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香葵Liekkas🌱10月前
少窥视他人，多关注自己~ #碎碎念 #读书分享 #注意力 #窥视 #提升专注力
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木鱼小悦1年前
girl's talk｜如何避免过度关注别人的生活#girlstalk #女生必看 #女性智慧 #前任 #情感共鸣
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轮椅姐（定州人）3年前
你关注别人的数量大于你自己粉丝的数量怎么办？希望能帮到你 #口播 #中视频 #直播技巧
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昱道心学1年前
只要你不再关注别人 你马上就可以顺起来#开悟人生 #修行 #认知 #智慧 #情感治愈
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心理师Suna1周前
你在关注谁，就在把能量交给谁 你有没有发现，越盯着别人越焦虑？心理学告诉我们：注意力就是能量。你关注谁，能量就流向谁。真正的高能量者，都在学习“收回注意力”，把目光放在自己身上，让能量反哺人生#心理学 #注意力管理 #心理能量 #自我觉察 #心理成长
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从心❤️5月前
你总是过度的关注他人的情绪，因为他人而影响自己的情绪，却忘了照顾他人的情绪不是你的责任～
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远晓讲心理3月前
眼睛余光总是看到别人，注意力不集中，怎么办？#余光恐惧症 #余光强迫症 #余光强迫症怎么办 #余光恐惧症怎么治愈 #余光总是看人
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星屿｜心理疗愈3年前
🔔为什么总想获得别人的关注呢？渴望得到关注是什么心理呢？
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孙洪鹤3年前
越穷越失败的小人总爱越关心别人的事情，自己的事情一塌糊涂 #个人成长 #人生导师 #经验分享 #独立思考 #短视频 #认知
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自在学国学3年前
秦东魁：天天光关注别人，就是种了别人家的田，荒了自己家的地！ #秦东魁老师 #自在学国学 #穷人 #富人
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大雁高中英语1年前
我们总会想尽各种办法，引起别人的关注！#刘晓艳 #关注 #热点 #学习
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传播爱的茉莉3年前
凡是过度寻求关注的孩子，是内心世界缺爱和认可的一种表现。 孩子渴望过度关注，怎么办？ #涨知识 #育儿 #培养孩子好习惯 #家庭教育 @A七彩童年成长中心
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林琛11月前
“人一旦变得不幸，就会越来越在乎身边人的看法 ” 反之亦然，越来越在乎身边的人就会变得不幸 确实，以前我过得好的时候从来不关注别人 现在过得不好 ，总是在关注别人。 所以努力提升自己吧，不要管他人 运气也是实力的一部分 天助自助者 #裴秀智 #韩剧安娜 #安娜
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包子妈6月前
孩子总是依赖表扬、和朋友比较、在意别人评价怎么办？ #金牌育言家 #家庭教育#
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我叫开干3月前
张爱玲曾说：“内心空虚的人 会不自觉窥探别人的隐私 总是关注别人的生活而忽略自己的人生但别人怎么生活并不关你的事 偷窥在意他们的生活也不会让你过得幸福 与其总是羡慕别人不如静下心来提升自己 专注自己” 适当的培养钝感力 不要在意别人的看法和想法不去想没发生的事知道对自己而言最重要的是什么 双眼向前看 保持自己的节奏别被外界影响. 还有 需要练就强大的屏蔽力 屏蔽力是专注的底层逻辑 任何消耗你的人和事 多看一眼都是你的不对 要去主动屏蔽没用的信息 垃圾的关系 要对身边的人和事 保留一个强大的边界感 专注自我提升 他强任他强 清风拂山岗 不管别人怎么样 保持自己内心的平静和坚定 把一切的时间 精力和心神都放在自己身上 坚持学习坚持运动 你也会是别人羡慕的那个人. 当你越来越专注自身的时候 不断的精进你就会变得越来越清醒 在长达一两年的时间内 你会攀援到一个新台阶 会和很多人告别 会刹那间想通很多事情. #人生 #自我提升 #提升自己 #女性思维 #个人成长提升
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心理师Suna7月前
缺乏主体性，人就容易紧张。 你不是不自信，而是自我客体化了。心理学家指出，过度关注别人的眼光，会让人陷入紧张与不安。想要自信，关键是活回自己的主观体验，别再当“别人眼中的你”。你不是不够好，也不是天生紧张。你只是太久没有当回“你自己”。人生从来不是一场评比，而是一段旅程。你可以选择，活在自己的体验里，而不是活在别人的目光中。“当你不再活成别人眼里的样子，你才真正开始拥有自己的人生。”—— 弗吉尼亚·伍尔夫#自我客体化 #心理学干货 #提升自信 #减少焦虑 #主体性
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陶矜企管必修课2年前
我们总是太多的关注他人，最终失去了自己#陶矜 #拒绝焦虑 #人生感悟
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福到好运到1年前
看人长处，帮人难处，记人好处，择其善者而从之，其不善者而改之#国学文化 #国学智慧 #悟人生之道
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奶爸任晓刚Leo1周前
“视奸”是什么意思？ 视奸本质上就是嫉妒，过度的关注别人，就是在无限的消耗自己#人际关系 #心眼子练习 #奶爸任校长 #抖音精选
