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大张爱跑步2周前
揭秘6大长寿秘诀#健康科普 #爱跑步爱生活 #钟南山院士 #备战郑马#保持热爱
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赣县融媒2周前
钟南山院士谈长寿秘诀 心态要好 别吃太饱 多运动#每日分享 #长寿秘诀 #心态好一切都好 #钟南山 #养生
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仰望星空的蝴蝶3周前
钟南山院士谈健康生活方式:想要长寿谨记三个建议，不花一分钱很容易做到#健康#生活#习惯#钟南山
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观海视频6月前
钟南山揭秘六大长寿秘诀 “想长寿别吃太饱！”“汤水营养少，不如吃汤渣！”“60岁后不‘躺平’！”#钟南山揭秘六大#长寿秘诀，快码住！#养生（编辑：耳总）
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浪涨新闻6月前
钟南山强调： 老年人不能坐的时间太长 很多老年人常常躺着不动下肢会出现血栓 血栓一掉就会跑到肺里 引发肺梗塞就会导致突然死亡#钟南山 #钟南山院士 #运动
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阿星爱跑步健身1月前
钟南山院士谈健康生活方式 想要长寿，谨记三个建议，不花一分钱很容易做到，跑长距离记得补给哦，威赢能量胶保障你的健康。#健康生活方式 #WiN能量胶#WiN黑胶#WiN樱桃汁#WiN甜菜根汁 @WiNSPORTS威赢运动科技
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营养师老刘6月前
钟南山最近非常活跃，说不让老人吃剩饭，又说一直躺着会肺栓塞。
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放心食品-24h监控溯源4天前
钟南山分享长寿秘诀，这些饮食误区你一定要知道，想长寿别吃太饱，心情好才能少生病，汤水营养少，有事情做寿命长。#钟南山 #长寿 #健康 #明食宝
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量点健康6月前
钟南山院士在国家老年大学开学第一课郑重提醒 钟南山强调，很多老年人常常躺着不动，下肢就会出现血栓。老年人不能坐的时间太长，他自己就算再忙，一两个钟头都会起来走走。 为了守护自身健康，老人们一定要避免长时间久坐，日常多起身活动。与此同时，大家还可定期进行D - 二聚体（血栓风险）检测，借助科学手段，及时了解自身血栓风险状况，做到早发现、早预防。 #血栓 #钟南山 #健康 #量点健康 #量点科技
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半月谈5天前
钟南山院士分享健康方法：心态豁达、不要吃得太饱，适量运动也很重要（来源：新华社快看）
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动感地带5年前
#钟南山 :为什么晚餐不宜太饱？#没有假期的假期 #抖知加油站 @抖音小助手
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伊琳恺乐4周前
钟南山谈：剩菜剩饭不要再吃了，其中含很多硝酸盐， 对人体健康造成危害#健康#运动#马拉松训练#你的坚持终将美好
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广州荔湾发布6月前
钟南山谈长寿秘诀，需做到“三从四得”。“三从”：心态从宽、生活从简、运动从水；“四得”：食得（食欲正常）、瞓得（睡眠充足）、屙得（大便通畅）、行得（能走能动）。#钟南山 #长寿 #健康知识 #养生 #健康
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🇨🇳跑步到拉萨1周前
钟南山分享养生秘诀，活的长有三种习惯！#钟南山#郑州管红#管城区马拉松协会#跑步到拉萨 #名人谈养生
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李文宇🌹4年前
钟南山院士劝你午睡！但午睡有2个坏处，中老年忽视越睡身体越差
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用数据看社会6月前
#钟南山院士开课，健康饮食，关爱老年人身体健康#养生
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中国财经超能力3年前
钟南山建议40岁以上每年查肺功能，特别是长期抽烟的人群#钟南山#慢阻肺 #吸烟有害健康
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长三角观察5年前
老骥伏枥！钟南山谈健身，84岁老院士的养身秘诀！
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瞭望东方周刊4月前
钟南山院士：不赞成久坐。年纪大要注意锻炼，躺着不动容易产生血栓！#健康#钟南山#血栓#肺梗塞#养生#运动#锻炼#久坐#老年#观点 （瞭望智库）
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小依谈养老3周前
钟南山分享长寿秘诀：身体锻炼要看得像吃饭、睡觉一样重要。 89岁钟南山分享长寿秘诀：身体锻炼要看得像吃饭、睡觉一样重要。 #钟南山 #长寿 #锻炼 #健康 #老年人
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中国新闻网6月前
#中新夜读 | #钟南山 ：有追求、有目标的老人更长寿。
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邓传生6月前
《展望未来—健康就在您手中》主讲钟南山2025.3.31.
