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钰马踢毽子11月前
踢毽子传毽技巧之三：把握落点#每天学习一点点 #推广踢毽子运动
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栋梁花毽(梁子踢花毽)1年前
基本功【盘踢】教学。还要什么动作欢迎留言 #大白毽 #梁老师教踢毽 #踢毽子教学
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李南花毽9月前
#全民健身踢毽子 #踢毽教学 #踢毽专用鞋 加强你的盘踢送送毽，基本功很重要🫶
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小荷四哥3年前
传毽秘笈 欢迎讨论#课堂 #花毽 #20220222中国式浪漫 @小荷杰仔 @功夫毽球小荷兵哥
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叹毽帝5年前
南派花毽小感悟#非物质文化遗产 @抖音直播 @抖音推广助手 @抖音小助手 @抖音广告助手 @抖音创作者学院
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栋梁花毽(梁子踢花毽)1年前
大白毽云接力【第一期】 #踢毽子云接力 #大白毽云接力 #云接力 #梁子踢花毽 #创意踢毽子 @唯伊爱踢毽♥ @三七 @燕子 @暴走的浩浩 @小z.
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李老大【大白毽运动主播】4年前
快心快乐每一天
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高密 亮亮2周前
不要拉着朋友上路，要在路上找朋友。如果你想踢毽子踢得更好。直接去跟比你优秀的人去踢就好了，不要总想着自己不如别人，要想着如何向别人学习。当你踢毽子踢到三年或者5年甚至更长时间。就会有志同道合的人找到你。努力到让自己发光，对的人自会迎光而来。#踢毽子 #记录我的生活
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星河流年1年前
事情推给别人才是最好的，次人全员踢毽子比赛，福袋子漏福了#seventeen #全圆佑 #文俊辉 #kpop人的日常 #综艺名场面
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乐多4月前
范丞丞张婧仪街头邀路人踢毽子，画面混乱又好笑，偶像包袱碎一地#范丞丞#奔跑吧兄弟#综艺推荐 #创作者中心 #创作灵感
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🌸花2年前
#全民健身踢毽子传递正能量 #
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粉红泡泡猪追剧4月前
接力踢毽子，这个方法终于奏效了！#只要有空 #柳演锡 #刘在石
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狐狸先生英语启蒙1年前
萌鸡小队--不懂得分享的小松鼠快乐成长日记02 看完这个小视频，让我想起了曾经儿时的故事，当时我们几个小伙伴正在一起踢毽子，旁边路过的一个小朋友也要加入，毽子传到他那儿之后就一个人在哪儿踢，不传给其他人，搞得我们几个小朋友都不开心，没办法我们就换成跳皮筋一起玩耍，他也要加入，你们觉得我们应该让他加入吗？快来留言说一下吧#儿童启蒙早教益智动画片 #看动画学英语 #磨耳朵英语 #亲子英语天天练 #快乐英语
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肘子说说1年前
中国人用功夫踢毽子，网友评论区疯狂整活 #踢毽子 #用功夫踢毽子 #推广踢毽子运动 #大型纪录片 #大白毽欣赏
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广州花毽黄教练1年前
广州中央公园嗨毽乐（41）：百步穿杨，话中就中#上西瓜看知识 #广州花毽黄教练 #全民健身踢毽子 #坚持锻炼给自己一个好身体 #因为热爱所以坚持 @广州花毽黄教练
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猪妹超有料1年前
我高低也得买个毽子回来练练！#用功夫踢毽子 #运动 #踢毽子新高度
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乐平市融媒体中心1年前
用中国功夫踢毽子 踢出了华山论剑的感觉 网友：这毽子是怎么精准找到他们脚的
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一个哒不W2年前
踢花毽的基本形式可以分为单人踢和多人围踢，规则不一，一般是毽子落地即被淘汰，多人更是有传毽给别人等环节。踢毽子不仅紧张刺激，熟练者更是能在遵守规则的同时做出各种花样动作，令旁观者目不暇接。小巧、灵活的毽子，成为大家随时随地健身的好选择。 踢毽子属于有氧运动，对人体四肢的灵活协调起到一个很好的作用，能够增强心肺功能。踢毽子的时候尽可能不让毽子落地，因此就得眼、腿相互配合，从而增强人体的灵敏度和逻辑思维。同时，踢毽子时要昂头低头地找毽子，所以对颈椎疼痛构成了一道不错的防线，并且伴随着毽子的起降，全身的各个关节张弛有度，深浅表层得到功能锻炼，能够防止关节僵硬。
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早起观察1年前
踢毽子踢出来华山论剑的感觉了，老一辈子的是不是有啥东西忘记传给我们了？
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青岛真探1年前
完全颠覆想象！ 老一辈人是不是有什么东西忘记传给我们了 网友分享踢毽子比赛 中国人都会功夫的事要瞒不住了
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小驴游戏队长8月前
#我等的好急 #抖音小游戏
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天道酬勤净土4年前
巧用微信传输大视频文件
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我想喝酒2年前
#生命在于运动一起锻炼吧 #强身健体增强免疫力
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诸暨西施眼1年前
踢毽子踢成中国功夫#踢毽子新高度 #踢毽子 #功夫
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star8月前
别人那里转来的，很好看
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WPS办公教学高老师6天前
怎么把文件发给别人 如何通过微信把文件传给对方#WPS技巧 #办公技巧 #教学 #职场
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外贸Tina姐3年前
怎样把大的文件免费发送给客户#外贸新手 #外贸 #外贸人 #外贸技巧 #免费发送文件
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元气激活-无忌3月前
气真能传给别人吗？#修行#练气#元气激活#气
