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飞碟说6年前
经常熬夜，缺掉的睡眠真的能补回来吗？#飞碟一分钟 #再也不熬夜了 @抖音小助手
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自然抗衰Raymond7月前
少睡的觉，能补回来么？ ｜Mathew Walker #睡眠 #健康 #衰老 # 抗衰 # 失眠
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尹烨3年前
熬夜欠下的觉还能补回来吗？ #尹烨 #熬夜
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耀中谈7月前
如今的你，睡眠还好吗？#睡眠 #失眠 #胡耀中
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小唐朝6月前
我昨天睡了一个巨爽的觉！ #养生 #保养秘诀 #好皮肤 #如何能睡个好觉 #熬夜补觉能补回来吗
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张笑通3月前
晚上熬夜白天是补不回来的#张笑通#中医养生 #中医健康
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大春说健康5月前
张大春：最好的养生方式就是拥有良好的睡眠#健康 #张大春 #健康科普 #养生 #大春之道
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西安老方不许痛6月前
原来熬夜缺的觉是可以补回来的！ #养生 #健康养生 #中式养生 #为健康保驾护航 #熬夜
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帆书APP（原樊登读书）6月前
熬夜损伤不是你今晚补一觉就能回来的 #健康 #睡眠质量 #自爱听书
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叮叮老师不拖堂3月前
教师暑期计划：狠狠补觉，睡到昏天暗地，把平时缺的觉都补回来#精神状态belike
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中医疑难杂症王光安3周前
失眠到崩溃！医生狠话：把缺的觉“补”回来 #失眠 #睡眠 #中医 #中医养生
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王涛博士养身说1周前
“熬夜”能不能通过睡觉补回来 #王涛博士 #熬夜
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喵meme1年前
当你好不容易熬到65岁退休#内容过于真实 #猫meme #打工人 #上班哪有不疯的 #退休
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呼吸科王玲玲3月前
熬夜靠补觉能补回来吗？ #医学科普 #熬夜 #补觉 #夜班生活 #生物钟 @抖音小助手 @🔥抖音正能量🔥 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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河北医大一院鼾症诊疗中心6月前
晚上熬夜不睡觉，白天睡午觉真的能把觉补回来吗？#医学科普 #熬夜 #睡眠 #健康生活
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中医李刚讲脾胃9月前
胃病患者别再继续熬夜了，你熬的夜补觉都补不回来！ #中医 #门诊日常 #如有不适请及时线下就医
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中医钟利国主任2月前
熬夜5年熬坏的身体 一个月能补回来吗？#中医 #熬夜 #脾胃 #中医养生 #健康科普
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明明心理3月前
别让原生家庭的伤，耽误你爱自己！ 今天想跟你们掏心窝子说句话——原生家庭欠你的，你真的可以自己补回来。 #心理健康#情绪管理#家庭教育#焦虑抑郁#原生家庭
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观心实验室李慧娟4月前
家长们，作业能补，课能补，分数可以再考，唯独崩溃的心补不了😔#我们该怎么看待成绩
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长隆摄影师麦田3月前
欠你的长隆攻略补回来了 #长隆 #长隆野生动物园 #长隆野生动物世界攻略 #长隆跟拍 #暑假
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幸福研究员-曼妮3月前
头一天失眠，第二天补觉，能补回来吗？#知识分享 #失眠
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妇科博士梁惠珍1月前
熬夜后第二天补觉是不是就能把觉补回来？#中医#睡眠 #熬夜 #健康科普
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小满轻生活2周前
晚睡的觉可以补回来吗？#生活智慧#传统文化#睡好觉
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钟鹏谈失眠1周前
周末补觉，真的能补回工作日熬夜的伤害吗？ 很多人都喜欢在休息的时候补觉，一补就是一天甚至一上午，可是周末补觉真的能挽回工作日熬夜的伤害吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #补觉
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MLILY梦百合零压薄垫3月前
高中欠的觉靠它补！5cm 零压垫承托超解压 #大学生 #宿舍生活 #宿舍种草#梦百合学生床垫 #学生床垫
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张晓雨·问岐黄1月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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韩芳医生说睡眠4月前
夜里不睡白天补觉，真的能补回来吗 #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #失眠 #补觉 #晚上不睡早上不起
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春生万悟1周前
周末多睡几小时，能补回工作日熬夜的觉吗？ #知识前沿派对 #开学我又有招了 #2025第三只眼看中国 #文脉里的中国 #文脉里的中国
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广西脑科医院2周前
白天不懂夜的黑？是白天补不回夜的亏！#熬夜 #失眠 #补觉 #科普
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武凤荣1月前
熬夜补个觉就行？散掉的阳气根本补不回来 #养生 #熬夜 #阳气 #中医文化
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阿原悟1月前
熬夜想补觉，补不回命！珍惜健康，别再熬夜啦😴💤 #知识分享 #健康生活 #认知 #熬夜 #失眠
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阿鑫讲糖1月前
熬夜补觉能恢复精力吗 #养生#健康#科普#立秋#涨知识
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黄帝内经智慧2周前
熬夜后为啥补不回来#健康 #正能量 #国学智慧 #养生 #黄帝内经 内经
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全友阿良4月前
考卷答完了，身体“欠的觉”，能补回来吗？#高考 #身体是自己的 #高考志愿
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芝麻财经2年前
熬夜欠下的觉能补回来吗？华大基因尹烨：身体会想办法“休息”你#熬夜的危害 #尹烨
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开心王医生2月前
周末补觉真能补回来吗？#补觉 #健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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崔明武急救说4周前
深有体会啊？熬夜后补觉真不行啊？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜伤身体
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钟鹏谈失眠1周前
失眠后，白天该不该补觉 很多人都会在失眠后，第二天白天疯狂补觉，可是失眠后的白天补觉，对身体真的好吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #补觉
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芝麻财经3年前
熬夜欠下的觉能补回来吗？#华大基因 尹烨：你不休息身体，身体就会休息你
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小妙慈乐读3年前
缺觉是补不回来的，补回来的只是时间而已！#分享健康知识 #知识分享 #健康
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南杉经典国学文化1月前
睡眠的保质期，错过24小时，再补也无效！#人生哲学 #国学文化 #穆南杉高维能量 #智慧人生
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桐掌柜营养食堂5天前
读书会《我们为什么要睡觉》颠覆认知：大脑无法恢复它失去的所有睡眠#健康生活方式 #身心健康 #睡眠#熬夜#失眠
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Nuyoah✨6天前
欠的觉补回来了#抖音助手
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陈可銮5天前
真好睡，一觉醒来，旧花飘满地… 生命是养出来的，夏天欠的觉，补回来了，精神抖擞，气血通畅，真好！🙏🌹🌹
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睡眠医生文立杨6月前
熬夜后缺的觉能补回来吗？教你熬夜后如何科学补觉！#医学科普 #中医 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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睡眠医学科马医生1月前
熬夜后补觉能补回来吗？ #睡眠 #健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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尹说生命科学3年前
熬夜欠的觉很难补回来，睡个好觉就像给身体充满了🔋，让人精力充沛，脑袋灵活#睡眠 #益生菌 #益生元
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康华兰讲家风文化6天前
错过子午觉咋补都没用#康华兰#传统文化#人生感悟
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海桐加油2年前
熬夜缺的觉，能补觉补回来吗？ 答案是，你想多了！
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邹公美梦——说睡眠1周前
周末补觉 能改善睡眠吗？#睡眠#认知觉醒 #改善睡眠
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藏视界1年前
熬夜缺的觉能补回来吗？#熬夜 #补觉 【中央广播电视总台藏语】
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久一说道2月前
很多人认为晚上不睡觉白天补觉就能补回来，这到底是不是对的？#传统文化 #中医 #健康 #养生 #正能量
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2135273123年前
熬夜欠下的债还能补回来吗？#抖音小助手 #好好工作好好赚钱 #深圳打工人
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周帅不冷1年前
钱是挣不完的，你欠的觉也是补不回来的。#生活感悟 #创业 #失眠 #熬夜 #武汉
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祥莹聊抗衰（SOD复合酶）10月前
晚上熬夜没睡的觉，白天能补回来吗？？？
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认知4月前
补觉能补回来吗？ #熬夜 #尹烨 #认知 #华大基因 #基因
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神农日记1月前
熬夜真的可以把睡眠补回来吗？#熬夜 #科普
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橘子煮橙子2周前
原生家庭欠的，你可以自己补回来
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摇摇椅观云起8月前
失去的“觉”能补回来吗？
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司维医生1年前
熬夜以后 白天再补觉 真能补回来吗 熬夜以后 白天再补觉 真能补回来吗#失眠 #熬夜 #睡眠
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