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💛蒙蒙子3月前
桃胶皂角米炖雪燕 独家教程 来喽～ 你就喝吧#夏季 #健康
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小暖煨3月前
比店里还要好吃的桃胶炖奶教程来喽 有没有姐妹喜欢QQ弹弹、 胶质感满满的雪燕银耳桃胶奶？ 口碑万人好评的详细教程来了， 教你做出比店里还好吃千倍的桃胶奶， 可冷藏一周时间， 当早餐和下午茶都非常不错。 食材:桃胶、雪燕、皂角米、银耳、黄冰糖、红枣、桂圆干、枸杞。 1 ✅先清水冲洗干净桃胶、雪燕、皂角米和银耳，提前纯净水泡发12小时。 2 ✅把泡发后的桃胶一个个剔除杂质，清理干净。 3 ✅把上面清洗好的桃胶、皂角米、银耳和莲子先倒入隔水炖锅，加入纯净水，是食材的2倍水量，加入黄冰糖，根据个人口味来放就好。 4 ✅先炖煮1小时。 5 ✅1小时之后再加入桂圆干和红枣，继续炖1.5小时。 6 ✅2.5小时后最后加入雪燕，搅拌下，再炖30分钟。 7 ✅炖好之后最后加入枸杞。 8 ✅装入分装瓶，冷却后放入冰箱冷藏，一周内食用完毕。 9 ✅吃之前再倒入一定比例的纯牛奶，也可微波炉加热1分钟再吃。 奶香十足、软糯爽滑、胶质感满满的桃胶奶就做好啦！ 真的比店里的要好吃太多太多了，吃过的人都这么说，赶紧动手做起来吧。#桃胶炖奶 #桃胶三宝 #桃胶雪燕皂角米 #桃胶银耳炖牛奶 #桃胶炖奶做法
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家姐煮妇干货旗舰店7月前
超多胶的糖水，银耳桃胶三宝炖木瓜，滋润加倍💦女人都是胶养的 #银耳桃胶 #银耳羹 #银耳怎么熬出胶 #桃胶雪燕皂角米 #桃胶糖水
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玲儿百货优选5月前
娇颜三宝手工云南皂角米桃胶雪燕组合银耳羹天然野生无杂质养生饮
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家姐煮妇干货旗舰店1年前
女人可以不会化妆，但这个银耳桃胶三宝炖木瓜一定要学会，一碗胜敷30张面膜#抖音美食推荐官 #仙女都在喝什么 #桃胶雪燕皂角米#冬日热饮 #喝出好气色
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关家女厨4年前
女孩子一定要对自己好一点，一个星期喝两次桃胶银耳羹可以节省30张面膜 关键真的很好喝#桃胶皂角米雪燕
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一只小年糕2周前
家庭厨房:第一季 甜品第1集 桃胶雪燕皂角米银耳炖牛奶🌹🌹 饭后来一碗养眼的糖水，搅一搅，满满的胶质和奶香交织在一起，养颜滋润又好喝🌹🌹 忙碌了一天，晚餐吃点好的吧 #家庭厨房 #小饭桌 #烟火气#锅气 #日常vlog #Blaze
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糖糖养食记1月前
#喝出好气色 #健康 #日常分享 #桃胶银耳三宝羹 秋冬养生糖水，超简单的银耳桃胶雪燕皂角羹，炖上一个小时软糯Q弹，满满都是胶原蛋bai！姐妹们赶紧去炖起来！
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一只小青橘4月前
桃胶雪燕这样煮，胶质满满，美容养颜又好喝～ #喝出好气色 #养生 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #女生必备
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小杨家常美食1年前
#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #夏日甜品 #桃胶雪燕皂角米 #银耳莲子羹
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小秋吖2年前
爱美的女生都在喝的#桃胶雪燕皂角米 ，搭配银耳和牛奶，香浓顺滑，胶质满满。#仙女都在喝什么 #桃胶三宝
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娜姐❤️5月前
今日分享:桃胶炖奶 建议所有女生把奶茶换成它，敷100张面膜不如来一碗桃胶炖奶满满的胶质真的太润。 材料:桃胶 皂角米 雪燕 银耳 红枣枸杞 黄冰糖 牛奶 做法:1⃣️桃胶皂角米雪燕提前泡发一晚 2⃣️新鲜银耳加淀粉清洗干净，切碎备用 3⃣️锅中放入泡发好的桃胶皂角米银耳红枣加水先煮40分钟，滚开记得搅拌不然容易粘锅 4⃣️最后10分钟放入雪燕枸杞黄冰糖稍微搅拌下，放凉后可以根据自己的喜爱程度➕牛奶椰奶 奶香浓郁胶质满满，爱美的女生不要错过啦！#滋补养生 #我的美食日记 #美容养颜食谱 #桃胶炖奶 #我的厨房日记
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吉米手作3月前
