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都说自我内耗,但到底咋改变啊!
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为什么总想重新开始
放不开是什么心理
不要被情绪左右怎么安慰自己
想那么多也没用
怎么这么脆弱总是想哭
内耗过度会怎样我没内耗纯粹无聊
为什么看事情总是看到难处
喵喵雨不吃苦
5月前
被别人的看法和评价困扰怎么办?一个简单的思维转变即可破解。 #心理学 #情绪 #成长 #提升自己 #人生感悟
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今解
3月前
如何才能不在意别人的眼光 #心理学 #抖音精选 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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615131209QY
3年前
3个方法!让你不在意别人的想法和评价!#上热门 #家庭教育 #内心强大 #玻璃心
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哎呀孟大宝
1年前
太在意别人的眼光和看法?一个视频解决!#日常唠嗑 #经验分享 #不要在意别人的看法 #自我成长
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黎明心理疗愈
8月前
当你被人投射,做到这 4 点!你就不会被伤害!#心理学 #提升自己 #开悟人生 #认知觉醒 #人际交往
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李奶文的成长分享
1年前
如何做到完全不在意别人的看法#认知觉醒 #女生必看 #人间清醒 #干货分享 #人生哲学
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傻白呀
3年前
怎么才能“别往心里去”? #不在乎 #认知
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阿北
5月前
女生不内耗,人生真的会赢麻。我人生最顺的时候,就是当我不在意别人怎么看#高敏感 #内耗 #正确的打开方式 #女性成长 #女性智慧
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希哥心理师
3年前
听懂这两句话,你就学会如何不在意别人的看法,勇敢做自己了#希哥心理 #治愈不开心系列 #人际关系心理学
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自律肥可
2年前
如何真正做到不在意别人的看法,换个思路这个题就有解法了#女性成长 #提升自己 #不在意别人的眼光 #拒绝内耗 #日常唠嗑
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读书静心
1年前
人会在什么情况下真的做到“不在乎别人的看法”呢?就是当你意识到……#情感共鸣 #治愈系 #每天一听 #共鸣 #语录
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萌萌妖
4月前
如何不在意别人的看法和评价?这四招大女主心态让你活出自己! #情感共鸣 #在意别人的看法 #女性成长 #大女主心态 #爱自己
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懂你情绪的树根
1月前
如何才能做到不在乎别人的看法呢 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理
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白话坤
8月前
人要强大到什么程度 才能不在乎别人的看法
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陈壳壳
8月前
东亚女孩必看:如何不在意别人的看法 #vlog #提升自己 #girlstalk #女生必看
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苏卫朗读
3周前
一个人要达到什么境界,才能真正不在乎他人的眼光? 真正不在乎他人眼光源于内心强大,而非寻求外界认同。这需要达到三个境界:能承受孤独、有“硬实力”作底气,并认识到他人并未过分关注自己,从而活得洒脱自在。#个人成长 #内心强大 #精神内耗 #活出自我 #人生感悟
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📈小贾的学医笔记
7月前
讨厌被人看到自己努力的过程,是什么心态? #不要在意别人的看法 #对自己坦诚 #心理学 #焦虑 #坚持做难而正确的事情
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李喵喵
2年前
如何让自己变得不那么在乎他人的评价与看法? #社交 #人际交往 #为人处世 #情商 #心理学
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希哥心理师
3年前
在意别人看法的深度分析和解决方法#创作灵感 #希哥心理 #在意别人的看法 #治愈不开心
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正商听潮
8月前
人性是复杂的! 一个人的内心得强大到什么程度才能完全不在意别人的看法!
