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田主任健康说5月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科黄芳主任💛3月前
听劝！别再侧躺玩手机了！！ #侧躺玩手机 #斜视 #近视 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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兔先生知识2月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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中国之声4月前
北京同仁医院魏文斌：长期在黑暗环境下玩手机对眼睛有害，长期侧躺玩手机会导致近视不对称性发展。
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骨科陈永和医生2月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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央视新闻4月前
北京同仁医院魏文斌：长期在黑暗环境下玩手机对眼睛有害，长期侧躺玩手机会导致近视不对称性发展。
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真探汪1月前
为什么不建议你长期侧躺看手机？ #科普一下 #侧躺看手机对眼睛危害 #冷知识科普
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徐思越医生5月前
躺在床上玩儿手机，危害有多大？ #健康科普 #科普一下 #知识科普
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骨科宋相建医生4月前
这两种看似舒服的玩手机姿势，正在把你的颈椎和腰椎推向深渊！#骨科#医学科普#宋相建#抖出健康知识#脊柱
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三甲皮肤科李凌佳4月前
千万不要侧躺着玩手机
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zack校长2月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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眼科医生马晓萍5月前
侧躺玩手机对眼睛危害很大 大家一定不要这样做 #眼科 #爱眼护眼 #侧躺玩手机的危害 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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妇产科妈妈黄主任4月前
医生教你如何正确玩手机，既能矫正姿势，还能零成本变美～ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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温纳心理中心1年前
你们都是怎么躺着玩手机的，快告诉我 #心理 #真实还原 #性格 #玩手机姿势 #心理学
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小玉同学1月前
长期侧躺玩手机，对眼睛的影响有多大？ #黄金螺旋排位赛 #抖音数学科普 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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丁香生活研究2月前
如果你也经常侧睡低头玩手机 #侧睡 #圆肩 #圆肩驼背 #女生必看
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脊柱医生阮恢炳2月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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骨小周3月前
教你玩手机的正确姿势 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#玩手机姿势 #玩手机
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易宣超徒手矫正7月前
侧睡玩手机？姿势不对？一分钟教你正确姿势！#涨知识#侧躺玩手机 #体态 #易宣超 #抖加小助手
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静静慧呼吸工作室7月前
侧躺玩手机，对健康的7种伤害#健康科普 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生王乐1月前
侧躺玩手机正在悄悄伤害眼睛 #玩手机 #散光 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #莆田眼科
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
不少姐姐姐夫的腰椎颈椎病跟玩手机的姿势有很大的关系，今天徐医生就叫您如何正确的玩手机#颈椎 #腰椎 #徐文斌医生 #健康
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医学博士吴航Wuuu.3周前
喜欢侧躺玩手机的女生，小心斜视散光大小眼 #斜视 #大小眼 #眼睛 #近视 #侧躺玩手机
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严肃的蛇先生1周前
#侧躺#体态#侧睡#疼痛#腰背疼痛
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沈阳市于洪区人民医院2周前
别再侧躺刷手机啦！危害太大了！#刷手机姿势 #眼睛健康 #刷手机 #眼健康 #眼睛保护计划
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皮肤科徐春云大夫7月前
侧躺玩手机，宝妈和娃的眼睛危机四伏 侧躺玩手机，你以为的放松姿势，小心变成你和孩子视力的隐藏威胁#医学知识科普 #育儿经验分享 ##知识点亮她 ##抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向
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湖北日报4月前
你有这个习惯吗?赶紧改改!关灯侧躺玩手机，轻则加重近视、引发斜视，重则可能永久性失明且无法恢复。（剪辑：祁泉）
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医哥武钦华3月前
一条视频教你 正确玩手机姿势 #玩手机#脊椎#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授孙广政2月前
三个坏习惯让你越变越丑，第一个太多人中招！ #侧躺 #鼻炎 #防晒 #变美 #抖出健康知识宝藏
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央视网快看1周前
侧躺玩手机“毁”眼睛？可导致屈光参差、近视加重 #快看生活提示
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新华每日电讯3月前
#每日健康 ｜在黑暗中、侧躺着玩手机……这些行为对人的眼睛有哪些伤害，北京同仁医院专家科普。#新华每日电讯
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日月眼科2月前
千万不要关灯玩手机，后果超过你的想象 #玩手机 #冷知识 #科普 #抖出健康知识宝藏 #近视
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眼科医生潘秀红6月前
自毁视力三件套：关灯侧躺看手机#眼科 #看手机的后果 #侧躺玩手机 #关灯看手机危害到底有多大 #关灯杀
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峰峰总医院康复中医科张宇龙主任1周前
不要长期侧躺着看手机哦#颈椎病
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眼科李强医生6月前
侧躺玩手机对眼睛伤害有多大？ #侧躺玩手机 #眼科科普 #眼科常识 #医学科普
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他姥爷3月前
侧躺关灯看手机的危害#这个视频希望能帮到你 #侧躺看手机对眼睛危害 #关灯看手机危害到底有多大 #
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禧物集1月前
为什么不建议你长期侧躺看手机 #科普 #视力 #涨知识 #热门 #亲子教育
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龍飛鳳舞2月前
#健康 #医学科普 #颈肩疼痛
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眼科医生刁鹏飞6月前
侧躺玩手机对两只眼睛的伤害不一样吗？#侧躺玩手机 #眼睛疲劳 #近距离用眼 #医学科普知识 #眼科医生刁鹏飞
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医学社区会3月前
关灯侧躺玩手机的危害，超过你的想象#玩手机姿势 #冷知识 #熬夜 #眼睛 #父母课堂
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眼科医生张洪洋1周前
侧躺玩手机毁眼睛#十大最毁眼睛的动作
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39健康网6月前
5个玩手机姿势，正在加速身体“报废”！你中了几个？ 5个玩手机姿势，迟早搞垮你的身体！看看你中了几个？ 1、低头玩 2、侧躺玩 3、瘫坐沙发玩 4、站立单手玩 5、跷二郎腿玩 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #颈椎病
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新华社4月前
你平时习惯用哪种方式玩手机？浙大邵逸夫医院主任医师徐文斌帮你分析每种姿势的弊端。网友：手机砸脸上的痛，谁懂！
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绿洲小粥3月前
爱侧躺关灯玩手机的…一招教你检测自己到底有没有斜视❗️#眼镜店 #眼镜店日常 #斜视 #侧躺玩手机 #验光配镜
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素人养生3月前
躺着玩手机也能变美❗️❗️改善体态✅拒绝肩颈痛 #创作者中心 #创作灵感 #躺着玩手机#改善体态#肩颈
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乐享四季邓叔4月前
喜欢侧躺睡觉的人一定要注意 很多人都一直喜欢侧躺 一定要注意了！平常要注意肩颈运动！ #侧躺 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害 #盲人推拿
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爱广饶3月前
#长期侧躺玩手机容易导致斜视#让双眼之间的度数差距增大#科普
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眼科医生齐颖1周前
长时间躺床上玩手机会导致斜视吗#斜视 #玩手机 #医学科普 #健康科普不基础
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北京同仁医院眼科宋红欣3月前
眼科医生眼里最毁眼睛的9个动作，来看看你占了几个#爱眼护眼 #伤害眼睛 #眼科常识 #同仁眼科宋红欣 #抖出健康知识宝藏
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lntv健康一身轻1年前
为什么侧躺玩手机会造成短暂失明呢？#手机 #眼睛 #科普
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医生孙运祥5天前
这五个危险动作，正在毁你的眼睛 #一口气讲透健康知识点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生孙运祥 #眼睛
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北京脊柱骨科何观平3月前
你的腰椎颈椎病可能跟玩手机的姿势有很大的关系！#腰椎 #颈椎病 #脊柱 #玩手机姿势 #脊柱
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GBV大光明眼镜（长集店）2月前
#dou是知识 让我看看🫣还有谁敢侧躺着用自己的眼睛
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梦戴维近视控制(檀溪路店)4月前
99%的人不知道，侧躺着看手机的危害！#近视#涨知识 #眼镜 #襄阳 @梦戴维近视之家
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子龙医生4月前
中医教你，3个玩手机姿势！改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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神经外科陆云涛2月前
病史十多年，以为小时候没发育好？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医者仁心 #门诊故事 #脊柱侧弯
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翼城科普2月前
【#长期侧躺看手机或可致近视加重#】 长期侧躺玩手机，不仅可能导致斜视，还会让双眼度数差异增大。用眼姿势正确，才能有效预防近视加深。#你近视度数越来越高的原因# 点赞关注，一起守护眼健康！
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段键医生3月前
外科医生手把手教你如何正确玩手机#抖出健康知识宝藏 #干眼 #干眼症 #玻璃酸钠滴眼液 #医学科普
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小李是个男护士3月前
长期侧躺玩儿手机的危害，远超你的想象#玩手机#干眼#玻璃酸钠滴眼液#护士#保护眼睛
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肾内科小园护士（3000🎁）3月前
长期侧躺玩手机的危害，远远超乎你的想象#玩手机#干眼#护士#青光眼
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眼科医生万文娟3月前
长期侧躺玩手机？小心斜视找上你 30s自测有没有斜视！#侧躺玩手机 #斜视自测 #关灯玩手机 #重庆近视手术 #眼科医生万文娟
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小软梨🍐2月前
家人们真的别在侧躺玩手机了可能会导致斜视越来越严重 #斜视#爱护眼睛
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市中发布4月前
长期在黑暗环境下玩手机对眼睛有害，长期侧躺玩手机会导致近视不对称性发展#玩手机 #近视 #科普健康知识 （来源：央视新闻 编辑：刘菁文 审核：张雷）
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简介:

您在查找“中年人经常侧躺玩手机会怎样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-24 05:47

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