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星合跆拳道（训练分享）2月前
跆拳道竞技 0基础教学方法1 怎么才能暑假班就能让学生进步呢？我们把方法整理出来了，教学方向明确后，利用好每天上下午训练的时间，晚上复习，根据0基础要练习的内容去逐步学习，这需要看学生吸收的能力。#教育的意义 #跆拳道 #跆拳道教学 #竞技体系 #跆拳道比赛
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星合跆拳道（训练分享）7月前
跆拳道竞技 对方推踢如何破解 没有身体能力，就不要去打应对，用这个方法和学生讲，学生也能明白。最后所有技巧的基础，都要在身体能力上，基础很重要。#跆拳道教学 #腿法 #跆拳道教学 #日常训练 #竞技体系 @欢哥是你刘教练 @星合跆拳道-李姝欣(体系讲师) @DOU+小助手 @企业经营助推官 @阳🥋
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星合跆拳道（训练分享）4月前
跆拳道竞技 侧拉后腿抽 这个技术需要一定的身体能力、步法基础，锻炼学生判断时机，能够正确判断对手推踢，适合打对手的推踢一次性发力，这需要学生去多磨多练，从配合开始，逐渐熟练，条件对抗，到实战中能用出来，现在作为教练给学生教的都是一些方法，真正比赛的时候，碰到这个情况，他能用出来，才是他自己的东西。#跆拳道 #跆拳道竞技 #竞技体系 #教学方法 #跆拳道训练 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @企业经营助推官 @星合跆拳道-李姝欣(体系讲师) @阳🥋
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刘哮波9月前
究竟是什么原因品势开始退出历史舞台~#跆拳道 #竞技跆拳道 #跆拳道小白 #跆拳道培训 #跆拳道训练
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王子sama2月前
哈尔滨壹棵树跆拳道，成人班出征！谁说30岁不能练跆拳道？我们零基础也许打的没有很好，但是对跆拳道的热爱是不输任何人的！#沈阳跆拳道 #跆拳道比赛 #哈尔滨跆拳道
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万加2月前
愿更多人接触 参与到对抗项目中来❗️#vlog日常 #知识分享 #竞技体育 #推广作品 #万加格斗
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跆拳道李较瘦（竞技分享）1周前
跆拳道只学会了横踢能不能实战，来看两个月的新生打实战。#跆拳道竞技 #日常训练 #竞技体育 #跆拳道训练 #邢台跆拳道
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钱多多6661周前
#跆拳道竞技 #体育精神 #日常训练 二弟还是省心的，只是基础差了点，某哥今天正式离开朝夕相处的伙伴们，三年的时间不长不短，希望明年的春暖花开，岸上见🍾🍾
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戴教练3月前
#竞技体育 跆拳道，知识#知识分享
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博奥武道1月前
每个竞技项目都有可以防身的效果，取决于是否能坚持，累计到一定的节点的时候一定会厚积薄发。 也欢迎大家可以看一看咱们所练的是否一样#忻州博奥武道#少儿散打搏击 #零基础学格斗
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跆拳道菜鸟君7月前
跆拳道基础腿法横踢教学#外部来访#竞技训练 高效！有效！+系统性训练！ 韩国顶流竞技跆拳道馆 高大上的各个国家队训练体系无法落地道馆！
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防城港天狼跆拳道、散打（竞技队招生）1周前
#跆拳道竞技 招跆拳道专业队员（0基础）
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星合跆拳道（训练分享）2周前
跆拳道训练 0基础学生前期打基础 绳梯+障碍物的这种训练形式训练，可以穿插跳跃、脚下移动、步法、提膝等，最开始没有练过的孩子，做这个有个限制，可以让他初步尝试控制身体，逐步增加难度。#跆拳道 #跆拳道训练 #跆拳道教学 #教学方法 #竞技体系 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @企业经营助推官 @阳🥋 @星合跆拳道-李姝欣(体系讲师)
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风无痕4周前
我认为跆拳道是一项竞技运动，但是有的家长认为缺乏实战能力，那可以按照家长的需求去往搏击那方面培养。 有钟爱跆拳道的，可以往品势或者竞技那方面培养！ 我们只要初心不变，要学会适应社会！！！ 增强自我能力。
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张小琥1周前
Bingo虽然不专业，但是我也很业余呀～哈哈，教练刷到可不要吐槽我～ #跆拳道竞技#记录精彩瞬间 #练体育的娃 #九段国际跆拳道