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北辰阅读
5月前
如何才能不在乎别人的看法,摆脱他人的桎梏 #认知升级 #强者 #情绪 #实事求是 #弱者气息 #个人成长
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春春不上班
11月前
怎么才能做到不在意别人的评价和看法?#提升自己 #干货分享 #努力成为更好的自己 #女生必看 #认知
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杨辉心理
2周前
心理学教你如何做到不再害怕他人的评价#讨厌的勇气 #心理
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心理师觉民
1周前
当你在意别人的看法时,请重复这句话#在乎别人的看法
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关关语录
2月前
”脸皮厚,福气多“不要太在意他人的看法,做好自己让你更加高级#成长 #女性智慧 #强大
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心理师凌心
2月前
怎么能不在意别人的看法? 影响你生活的不是别人的议论和眼光,而是你如何看待他们,如何看待你自己。#人际关系 #亲密关系 #婚姻家庭 #转念幸福 #情绪管理
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芬姐和媳妇翡翠玉器平洲店(吊坠+手镯)
2月前
分享一个顶级处事心态,就是去留随意,不在意别人的看法和评论,你的人生会开阔好多~#处事智慧 #顶级心态 #芬姐媳妇 #励志正能量人生语录
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louis的情绪观察
4月前
🔥 停止在意别人怎么想! #情感 #干货分享 #读书 #共鸣 #能量
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姜Dora在此
9月前
软柿子必看:怎么样才能不被别人观点拿捏? #表达 #辩论 #内耗 #庞颖 #姜Dora
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自我进化版图
1周前
如何做到不在意他人评价 #做自己的主角 #每日分享
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迪儿
2周前
别人背后说你别在意!真心只给在乎你的人,讨厌的不必多言,喜欢你的永远懂你 讨厌的不必多言,#人际关系 #活得通透 #不为他人活 #强者思维 #自我接纳
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六福猪宝
7月前
我好像知道了我应该怎么做到不在意他人的想法!! #心理 #不要在意别人的看法 #开导别人开导不了自己 #认知
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汪靓芬
4年前
如何不在乎别人的评价,别人的眼光。#评价
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成长的那些事
3年前
你知道怎样不去在意别人的对你的看法嘛?请看视频哦
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@小小
1周前
No5:如何才能真正不在意外界的看法和评价?#每日分享
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大齐老师胜者谋局
1年前
过度在意别人看法,这可能是不能接纳自我的体现,想要摆脱现状应该做到知行合一,永远把自己的需求放在第一位,不要害怕得罪别人。#人间清醒语录 #人际关系 #人生哲理
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家长里短王阿姨
8月前
不用合群 人不需要合群,不用在意别人的看法,专注自己,做自己的事就好……#日常唠嗑 #相处之道 #共鸣 #人际关系 #合群不如合自己
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紫情吖
8月前
#上热门话题 做好自己不在意别人的看法#做好自己 #人生感悟 #大实话 #紫情吖 @DOU+小助手 @抖音小助手 @紫情吖
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听枫文化
3月前
人最好的活法就是彻底悠闲,不在乎任何人的看法。 #曾老智慧#国学文化#曾仕强#悟人生之道#修行
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林不易
2周前
怎么样才能不在意别人的看法,中西两个视角帮你减少内耗 #内耗 #在意别人的看法 #认知提升 #金刚经的智慧 #强者思维
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安然(女性智慧)
6月前
真正的内心强大,从来不在意别人的看法#郭延娇律师 #郭延娇 #女性智慧 #女性成长
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三个太阳
2周前
太在意别人的评价怎么办?一招解决。 #讨好型人格如何自救 #在意别人的看法 #内耗焦虑
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青谕阅读
2年前
做自己就好! 不要在意别人怎么看你!不要在意别人怎么说你!不要活在别人的嘴里!#青谕阅读 #女性智慧
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春花书院
3周前
总是太在乎别人看法?这3个“不在乎”,让你瞬间活得轻松 你有没有发现,你越是小心翼翼,怕别人不高兴,别人越是不拿你当回事?今天我送你三个字,能让你瞬间轻松起来: 不在乎 。 #情感 #人际关系 #内心强大 #情绪内耗 #自我成长
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王园长和她的孩儿们
5月前