东兴这家桃胶超好吃😋 又来给姐妹们分享炖桃胶的日常咯 #纯手工制作真材实料 #中午吃什么 #东兴美食#东兴鲜炖桃胶#桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹
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婷&菇凉1周前
今日份养生局：银耳桃胶雪燕皂角米。 炖了满满一锅胶质， 甜而不腻，糯叽叽星人狂喜！ 秋冬的幸福感，有时就这么简单～#滋补养颜 #快来一起尝个鲜
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胶大户A3年前
桃胶银耳甜汤的做法，这几种人千万不要吃哦？#桃胶#银耳#百合#桃胶炖奶#桃胶雪燕皂角米糖水#好物分享 #三农
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陈皮糖🍬（团队招人）5天前
秋冬天气比较干燥，漂亮的姐妹都喜欢喝这道小甜品，桃胶雪燕皂角米银耳羹。首先桃胶皂角、米、雪燕分开浸泡一个晚上，再用清水冲洗一下就可以了，没有什么杂质。锅中放入银耳、桃胶、皂角米，加入适量的清水煮三十分钟，出胶后加入雪燕、冰糖、枸杞，再煮十分钟。喝之前加牛奶，经常来一碗，脸上水嫩嫩。#桃胶三宝
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小洛美食爱分享6月前
女孩子30岁以后，就要好好爱自己了，经常炖煮一些胶质满满的滋补品，比如胶原三宝羹！#皂角米 #桃胶 #雪燕 #护肤 #养生
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猪妈妈·美食日记3年前
桃胶雪燕木瓜牛奶糖水#桃胶皂角米银耳羹 #木瓜桃胶炖奶 #木瓜牛奶 #桃胶炖奶 #清润糖水 #补水 #甜品 #胶原蛋白 #抖音美食创作人
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中秀讲做菜5天前
#雪燕桃胶银耳
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雄哥4天前
桃胶、雪燕、皂角米、银耳汤……
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尼娜生活记6月前
美丽三宝：雪燕、桃胶、皂角米的制作方法～每周坚持喝2-3次哦#养颜#雪燕#桃胶#皂角米
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黄盈盈2月前
今天食材:唐小姐好甜 红曲酒酿 ，桃胶、雪燕、皂角米、银耳，茉莉牛奶，厚椰乳。#喝出好气色 #减脂期吃什么 #减脂人做饭有多简单 #我不是馋我是美食鉴赏家 #牛奶醪糟 @抖音种草激励计划 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @黄盈盈 好吃又简单
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燕子的🏠（硬装中）1月前
#日常分享 #喝出好气色 #银耳桃胶 #银耳桃胶雪燕皂角米 #抖音美食创作人非常好喝又营养的桃胶银耳红枣羹。简单易做
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靠谁不如靠自己3天前
#食材挑选 #美食做法 雪燕桃胶皂角米银耳红枣枸杞在牛奶
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摘星记-厨房日记🍃5天前
胶质拉丝的养颜神器！桃胶三宝羹 厨房日记🍃|桃胶三宝羹 秋冬干燥季节太需要这碗桃胶三宝羹了！✨ 桃胶、皂角米、雪燕的黄金搭配 慢火炖煮出满满胶质 每一口都糯滑清甜 喝出好气色💗 附上零失败详细教程 厨房小白也能轻松搞定 快为自己和你爱的人炖一碗吧～ 材料清单： 桃胶20g| 皂角米15g | 雪燕10g | 红枣50g 莲子80g| 枸杞15g | 黄冰糖80g | 清水1.5L #治愈系美食 #美容养颜 #桃胶 #甜品治愈一切 #甜汤
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星辰大海4天前
秋冬季干干燥燥，煮个润润的甜品犒劳自己，开心🥳#养颜养生 #滋补养颜 #强烈推荐 #皂角米 #养颜有料实力派
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八月百货6天前
【顺丰包邮】西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米#桃胶雪燕羹 #美食推荐 #顺丰包邮 #西陌巷好物 #养生甜品
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小雅的四个儿子～1周前
又是周五～今早喝暖呵呵的桃胶银耳羹～ 好喜欢小唬妈，昨晚又又又看半夜找灵感哈哈哈#抖音美食创作者 #早餐吃什么 #vlog日常 #记录生活 #小学生早餐