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脉景杏林宗师AI数字化传承6天前
钟南山谈中医：没有一门科学是“越老越好”的，中医一定要“现代化”才有出路。你怎么看？#中医 #传承中医文化 #中医传承 #中医文化
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陕西冶金医院（始建于1970）6月前
钟南山院士：老年人一定要注意，躺着不动容易出现血栓 血栓脱落引起肺栓塞非常危险#钟南山 #血栓 #肺梗塞 #心血管疾病 #肺栓塞
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韦珂3周前
钟南山院士谈长寿秘籍#特步160X7代 #期待更快#钟南山 #保持热爱 #跑步
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高老师讲康复1周前
指压板超慢跑真的很神奇 颠覆你的认知钟老钟南山谈慢跑提高20%寿命#超慢跑 #居家锻炼 #无伤跑 #变瘦变美变好看 #指压板
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木子视讯6月前
在国家老年大学开学第一课上，钟南山院士向老年人发出紧急健康提醒。他指出，每年全国有50至60万的老年人突然死亡，其中肺梗塞是一个常被忽视的重要原因。老年人由于活动减少，经常躺着不动或久坐，下肢易于形成血栓，而这些血栓若脱落并进入肺部，就可能引发致命的肺梗塞。钟南山院士强调，预防肺梗塞，老年人应避免久坐，他自己不论多忙都会每隔一两个钟头起身活动活动。
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蚕食学习法刘老师1周前
人已经老了，还有奔头吗？#钟南山院士 的健康观
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省钱达人希希姐6月前
钟老给老年朋友的紧急提醒，#久座与肺梗阻#钟南山院士谈运动
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光明小文6月前
很多老年人常常躺着不动，下肢就会出现血栓，血栓一掉就会跑到肺里，引发肺梗塞就会导致突然死亡。钟南山强调：老年人不能坐的时间太长，他自己就算再忙，一两个钟头都会起来走走。#健康 #老年人 #血栓 #久坐 #科普健康知识
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汐汐要逆袭6天前
惊人超慢跑！颠覆你的认知！听钟南山谈超慢跑，提高20%寿命#运动#超慢跑#指压板#因为热爱所以坚持#居家锻炼
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天天老师爱养生4周前
#健康 #强烈推荐
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凡成谈健康1周前
#健康 #养老 #保健品
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淏哥分享3年前
钟南山院士总结的中老年人八大禁忌#中老年 #晚年生活 #都加小助手
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经纬｜谈养老6月前
赡养老人头疼的问题？ #老年人 #赡养老人 #经验分享 #自媒体 #干货分享
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王院长的养老日记1周前
你知道对很多身体还算健康的老年人，日常生活中最大的威胁是什么吗？ 你知道什么是适老化改造吗？一条视频告诉你！#适老化改造 #老人摔倒 #关爱老人 #真实的老年生活
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小依谈养老1周前
89岁钟南山谈睡眠对健康的影响：我国约有38%成年人失眠 89岁钟南山谈睡眠对健康的影响：我国约有38%成年人失眠，长期睡不着会影响身体健康 #钟南山 #睡眠 #健康 #失眠 #长寿
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小依谈养老5天前
89岁钟南山分享健康长寿经验：幸福安康首先还是健康的问题 89岁钟南山分享健康长寿经验：幸福安康首先还是健康的问题。 #钟南山 #健康 #长寿 #人生经验 #老人
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@春雨6月前
钟南山谈长寿养生#自律 #自律遇见更好的自己 #保持热爱奔赴山海 #因为热爱所以坚持 #运动
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岁月养心台6月前
【转给爸妈】关爱健康，从告别剩菜剩饭开始[爱心]钟南山院士近日在国家老年大学“开学第一课”中强调，老年人应避免因过度节俭而长期食用剩饭剩菜，指出此类饮食习惯可能增加健康风险，尤其是胃癌的发生。#养生 #关爱父母 #老年健康 #钟南山 #健康饮食
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今日阿伟说3月前
60 岁后养生指南：院士提倡，外出干这些不如在家做家务 #热点 #60岁 #健康
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金声玉振1月前
钟南山院士的长寿秘诀！ 活得久的人养成三个习惯！ 睡眠好对每个人很重要！
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文建爱生活4月前
钟南山院士谈长寿秘诀 #钟南山院士谈长寿秘诀 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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知行合一1周前
农村老年人怎么样才能过得幸福 #农村老年人的晚年生活 #生活百态 #老年生活
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老魏谈养老养生6天前
秋冬季节老年人如何保养自己的身体！如何进补？#晚年生活#养老养生#银发族#秋冬季节如何进补
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杨老师讲康复1周前
指压板超慢跑真的很神奇 颠覆你的认知 钟老钟南山谈慢跑提高20%寿命#超慢跑 #居家锻炼 #无伤跑 #变瘦变美变好看 #指压板
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经纬｜谈养老5天前
给爸妈养老一定不要自己扛，否则里外都不是人？#干货分享 #老年人#兄弟姐妹#养老的问题
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耀中智慧4月前
人到中年，关于养老3件事要提前明白，别等老了才后悔 #胡耀中 #养生 #健康长寿 #人生智慧 #养老
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华仔来了4天前
这么一调整，是不感觉好多了#创意想法 #年轻人
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刘姥姥进大观园1周前
老年人清心寡欲，和年轻人积极入世。
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葬三2周前
专家建议让老年人重返职场，中年人回学校上学，年轻人住养老院！#西游记 #创作者扶持计划 #搞笑
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郑州卖房屈要林3周前
#老来瘦 #养生就是养健康 #老年人的幸福生活
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血管外科张智辉医生3月前
预防血栓形成，小心肺栓塞 #健康科普
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好望剧场6月前
#食品与安全 #钟南山 #剩饭剩菜 #饮食健康 #老年健康 钟南山提醒别强吃剩饭剩菜
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智慧人生5天前
这十二件事，希望你一件也没做过#老年生活 #每日分享 #
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晓川说养老5天前
九旬爷爷谈国内养老#内容太过真实 #养老院 #晚年生活 #老年人养老
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老魏谈养老养生4天前
秋冬季节老年人要做到“四要三不要”尤其要把握好早餐的营养补充，帮免疫力“充满电”#退休生活#养老养生#银发族#营养早餐
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千帆短视频3周前
未来老年人的七种活法，你认同吗？
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温馨港湾3天前
#上热门🔥 #中老年人养生保健
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麋鹿小娱3年前
上海疫情能不能躺平？钟南山当众讲述出疫情现状，分析的很到位 #娱乐 #钟南山
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钟南山院士强调：防控重心调整不是完全“躺平”#疫情 #钟南山
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