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Ella说6月前
不要揣摩动机，直接看对方行为#认知提升 #个人成长 #内耗
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龙威1年前
小绿人为什么容易得心理疾病 善良的小绿人们，往往因为过度关注人际关系，忽视了自己真正需求，和对权利财富的争夺#mbti #infj #infp #enfp #enfj
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杨凤池2周前
总在乎别人的看法和感受，这个问题该如何解决？#心理学 #青春期 #杨凤池如是说
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不系舟1月前
#失恋 #分手 #弱者思维 #博弈思维 #girlstalk 总是盯着别人的生活是过不好自己生活的。 姐妹们！赶快站起来，打扮漂亮出门去社交去运动去旅行，好好专注于自我成长，把精神回收，重建自己的主体性。
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带包包子6月前
旁边只有人盯着就做不好事的具体解法#情感共鸣 #主体性
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马敏芳-做最好的父母3年前
你家孩子也出现过度寻求关注的行为吗？找准原因用对方法才能解决#家庭教育 #父母课堂 #育儿
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如意@mm1年前
写给36岁的自己 不要去刻意关注别人的动态，不要过于敏感，总是揣测别人的想法，不要总是想那些还没有发生的事，不要把心情寄托于虚无缥缈的人际关系，你要有自己的生活，自己的忙碌，自己的爱好，生活是自己的，与他人无关！#滑板成人专用初学者 #陆冲滑板 #陆冲板 #陆冲滑板成人 #陆冲板新手推荐购买
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Anson安森森5年前
你的微博会自动关注一堆垃圾账号吗？有什么解决办法可以告诉我？在线等 #粤语
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冷玉凝香3天前
管理好自己的注意力#正能量 #人生智慧#成长#注意力
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王德良6月前
总是在意别人眼光和看法怎么办？3 大维度、7大根源与破局之道 博主王德良针对大众私信高频问题 —— 过度在意他人眼光，展开深入剖析。先点明适度在意属正常现象，但过度在意会损害身心健康、破坏人际关系。随后，借助马斯洛需求层次理论，从完美主义倾向、糟糕思维、聚光灯效应等 3 大维度，深挖问题根源。最后，给出自我觉察、建立心理边界、与身份隔离等实操性解决办法，助力观众摆脱他人眼光束缚，恢复健康社交心态。博主在结尾还推荐系统学习的书籍和课程，助力大家实现更深入的自我成长。#社交心理 #自我认同 #在意他人眼光 #社交焦虑 #自我成长
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陈小树🌲5月前
我发现高能量的人从不关注任何人/过度考虑自己以外的人会被吸走能量
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扶星助童-大赛爸爸家庭干预（收学员）5年前
#轻vlog 孩子从来不关注人，只关注物！原因竟然是安全感不足？#新科学育儿 #dou出新知
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知识改变命运3天前
总盯着别人生活？你的注意力早被悄悄偷走了！ #屏蔽力 #人生 #人生建议 #人生感悟 #职场 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU来跳舞 @今日热点 @今日关注 @DOU+小课堂 @DOU+上热门
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帆书（原樊登读书）比邻服务中心3年前
究竟是无情的嘲讽，还是来自朋友的关心？你还听过哪些奇怪的打招呼话语？#评论送书 #樊登读书 #我有一个问题 #身材焦虑 #心态
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李清泉讲国学1年前
经常看别人不顺眼怎么办？每个人都不完美，要多关注对方的优点#国学 #人生感悟 #李清泉
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依然是你4年前
你的关注上线了就再也不能关注别人了 那怎么办 往下看@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音广告助手
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福哥：早上8:10直播2年前
#抖音创作者大会 如何降关注的方法#抖音基础知识分享 #创作者大会 #短视频创业 #经验分享 @抖音创作者大会 @DOU+小助手
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小九呀2天前
以前总看到别人的辛苦，现在才发现自己也一样！😩 每个人都有自己的不容易，以前的我总是过于关注别人的不易，而忽略了自己也同样在承受着压力。😔 现在才发现，原来我也是需要被理解和安慰的。💔 #生活不易 #理解万岁 #自我发现 #共情 #真实
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蓝冰聊前任1周前
总是纠结别人怎么看怎么办 #聪明的女人要知道 #如何抓住男人的心 #洞察男性心理 #女性成长 #情感心理
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育儿思维课堂4月前
总是喜欢在网上关注吃瓜热点的人不太有钱#独立思考 #樊登读书 #拒绝内耗 #认知提升 #泛知识
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中医郝峰3月前
湿疹要想好，这些雷区别踩!一定不要错过 #湿疹 #湿疹反复 #皮肤病
