 说话毫无顾忌发不完的消息聊不完的话题 凌晨也不觉得困我常常和朋友炫耀你 听到你的名字都会开心好久我深知我们已经回不去了 也许早就不是彼此记忆中的人 不是放不下只是回忆中的你太美好了 可到如今到底还是不甘心还是舍不得 我都不知道了从来没有想过有一天我们会疏远成这样.#情感 #情感共鸣 #分手
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故事洛漫集6月前
不管经历什么，两人心里还是互相思念与牵挂，满满的回忆，不能颓废，要振作起来～#情感动画 #番茄小说 #穿越剧 #2025就要Passion
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金靈5天前
如何控制自己不回忆痛苦？#修行 #茶生活 #智慧 #内在小孩 #疗愈
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小羊星冰乐5天前
#日常生活 #强直性脊柱炎 回忆起当初的自己，满是心酸，虽然我现在重新回归正常生活，但每当想起来这种无力感还是无法释怀。
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露珠儿2周前
如果你在分手后深陷痛苦，无法忘记过去真正的翻篇，也没有勇气回头去挽回，你很迷茫，无助，感到精疲力竭，不知道该怎么办，你渴望曾经的深度链接但是真的害怕和恐惧，可以给我留言，我一直都在。
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胖鸟先飞4天前
回忆过去，痛苦的相思忘不了，为何你来还来拨动我心跳？
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燕子吖4天前
其实我深知自己抑郁，焦虑需要自我救赎，可我尽量转移自己的注意力让自己积极向上，但是痛苦和折磨没放过我半分，半夜惊醒次数越来越多，日渐迟钝反应差记忆不好，喜怒无常的情绪，突然的心慌，任何事都提不起兴趣，把自己带入了一个死循环，没办法也找不到答案，根本无法控制，上一秒还跟别人说说笑笑，下一秒那该死的感觉又来了，大道理都是安慰别人，安慰不了自己...#情感共鸣 #生活感悟
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钱憨憨5天前
累了一整天，躺在床上却还是睡不着，不管白天还是晚上满脑子都是在回忆这段时间的经历，包括晚上睡着了做梦都还是那种场景，这种痛苦要经历过的人才能体会得到😭😭😭😭
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礼哥2周前
躲在没人注意的角落里，耳机里反复循环着《忘了忘不掉的你》，明明是想借着旋律把那些翻涌的痛苦回忆压下去，可每一句歌词都像在戳中心事——努力告诉自己该放下了，可闭上眼还是会想起曾经的片段，那些一起走过的路、说过的话，还有没来得及好好告别的遗憾，全都牢牢攥在心里。原以为独处能让情绪慢慢平复，却发现越想忘记的人，越会在寂静里变得清晰，就像这首歌里唱的那样，“忘了忘不掉的你”，原来“忘不掉”这三个字，早就成了心里解不开的结，只能在这样的时刻，任由情绪慢慢流淌，盼着时间能再温柔一点，能让这些沉重的回忆，慢慢轻一点、再轻一点。
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爱已归零4天前
人生最怕执念太深，看不开，想不通，放不下，在痛苦里煎熬，在过往里纠缠，折磨自己…#情感#情感音乐 #情感语录❤ #生活感悟
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道法自然6天前
王阳明的心学让你明白，背叛带来的痛苦源于内心对过去的执念。学会放下执念，掌控内心，你才能获得真正的解脱。 #放下执念 #王阳明心学 #内心自由 #疗愈之道
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无量景东1周前
抑郁的人往往会无意识地反复回想过去、情绪变化快、沉溺手机、拖延、自我封闭和只想躺着。这些行为可能是他们逃避现实压力、转移注意力或应对身心疲惫的方式。但请记住：这些情绪都是暂时的，你并不孤单，明天会更好#精神卫生宣传月#抑郁#心理健康#景东县人民医院@抖音小助手 @抖音创作小助手
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思岛谱2周前
“或许记忆会消失 但感受不会” 很少聊自己自身啦 主要是也没啥好听的嘿嘿 而且回忆以前痛苦的时候也不是一件开心的事呐 字幕打着打着两行泪就下来了 原来还是会难受呀 其实平时因为吃药的原因和自身保护机制的种种原因 对自己的记忆总是很模糊 也没有什么实感 所以很难回忆起来的 只有靠文字的刻意表述才能串起来 记起一个点就能串起来一段大概的记忆 我也不太会表达 但明明有些完全不记得的事 通过别人帮我回忆还是会莫名其妙的流泪 或者听到类似的话语 眼泪总是会比情绪先一步涌上来 还挺神奇的 就类似于电视剧里演的无声无表情的泪那种吧 现在在努力学习爱自己 把自己放第一位 总是无意识的观察身边人的举动 很怕自己会说错话 一句话打了又删删了又打 也不太敢一个人出门 害怕别人的眼神别人的笑声别人的议论 看我一眼我就会开始怀疑我的仪态衣服造型长相 甚至挺背驼背也成为了我纠结的事 挺太直会不会太引人注目 会不会被觉得装 会不会不好看 要怎样才能刚好且普通呢 所以总会询问我妈妈 让她帮我看看我的仪态是否有问题 但就算每次得倒肯定的答案也会想 妈妈是不是因为安慰我这样说的 妈妈看女儿会不会有有色眼镜 然后又开始纠结怎样才最合适 嗯嗯只是举个例子 所以我害怕人多且封闭的地方 会让我感到很不自在 手背上的疤就是人多应激拿瓶盖刮的 不过现在好一点啦 但还是不喜欢人多的环境 会让我心口痛全身抖的厉害ww 发现自己全身发抖之后还会努力强装没事 不想被别人发现 但这样反而更紧张了 站都站不稳 不过有在努力适应啦 我觉得我现在已经比以前勇敢很多啦 ww慢慢来吧 #slime
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晨心新实体5天前
绝大多数人痛苦的来源……你明明过的还可以甚至很好，为什么就是焦虑不安不快乐呢？#正能量 #人生感悟 #自我提升与成长 #实体人
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王5天前
故作坚强的活到了现在 但是每当想起以前的痛苦我的伤口总是还在隐隐作痛 无论是以前还是现在 心里那种疼 让我忍不住哭泣 人真的很奇怪 为什么要有那么多的情感我宁愿当作一个没有感情的人但是有时候又想有情感 真的回忆起那些痛 让我生不如死的活着 我还要在面带笑容的迎接它 就感觉人为什么活着 但是还是想对自己说 加油 活下去 未来是个未知数 都会过去的
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被你发现啦思思6天前
#风雨里的回忆 还好走不出来的是我，难过的是我，失眠的是我，痛苦的是我，不然如果是你的活，我得多心疼你……
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陌言1周前
痛苦的事我会反复回忆，直到再也无法痛到我
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刘香香🍑4天前
一个人坐了很久很久 想起了很多事 突然有些怀念从前的自己 回想自己总是被规劝的一生 才恍然意识到 不知不觉间我已经熬过了许多眼泪和痛苦 这些年我总觉得自己活得通透 到头来却连自己也看不清 很多时候我都会怀疑自己一直以来所渴望的生活实在太理想化了 或许它根本就不存在 这个世界没有给我预留太多的时间让我去学着做一个大人 它不允许我的成长轨迹出现任何偏差 我只能在不断的实践中 小心翼翼的摸索着前进 感知着我与其他人的差距 现在的我每天一板一眼的重复着枯燥的工作 我瞒着所有人装作若无其事的样子 迈过了很多弯绕艰难的坎 其实是将所有的苦难都打碎了埋进自己的身体 当我终于能够在杯盏交错间熟练的阿谀奉承时 我便明白 从前那个简单快乐的自己 那些曾经引以为傲的自信 再也回不去了 或许只有我自己知道 关于成长中的某些事 永远都翻不了篇
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泪循5天前
痛苦的事我会反复回忆，直到再也无法痛到我#hong #唉
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娴雅🐲5天前
发生过的事不会忘记，只是想不起来而已……
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沈旁白5天前
原来真正痛苦的不是失去你的那一刻，而是在往后日子里想起你的每一个瞬间！#失恋 #分手 #怀念
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臧壮壮5天前
我无数次回忆生你之前的痛苦 但是当看到你的那一刻起好像我不再是我自己 我也无数次幻想生完之后我要回归我自由的生活 但是当看见你笑的时候觉得自不自由的也无所谓了 孩子没有困住妈妈，他什么都不知道 困住妈妈的是母爱，是割舍不掉的那份感情 他或早或晚的来到这世间，光着身子只带来自己的生命交给你 你要用一生去照顾这个小小的大人 他对你没有任何要求，你却希望他能够懂事、听话、学有所成、结婚生子、甚至对你养老送终 原来父母的爱并不是完全无私 子女的爱才是无欲无求 希望你平安健康，希望你快乐 只要你顺遂，妈妈一切都好 #࿆记࿆录࿆人࿆类࿆幼࿆崽࿆成࿆长记
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关欣心理6天前
控制不住胡思乱想，三招走出“思维反刍”！ #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗
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残次品4天前
#稿子展示 痛苦的事我会反复回忆 直到再也无法再痛到我
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半眠3周前
“人生最怕就是执念太深，看不开，想不通，放不下，在痛苦里煎熬，在过往里纠缠，折磨着自己” #活埋 #情感 #前奏一响拾起多少人的回忆 #音乐分享
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情断伤心处3周前
可我满心满眼，想摆脱让我痛苦的回忆。可清醒后，却又控制不住地想找你心情#清醒后还是会找你 #伤感又好听#情感音乐分享
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自渡自愈《拒绝私聊》5天前
他走了，我把自己困在回忆里，从今天开始我要把那个破碎的自己重新拼起来，去完成他交给我的任务，前一百多天我自卑，迷茫，痛苦，感觉丧偶的我低人一等，可是我对得起孩子们对的起我的良心，或许这十多年里，我也有做的不好的地方，可是我对的起我们当初的誓言，做到了不离不弃，从此我会带着孩子老娘好好生活
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笔下春色杳杳5天前
痛苦的事我会反复回忆 直到再也无法再痛到我
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琪琪 .6天前
痛苦的事我会反复回忆 直到再也无法痛到我
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苏打4天前
为什么 回忆总是那么美好呢 总忘记明明痛苦也有那么多
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与初心理1周前
#心理学知识 怀念，有时是一场盛大的欺骗❗️#心理学 #一分钟教会你 #心理 #生活小常识涨知识
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小可小蛋6天前
我以为熬过了双膝跪地，披麻戴孝，我以为最难的时刻都熬过去了，可我发现只是痛苦的开始，思念是一条没有尽头的路。梦里梦不到你，醒来第一件事就想起来你。 我不能一个人，一个人就想哭。
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COCO心理创业3周前
90%的痛苦来源于这里#心理学#心理#内容过于真实 #痛苦 #追蛇效应
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🍁6天前
人好奇怪 当时再痛苦的事 回忆起来也能变得美好#校园回忆 #回忆 #高中
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@小雨5天前
痛苦的事我会反复回忆 直到再也无法痛到我
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毒毒动漫1周前
“重温经典动漫宝石之国万字深度解析完整版二”#动漫#二次元#动漫解说#抖音精选
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小75天前
痛苦的的事我会反复回忆 直到再也无法再痛到我#甜妹日常
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