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一一影视综艺1年前
RM每期经典一刻之第六十一期：中国行之万里长城 #runningman #李光洙 #刘在石 #金钟国 #综艺名场面
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静观其变8月前
看完，珍爱生命！远离乱节奏生活
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小白说漫3周前
《反话大帝》一本小说杂志，硬是被你练成了大帝秘法 #二次元 #小说推荐 #漫画解说
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مەنزىرە🧚‍♀️2周前
后续来了🥹#祝你事事发事事成 #日常聊天记录 #晒晒我的自由呼吸生活场 #幸福生活 #
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@秀秀剪辑10月前
#上热门🔥 影视剪辑片段 #精选好剧 《倾城绝恋》
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蔡桂明（鲁南制药）4年前
公司踢毽子两位#高手 一位踢1200多个，一位踢了900多个，都超过了去年成绩，这位女同事最多时踢了三千多个#运动 #我运动我健康我快乐
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淘气鬼瓜瓜5月前
#蛋仔派对瓜瓜
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曹加一5月前
北大学长球场悟道之课题分离 #北大#球场悟道#人际关系#课题分离#190体育生
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银川白云2年前
不要轻易评价别人，因为你没有经历过他的人生。在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己，老铁们中午好！#全民健身踢毽子传递正能量 #享受运动带来的快乐 #愿所有的美好和期待都能如约而至 #热门
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757影视5月前
睡前看一集 #邓超 #综艺 #跑男 #angelababy
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亦白的世界1年前
肘区策应怎么打？看考辛斯五种实战示范！学会一种就是策应好手！#四十岁大叔练篮球 #策应配合 #高位策应 #三人篮球
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无忌-元气激活1周前
气真的能传给别人吗？ #修行#气#炼气养生
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老谢交易智慧2月前
一个好的交易技术可以传代下去#交易 #财经 #理财
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大壮聊球吧1年前
辽疆大战的情分被一个解说员给毁了，球迷应该一起监督抵制他 #cba总决赛 #张镇麟
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村姑动漫2月前
烈士遗产风波：寡母幼女拒宗族侵占，娘家护女谋未来 #家庭纠纷#重生#原创动画
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莎莎追漫11月前
一口气看完《大能出狱》！ #原创动画 #动漫视频 #悬疑推理 #轻漫计划原创动漫 #二次元
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彭哈哈哈哈2周前
女孩子的清白
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炸裂吧4月前
《睡不着》+《纽带》
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凛冬短剧5月前
为保护儿子，父亲以身犯险！ #天龙十八掌 #短剧推荐 #逆袭 #玄幻 #复仇
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超级蓝领张乐超5月前
教会徒弟，乐亖师傅！ #按摩放松 #抖音小助手 #技能天赋 #学霸 #实力展示
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尧明大白毽～强哥6年前
年轻，帅气，技术，力量，完美，还有什么词能来形容这两人，，，评论区见
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鼓楼一姐0012年前
活到这个年纪，已经没有兴趣给别人留下好印象了，你所见即是我，你觉得好我就好，你觉得不好，那就请不要靠近#全民健身踢毽子传递正能量 #大白毽 #每一个精彩瞬间都值得记录 #享受运动带来的快乐 #五一快乐
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发球的居楼c.3月前
传球、跑位、切入才是高效！ 减少不必要的运球#王仕鹏 #薪火阵营
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困包芝芝2周前
梨梨丢弃#小说 #女生必看 #宝藏小说 #女生爱看的小说推荐 #小说推文
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齐天男儿孙老大1年前
你记住啊，你看到的是别人想让你看到的，高手可能都是剪辑出来的#快乐踢毽 #花毽飞舞 #全民健身踢毽子
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小鱼1年前
一口气看完《我氪命就变强》 #一口气看完系列 #沙雕动画
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刘秋龙（个人生活号）2年前
好久没运动的老胳膊老腿，偶然一次下课后踢毽子，被别的老师拍视频发过来。挺有意思发给大家一起看噢。#不一样的高中老师 #刘秋龙踢毽子
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古韵踢毽子2年前
有毽友问我为什么这么踢，显着你啦，那么我来说说分毽的意义，就是围踢中有的毽友二人一直对踢，不顾他人感受，别的毽友只能站着看，有能力分毽子的毽友会把毽子分给别人，更多的照顾其他毽友的心情 #大白毽子爱好者 #户外运动 #踢毽子#因为热爱所以坚持 #踢毽子也是一种健身运动 @LLD毽队 小战神
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熬夜夜（抖音特效师）4年前
网上有人说儿子遗传妈妈，今天踢毽子测试一下，看看他遗传谁？
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啊对对对1年前
#从你的全世界路过
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资深观众刘根红1年前
#用功夫踢毽子 原来踢毽子也可以这么优雅吗 #优雅 #功夫 #踢毽子
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