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崔璀优势星球（摩力文化）4年前
过度关注别人的优势，反而会让你忽略了自己的隐藏优势。如果你还不知道自己的隐藏优势，快去评论区看一看吧~#职场 #干货 #优势
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光话易数3天前
#孩子#性格#容易相信别人#宝妈#教育
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上海自然博物馆3年前
疫情期间，如何克服过度关注#与科学家面对面 #疫情 #科普 #心理学
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双硕士李谊讲心理4年前
不自卑不抑郁，没什么童年创伤的人请勿对号入座#心理健康 #心理学
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溪林陪你读好书5月前
要有多少阅历才能说出这样的话#人生感悟 #认知提升#书摘 #沧浪之水 #溪林陪你读好书
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柒姐沐灿咨询中心2周前
主页点击【商品橱窗】都是我自己在用的好物，感谢您的信任与支持 #情感 #情感共鸣
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一方净土*禅香文化3年前
如果你随时随地的关注着别人，那么你的心就是杂乱的……#修行 #女性智慧 #人生感悟 #认知 #智慧 #觉悟 #传递正能量 #传统文化 #一方净土禅香文化 #智慧人生
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无锡精神科仝太山3天前
表演型人格，总过分求关注#表演型人格 #情感
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禅福觉醒成长营3天前
专注自己，不要关注任何人 专注自己，不要关注任何人～ #专注 #个人成长 #努力成为更好的自己 #女性成长 #突破舒适圈 #自我提升 #自我认知 #专注于自己 #多关注自己 #接纳自己关注当下
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宝妈王老师Tracy1月前
#亲子教育 #女生必备 #亲子互动 #育儿
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王道的课堂5天前
不讨厌任何人 就不会关注别人，注重自己#道家文化 #王道
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热爱生活的巨蟹3天前
总在意外界看法摆脱他人绑架 总在意外界看法摆脱他人绑架#断舍离 #人间清醒 #认知提升 #养生秘诀 #情绪管理
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武志红心灵港湾1周前
太在意别人看法，是因为你主体性太弱了 #心理 #心理学 #内耗 #内心强大 #主体性
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胡楚靓闲言碎语2月前
不讨好，不迎合，不取悦，做自己！ #正能量 #人生感悟 #女性成长 #跟着胡楚靓学拍抖音 #胡楚靓教做自媒体 @胡楚靓 @抖音小助手
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善渊5月前
谦谦君子#易经文化 #曾仕强 #国学智慧
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可心4天前
#喜欢就关注我吧
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应徐翔的心理空间3周前
缺爱的人要保护好自己的能量 内心缺爱的人需停止廉价分享自己。你虽善解人意、常做他人知心人，却易陷入恶性循环：把大量精力给别人，自身动力不足、没时间自爱。 根源是低配得感与投射心理，前者让你靠取悦他人获价值，后者让你借满足他人拯救自己，最终因过度付出显廉价，失去边界感。 找回边界感应先看见自身价值、筛选关系：选尊重边界、双向滋养的人，对只索取的关系拿回主体性。这是心理分化，脱离原生家庭旧模式。我们的内在蜕变营提供成长体系，后续也有相关活动，助你活成独立完整的自己。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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晨老板私服1年前
不要因为过度关注别人的评价而扰乱自己的步调，你的生活在自己手里，而不在别人嘴里#永远不要跟别人解释自己 #做好自己不用解释 #随心文案 #相处之道 #夏天该有的样子
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众乐乐传媒（众乐乐老苏）4天前
截流三个玩法#矩阵 #获客 #众乐乐老苏
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汐姐聊回避3月前
回避型依恋的解药 #回避型依恋 #回避型人格 #亲密关系 #心理学 #回避型
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王洲兰心理咨询师4年前
总是关注自己缺点的人是什么心理#心理学 #知识能量站
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有鱼短剧1月前
离婚攻略 这个从学生时代就暗恋她的人，始终默默关注着她。可医院里，丈夫与情人的争执、情人的加害，让她失去了孩子。重生回孕初期，江晓雯眼神坚定：婚姻放弃，孩子保住，这一世为自己活！#有鱼短剧 #有鱼剧场 #北冥有鱼影业 #离婚攻略
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野生蕾崽(求关注版)4月前
“半熟”即可，不要和太多人产生“深度链接”…#人际关系处理方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #边界感 #社交技巧
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