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冠军之路体育文化6月前
步伐第一 腿法第二 #金荣稹竞技队 #金荣稹训练营 #跆拳道竞技 #冠军之路
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跆拳道-吴教练5月前
小孩子几岁能学跆拳道？ 小孩子几岁能学跆拳道？ #跆拳道 #竞技体育 #搏击 #儿童成长 #自信培养
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CAO🌹夏瑶2周前
快来练习跆拳道吧#跆拳道 #实战 #体育生 #体育升学 #体育单招
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崇孝跆拳道馆(高埗馆)3周前
一杯奶茶钱就可以体验60分钟跆拳道，0基础小白也能参加，赶紧预约安排起来吧。#东莞崇孝跆拳道 #崇孝跆拳道国庆中秋带你学跆拳道 #中秋国庆动起来 #运动健身 #格斗健身
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鄂州宏道跆拳道创始人2周前
汗水浇灌成长，拼搏铸就辉煌💪！直击宏道跆拳道竞技队训练现场，感受少年力量！ 在这里，见证力量，寻找新锐！宏道跆拳道竞技队面向全市招募10-15岁队员。期待有体育基础（男生170cm/女生160cm优先）的你，与我们并肩拼搏，共铸辉煌！🌟 #宏道跆拳道 #竞技体育 #少年力量
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甜甜𣎴方5月前
感叹体育的迁移价值 战胜自己走上赛场 过程和阅历远比结果重要 竞技体育是残酷的也是最公平得 只有当你的天赋与努力共同达到顶峰时才能站上最高的领奖台#跆拳道少女#广州市第十九届青少年运动会 #跆拳道比赛
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功夫百川1年前
没有天生的冠军，只有坚持不懈的强者👍比赛有欢喜，也有遗憾，这就是竞技体育，比赛不完全在于击败对手，更重要的是超越自我，总结经验，继续沉淀，不忘初衷，只有足够努力，才会有足够幸运💪#跆拳道比赛 #体育精神 #盐城跆拳道#2023江苏省青少年跆拳道俱乐部联赛 #同城热门
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永嘉天海搏击3月前
【项目规则】人一定不能停止学习！提高大众认知，改变愿意改变的人#竞技体育 #格斗 #正能量 #内容太过真实 #跆拳道
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利俊跆拳道（市二宫直营馆）1周前
别嫌基础训练枯燥，别盼实战能一蹴而就。跆拳道教会我的，是一步一个脚印的踏实——踢稳每一次横踢，做好每一次格挡，时光自会把积累，变成赛场上的底气。#利俊跆拳道#竞技体育
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菁牧体育创始人王金宇（招募竞技队员）2月前
#竞技体育 #提升自信 #跆拳道 #强烈推荐 #竞技教学 “身法”篇第二部分来了～大家快点拿去偷偷上分
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恒屹格斗-向教练-北海蛟龙（恒屹武道）3周前
全国总决赛，就是全国总决赛，每个省，大区，每个级别前三名，才有资格参加总决赛，每个对手，都很强，没一个好对付的，果然是高手如云呀！继续加油！#跆拳道 #竞技跆拳道 #全国跆拳道俱乐部联赛总决赛 #恒屹武道 #精彩瞬间
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沈阳市跆拳道协会3月前
8个参加沈阳跆拳道公开赛的理由，大家看看缺啥不，可以加上---主打听劝[愉快] ①全场舞美灯光+通铺蓝地毯 ②俄罗斯100多运动员参赛 ③韩国国家队表演 ④世界最有名的两位宗师开幕式致辞 ⑤奖牌尺寸比奥运会金牌大一圈 ⑥竞技1岁1组 ⑦非州冠军黑皮肤外国裁判 ⑧连续9年全东北地区最具影响力、人数最多、具有排面的跆拳道比赛#跆拳道 #跆拳道比赛 #跆拳道萌娃 #沈阳跆拳道 #沈阳跆拳道比赛
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毛木木是大宝贝儿3月前
没有天赋，那就一直重复 持续努力，也是一种天赋 #2025大满贯（延吉站）#加油少年末来可期 #竞技体育 #竞技跆拳道
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崇孝跆拳道（盈峰广场店）3周前
一杯奶茶钱就可以体验60分钟跆拳道，0基础小白也能参加，赶紧预约安排起来吧。#东莞崇孝跆拳道 #国庆中秋动起来 #东莞遛娃好去处 #国庆 #国庆给生活分点红
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安宁龙魂跆拳道散打俱乐部6天前
安宁的朋友注意！龙魂跆拳道8岁啦，零基础也能成武林小霸王。专业教练指导，安全装备全。25.41元让孩子变功夫超人，教室宽敞、水足衣帅，学多项目，速抢福利！ （注意，叠加新人价后的价格是25.41元，团购价是39.9元；）#日常训练 #武术 #体育精神 #儿童运动 #好店推荐
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三亚跆拳小将朵朵2月前
脚腕还没完全好，马上要打省锦标赛了，先提前感受一下电子护具吧#跆拳道 #跆拳道竞技 #比赛现场 #三亚跆拳小将朵朵
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弘正跆拳道•搏击1周前
“跆”上争锋 聊城市第三届学生运动会跆拳道比赛开赛#竞技体育 #比赛现场 #跆拳道
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善武跆拳道简教练4月前
去年暑假马来西亚跆拳道国际英雄赛， 今年暑假韩国首尔跆拳道公开赛， 有没有一起组队的？ 跟着我们善武一起成长、一起进步、一起开阔视野，透过跆拳道看世界。 #2025国际赛事#透过跆拳道看世界#体育无国界#世界观#观世界
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榆林市正和武道1周前
竞技体育可以给胆小的孩子带来什么？#体育精神 #少儿体育 #竞技体育 #跆拳道竞技
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欧扬艺体1周前
不只是学习单一的技术动作，更是对学习能力的培养，一通百通！#竞技体育 #跆拳道 #防身术 #跆拳道训练 #见证成长
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武者格斗🥊刘教练3周前
零基础 业余训练 两年不到的小伙在全国比赛上的精彩表现#全国青少年自由搏击锦标赛 #自由搏击 #踢拳
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昊轩妈爱宠物2月前
我儿参加宣化跆拳道比赛，我蓝方胜利，又得一枚奖牌。#抖音推广 #跆拳道竞技 #宣化跆拳道 #上热搜
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天津起健驰骋健身服务有限公司1周前
#津辉耀武竞技跆拳道 赛前开领队会说面罩和头不能审议，既然提前说明了遵守这个游戏规则没毛病，说的是场裁可以凭经验和主观意识审议“重击”正脸面罩，比赛公平公正一点没有问题，我们上不去分，对手和别的场次大众运动员也有类似的情况！我只是想了解在我大天津独特规则的制定下，这个击头标准是什么？我俱乐部学员还主要以高位手段得分，这一下就弱化了，我反省了一下，制定明年针对跆协比赛的技术发展方向，就是无线输出左右横踢和中线中位的伪极真风格应该可以！
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萱嘟嘟妈咪3周前
#跆拳道 #精彩瞬间 #竞技跆拳道 发烧39度没完全好的比赛，这就是热爱的表现，拿个冠军，不要骄傲继续努力#帅气出场 #体育运动
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军威格斗2周前
回应舞蹈老师教跆拳道 #回应 #跆拳道 #观点 #包头 #军威格斗
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南京工业大学跆拳道队2周前
南京工业大学跆拳道队招新啦！ 崇礼 团结 尚武 争胜 敢打敢拼 意志品质 南京工业大学跆拳道队，于2016年10月9日由南京工业大学体育学院设立，现由沈雨老师担任主教练（前国家队队员）。自成立以来，每年积极参与各项国家级、省市级锦标赛、竞技比赛并多次斩获团体第一、金牌榜第一。 在这里，你能遇到这样的人：竞技金银铜牌，学习专业第一的学长学姐层出不穷；校园十佳青年、十佳运动员、工大年度人物、省三好学生、国奖获得者等校园红人云集。 在这里，你会体验这样的生活：在专属训练场地享受专业的技术指导，锻炼身体素质，练就更强的意志品质。 在这里，你可以收获这样的福利：享受来自学长学姐的生活学业技术（感情）指导及帮助，参与国家级、省市级跆拳道的机会并收获专属PU和专项奖学金，免阳光长跑次数福利。 无论是0基础的萌新，还是身体素质好、态度认真的运动爱好者，又或是想要积极参赛及有跆拳道经验的跆拳道习练者，只要你对跆拳道感兴趣，想要丰富自己的校园生活，愿意为队伍和学校创造新辉煌献出自己的一份力量，我们都欢迎你们加入校队的大家庭，相信它一定能温暖你，成就你，感动你。 #跆拳道 #体育运动 #竞技跆拳道 #南京工业大学 #招新
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王子sama2周前
跆拳道夫妻跆拳道学习日常之…考级（我在下一个视频哈），恭喜大奎奎成功晋级蓝带，成人0基础学习很艰难，但是也收获了健康，肌肉，柔韧，甚至很多基础疾病都轻了好多，练习跆拳道的路上我们一起努力！#跆拳道 #跆拳道竞技 #日常训练 #虽然我长得不好看但我体育好啊
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查理的繁星日记-CSJ2周前
ITF跆拳道｜博主代表瑞典队征战世锦赛剪影 第一次参加大型国际比赛，也意识到了自己与世界顶级选手的差距，这次比赛也很好的让我看清了自己的不足，让我接下来的训练变得更加有目的性。仅以此片纪念过去的十几年武道岁月，以及感谢一路上所有支持过我的人。 #格斗 #itf跆拳道 #跆拳道 #竞技体育 #踢拳
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沈阳得林国际武道馆1周前
