您是不是在找：

十八万_1年前
影响自己情绪的人要不要彻底删除？#单良直播 #我的互联网情感军师 #情感 #怎样让自己放下一段感情 #dou上热门
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1733
吸引力法则Peter2周前
吸引力 被外界影响情绪了应该怎么办？#吸引力#人生#事业#情感#恋爱
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
马小航9月前
如果你的身边有这么一个人，天天左右你的情绪，让你不停的内耗，那就删了他！#致所有女人 #远离内耗你的人和事 #情感
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3806
二十学心理4月前
如果一个人在一件事情上，过度消耗，反复纠结#心理学#内耗
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4367
一颗大睿2周前
聪明女生的恋爱减法：删掉“无诚意+零付出”的人，情绪不内耗#女性成长 #内容过于真实 #恋爱技巧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
醒途5月前
🔥救命！原来情绪内耗的解药这么简单！当Ta的一句话就 别再纠结谁对谁错！ 直接按下「删除键」 把这个人从你的世界踢出局 这局游戏 你直接赢麻了！ #情绪管理 #清醒自知#女性成长
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1937
通透的八哥6月前
放下一个人最快的方法 #内容过于真实 #情感共鸣 #拒绝内耗#情感#女性智慧 @抖音小助手
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙长4月前
拒绝精神内耗 只需要勇敢地做自己。#心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #李惠
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1088
馨予愈情3周前
别让过去的人，耗掉你往后的日子 #男女情感 #共鸣 #如何走出精神内耗 #男女关系 #馨予情感
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
小团团·认知觉醒2周前
好好吃饭，好好睡觉，删除拉黑让我们情绪不稳定的人和事！#女性智慧 #养生#女性成长
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
蔡紫曰3月前
停止想太多！顶级心态让你告别内耗 #内耗 #心理 #个人成长 #提升
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3552
魏坤琳2周前
三个心理学方法让你告别内耗#内耗#消极情绪#情绪 #心理学 #科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞996
小起在这里4月前
#情感 #拉黑删除 #情绪
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
智爱柏明6月前
一不高兴就删除拉黑，这种人是什么心理呢 #情感 #恋爱
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
佐佑表哥3周前
听我的，拉黑他，那感觉太爽了。#情感#情人
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4011
了由2月前
终于明白减少内耗不是要降低期待，而是学会“改变能改变的，接受你不能改变的”思维。 #情绪内耗#期待 #身心健康 #感悟 #幸福
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2617
三四月的肉肉5月前
只要让我们产生内耗的，负能量的关系，无论爱情还是友情，都应该及时切断！ 事过翻篇，人过不念，一切随缘！ 现在压力如此大的社会，能拥有一个好情绪太奢侈了，一定好好珍惜它#内容过于真实#STC4A代谢饮 #STCNUTRITION
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
像雾8月前
分手后要允许自己的一切情绪发生，分散注意力，不要让自己痛苦，内耗#分手后如何治愈自己 #无缝衔接 #情绪反扑
00:00 / 07:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9089
夏夏学姐4月前
删除一个人的微信到底是意味着什么呢#恋爱技巧 #恋爱指南 #断联
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
郑在觉醒5月前
管理情绪波动，破局内耗人生。#自我成长 #心理疗愈 #情绪管理 #认知 #自愈
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6332
心理师奕銘1月前
一吵架就拉黑删除，他们的内心是怎么想的？ #亲密关系 #女性成长#心理学#恋爱技巧
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
晋翔谈心理2周前
#焦虑 #内耗
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2214
韦珊心理2周前
把别人的坏情绪还回去 #情绪管理 #情绪稳定 #女性成长
