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万青红医生4天前
新冠又来了，教你一杯水，全家都能喝#医学科普 #养生 #抖出健康宝藏 #咳嗽 #抖音健康使用计划
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中医魏东教授7月前
来碗雪梨水，清热止咳化痰 #雪梨 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #医学知识科普
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青柠养生记4天前
阴阳白菜汤，佩服老祖宗的智慧👍#低脂低卡#养生#减脂
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花与晚风说4天前
白萝卜雪梨苹果煮水，村里老中🧑‍⚕️教我的，快来试试吧！#食疗小妙招 #止咳 #食养 #治咳化痰
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🐾爪爪乐伴局3月前
只做平价，健康，简单的 三伏天救命水💦 🔥救命！三伏天被问爆的毛孩子神仙汤谱！！ 0失败0添加！成本不到10块钱！！ 鸭胸肉+梨+白菜煮一锅 鸭肉清热去火🔥梨润肺去泪痕🍐白菜促消化💩 低脂高蛋白还巨补水！！ 毛孩子喝完吨吨吨狂炫 连舔碗底三圈！ 三伏天续命神器快码住！！ #宠物食谱 #狗狗夏日护理 #新手养狗攻略 #毛孩子的神仙汤 #清热解暑汤
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一只小小阳呀5天前
入秋后宝宝容易ke ke😷就去煮这个白萝卜雪梨汤，直接当水喝，连喝三天特别好～#咳嗽小妙招 #天气干燥煮什么给孩子喝#食疗小妙招#白萝卜雪梨水
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老王煲汤1周前
秋天的一碗汤，让妈妈少很多烦恼#食疗 #儿童汤谱#清热润肺 #清心汤 #煲汤
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养生了小孙2月前
☯️白菜汤，不得不佩服老祖宗的智慧👍 ☯️白菜汤，不得不佩服老祖宗的智慧👍#养生#低脂低卡 #减脂
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凌宝儿3周前
看不起眼的白萝卜居然有很大的作用 白萝卜雪梨汤具有清热解du，润肺化tan，止KE的作用 #宝宝咳嗽 #育儿干货 #亲子美育记录 #创作者中心 #创作灵感
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康妈智慧育儿3周前
宝宝羊屎蛋，便💩秘便干，就喝它 🌸给大家分享一款白萝卜雪梨水，润肠通便，清内热，赶走羊屎蛋，大便干，便💩秘，拉羊屎蛋的宝宝安排起来吧！亲测有效！ #便秘 #宝宝便秘 #羊屎蛋 #便秘小妙招 #便秘宝宝 @抖音小助手 @康康妈本人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医张凯医生1周前
2025年新冠又来了，请你记好一碗汤 #医学科普 #中医养生 #中医 #新冠 #咳嗽
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睿宝辅食记5天前
秋冬多给宝宝煮这个白萝卜雪梨水，特别润#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食
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营养师黎小梅3天前
孩子积食便秘不长身体，用雪梨搭配这些食物#育儿 #科学育儿 #孩子成长#健康
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中医付波2周前
能用雪梨、白萝卜煮水喝，我尽量不开止咳药 #止咳 #咳嗽 #白萝卜 #雪梨 #中医
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小赖医生6月前
雪梨煮水，三种养生搭配 #医学知识科普 #养生 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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产科王海娜4天前
流感病毒又来了，教你煮一杯水！ #流感 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张春龙3月前
雪梨煮水，三种巧妙搭配，在家就能做 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #中医 #雪梨
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小卢吖（二胎孕中期）1周前
孕期嗓子不舒服，喝再多水都不解渴，想要孩子皮肤好，平时多喝这杯水#喝出好气色#食疗小妙招 #日常生活小妙招 #喝出健康
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立立医生4天前
秋冬换季流感又来了！请你记好一碗汤。 #中医 #中医养生 #医学科普 #咳嗽 #流感
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小丽讲中医4天前
第二次发布，新冠又出现了，记好一方煮水喝，错过可就找不到了 #新冠 #咳嗽 #中医 #医学科普 #健康科普破圈计划
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英姐爱养生5天前
不得不佩服老祖宗的智慧，㊙白菜汤#养生 #低脂低卡 #减脂
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南溪杏林阳医生4天前
流感来袭？学会这道茶饮方，轻松应对 #中医 #健康科普 #养生就是养健康 #流感流感快走开 #大数据推荐给有需要的人
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浠宝很甜3天前
食疗小妙招，当妈的学起来#育儿经验分享 #育儿知识#爸妈必看系列 #育婴知识 #科学育儿
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生活小常识4天前
带娃亲测4个小技巧，简单好做 #育儿知识分享 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #父母必看系列 #爸妈必看
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哆啦静宜的秘密花园3周前
雪梨润白饮🥛秋冬喝出好气色 ，早上来一杯，从喉咙润到脸蛋子！秋燥、干痒、缺水全赶跑， #秋季润肺 #早秋护肤#自制神仙饮品 #立秋养生 ##哆啦静宜的养生局
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中医院张医生3天前
秋季又叫流感季，教你常喝一杯水 #流感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动 #中医
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团团妈妈（产后）6天前
妈妈一定要会的小知识#育儿知识分享 #育儿 #养娃 #育儿分享 #宝妈分享
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肥贝贝妈妈4天前
冬吃萝卜夏吃姜，老一辈的话不能不信，这个汤没事就给小孩子做#食疗小妙招 #秋冬热饮#清热润肺#白萝卜雪梨红枣汤 #食疗
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螺味姑娘3天前
入秋以后觉得皮肤干燥嗓子干痒的可以试试这碗银耳雪梨百合汤，滋阴润燥，胶原满满，软糯爽滑，直接从喉咙滑到心尖，好喝又好做@DOU+小助手 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #滋补养颜 #秋冬热饮 #养生汤
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广东省名中医洪敏教授3周前
经常感冒咳嗽，记住一碗养肺水！#医学科普 #中医 #咳嗽 #咳嗽小妙招
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青城5天前
#创作者中心 #创作灵感 天气转凉，白萝卜雪梨汤安排起来#白萝卜雪梨水 #食疗小妙招 #养生
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小檬宝吖～4天前
白萝卜雪梨水，一个冬天不请假。五片白萝卜、五片雪梨、五颗红枣、800毫升水，中小火煮20分钟左右，一周喝三次，这个冬天不请假#宝妈分享 #白萝卜雪梨水 #宝妈推荐
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鲤紫岩4天前
八零后茶人的秋冬润肺局 希望今天这壶煮雪梨白茶陈皮，能给你们带去一份温暖和滋润。降温啦，记得照顾好自己。[愉快] #vlog日常 #喝茶 #仙女都在喝什么 #泡茶 #鲤紫岩
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中医杨丽丽医生4天前
反复咳嗽老不好，一碗水帮你缓解 #咳嗽 #新冠 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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敏子养生记5天前
季节交替容易干燥，这碗润燥汤一定少不了，给孩子补充津液，早上煮一壶，全家一起喝，润润的很舒服#食疗小妙招#每日分享
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广东省名中医洪敏教授2周前
咳嗽半个月还没好，记住这个土方法！ #咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医 #健康科普
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小卢吖（二胎孕中期）4天前
孕期皮肤干燥，小脸黄黄的，多喝这杯水#喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生 #分享生活小技巧
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广东省名中医洪敏教授1周前
咳嗽、咳白痰、黄痰、粘痰、记住这碗水！#咳嗽 #健康科普 #中医 #止咳小妙招
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中医李晨辉1周前
嗓子有痰又咳不出来，记好这两杯几块钱的水 #咳嗽 #咳痰 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #中医
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小麟厨房3周前
秋天必喝的润燥天花板！“秋日三白羹”入秋后嗓子干.皮肤燥的姐妹，一定要试试这个，满满的胶质感，入口即化！#养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 #美貌的尽头是养生 #冰糖炖雪梨
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李景远医生4天前
咳嗽反复好不了，试试用它煮水喝 #咳嗽 #感冒 #中医 #中医养生 #健康科普
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晓明哥说健康5天前
#医学科普 #流感 #咳嗽 #中医
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中医刘志勇医生5天前
2025年新冠又来了，再厉害的感冒咳嗽，学会这一碗汤全家老小都能喝 #科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #新冠 #流感
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宿迁广播电视台/寻访北京公立三甲名医5天前
#中医 #呼吸肺病 #健康科普 #李颖的日常
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饭渣宝宝5天前
秋冬天气干燥🍂內熱🔥氣大，小家伙不爱喝水，又爱吃零食，这个#清心汤 我每周都会安排上#食疗小妙招 #育儿经验分享 #儿童汤谱#秋冬怎么能少了这碗汤
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儿童康复曹医生3周前
雪梨煮水四大养生搭配，记住一个都不亏 #医学科普 #雪梨 #养生 #润肺 #抖出健康知识宝藏
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🍜萍萍吃喝日记📔3天前
冬天咳咳咳，这样做很管用👍🏻#强烈推荐
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郑妈妈的早餐日记6天前
季节交替容易干燥，这个雪梨白白饮少不了，早上煮一壶，大人小孩一起喝，润润的很舒服～#自制饮品#营养早餐#喝出好气色
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天天妈🍊3周前
换季宝宝喉咙不舒服，可以给宝宝煮上一碗，清热润燥，味道甜而不腻，宝宝很喜欢#食疗小妙招 #辅食教程 #宝宝辅食 #秋梨 #宝宝爱吃
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阿聪甄选店1周前
我每年转寄都会咳咳声，现在喝这个四宝汤水 #海陆丰 #汕尾 #转季 #阿聪甄选 #分享好物
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珍姐短视频4周前
#上热门 雪梨这样搭配煮水喝，会有不一般的惊喜#涨知识 #养生科普 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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是汤圆呀（辅食版）4天前
止咳汤的做法简单：5片白萝卜、5片雪梨、5片苹果、加入纯净水大火煮10分钟转小火煮30分钟#食疗小妙招 #秋冬热饮
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团团的幸福一家（辅食中）3天前
8月龄|白萝卜雪梨粥🍐|食疗 止咳化痰 最近团团感冒了，流鼻涕还有痰，给他安排了白萝卜雪梨粥和白萝卜皮雪梨皮煮水，试试中yi食疗法，缓解很多 ⚠️注意以下几点 1、不是所有的感冒咳嗽都适用，要分清寒咳和热咳 2、毕竟是食疗，只能起到辅助作用，不要抱太大期望，如果没效果也没事儿，萝卜和雪梨吃了也是有利的，咱们也是为了宝宝想尽办法试试看 3、适用于感冒初期，如果症状严重或长期没有好转一定要去看大白 4、煮好的水要一天内喝完，连续喝2-3天效果才比较好 5、风热咳嗽： 干咳：白萝卜皮+雪梨肉，切块加水煮20分钟 痰咳：白萝卜皮+雪梨皮，加水煮20分钟 风寒咳嗽：白萝卜生姜葱白水 分不清寒热：白萝卜皮+雪梨皮+陈皮 6、痰多的时候，就不能再用雪梨润肺，越润痰越多，所以这时候就用皮 7、梨和萝卜尽量避免和中yao同食，建议咨询大白，吃yao期间还是不要吃了 👶适用年龄：8月龄以上 ，一岁以上的宝宝，梨皮萝卜煮水不容易接受可以加少许冰糖或蜂蜜 ⚠️一岁以下孩子不能吃蜂蜜不能吃糖不能吃盐，对梨对萝卜过敏的都不要试试，看宝宝情况定，严重的及时就医 白萝卜含有淀粉酶、粗纤维，能够促进消化，增强宝宝食欲，具有化痰止咳的功效，尤其适合秋冬季节，可有效预防感冒，缓解宝宝咳嗽，咽喉不适等情况，雪梨富含大量宝宝生长发育过程中所需的维生素和矿物质，而且鲜甜可口，宝宝容易接受，常吃对身体有益。 💐宝宝生病妈妈要放平心态，妈妈不焦虑，宝宝更快乐#宝宝辅食 #萝卜雪梨汤 #止咳 #宝宝感冒 #宝妈分享
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月玥爱食养2周前
寒露过后，秋燥更甚，多给家人煮上一碗润秋三君子吧，一口下去，从喉咙到全身都润润的，很舒服#雪梨银耳羡#秋季饮品#秋季暖饮#喝出好气色#滋润
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米乐麻麻（小月龄）4天前
这些小方法，妈妈一定要学会#育儿知识分享#育儿小知识 #父母必看系列 #健康 #育儿
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团团食养记3天前
秋天一到是不是感觉身体干干的，喝多少水也不解渴，小朋友拉臭臭也费劲，这是身体缺津液了，快来锁定这个配方#破壁机食谱 #食疗小妙招 #秋日润燥 #养生 #真实分享计划
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也是马婉雯3天前
秋季干燥 孩子容易内热 4白饮必须安排起来 ！#破壁机食谱 #秋季养生 #雪梨 #秋天吃什么
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只只日记🎀（辅食中）4月前
第59集|9月龄+23天|宝宝辅食:白萝卜雪梨汤 🌟宝宝敏感期容形咳、有痰咳不出 煮这个白萝卜雪梨汤，直接当水喝，连喝三天特别好，清热润肺又止咳，做法简单好用#宝宝辅食#育儿经验分享 #宝妈分享 #食疗小妙招 #雪梨白萝卜水
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中医孙卫芳4周前
咳嗽十天半个月都不见好，记好雪梨煮水巧搭配 #咳嗽 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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麻辣小花1周前
入秋之后，内热大便干，常喝这个水，滋润又降噪，大人孩子都可以喝！#喝出来的健康 #补津液 #健康 #养生壶
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食养大叔4天前
秋天燥得咳嗽？试试雪梨银耳炖莲子，慢炖1小时出胶，润喉又润肺，#养生#食养#养生知识
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儿科医生陈争光3天前
一梨润三秋，雪梨水 5 种巧搭配 补津液润秋燥.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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恬宝妈妈3周前
秋季干燥，养肺正当时，给宝宝煮一锅温润滋养的小吊梨汤，润润的很舒服，大人小孩都可以喝#食疗小妙招 #宝宝爱吃#宝宝辅食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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中医徐小新6天前
四个雪梨水配方，人人都能喝得起 #中医 #养生就是养健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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