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Sky Limit体能训练中心3月前
假如一觉醒来发现自己解锁扣篮，当你再次去到球场会发生什么？#篮球 #弹跳 #扣篮梦 #弹跳训练 #扣篮
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越动弹跳—唐指导1年前
为什么黑人16岁就能自动解锁扣篮？我们缺的不是天赋而是……#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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刘明宇🐥2月前
#扣篮#弹跳训练#刘明宇 分享我在3个月20天从摸框解锁302扣篮 我说的话也许有些会给你启发 无奖竞猜 胡子头发越长 越像章…
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）1月前
当你解锁了扣篮，在球场上能有多装 #勉扣 #球场
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越动体育(线上弹跳培训)2周前
当你解锁扣篮后，去打球会有多嚣张？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育(线上弹跳培训)5月前
从摸框到解锁第一次扣篮需要多久？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）2月前
当你能扣篮后，去到球场会有多嚣张？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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SE万磊2年前
学会这几个技巧、能扣单手，就能解锁越人扣篮！艾特你好兄弟来给你举球了#越人扣篮 #借力 #技巧
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弹跳定制Aaron Kogon9月前
1米63的身高也能扣篮，那163以上的你呢？#弹跳 #扣篮 #下肢爆发力 #爆发力 #Aaronkogon
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)4月前
如果你可以摸框抓框，本期教你针对性找到自身短板，3个月实现扣 篮并不难 #弹跳训练 #扣篮 #力量 #弹性
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越动体育(线上弹跳培训)7月前
你们解锁扣篮前，会经历这3件奇怪事.... #弹跳 #弹跳训练 #扣篮前会经历三件事 #扣篮
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越动体育（弹跳专项训练）1月前
拉弓暴扣+钉板大帽！解锁扣篮后，去打球会有多爽？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（弹跳扣篮训练）2天前
当你可以扣篮后，去球场有多恐怖！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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谢团随便扣3月前
目前见到的最符合心中预期的起跳技术，浑然天成 #弹跳 #扣篮 #运动表现 #谢团弹跳教学 #ASCENDBUDDY
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胡匹夫（老6版）3年前
太激动！！！ 飞人扣篮，梦里才敢想的动作，战胜了自己心理障碍，终于解锁成功。 值得纪念。 继续解锁下一个动作 期待……你也可以🏀 #篮球#热门 #热门推荐
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越动体育（弹跳专项训练）3月前
从200斤到解锁扣篮！只要规划好训练周期， 胖子提升弹跳的同时，也能收获刀刻般的肌肉！#胖子 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育—唐教1年前
只要是能满足这些特征的，基本上训练后都能轻松解锁扣篮#扣篮 #篮球 #弹跳 #扣篮梦 #弹跳训练
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黄文盛😘48月前
冷知识：我国180cm以上的正常男性16岁睡醒后自动解锁扣篮#篮球 #扣篮 #弹跳
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恶鼠变量 Daiki4年前
恶鼠扣篮训练日 执行了一周弹跳力拼接计划 实验效果非常好 最后竟然解锁了空接扣篮？@恶鼠梓祎 #GYMRAT
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越动体育（弹跳专项训练）2周前
当你解锁扣篮后，你的球场地位会发生什么变化？ #扣篮 #弹跳
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一个老rocker1年前
解锁扣篮之李何旭 如何#扣篮 扣篮之李何旭，与文艺中创作不同，体育里面天赋是指解锁时间短，并不是走的路不同，一样的物种，一样的饮食，都是爹妈养的，差的是什么。。。#协调性 #篮球 #李何旭扣篮
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广州越动体育4月前
不会打球，第一次解锁新扣篮动作是什么体验 @LLA.09 #弹跳训练
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越动体育(线上弹跳培训)5月前
只有3个月，能从摸框到解锁扣篮吗？但学员锡桐真的做到了！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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AK-赛文（合肥训练）4月前
跳出舒适圈 #篮球#扣篮#弹跳
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)4月前
如果你一觉醒来会扣篮了，你第一个隔扣谁？ #弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #扣篮梦
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越动体育（弹跳专项训练）5月前
隔人战斧、大风车劈扣！当你突然解锁扣篮，去打球会有多离谱？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练 #球场地位
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越动体育（弹跳专项训练）5月前
广东遍地都是柯冉！如何解锁飘逸的广东球风？ #广东球风 #广式球风 #弹跳 #扣篮 #弹跳训练
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越动体育（线上弹跳训练）4月前
当你有一天解锁了扣篮，队友的女朋友都在偷拍你.. #扣篮 #弹跳训练
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Sky Limit体能训练中心1周前
如果你能满足这其中的几个特征，那你只需要稍微系统训练，就能轻松解锁扣篮！#弹跳 #弹跳训练 #篮球 #扣篮梦 #扣篮
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越动弹跳—唐指导4月前
当你能扣篮后，在球场居然这么恐怖#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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KsY思逸2年前
一个普通人想要解锁扣篮得经历那些过程？要经过什么阶段的训练？精髓总结都在这了！最后，科学用脑训练最重要！#扣篮 #扣篮梦 #弹跳训练 #弹跳 #运动表现
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张超杰8月前
第十四次终于解锁左手扣篮🔒 #我是如此相信 #扣篮大赛
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刘帅SYD_Wilson7月前
外场解锁扣篮动作 从无到有 细节颇多。#篮球 #扣篮 #篮球干货 #悉尼留学
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越动体育—唐教7月前
当你有了100公分的弹跳高度，你会有哪些离谱的表现？普通人通过专项训练都可以达成#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（线上弹跳训练）6月前
据说99%的人抓框都摔过 #弹跳训练 #扣篮 #抓框 #反面教材请勿模仿 #扣篮梦
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小黑Lens5月前
15岁那年我解锁了扣篮，25岁那年解锁了中餐，29岁的我扣完篮准备去吃中餐。
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Bryant"10#4月前
挑战21天解锁扣篮｜第一练 路漫漫其修远兮 厚积薄发 两个月从315到326今天开始冲刺330➕ #功能性训练 #弹跳训练 #力量 #扣篮 #训练日常 @抖音创作小助手
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何佳奇3月前
想要实战扣篮 首先你垫一步就能完成扣篮#弹跳 #运动表现
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越动体育—唐教3周前
当你解锁扣篮后，再次去到球场会有什么变化？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（线上弹跳训练）1月前
视频中有几个不合理的行为？ #扣篮 #弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）4月前
如何用时3个月，从摸框到解锁第一次扣篮？ #反向跳和非反向跳 #弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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Tproc（温哥华弹跳营11月1日）4月前
世界很大，不要让你的手机限制你的人生。#美高篮球 #gthustle3 #实战篮球鞋 #弹跳力 #中年男人的生活
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越动体育—唐教6月前
只用3个动作就能让你实现扣篮 如果你还相信只练几个动作就能让你扣篮，恕我直言，只会毁了你的扣篮机会，平时我们给学员安排的训练计划从来都不是固定的几个动作 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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毅1年前
恢复扣篮VLOG，记录一下，希望也对想扣篮的小伙伴有一些帮助
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越动体育(线上弹跳培训)3月前
解锁扣篮去球场会有多嚣张？平框隔扣+钉板大帽！ 普通人2个月就能体验这种开挂！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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追梦体育（弹跳 /体能训练）3周前
第一位解锁标框的学员 #运动表现 #爆发力训练 #扣篮 #落地不屈膝
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)2月前
解锁新技能——扣篮！ #弹跳 #扣篮 #弹跳训练
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申守法🏀山东飞人2月前
沉浸式体验参加扣篮活动的一天 #扣篮 #山东飞人 #vlog日常
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Bryant"10#2月前
挑战21天解锁扣篮｜第十二练：后侧加强 清晰的答案来自于行动 一步一步不断走. #运动表现 #日常训练 #爆发力训练 #扣篮 @DOU+小助手 @抖音小助手
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芬达2月前
今年最适合扣篮的球鞋 它来了 穿上反伍制空1Super体验飞行的感觉#李宁反伍#反伍DOOM#反伍制空
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越动弹跳—唐指导3月前
当你能扣篮后，再次去到球场会有多恐怖 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育(线上弹跳培训)3月前
想要解锁扣篮，你有没有满足这3个标准？ #扣篮 #弹跳
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2k社会王(美职篮全明星)6月前
学会解锁强行隔扣，扣篮条全解#nba2k手游创作者激励计划 #nba2k手游先遣测试
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xx771年前
185自动解锁扣篮 #夏天该有的样子
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越动体育（线上弹跳训练）3月前
力量还是弹性？没做这个测试，练了也是白练... #反方向跳 #非反向跳 #扣篮 #弹跳训练
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Bryant"10#3月前
挑战21天解锁扣篮｜八：补弱日（针对脚踝和髋关节薄弱） 不断重复才是唯一的捷径🔁#运动表现 #功能训练 #日常训练 #弹跳训练 #扣篮 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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越动体育（弹跳专项训练）4月前
为什么黑人不训练自动解锁扣篮，而你却根本不行？！ 事实上，黑人不训练自动解锁扣篮，本身就是一个巨大的谎言！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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Tproc（温哥华弹跳营11月1日）2年前
如果你真的天真以为190自动解锁扣篮，那你跟那些认为美国黑人18岁自动扣篮的认命党，有啥区别？#弹跳训练 #篮球训练营 #摸高 #常州美食 #体考加油
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越动体育—唐教5月前
为什么黑人不训练就能自动解锁扣篮，而你却不行，我们缺的不是天赋，而是……#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)5月前
妹子围观时跳更高？身体机制竟是这样，教你三个动作激活神经 解开弹跳暴涨的隐藏开关！#弹跳 #兴奋 #扣篮 #爆发力
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Tproc（温哥华弹跳营11月1日）3年前
踏踏实实，解锁扣篮，容易至极 @出出 #爆发力训练 #扣篮扣篮扣篮 #篮球女孩
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