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1325
自律阿伟2周前
下次要记住情绪上头的时候别删好友#自律#励志 #健身#夜跑五公里 #自律阿伟
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
佳不上重量2周前
下次要记住情绪上头的时候别删好友#自律 #励志 #健身
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
懿彦咨询1周前
困住你的不是爱情，不是他，是自己的幻想 #内耗 #放下 #不能删不敢联系的人 #情绪反扑 #女性成长
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
邓哥聊心事儿5天前
当一个人可以随意左右你的情绪#左右你的情绪 #情绪 #男女情感 #感情 #爱情
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
解惑大学生2周前
你还想跟他复合吗？一个人最掉价的行为就是看穿了一个人，还舍不得离开他！分手后别再内耗啦！承认自己眼瞎，然后把他彻底删除！转身离开，不是放过他，是放过你自己！#分手 #分手后 #分手后如何治愈自己 #内耗式恋爱 #情感
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1271
书言老师5天前
杨绛传:若某人总扰你心绪，离开是最好的选择 #认知#思维#财富#成长#读书
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
罗英奇4月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3496
心理师凌心1周前
情绪失控怎么办？ 一定先处理情绪，再处理问题。#心理学知识 #个人成长 #认知行为疗法 #脾气大 #情绪管理
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
灵魂炼金术士CC1周前
情绪内耗高发期：黄体期 荷尔蒙掌控你的情绪，这个时段尽量不做高难度决策 多休息，饮食均衡 #INFJ #黄体期 #高敏感 #分手 #焦虑
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
🔮巫灵占79（9年经验 擅长复合）4月前
卡🐶开始情绪反扑了？#男女情感 #婚姻情感 #分手了放不下怎么办 #删除和拉黑哪个更绝情 #旧情复燃
00:00 / 21:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1015
倾诉馆阿俊 （收徒）2月前
无论是删除还是拉黑，你都不必慌，只要不是太过多频繁就好。#断联#拉黑#情感
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
尼古拉斯*狗剩5天前
体面放下 纠缠不如放下,#体面 #不纠缠 #放下执念 #疗愈 #分手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
辉嫂咨询4周前
分手后要不要删除拉黑？ #分手挽回 #删除拉黑 #断联 #情感修复 #辉嫂咨询 @辉嫂咨询服务号
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8210
ღ全力以赴6天前
当一个人能左右你的情绪的时候,不要犹豫，离开他，删除拉黑。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
回声嘹亮穆萨2周前
你有没有一个在纠结，要不要拉黑的朋友？ 世界纷繁复杂，很多事情难以抉择，有时候放下，才是最简单有效的选择！#拉黑删除 #删除好友 #拉黑好友 #朋友再见
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
范水水（纯爱战士版）7月前
分手吵架断联冷战请注意：一个最核心的问题想通了就不可能焦虑 断联冷战这些本身就不应该会让你焦虑的，只要你想通了这个核心问题#断联 #恋爱脑 #恋爱心理学 #情绪内耗 #如何度过断联期
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
钰姐的瓦片晴天6天前
坚守了半生的妻子角色，在我人生中终于彻底的删除，我正在渡劫，把自己折磨到心脉受损……然后应该就可以重生了……#情绪很贵一定接触愉快的人 #愿我们都能被温柔以待 #消失的偏爱 #婚姻 #情感
00:00 / 07:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1214
念心咨询3周前
情绪失控时，为什么爱拉黑删除#爱情#婚姻#情感#心理学#我要上热门🔥
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
北北Da伍3月前
分手后怎样快速走出来？解决情绪困扰三个方法～#情感共鸣 #拒绝精神内耗 #远离消耗你的人 #断崖式分手 #内耗式恋爱
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄大福5天前
走出情绪内耗的最好方式，是理解，是接受，是放下和改变！#情绪 #放平心态 #远离不好的人和事 #十亿流量扶持计划
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
简快文化李中莹3周前
总是因为别人的话不开心，一个技巧让你不再内耗 #情绪 #内耗 #成长 #心理学 #李中莹
