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小鱼2月前
高敏感的人不喜欢周围大部分人，因为她总能察觉出别人微妙的恶意 #女性智慧 #女性成长#口红
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CDMU心晴驿站1年前
敏感是一种天赋，是世界赐予我们的，美妙的礼物。#高敏感 #治愈 #大学生心理情景剧#心理脱敏
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芳妮心理1年前
如何变得不敏感？我是这么做的！ #情绪管理 #顿感力 #女性智慧 #成长 #敏感
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未见花海。3天前
伸手要来的安全感毫无意义，被提醒的细节一分不值。我只是缺乏安全感，太敏感，这是我的不堪 被丢下过的小孩 后来时时刻刻都怕被再次丢下#安全感
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心理师月芽3月前
当你学会与敏感共处，就像哈利波特发现自己属于魔法世界 #高敏感人群 #低能量 #心理学 #自我疗愈 #情绪管理
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小K散讲3月前
Npd的倒打一耙、无中生有，很可能是对你用了“反应性虐待”！ 反应性虐待，就是故意激怒你，然后怪你脾气差，自己成为受害者，博取周围人的同情！#npd #有毒关系 #心理学知识 #自我成长 #提升自己
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Owen叔叔4月前
高音量吼孩子会使他们变得自卑、敏感、暴躁且呆笨；同时会对他们造成深远的神经生理损伤。儿童6岁前大脑前额叶皮层（负责执行功能与情绪调节）尚未完全发育，神经元连接密度仅为成人的65%（《儿童神经科学杂志》，2020）。当遭遇高分贝刺激时，大脑杏仁核（情绪处理中枢）会触发过度激活，使神经递质多巴胺与去甲肾上腺素失衡，导致神经可塑性受损。更可怕的是杏仁核会因为刺激不断长大，变得更加敏感。这正是导致孩子敏感、自卑和暴躁的重要原因之一。 哈佛大学医学院Teicher博士团队研究显示，暴露在高音量吼叫环境超过3年的儿童杏仁核体积增大13.2%，皮质醇水平异常升高（Pediatrics，2015）。这种慢性应激反应会抑制海马体发育—记忆、学习，海马体体积减少会导致语言理解力下降12分。更严重的是，胼胝体横截面积减少8.7%，直接影响认知协调能力（JAMA Psychiatry，2018）。前扣带回皮层（负责冲突监控）的灰质密度显著降低，导致注意力缺陷风险增加3.2倍（Nature Neuroscience，2019）。这些儿童在执行功能测试中的错误率比对照组高出41%。这些也正是导致孩子的学习和认知能力下降，使得他们专注力差，难以抓住重点，在语言学习方面表现不佳，同时思维力和记忆力也会降低的原因。 采用低分贝沟通的亲子互动模式，能使儿童的执行功能提升28%，语言发展商数（LQ）提高15分（《发展心理学》2021）。温柔的沟通方式才是帮助孩子建立自信、培养健康情绪和良好认知能力的关键，也是孩子未来成长的底气所在。#0到3岁早教 #幼儿早教 #语言暴力到底有多可怕 #安全感 #情绪稳定的父母
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我是大兴2月前
高敏感人格觉醒指南 高敏感、高灵性的人如何变得坚强有力？#高敏感人群 #灵性 #高能量 #显化 #认知觉醒
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河南都市频道2天前
女子爱贴面膜做清洁皮肤变敏感!最后病急乱投医致毁容脸红成“关公 当事人:很崩溃 现在很难治好了！#万万没想到 #女性健康
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端轩1周前
当我变得越来越敏感 离异家庭那些事儿：第四十一集 当我变得越来越敏感#离异家庭 #敏感 #讨论 #情感
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赵振海博士5月前
【赵振海】摆脱抑郁敏感第一步：重塑强大性格！ #抑郁症患者 #敏感自卑 #精神心理 #医学科普 #精神心理科赵振海
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Shitartist1周前
敏感焦虑情绪的成因 #焦虑 #敏感 #心理学 #快乐
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丁岚情绪智愈10月前
高敏感人那些不被理解的瞬间 未经他人苦，莫劝他人善 #高敏感人群 #未经他人苦莫劝他人善 #爱自己 #心理学
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JE3天前
我讨厌自己这么敏感#敏感
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修丽诗小蝶3天前
#敏感肌 真是一步一步熬过来的
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芙蕾恩和沐3天前
以前我的皮肤从来不过敏的、为什么我们现在皮肤容易 敏感呢？#美业人的日常 #芙蕾恩和沐
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小鱼儿重新开始2天前
我终于意识到 在这段感情中 我的行为给你带来了多少伤害 我是一个极度敏感的人 总是害怕失去 害怕被欺骗 害怕你不爱我这种恐惧让我变得自私、偏执甚至忽略了你的感受我一遍遍试探着你的真心试图通过你的反应来确认你对我的爱却从未意识到这样的行正在一点点消耗我们的感情 我常常用各种方式考验你 比如生气冷淡你或者无理取闹反复推开你为了看你是否会耐心哄我 我会因为一些小事而怀疑你的真心甚至你疲惫的时候仍然要求你证明你对我的爱 我忽略了你的感受 忽略了你也需要被理解被尊重关心 我把自己的不安和焦虑强加给你 却从未真正站在你的角度去思考你的心情现在回想起来才明白我的行为是多么幼稚和自私 感情不是一场考试 不需要通过不断的试探来证明什么 真正的爱应该是信任包容和理解 而不是无休止的怀疑和考验 我因为自己的不安全感 亲手毁掉了我们之间的信任和默契 你曾经给过我那么多的耐心和包容 但我却不懂得珍惜 反而用我的敏感和试探伤害了你 我意识到 我的问题不仅仅在于敏感更在于我缺乏对爱的信心和对你的信任 我总是害怕失去 却从未想过正是我的这些行为让我们渐行渐远 我也后悔没有早点意识到这些 也谢谢你教我会成长的
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初研护肤3月前
敏感肌也什么很容易红脸，泛红发烫情绪脸？#敏感肌 #敏感肌修护#红脸
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@ ID3天前
好讨厌自己的敏感#敏感
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Lime*3天前
好讨厌自己的敏感 总是因为别人的话伤心好久#讨厌敏感的自己#脆弱的大学生 #爱自己 #听自己的声音
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ʚ呆呆ɞ3天前
我讨厌自己的敏感🫥#抖音推广
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爱总是悲痛.2天前
#我是很糟糕的人我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 爱哭 容易被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候 不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑 一直在想些有的没的 我真的很矛盾 一直反反复复的纠结 为什么我得不到我想要的是我的问题吗？可为什么别人轻而易举得到了 到我这里就成了最困难的 可我就是太纠结于这些繁琐的小细节 于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人
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水溶于火5月前
为什么高敏感的人会突然变厉害#成长 #提升自己 #开悟 #觉醒
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蜡笔小牛3月前
小小的我变得敏感 幸好有善良的朋友#一人分饰多角 #真实事件改编 #组合家庭 #原生家庭
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@江小熊2月前
家人们，谁懂原生家庭带来的窒息感啊😫这种压抑的环境，让我变得敏感又自卑，和人交流时小心翼翼，害怕犯错被骂。可我明明什么都没做错啊😭 #原生家庭 #窒息感
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悲伤胡辣汤2天前
他们都说敏感是一种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有 这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨 这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面 我总是克制着自己 靠的越近 我的内心就是一团乱麻 其实我比表现出来的还要脆弱粘人一万倍 可是我害怕受伤 害怕分别 就像喜欢的东西要买好几遍 好吃的东西会一直吃 有替代品 我备选我才能安心 我需要反复印证自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是我我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面 我总爱装的潇洒 其实我想挽留那些离开的 可我的自尊让我怎么都说不出口 最后只能对自己说一句算了 睡个好觉或许更重要 如果我站在他人呢的角度思考 好像别人这样子做也可以解释 可为什么每次都没有人替我想想呢 人和人之间太复杂 一两句说不清 照顾好自己这种话只能自己说给自己听 我时常觉得自己的情绪阴晴不定 太过敏感 因为这个想法所以每当别人有一点让我介意的点我总是下意识将其归为自己不配爱 又偶尔大大咧咧像个小太阳 但反过来想这样丰富的内心世界何尝不是与生俱来的一种拥有强大共情能力和真诚待人的态度的载体#潘及的秘密日记 #敏感#内耗#自卑
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这很苹安（敏感肌）2月前
敏感肌一定要看到最后!!!一条视频说清楚我的烂脸怎么变好的。你们关心的问题都在这了#敏感肌 #敏感肌修护 #敏感肌肤 #烂脸修护 #屏障修护
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硬咽3天前
泪失禁体质好烦人啊我真的要崩溃了#泪失禁体质 #今日分享 @抖音小助手
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屠夫3天前
#泪失禁体质
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元叔3月前
你的敏感，没有安全感是为什么#情人 #婚外 #爱而不得
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好想伱3天前
我讨厌自己这么敏感…#敏感的人该受双倍痛苦吗 #敏感
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誓言.（上学缓更新版）3天前
#dou上热门 @DOU+小助手 我讨厌这么敏感的自己
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Mmmm2天前
我是个情感丰沛的人 从小我就知道自己很敏感 时间带给我好多牵挂 也没能带走每一段感情遗留下的痛苦 我总是害怕一转身就发现只剩我一个人了 这是一种很难说清的恐惧 我害怕分别 所以总会在分别来临前透支幸福 在心里偷偷模拟上千遍 每一次大笑、每一次打闹都当作是离别前的最后一次 因为害怕分别 所以我要在考完试那天早早离开 比起看着大家离开我 我更接受自己先走 有时候我又无比痛恨自己丰富的想象力 凭一条语音、一张照片、一段视频 我就能想象地到每个人的模样 好像就在我面前 隔着一层毛玻璃 看得到又看不到 或许是因为太年轻 对时间的概念是傲慢的 只有当联系一丝一缕地被剪开 我才知道 我究竟失去了什么 才发觉 分别的痛苦藏在我生活的每一处 它像长在木板上的小刺 每当我想要抚摸回忆的时候 就会告诉我 它滞留在我的记忆里了 再也不能说“未完待续”#日常分享 #限量版 #毕业 #宿舍
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幸运3天前
敏感的人要承受双倍的痛苦#潘及的秘密日记
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Whatever3天前
我讨厌自己这么敏感
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西米露🧋³¹³4月前
做完手术之后怎么这么敏感了呢 #东北男人 #塑料情侣 #东北女孩
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Duet丢特鱼1月前
为什么阿鱼总是不开心？高敏感人格自救指南 #开学基础开学的vlog就不基础 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #青创er的开学现场
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💋3天前
我讨厌自己这么敏感#每日分享
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梧桐1周前
有可能是自己太敏感了吧#我要上热们
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劉女士。3周前
高敏感自救指南 #女性成长 #分享 #创作人计划 #女生必看
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林博同学2天前
#高敏感人群 #成长故事 打牌打哭了，自己都觉得不可思议！
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笨宝2天前
#每日分享 我就当这里是我自己的语音章篇，
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温言.3天前
敏感的我需要一个大方表达爱的人.
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白瞳4天前
我终于意识到 在这段感情中 我的行为给你带来了多少伤害 我是一个极度敏感的人 总是害怕失去 害怕被欺骗 害怕你不爱我这种恐惧让我变得自私、偏执甚至忽略了你的感受我一遍遍试探着你的真心 试图通过你的反应来确认你对我的爱却从未意识到这样的行正在一点点消耗我们的感情 我常常用各种方式考验你比如生气冷淡你或者无理取闹反复推开你为了看你是否会耐心哄我 我会因为一些小事而怀疑你的真心 甚至你疲惫的时候仍然要求你证明你对我的爱 我忽略了你的感受 忽略了你也需要被理解被尊重关心 我把自己的不安和焦虑强加给你 却从未真正站在你的角度去思考你的心情现在回想起来才明白我的行为是多么幼稚和自私 感情不是一场考试 不需要通过不断的试探来证明什么 真正的爱应该是信任包容和理解 而不是无休止的怀疑和考验 我因为自己的不安全感 亲手毁掉了我们之间的信任和默契 你曾经给过我那么多的耐心和包容 但我却不懂得珍惜 反而用我的敏感和试探伤害了你 我意识到 我的问题不仅仅在于敏感更在于我缺乏对爱的信心和对你的信任 我总是害怕失去却从未想过正是我的这些行为让我们渐行渐远 我也后悔没有早点意识到这些 也谢谢你教会我成长
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鱼宅宅^3天前
我讨厌敏感的自己｜我讨厌敏感的自己 会因为一点小事胡思乱想
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黛佳-小露1周前
为什么你的皮肤会变得敏感#敏感肌 #内容过于真实 #黛佳皮肤管理
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Emotiav3周前
#王者主页#萌
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安总3天前
我终于意识到 在这段感情中 我的行为给你带来了多少伤害 我是一个极度敏感的人 总是害怕失去 害怕被欺骗 害怕你不爱我这种恐惧让我变得自私、偏执 甚至忽略了你的感受我一遍遍试探着你的真心 试图通过你的反应来确认你对我的爱却从未意识到这样的行为正在一点点消耗我们的感情 我常常用各种方式考验你 比如生气冷淡你或者无理取闹反复推开你 为了看你是否会耐心哄我 我会因为一些小事而怀疑你的真心 甚至你疲惫的时候仍然要求你证明你对我的爱 我忽略了你的感受 忽略了你也需要被理解 被尊重关心 我把自己的不安和焦虑强加给你 却从未真正站在你的角度去思考你的心情 现在回想起来才明白 我的行为是多么幼稚和自私 感情不是一场考试 不需要通过不断的试探来证明什么 真正的爱应该是信任 包容和理解 而不是无休止的怀疑和考验 我因为自己的不安全感 亲手毁掉了我们之间的信任和默契 你曾经给过我那么多的耐心和包容 但我却不懂得珍惜 反而用我的敏感和试探伤害了你 我意识到 我的问题不仅仅在于敏感 更在于我缺乏对爱的信心和对你的信任 我总是害怕失去 却从未想过 正是我的这些行为让我们渐行渐远 我也后悔没有早点意识到这些也谢谢你教会我成长
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青葙子2天前
#潘及的秘密日记 #潘及的秘密日记香香 #胡思乱想 #内向 我是一个非常敏感的人，总是胡思乱想
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火焰木棉2天前
女性到底在敏感什么？ 女性这种敏感，恰恰是推动改变的第一步！ #一人分饰多角 #女性成长 #女性力量 #女性智慧 #girlstalk
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༄༊ོ࿆ྂ夢と戀ོ࿆࿐3天前
我就唱歌至于这么敏感吗！！！
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本本涵3天前
讨厌敏感的自己
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David刘希平5月前
高敏感的人一定要记得多关注自己。 我自己是一个很敏感的人，会关注到很多细节，希望大家在照顾别人之前，好好照顾好自己，不要太讨好型人格。#敏感 #讨好型人格 #提升自己 #成长
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陶白白的播客4天前
高敏感人在爱里的必修课 #陶白白 #陶白白白说了 #陶白白的播客 #高敏感人群 #爱与安全感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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王对对很开心3天前
是因为敏感所以才听到那些评价，还是因为那些评价才变得敏感？ #剧情 #真实还原 #段子 #王对对很开心 #内容过于真实
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贵芬儿3天前
这对一个独居女孩儿是不是又一次挑战 😷 过敏4天都不知道是过敏 怎么挺过来的 不知道什么时候开始变得这么敏感 矫情 一个人什么都可以#独居生活
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昔哥带你情感逆袭3天前
对爱的人，真的很难情绪稳定 #情感共鸣 #情绪稳定 #敏感
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硬核娄爷（水光版）2天前
大实话！99%的敏感肌都是自己作出来的！ #敏感肌 #屏障受损 #抗衰老 #变美 #玫瑰痤疮
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z柒2天前
高敏感本身是一种天赋，是拥有远超过常人的觉察和感知能力。#治愈 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 我#🔥🔥上热门 #全民dou阅读
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脑袋困掉了a ᐝ3天前
我确实不是一个很好的人 遇到问题总是控制不住说出一些很难听的话 我喜欢用攻击的话语来保护自己 可我不想这样 但我发现对方问题的时候 我无法平静的对待 我总是质问对方为什么这么做 我本就是一个很敏感的人 会在意细节容易患得患失 如果感受到对方语气和行为冷落我 我就会胡思乱想 无限难过 一难过就展露攻击性 敏感的人就像拿着放大镜看世界 所有的美好都加倍 所有的丑恶也会加倍 过于丰富的想象力让一点点变成疼甜的发齁 让一点苦变得痛不欲生 心情总是起起伏伏像过山车一般 我总是深深怀疑自己是否被爱着 我喜欢试探 尽管我知道这样会把人推的越来越远 我一直很渴望一个精神寄托 但真正拥有时我也会对他产生依赖 依赖感会越来越多我的占有欲也会越来越强 我想要得到他的全部 我清楚的知道 任何人都受不了我 我改不掉的 我太强势了
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