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冷不丁的冷布丁3月前
桃胶雪燕雪梨银耳糖水 清燥润肺止咳 #自制甜品 经常咳嗽的朋友建议收藏起来哦
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城选好物6天前
【顺丰包邮】西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米#桃胶雪燕羹 #顺丰包邮 #营养美食 #养生甜品 #美味滋补
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晞晞好物6天前
桃胶雪燕皂角米组合，好吃😋
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AITO问界丨水吧小小怡2周前
#鸿蒙智行 #秦皇岛AITO用户中心 秋季特饮桃胶 雪燕 皂角米 银耳羹 快来品尝吧
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屿果食光1月前
宝贝们，我们店不止有卖酸奶哟，秋天来了，给大家做一些冬天可以喝的东西，美容养颜滋阴润肺#vlog日常 #强烈推荐 #美食 #桃胶雪燕皂角米 #银耳羹
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美洋经营部1周前
西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米#桃胶 #雪燕 #好吃又营养 #好吃到停不下来 #口感特别好
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茹茹麻麻1周前
女神养成秘诀——桃胶雪燕银耳羹 #桃胶雪燕银耳羹#强烈推荐 #自制甜品 #秋冬热饮
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乐淘优选百货3天前
西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米 #桃胶雪燕羹 #美食分享 #桃胶雪燕三宝 #滋补甜品 #西陌巷
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西禾谷®轻食记4月前
桃胶皂米雪燕炖奶喝完水当当 #桃胶皂角米雪燕 #低脂 #减肥餐 #银耳羹 #轻食
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食谕记旗舰店3月前
#桃胶 #皂角米 #雪燕 搭配#银耳 炖煮一碗#甜汤 ，好吃又营养
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哲哲爱美食1周前
对女生皮肤超有好的养生食品，大家都来试试#雪燕皂角米桃胶羹#滋补养颜
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艳宝（香葱鲜肉饼）4天前
美容养颜满满的胶原蛋白的银耳桃胶雪燕莲子羹，配上牛奶，真滴特别好吃 当热饮配上外酥里嫩的饼那叫一个绝
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少吃点吧蒙蒙6天前
办公室养生壶（七白饮系列）: 老冰糖、银耳、雪燕、桃胶、山药、甘草片、茯苓、枸杞、皂角米、桂圆干、百合干、莲子～#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #养生之道 #养生茶
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百草知膳1周前
【滋补套餐】桃胶雪燕皂角米银耳组合当季新货精选女人滋补养品 姐妹们！这个季节一定要喝这种汤水啊！！真的太好喝了！而且配料表干净，放心冲吧~#滋补养生#桃胶#桃胶雪燕皂角米#雪燕#秋冬养生
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清淤精选百货4天前
【顺丰包邮】西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米#桃胶雪燕羹 #顺丰包邮 #滋补羹汤 #西陌巷 #养生美食
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婷婷❤好物3天前
【顺丰包邮】西陌巷桃胶雪燕三宝桃胶雪燕银耳羹桃胶雪燕皂角米#桃胶雪燕羹 #滋补美食 #顺丰包邮 #养生好物 #西陌巷美食
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来一颗彩虹糖1周前
清晨的第一份温柔，从一碗桃胶开始。泡发的桃胶裹着清甜的银耳与鲜润的木瓜，胶质在唇齿间缓缓化开#桃胶 #女人必备 #桃胶三宝 #桃胶雪燕皂角米 #桃胶银耳羹
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林姐财富6天前
#dou上热门 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖加热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点
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_逆风而上2周前
#喝出好气色 #强烈推荐 #零添加 #养颜养生 #喝出来的健康 比补10张面膜都管用的桃胶雪燕皂角米银耳羹今天卖完啦～ 可以加点牛奶口感又不一样了[呲牙] 食材好主打一个吃的放心
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拾誉菌菇专卖店6月前
胶质满满到黏嘴唇！ 煮出会拉丝的银耳羹！！😱 秘诀是银耳撕碎+冷水下锅+大火煮沸🔥 雪燕和桃胶、皂角米提前泡发20小时， 出锅前加皂角米雪燕桃胶焖8分钟… 这黏稠度绝了！ #雪燕桃胶皂角米银耳羹 #桃胶皂角米雪燕 #银耳羹 #糖水 #桃胶皂角米雪燕做法
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竹子2月前
早餐不知道吃什么，桃胶皂角雪燕银耳羹也是不错的选择！
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一枚妞妞子3天前
桃胶三宝炖奶～低脂低卡养颜甜品~巨好喝 给大家分享办公室养生甜品，桃胶雪燕皂角米炖奶 煮好的时候香迷糊了，吃着QQ弹弹，软糯香甜，喝上一口润到心头里了，给100张面膜不换，爱了爱了。真心分享给所有的姐妹们!#补气血 #自制甜品 #抖音美食创作人 #在家做美食 #养颜养生
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溪美食养工坊｜一凡鲜制4月前
懒人版桃胶雪燕羹做法，不用看火，0️⃣失败，做一次吃一个月#纯手工制作美食 #桃胶雪燕皂角米 #教程 #一凡手作食铺 #懒人美食
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春夏炖物(友好万科大厦店)官方号1周前
秋冬一碗暖暖的桃胶雪燕炖奶 #银耳羹 #银耳桃胶 #桃胶银耳雪燕 #乌鲁木齐美食
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君子姐百货5月前
又开始煲养颜汤了，桃胶雪燕皂角加银耳，普通人的燕窝#好东西一起分享 #桃胶三宝
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山乡情8月前
女士三宝，桃胶雪燕皂角米，爱美女士快看过来啦。#桃胶炖奶 #仙女都在喝什么 #桃胶雪燕皂角米
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墨兰好物分享2周前
桃胶是桃树树皮分泌的树脂，经干燥后形成半透明固体，富含植物多糖，常与银耳、皂角米搭配炖煮，口感Q弹，是传统滋补甜品的常见食材。#桃胶 #桃胶桃胶 #桃胶炖奶 #桃胶三宝 #桃胶雪燕皂角米
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木森甄选好物推荐3周前
桃树脂软糯胶质满满煲羹汤做广式甜水配皂角米雪燕#桃胶三宝 #桃胶 #桃胶炖奶 #桃胶银耳羹 #桃胶雪燕
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依依找好货6月前
娇颜三宝老树珍珠桃胶雪燕皂角米组合银耳羹天然荒野新货无杂养颜#桃胶雪燕皂角米 #桃胶的正确吃法 #银耳羹
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春城农乡情1月前
女人三宝，桃胶雪燕皂角米银耳撞奶#女人三宝桃胶 #皂角米 #雪燕 #银耳羹
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一同学👣健康快乐3月前
夏天的另一种饮品～桃胶雪燕银耳羹，润喉解腻，营养特足～#桃胶雪燕银耳羹 #在家做美食 #喝出来的健康 #喝出好气色 #周杰伦歌曲
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橙长小钰1周前
#雪燕桃胶皂角米 桃胶雪燕皂角米组合密封罐鲜炖品云南拉丝搭银耳羹桂圆#拉丝效果好 #口感软糯清甜 #滋养身心 #美味炖品
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食谕记旗舰店3年前
#桃胶雪燕皂角米糖水 #银耳羹 怎么炖煮？其实只要选对了食材，是可以很轻松炖煮好的哦#银耳汤 #古田银耳 #桃胶 #雪燕 #皂角米
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三宝麻麻2周前
雪燕桃胶皂角米羹。
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嘟嘟哩宫柯百货店3月前
桃胶雪燕皂角米组合炖煮银耳羹 #桃胶 #雪燕 #皂角米 #组合新货
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