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2260
芦苇姐姐4月前
被男人删除拉黑，就别管他！ #恋爱技巧
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
陶白白播客课代表3周前
明明是对方犯了错，为什么你要自我拉扯、持续内耗！ #陶白白 #直播回放 #情感共鸣 #谈恋爱 #内容过于真实
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞513
ঞ🍒余生随心꧔ꦿ᭄ঞ🍒5天前
如果一个人总是影响你情绪，让你烦躁，让你不安，而你自己又无法改变的时候，也许离开才是好的选择，离开某些人，不是因为他们不好，而是和他们在一起时，自己的状态不好，你以为错过了是遗憾，但很有可能是躲过一劫。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
無所小谓5天前
被他抛弃了不要内耗！ #别划走 #情感共鸣正能量 #男女情感
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
老亮同志的杂货铺6天前
提供不了情绪价值，给与不了经济支持和正面陪伴舍弃才是明智之举 #人生感悟
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
刘亚萍5天前
解决情绪，而不是被情绪解决！ 以前我会压抑自己的情绪，但是现在我会直面它，解决它，直到它消失。#情绪反扑的时候 #解决情绪 #成长
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
秒懂心理5天前
删除“KPI”，拉满情绪价值，不要太爽了！ #情绪价值 #躺平自由 #反内卷 #上热搜 #不要把自己的人生课题交予他人
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
海绵小饱4月前
停止内耗 把精力放在更好的事上 #温纳心理 #心理咨询 #正能量传递 #拆除情绪隐患找回开心
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
大杨普拉斯5天前
总爱分析别人，是消耗自己的大病 #情绪 #自我成长 #社交关系 #人生感悟 #心理学
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
红毅心理6天前
这两个故事告诉我们，在生活中很多情绪内耗都源于过度在意和解读他人的意图，那如果我们能把糟心的人和事当成空船对待或者说不去纠结在乎他为什么这么对你，那你的情绪内耗自然就会少很多#情绪管理 #情绪内耗 #焦虑抑郁 #自我成长#认知
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吉林你敏姐6天前
据说主动反复删除，拉黑的人，属于边缘性人格 ！情绪不稳定！ 如果原谅他会变本加厉 ，如果结束那就彻底，何必让彼此内耗呢？ 趁早远离
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
雨姐恋爱佬3周前
相亲对象觉得不合适要删你该如何破局让她改变主意#直男必看 #追女生 #恋爱技巧 #脱单
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
给自己的爱情真言1周前
去忘掉那个不值得的人吧，别留恋 #情感修复 #亲密关系 #分手 #两性情感 #感情
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
糖霜大叔1月前
走出内耗感情#内耗式恋爱 #走出内耗 #婚姻情感 #情感分析#戒断期
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
卓界天下2周前
不同频的人，哪怕再爱也得放手#人性 #情感 橱窗19.9六关课带你认知觉醒，自我蜕变，解决情绪内耗，看透夫妻关系，亲子关系，社会关系！自我成长！#干货分享 #自我成长
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞797
道镜白说道（贝谷）1月前
一定要远离那些让你动不动情绪失控的人。#悟人生之道 #智慧 #道镜白
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
咨询学老师。米娜6天前
#感情 #情感共鸣 #男女情感 #感情才是世界上最残忍的东西 #情感语录❤
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
心理咨询师刘洪均6天前
我们很多时候遇到事情很容易被自己的情绪带着走，而没有回到事情本身，这会让我们的效率变低，并且可能会放弃，所以我们要先处理情绪再去处理事情。 分享一个我生活当中的例子，希望对大家有启发 # #心理咨询师 #心理 #情绪管理 #心理学
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
涂磊老师精彩直播回放1周前
用删除和拉黑的方式去警告对方是最愚蠢的做法#拉黑的理由 #拉黑加删除 #涂磊 #涂磊老师 #涂磊老师经典语录
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞889

简介:

您在查找“一个人让我情绪很内耗要不要删除”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-24 06:02

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: