您是不是在找：

爱分享小赵5月前
写文案的时候内心是颤抖的，庆幸自己走过来了！#抑郁症患者 #焦虑#女性成长 #女性智慧 #情绪
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
疼痛科 张靓医生2月前
想哭就哭，有话就说！#焦虑#抑郁#健康科普 #释放情绪
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
中医郭怡2月前
焦虑抑郁情绪低落，郭主任：哭一下就好了 #中医 #医学科普 #抑郁 #情志调理 #医学科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
睡眠心理专家洪霞3年前
抑郁到想哭，憋着好还是哭出来好？#抑郁 #想哭 #洪霞主任 #看名医app #医学科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
静宜疗心1月前
焦虑症中，请允许自己大哭一场，释放情绪才是治愈的开始。💖#焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #情绪管理 #正能量分享
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
惠琴老师抗抑郁2月前
哭泣不丢人，抑郁发作时，哭泣是宣泄的法器#心理咨询师抗抑郁#好好爱自已❤❤
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
月曦（心灵工程师）4月前
哭不出来是因为情绪被压抑了，而这种压抑来源于童年甚至婴儿时期，情绪压抑的危害非常大，身体，米运，情感关系都会跟着堵塞，所以要学会释放，深入潜意识去疗愈#情绪管理 #潜意识能量
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
猫小七🐱（重启版）5天前
换季了，又是漫长是抑郁和焦虑期。这阵子开始频繁情绪崩溃、哭、对什么都提不起兴趣、绝望、失眠，暴饮暴食，我在努力自救，一直在努力，“会好的”这三个字让我撑过了一年又一年…#抗抑郁焦虑症 #问题不大 #自言自语
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
听她说4周前
#刘震云 允许崩溃，只有不断的崩溃，才有不断的坚强；允许单独哭，也允许当众哭，只有把心事哭出来，才能找到更好的办法。 #文学 #一句顶一万句 #情感共鸣 #人生感悟
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
神经内科主任郑茂永5月前
你以为正常，但其实是躯体化的表现#内容过于真实 #医学科普 #焦虑 #抑郁
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3913
闪闪发光的嗡3月前
憋住的情绪不会消失，它只会换一种方式，让你更痛苦。#女性力量 #知识分享 #人生智慧 #非暴力沟通 #情感
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
心理师月芽1周前
委屈又哭不出来的时候，做这个“胸式呼吸”练习 #躯体化 #身心疗愈 #情绪管理 #心理学 #焦虑抑郁
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Sia在路上1月前
有分离焦虑的人，很难接受一段关系。 我是在三四年前发现我这个现象是分离焦虑的，每年暑假回家，当我每次离开家的时候，心里就会很难受，就会哭，到学校的几天我还是很不适应，我还是会哭，可能过到一个星期左右，我才开始恢复正常，每年到寒暑假往返反复。 再到后来变成了工作，上一份工作环境很压抑，我还遭受职场PUA ，已经到很不自信的地步，但是我还是没有办法说果断的去离职，离开这个环境。 我很害怕分别，割舍割离一些东西，包括到现在这段感情，我发现我从来都没有治愈到自己，没有把这个分离焦虑有所缓解，只能说我还是停留在意识到自己有分离焦虑的这个情况。 我其实还是有逃避的心理存在的，这一次爆发是因为我跟我现任谈了两年，我们都是95年的，双方父母都很催，我现在是裸辞的状态，我对象现在也是想要去创业，但是没有找到合适的出路，我们俩现在都是无业游民，就是不可能用我们现在这种无业游民的状态去步入婚姻。 我自我分析，我是一个缺爱的，我是焦虑型，我会向对方去索取，我想要更多的关心，更多的尊重和更多的关注，但是我对象是一个很淡很淡的人，我们这次进行了一次深度的交流，我以前只是会觉得，他是真正的情绪稳定，他可以很快的去处理情绪，但是这次沟通下来，他给我的感觉就是，除了生死都是小事。 好像就是失去我这件事情，他也是可以接受的，我不是那么重要，我对于他来说，也是可以失去的， 婚姻除了一定的经济基础以外，也是需要情感的，我就会开始怀疑，这样的情感状态，我们是否可以进入婚姻？ 我就会去反复确认，我真的没有那么重要吗，不是所谓的那种我以为的，我想要的爱的热烈的感觉，我就会问自己，我们还要不要再继续要不要分开。 当我想到要分开的时候，我的分离焦虑立马就呈现出来，它会伴随着我的一定具体化症状，我也感觉我的心脏特别不舒服，会四肢无力，会伴随着反胃呕吐。 我现在刚睡醒，梦里也是浑浑沌沌的，也还没有逻辑，就是想突然的记录一下，可能是从我自己这里，我找不到出口，也许录下来，有姐妹或者是如果网络上有人能看到，也算是一种求助吧。 或者把自己记录下来，可以更明确的观察自己，把它变成可以执行的东西，而不是在思维情绪很抽象的层面，也许会更好一点#自我成长 #女性智慧 #心理健康 #恋爱 #碎碎念
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
西安讲心理的李老师3月前
一激动就控制不住情绪，泪失禁体质是怎么来的？ #泪失禁体质 #总是想哭 #控制不住情绪易怒易哭 #西安心理咨询中心
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
铭铭自媒体3月前
你想哭时是直接哭出来，还是装一装？ 在心理学中，这是情绪过载后出现了解离状态#你想哭时是直 #心理学 #情绪过载 #看懂的都不是一般人 #情绪解离表现
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
玲出有茵1月前
心里就像堵了一个石头一样，委屈的想哭，而且半夜睡觉的时候眼泪都会自动流下来。你们有没有经历过这种？ 我是怎么解决我这种情绪的？首先，我想哭，我就大哭一场，撕心裂肺的哭，我就哭出来，一下子心里面就好受很多了。 第二个还是最重要的，一定要学会翻脸。不要怕撕破脸皮，你越不敢撕破脸皮。别人越欺负你，如果你忍气吞声了，不敢翻脸，无名火就会长在你身上，非常焦虑，抑郁内耗。 怕的东西越多就越委屈自己。 #女性健康#女性成长#更年期
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
葛洋成长日记1周前
又性情了#情绪 #发泄 #留学生 #焦虑
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
倍姐聊成长4月前
焦虑YY的人都要学会自救，除非有专业的心理医生24h陪你 #抑郁症的表现 #情绪自救 #干货分享 #关注我每天坚持分享知识 #如何治愈自己的情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
余宣霖父母学堂8月前
泪失禁是脆弱？不！这是被低估的天赋 泪失禁是脆弱？不！这是被低估的天赋#泪失禁体质 #心理学 #泪失禁 #童年创伤 #焦虑
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
心语爱运动34月前
焦虑 抑郁如何自渡上岸！#分享#正能量#晒太阳#跑步 #好好吃饭
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
王学超心理科4月前
#抑郁情绪 #焦虑情绪 #情绪管理 #医学科普 #心理鼓励
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
包包（天赋引导）6天前
成年人的崩溃不像小孩子，当下不高兴当下就哭。成年人总是在忍，忍伤心忍开心忍难过忍焦虑，忍着忍着就变成别人看到因为一点小事就崩溃了。那只是一点小事吗？不是，那是你一直以来无法安放无法满足的委屈实在没忍住的宣泄。记住，崩溃以后再问问自己，我到底委屈了自己什么？别让它就这样过去了。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张香芝谈心理6月前
高三女孩分手，焦虑想哭，主任：时候不对，分的越早越好！ #中医 #焦虑症 #抑郁焦虑 #医学科普
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
卢思浩2周前
一个人在想哭的时候，是可以哭的。当我们能够接受自己的脆弱时，也就同时拥抱了自己的坚不可摧。谢谢你愿意阅读《此刻是春天》，也谢谢你看完了这条视频，祝你一切顺利。 #此刻是春天 #文字
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3476
一覚堂主3周前
#情绪疗愈 #自我成长 #心理知识 #生命力量 #情感共鸣 当悲伤、焦虑、愤怒等情绪来袭时，你会允许自己充分体验负面情绪吗？还是急于逃避？
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
医生吴博士3月前
你以为正常，其实是长期焦虑的表现！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
神经外科赵鹏主任7月前
暖心开导术后焦虑症患者 患者术后严重焦虑，月经不调，每天都觉得头痛，父母担心不让大声哭，孩子更敏感，建议停药一段时间，学会控制情绪，与自己和解，父母也要给予包容给予爱#焦虑症 #头痛 #月经不调 #控制情绪 #江苏省人民医院神经外科
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
卢氏精神科刘彦林1月前
一直想哭心里压抑怎么办？ 卢氏县中医院精神科刘彦林主任为您讲解。#医学科普 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #精神科刘彦林主任
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
小布小布1周前
允许一切情绪的发生，并学会拥抱她#情绪管理 #拥抱情绪 #与情绪和解 #释放情绪 #哭出来就好了
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
即小憩5天前
被这个真相治愈了，“爱哭其实是件好事”#情感共鸣 #大大方方做自己 #泪失禁体质 #敏感 #个人成长
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
心理师月芽2月前
如何判断自己是否需要心理疗愈？ #心理创伤 #原生家庭 #女性成长 #心理学 #抑郁焦虑
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
凌晨的大风冷1周前
我已经很努力的控制自己的情绪了，白天要努力的笑着面对所有人、可是一到晚上自己一个人的时候我就是忍不住想哭，哭着哭着就崩溃了，我好想她心真的好痛、我好怕我熬不过这段日子、好难过#重度抑郁症 #焦虑 #抖音助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
张志娟1周前
谁说男儿有泪不轻弹 哭泣是很好发泄情绪方式#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #想哭就哭吧 #抑郁
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
郭二妹的幸福生活🥰3月前
因为有先天遗传因素所以一直怕🉐大姐和妹妹一样的病，从小就很怕一耳鸣手抖#抑郁症患者 #焦虑症躯体化症状 #日常生活 #高温天气
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经内科周晓宇3月前
#焦虑 #心烦 每天都想哭，药物治疗还要继续，长期吃了见效了才可以考虑停药。#神经内科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
中医神志科陈珑3月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #中医神志科陈珑 #医学科普
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
wendy好孕版3月前
产后抑郁绝不是矫情！孕产师妈妈4个方法绝了！ #创作者中心 #创作灵感 生完二胎那段时间，我每天睁眼到凌晨3点，孩子一哭就忍不住发抖，明明自己是孕产教练，却还是有很多的产后问题😭直到我发现，产后困扰的根源，可能藏在肠道里！ 今天分享4个亲测有效的方法，妈妈们可以看过来～ .#产后抑郁 #产后恢复 #抖音精选
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
响水名发城杨小姐1周前
#摆脱内耗 #摆脱焦虑 #焦虑抑郁 #精神内耗 #独白文案 淡定从容，想哭的时候就笑，无语的时候就多说话
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
皮肤博士江光明4月前
真正抑郁的人原来是这样的！#抑郁 #焦虑 #心理健康 #内容过于真实 #健康科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
天哥灭焦虑3周前
#创作灵感 焦虑来了别慌 #缓解焦虑 #灾难化思维 #躯体化症状 #思维反刍
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
沐云说心理1周前
和回避相处，前期齁甜，后边想哭#回避型依恋人格 #情感#回避型和焦虑型 #情感问题
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
sky.端沫5天前
爱哭的人，应该都挺犟的。 她们的天赋是坚持吗 #情绪解说 #哭 #情绪
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
胸部肿瘤医生王慧娟2月前
确诊肺癌后患者总想哭，肺癌患者该如何走出癌症焦虑？ #肺癌 #肿瘤 #肺癌晚期 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
种野6天前
如果焦虑，那就拆分具体的每一步去做 #你想活成怎样的人生 #所以你找到人生的意义了吗 #青年创作者扶持计划 #焦虑 #裸辞
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
医生王昕阿姨1周前
当你焦虑/抑郁的时候，一定要学会这些自救方法 #拉肚子 #焦虑 #好肠道养成计划 #抖出健康知识宝藏 #乳酸菌素片
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3033
忧郁风情万种小妈1周前
#焦虑 #想哭 不想一个个解释了，我觉得我能坚持下去就坚持