基本功是任何体育运动的基础 地基牢固 我们方可顶峰相见 #日常训练 #跆拳道日常 #得林国际武道馆 #沈阳 #跆拳道竞技
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༺ ࿈ 米༒玖 ࿈ ༻1周前
🪷跆拳道🥋实战🥊防守意识有所加强🛡但是进攻的压迫性💪🏻并没有达到训练时的效果🤔#竞技体育 #体育精神 #日常训练 #少年强则国强 #年少有为凭实力
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上官1月前
欢迎加入江津中学校跆拳道队#竞技体育 #跆拳道 #教育 #赢在起跑线 #跆拳道竞技
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锐盛体育(北兴店)2周前
练跆拳道不要当"莽夫#体育精神 #竞技体育
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天津• 卓越跆拳道队6天前
京津冀跆拳道精英赛。卓越竞技队～张天翊稳健夺冠。 天津卓越竞技集训营~火热报名中 第一期2026年2月2日—11日。 第二期2026年2月23日—3月1日。#比赛现场 #天津卓越跆拳道 #精彩瞬间 #跆拳道竞技 @天津卓越跆拳道 @天津卓越竞技队 @天津北辰卓越跆拳道 @
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星合跆拳道（训练分享）2周前
跆拳道训练 针对性强化抓时机 很多会员教练说学生抓不到对手启动，平时训练缺乏随机给脚靶，和针对性去让他看对手动态，磨感觉，冷静的观察对手，当技术比较稳定后，就可以尝试这种带入些意识的训练#跆拳道 #跆拳道教学 #竞技体系 #道馆运营 #教学质量@欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @企业经营助推官 @阳🥋 @星合跆拳道-李姝欣(体系讲师)
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黑公主1周前
在跆拳道的世界里，没有不可能，只有不断超越#竞技体育 #日常训练 #吉林市少年队 #跆拳道少女 #跆拳道
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gyk-机电billy之家1月前
广应科跆拳道队招新，有一定基础或者零基础均可。
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天津• 卓越跆拳道队1周前
2025京津冀跆拳道精英赛 圆满落幕! 卓越竞技队参赛17人 共取得：🥇11金 🥈2银 🥉4铜#跆拳道竞技 #比赛现场 #精彩瞬间 #天津卓越跆拳道 @天津卓越跆拳道 @天津北辰卓越跆拳道 @天津卓越竞技队 @天津卓越跆拳道
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天津• 卓越跆拳道队1周前
小将—大元男子少年组40kg 沉稳发挥，实力夺冠！🥇#跆拳道竞技 #精彩瞬间 #跆拳道 #比赛现场 #天津卓越跆拳道 @天津卓越跆拳道 @天津北辰卓越跆拳道 @天津卓越竞技队 @天津卓越跆拳道
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武践道2周前
跆拳道 #跆拳道 #搏击 #竞技 #运动#体适能
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Freya👄小可乐1周前
《小可乐成长记》恭喜宝贝收获竞技第10金🥇 #跆拳道 #竞技体育 #体育精神 #加油少年未来可期 #比赛现场
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团风·弘毅体育培训1周前
时间:10月4日 地点:弘毅体育 赛事:各馆竞技交流 裁判员:王教练 陈教练 晏教练 丁教练 欢迎黄冈市各优秀道馆莅临我馆竞技交流 没有天生的冠军，只有坚持不懈的强者 比赛有欢喜，也有遗憾，这就是竞技体育。 比赛不完全在于击败对手，更重要的是超越自我，总结经验，继续沉淀，不忘初衷。 只有足够努力，才会有足够幸运！
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大连金州·九道竞技跆拳道2周前
🔥有些成长，书本教不了，游戏给不了，只有竞技场能教会！#竞技跆拳道#九道武道
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南征北戰·中牟竞技1周前
#南征北戰竞技训练营 #中牟竞技 #中牟同城 #跆拳道竞技 #比赛现场
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竞技武器库1周前
经验可以让你掌控比赛#跆拳道
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Xx liu6天前
阳泉-锦标赛 长治-省运会资格赛 北京-选拔营 十月是收获满满的一个月#比赛 #跆拳道竞技 #朔州
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🌟翔💕钧🌸妈咪🤗3周前
#精彩瞬间 全国跆拳道俱乐部联赛总决赛（成都） 冠军🏆 第一次参加取得想像不到的成绩🫰🫰 9岁拿全国冠军🏆 厉害👍
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