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光灵崽1周前
素食者一天的饮食都吃什么? 最近有些伙伴说展示我一天所有食物,这视频的时长要增加2-3倍啊😦,那今天就展示一次我一整天都吃什么吧。我想对《医疗灵媒》体系发表一些我的看法,希望对需要的人有帮助 在《医疗灵媒》体系中,高灵有针对两种人群的饮食疗愈:素食人群、杂食人群 不同的人群需要执行不同的饮食搭配,高灵并没有提到过必须只能一种饮食法。 我发现许多人的思维有些许固化倾向,他们经常对看到的各种信息和资料以偏概全、断章取义,歪曲内容。看待问题无法连接事物的多面性,只能单一看到某一个片面内容 我听到有许多执行者和其他非执行人士,他们问:你怎么不喝西芹汁啊? 安疗一天到晚都是蔬果昔,水果蔬菜汁,全生食好麻烦 …… 进行安疗不能回归人间饮食了,否则就会复发 我想问这是哪来的以偏概全的结论呀?应该是没有好好看书学习[完啦R] 人们貌似没有明白健康是怎么回事;一个人的健康和饮食是呈正相关的,大多数时候都是病从口入。还有许多人把对自己的健康要负责的生命课程当成是负担去做,好似自己的健康是外界给Ta背负的包袱:自己的健康是不重要,不应该花时间去管理,否则就是累赘[石化R]。 对于生食和熟食的问题: 书里明确提出了生食和熟食的饮食规则,而非只能一辈子生食 需要全生食时(一般是特定的疗愈安排周期),有许多计划和执行安排:例如执行28天全生食、定期执行369饮食(例如每个月一次,或者隔一周一次,也可以连续进行……),在完成一个周期的生食后可慢慢回归熟食,当然也可以一直保持生食,倘若你已经是达到纯生食的。 除了生食呢,生食之外也有许多熟食的健康烹饪方式,即便是杂食肉食也有健康做法。 西芹汁更多的是针对有慢性难解疾病的人,也是针对日常饮食是无法严格进行健康规则的人,推荐有条件的话每天喝,但不是必须雷打不动天天喝西芹汁,也不是一天不喝就没有疗愈作用了。如果你能保持规划性的生食,那么即便没有喝西芹汁,身体也能得到疗愈效果! #一天都吃什么 #素食 #健身 #医疗灵媒 #饮食记录
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