教会孩子学会说不 拒绝做讨好性人格 避免孩子过分讨好别人,养出内心强大,有主见的孩子,犯错时不要害怕优先考虑自己的需求,不要太在意他人的看法#亲子教育 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿经验分享
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婉琴教演说
1年前
太在乎别人的看法,是你说话最大的天敌。#表达 #演讲 #超级演说家
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美栗坚果
7月前
为什么要在意别人的看法#提升自己 #不要在意别人的看法
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励志语录(收徒)
4月前
不要在意别人的看法,做人很难做到人人都理解,不用和别人解释自己,懂你的人不言而喻,不懂你的人百口莫辩,不要太在意别人对你的评价,更不要活在别人的眼里,自己问心无愧就好,努力过好当下,做自己就好#励志#情感共鸣#走心文案#生活感悟#总有一句话戳心
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桃仔搬运工
1年前
怎样才能不在乎别人的看法 #桃仔 #人际交往 #焦虑
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颜时二
2月前
如何能不在意别人的看法,叔本华这段话让我彻底开悟了!#自我成长 #每日分享 #在意别人的看法 #记录生活 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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和大大(摆脱困境)
4月前
如何才能真正的不在意别人的眼光,那就是要真正的做到允许一切问题的发生和存在。#社恐 #在意别人的看法 #焦虑 #内耗 #改变自己
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初心书院(青少年)
1周前
如何做到对自己的在别人面前的不好表现无所谓#成长#处事
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开心市民小羊
2周前
要怎么才能不在意别人的看法 要怎么才能不在意别人看法 先要明白别人的看法是镜子不是尺子,照的是他自己的认知局限,不是我做人的标准。 别人对我有看法,那是他的事情,跟我没有关系。想法在他的脑子里,如果他不舒服,折磨的就是他。我不需要去掌控别人心里的看法,别人也休想改变我对我自己的看法。 我要做好课题分离,要有被别人讨厌的勇气。我真的很赞同,太在意别人的看法,被困住的只有自己。庄子有一句话,叫做“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮,所以希望大家都课题分离,别人如何评价你,都是他们自己过往的内心投射,论功过如何,是别人的课题。我自己的课题就是专注自己,让自己时刻保持情绪积极。一次又一次的看见自己。然后坚定的去选择自己,成为自己。 #内容过于真实 #在意别人的看法#不要被别人情绪所影响#拒绝焦虑 #不要活在别人的评价里 #正能量#日常唠嗑 #情感共鸣 #别在意别人眼里的自己
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༊ 禅三六五࿐
7月前
心向内求 #人生是一场修行 #修心修行 #禅悟人生 #悟人生之道 #国学智慧 @DOU+小助手
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隔壁反向派
1周前
别让怕丢脸成阻碍:戒掉弱者气息,没人总在意你的小失误 #不要在意别人的看法 #内心强大 #心理学
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昀晓
1周前
5个思维法则练就强者心态 永远不要在意他人看法 负面评价只会消耗自我#时间规划 #情绪管理 #职场进阶 #自我提升 #人生智慧
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向阳而生(自我进化论)
1周前
#强烈推荐 #女生必看 #每天进步一点 #自我进化论播客 成长的路之自我强大本不需要太过在意别人的眼光和看法。
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生生啊、
2周前
做不到这一点,不可能不在意别人的眼光#接纳自己 #认可 #活出自我
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浅夏Ann
8月前
为什么你总是拧巴?因为你太在意别人的看法! #心理学 #拒绝内耗 #情绪管理 #女性智慧 #疗愈
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心晴小叙
1周前
学会“被讨厌”到底有多爽! 有的朋友说:明知道自己总在讨好,但不知道怎么改,脑袋里知道“别在乎别人看法”,但根本做不好,那今天我们来聊聊,改变这种内耗的工具,课题分离。我希望大家通过这视频,不是爱上课题分离这个概念,而是去爱那个一直被忽视,被委屈的你自己。我们都怕被别人讨厌,觉得被讨厌就等于自己不好。但我想告诉大家:你不可能让所有人都满意,当你试图去讨好所有人的时候,最先对不起的,就是你自己。#正能量#课题分离 #被讨厌的勇气 #认知
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观夏老师讲青少年心理
4月前
3个方法让孩子明白:别人说什么,不等于你是什么! #教育 #家庭教育 #在意别人的看法 #亲子 #父母课堂
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金宝妈妈
5月前
作为家长的我们,也要明白自己保持边界感,才能不委屈自己还能获得别人的尊重!#儿童教育 #宝爸宝妈 #家长必读
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小罗读行
1周前
我们应该重视自己的感受,不要在意他人的看法和评价#个人成长 #自我提升 #读书 #女性觉醒
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最新发布时间:2025-10-24 05:59
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