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
姜六郎1月前
你是不是一吵架就哭，是因为你太善良了！ #焦虑 #情绪管理 #泪失禁体质 #心理健康 #姜幺郎
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
robin1月前
感到委屈是因为你丢失了主动权 #焦虑 #抑郁 #内耗 #自卑 #女性成长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
吴小进心理3月前
孩子哭，让我很焦虑怎么办 #吴小进 #精神分析 #心理学 #亲子
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
娱乐鉴美君5天前
想哭就哭想笑就笑，生活是自己的#下一个台风电影 #下一个台风 #下一个台风喊出压力#
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
峰哥聊心理3周前
心理学上的焦虑#心理学#焦虑#内容过于真实#思维#认知
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
爱吃苹果6天前
开导开导我吧这个坎我过不去，我感觉我真的已经挺不住了，我已经很努力得控制自己的情绪了，但我还是忍不住想哭，哭着哭着就崩溃了，我好怕我熬不过我好难过，心里堵得要命，无法表达，我把所有的错归结于自己没办法调整自己的负面情绪，就突然间的难过崩溃谁也不想说因为我知道言一出，泪必落明知道哭解决不了任何问题，可是不争气的眼泪就是控制不住，也许只有眼泪才能理解我的难过和委屈，哭不是为了解决问题才哭，是因为真的忍不住了，当你希望一个拥抱的时候，发现身后空无一人。才发现除了坚强，别无选择，其实所有的东西都抵不过时间和现实，让人成长的从来都不是年龄而是经历，疲惫的身体，焦虑的情绪！所以什么才是生活的解药呢
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
DM5天前
上班太焦虑，压力好大，请假两个小时出来，站在路边哭来发泄情绪
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
小田在开花2周前
今天焦虑得学着学着又想吐又想哭 可能人的坏情绪真的有时效性 最难过的那一阵在做具体的事 慢慢的坏情绪就走了 加油，我一直相信我自己 我肯定能学完学好 #学习 #打卡学习 #焦虑
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
辛老师聊心理1周前
允许自己在痛苦中沉沦一会儿，但最终还是得站起来让自己振作#心理咨询
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
书玲慢读2周前
你们有没有经历过这种想哭哭不出来的感觉？这是要多难受，多无助才会勇敢的选这种方式去释放自己！恐高的我也想去蹦一下！想释放下自己！#自救#心灵救赎 #情感共鸣 #人生感悟#成长@蹦极徐教主 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
大大大元宝(✪ω✪)1周前
#希望大家远离焦虑。#内容过于真实 #焦虑 #记录真实生活 我的焦虑症康复之路② 焦虑并不是矫情，也不是简单的神经过敏。不要做拧巴自我怀疑的自己。
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
晶晶（家有仨妯娌邻居）1周前
自从当了妈妈，才知道这角色有多难。孩子生病时的焦虑，生活的压力，哪一样不压得人喘不过气。情绪不好的时候，哭出来也是一种释放，天塌不下来……#记录真实生活 #宝妈崩溃的瞬间#家人的陪伴 #情绪崩溃总在一瞬间
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞970
无敌小施6天前
#焦虑情绪 “哭解决不了问题” “没有人哭是为了解决问题”
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陕西脑康心理中心5天前
从失去快乐到失去悲伤感受你知道吗？ #悲伤 从失去快乐到失去悲伤感受你知道吗？#医学科普 #焦虑 #从失去快乐到
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
呜呼～耶1周前
我真的没忍住，我起码已经小半年没哭了，我每次都跟自己说没关系的，总有办法的，总能活下去的，但是好像就是止不住迷茫和坏情绪的到来，我其实也感觉不到我焦虑或者哪里不舒服，但是就是会一直睡不着，睡得断断续续，总是做噩梦，可能我要去复诊一下了，但是我其实不想去看了，我也不知道怎么办
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“焦虑想哭是忍住还是哭出来”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-24 05:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: