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淦成文化X定向未来1月前
不是吧不是吧你还不知道定向运动怎么玩30s带你解锁详细玩法#定向运动#教学视频 #原创视频 #户外运动
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▷花都◪ 李老师◎4月前
定向越野 距离技术运用 你在定向越野比赛中是否经常出现跑过头，还没到点就停下的情况？ 是因为你可能没有建立距离感。 教你如何在森林中准确估算距离。#定向运动 #走进大自然 #广东省中学生运动会 #定向越野技术 #4k无删减版
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氧小佳定向越野1年前
中小学生定向越野新手全攻略，同样适合越野跑者跨界入门参照，看懂这条，降维打击👊越野赛vs定向越野 ，对照清单在最后#越野跑 #户外运动 #定向越野 #中小学生 #亲子教育
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氧小佳定向越野1年前
怎么跑才会赢？中小学生定向越野训练现场#户外运动 #定向越野 #深圳公园 #深圳周末去哪玩 #中小学生定向越野
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福建定向运动7月前
一个视频教会新手如何玩转定向运动#定向越野 #户外运动 #传递奔跑的力量
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▷花都◪ 李老师◎4月前
定向越野指北针使用 分享下在定向越野当中，如何使用指北针直线到达点位。全程无快进无标记#定向教学 #走进大自然 #4k高清纪录片 #定向越野技术 #户外运动
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DONG（不是东东）1年前
沉浸式跑定向之东东快跑💨#有点意思 #定向运动 #我有我的跑法
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以体启智3年前
水平四《校园定向跑》体育优质课 #校园足球 #体育课 #唯有足球不可辜负
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体育老师大H2年前
全国体育优质课 定向跑#体育教师 #教师招聘考试 #优质课
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“福定向”小胖7月前
定向小白的新手指南#定向越野 #福建定向
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中国无线电和定向运动协会2年前
定向运动介绍第二部分-规划路线
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体育老师教学资料站~黄指导3周前
省级一等奖体育优质课，水平四《校园定向跑》这节课教师采用学练赛评一体化模式，内容新颖，值得老师们借鉴点评#体育新课标#体育公开课#体育优质课#体育老师#体育课 #体育老师
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关门兔🐰2月前
如果跑步带脑，那一定跑不好😅当然要去体验一次定向越野，一项穿梭在山野的费脑，费腿的运动#定向越野 #桐梓县杉坪景区 #不一样的越野 #户外运动 #跑步
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kumo雾凛7月前
【定向越野第一人称视角】拼尽全力无法追上吗...你这家伙 定向越野（Orienteering），一项运动员借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到访各个检查点的体育运动。本场比赛是短距离赛，需要在规定的时间内按顺序到访所有检查点，顺序正确且用时短者获胜。 一场酣畅淋漓的野外中距离拉开小谷围2025赛季~这场主动到了精英组接受折磨（bushi）收获很多！直穿之前失误多多，这一次谨慎了许多，准确率也直线上升ψ(*｀ー´)ψ希望后面的小谷围比赛能跑得越来越好，比上一年更好（ 竞赛组别：精英男子组 比赛时间：2025.3.22 比赛地点：广州市从化区神岗菜地塱 拍摄设备：大疆action4 #定向越野#第一人称视角#户外运动 #小谷围
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体育老师Allen11月前
【体育老师必看】校园定向跑 八年级 #体育教师 #体育课 #体育优质课 #体育新课标
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六边行研学3周前
什么是定向越野？一条视频带你了解清楚 很多家长对这个运动都很陌生，怕自己被玩过不好上手，但其实这个运动并不难理解，而且我们本次的比赛属于定向体验科普，没有经验的家长也欢迎来参加哦！ #定向越野 #定向运动 #亲子活动 #户外运动 #vlog十亿流量扶持计划
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辛延军说定向3月前
定向运动是什么？来听听辛会长23年的经验总结#定向运动#深圳市定向运动协会#定向越野#周末玩定向#体力智力结合发展
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武功行定向运动俱乐部1年前
原来定向运动是这么有趣！#定向运动#武功行#创作灵感 #户外运动
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定向协会1月前
你听说过定向越野运动吗？#宣传正能量 #贵州医科大学云漫湖校区 #贵医定向运动队 #定向越野 #定向运动
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SugaredBitter1周前
《哇哇哇哇》定向越野9公里🏃‍♂️（6分钟沉浸版）#跑男#定向运动#户外运动
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景慕超逸6天前
雨水浇不灭的激情 狂风吹不倒的信念 #定向越野#vlog日常
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株洲定向运动1年前
一分钟带你了解定向运动#定向运动 #体育#抖音
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武功行智慧定向运动科教综合馆3月前
定向越野全攻略 #武功行 #武功行智慧定向运动科教综合馆 #定向运动 #萍乡武功山 #定向越野
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阿旦老师3周前
快来加入我们一起户外奔跑吧 #无线电测向 #户外运动 #定向
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小梁同志（说定向）3月前
#定向军士 今年录取的同学们暑期可以适当进行体能训练，以免入校后身体上会不适应，与此同时，也要对自己的身体做好保护，防止受伤#定向士官
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独角鲸（租📸版）1周前
上课第一视角#vlog #定向运动 #第一视角
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爱笑的小金老师3周前
水平二 耐久跑趣味定向跑 #体育教师公开课#体育教师#体育优质课
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风吹日晒的体育徐老师7月前
水平三：小学定向与耐久跑--顾珊（2024课展教育学会） #定向越野 #体育新课标 #体育公开课 #体育优质课
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氧小佳定向越野1周前
🧭定向越野虽小众，跨界破局思维强 Tove 自10岁起参加定向赛，16 岁进入国家队，夺得 18 枚世界锦标赛冠军金牌，跨界拿下世界越野跑冠军🏆 #越野跑 #定向越野 #户外运动 #定向运动 #世界山地越野跑锦标赛
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湖南体职户外社1周前
沙湾公园 #定向越野 练习 #新手小白
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三百山体育2月前
#定向运动 #定向赛
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南大招生小蓝鲸1周前
以奔跑，致新程 | 南大新生百米定向跑高光瞬间 秋风正好，我们与校园来了一场活力满满的邂逅！ 南京大学新生百米定向跑活动，为崭新的大学时光写下了生动的序章。同学们手持地图，奔跑在梧桐树下，穿梭于楼宇之间，用脚步解锁校园的每一个角落。 镜头里，定格了你们： 🌟 寻找打卡点时的专注眼神 🌟 奔向终点的雀跃 🌟 冲线后所有的欢笑与汗水 从陌生到熟悉，从个人到团队，所有的答案，都在这场奔跑之中。欢迎新南大人，正式入列！ 快来评论区分享你的奔跑故事吧~ ————团队分工———— 特别鸣谢 / NJU定向队 监制 / 谷科锐 制片 / 费思瑞 汤淇钧 场务 / 谷科锐 李子晗 张天阳 李佳仪 策划 / 汤淇钧 摄影 / 汤淇钧 张庭宇 张天阳 剪辑 / 倪思瑶 胡浩然 汤淇钧 张天阳 李佳仪 封面 / 汤淇钧 发布 / 汤淇钧 陈永和雨 标签： #南京大学 #新生季 #校园生活 #定向跑 #大学生活
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爱运动的索帅帅7月前
一周提升50米跑步，在家就能练#运动 #体能训练#中考体育#50米跑训练方法 #跑步知识技巧教学
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辛延军说定向3月前
历时433天从南极跑到北极的跑步大神白斌老师，分享定向运动与传统跑步的区别[鼓掌][鼓掌]#马拉松定向#大湾区定向赛
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成都简阳发布3月前
#世运百科 本期视频一起了解成都世运会比赛项目——徒步定向。从北欧森林到世界舞台，2025年成都世运会徒步定向运动，是智慧与速度的极限挑战，堪称体育界的“密室逃脱”。它没有固定赛道，需要运动员的探险者精神，它没有对手阻拦，大家只用和时间赛跑。手中紧握地图，心中燃起烈火，用脚步丈量郊野，用头脑征服未知！#徒步定向 #成都世运会
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星海2周前
从图书馆到篮球场，用脚步解锁校园新视角，定向跑的终点，永远是下一个惊喜～ #昆明#校园定向运动#跑图#跑图技巧
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贵大藏原走（踝关节报废版）3月前
今天也算是以赛代练了，收获很多，尤其是识图和攻点技巧 #定向越野 #中长跑 #马拉松 #dou来运动吧 这期总结：获得荣誉、提升竞技水平、提高运动能力，和志同道合的人一起拼搏 PS：何必道听途说呢？在贵大嘴臭的人多得是，不要听信谗言，想了解我不能通过别人的只言片语，我第一次听说我是那么丑恶的人呢，怎么，读了211还搞初高中生那一套？我只做好我自己，望对号入座，自以为是的低智儿👎
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说干就干的体育老师 要资料私～6月前
定向跑#体育游戏 #体育课 #体育课嗨皮 #户外活动嗨起来 #趣味游戏
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马伟伟3年前
定向运动介绍，地图和指北针的运动
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是抽子不是柚子3周前
初二定向#vlog日常 #中长跑 #初中生
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体育果果老师GG8月前
中小学优质体育与健康教育课展示研讨活动 课例：《定向运动与耐久跑》 授课老师：顾珊 城市：乌鲁木齐市 年级：小学 本节课以定向运动为载体，带领学生“云游”新疆，探索当地的美景与美食。教学过程中，学生们学习使用指北针辨别地图方向，寻找指定点位，开展接力跑，并完成地图拼图任务。整节课将运动与文化知识有机结合，既让学生在定向运动中得到了身体的锻炼与能力的提升，又拓宽了学生的文化视野，实现了体育与文化教育的深度融合，达成了良好的教学效果#定向运动与耐久跑#情景教学体育优质课#中小学优质体育与健康教育课展示研讨活动#抖音热点小助手#抖音热点推荐
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是小宇🏃‍♀️吖！3周前
国庆集训day2vvvvvvlog来咯，视频一点点长，谢谢大家看完～#vlog日常 #户外 #定向运动 #是小宇吖
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用户44951653904721周前
20251018定向运动第二课第1跑
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SugaredBitter3周前
沉浸式定向越野🏃‍♂️（极速版）#跑男#户外运动
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🔥超燃的体育老师2周前
【2025全国联盟优质课《耐久跑》】 水平二，耐久跑-趣味定向越野跑及游戏。 #体育资源 #体育老师 #优质课 #耐久跑教案
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无锡市无线电运动协会3月前
什么是无线电测向运动？这个视频给您全面解答！@中国无线电和定向运动协会 #无线电测向#让孩子越奔跑越聪明#科技体育#户外运动#强身、健脑、修心
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石城融媒体2周前
户外运动#户外运动 #户外挑战 #户外挑战赛 #定向运动
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向上吧少年4月前
京华小学乐考趣跑活动#定向运动 #奔跑吧 #校园生活 #校园活动 #亲子互动
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叶子跑快点3月前
慢跑怎么跑才对？ #跑步 #田径 #运动 #慢跑 #抖音送你去跑马
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知跑份子haoran5月前
超详细的中长跑力量跟练视频 #马拉松 #中长跑 #运动 #体育生 #田径
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星海1周前
手里攥着地图，眼里藏着方向，校园定向跑的快乐，是跑赢自己的每一步！ #昆明#校园定向运动#定向训练
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61——记录生活2月前
姐妹快跑女骑送外卖活人气息~ 定向运动跑跑跑~ 剪视频费劲 剪视频用了5小时! 我的跑跑姐妹们 凑合看看吧～🤣 #日常vlog #原创视频 #外卖小哥 #运动 #抖音
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逸🏃4天前
在校园里定向越野跑不动了怎么办…进补给站！#红牛#维斯塔潘 #定向越野 #大学生哪有不疯的 #大学生
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十月心6天前
第1堂定向运动课上什么？怎么上？
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南京大学1周前
奔跑吧南大人 | 南大新生百米定向跑高光瞬间 秋风正好，我们与校园来了一场活力满满的邂逅！ 南京大学新生百米定向跑活动，为崭新的大学时光写下了生动的序章。 同学们手持地图，奔跑在梧桐树下，穿梭于楼宇之间，用脚步解锁校园的每一个角落。 镜头里，定格了你们： 寻找打卡点时的专注眼神 奔向终点的雀跃 冲线后所有的欢笑与汗水 从陌生到熟悉，从个人到团队，所有的答案，都在这场奔跑之中。 欢迎新南大人正式入列！ 快来评论区分享你的奔跑故事吧～ 来源： @南大招生小蓝鲸 #南京大学 #开跑吧就现在 #奔跑的力量 #定向跑
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体育老师教学资源7月前
2024全国中小学体育优质课大赛《趣味定向越野跑及游戏》完整视频+配套教案+教学设计，值🉐各位体育老师借鉴#体育精神 #跑 #校园生活 #体育 #体育课
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大家都叫我田田4天前
文旅杯，小白河亲子定向赛，游戏规则介绍#定向 #亲子互动 #体育运动#包头#儿童乐园
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你今天作业做完了吗2月前
2025效实东部校区 暑期实践 定向跑
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深圳华瑞健定向3月前
喜迎十五运广东省第十九届定向锦标赛暨2025粤港澳大湾区（东莞）定向邀请赛圆满结束#广东省定向运动锦标赛 #为中国定向喝彩 #上热搜 #暑假 #户外
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海南省定向运动3年前
#定向运动 拇指指向小技巧
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新课标体育教学6天前
全国第十届中小学体育与健康展示课 水平三新兴体育《定向运动》本课把“秦始皇统一六国”历史事件作为导入点，让学生知道定向运动的由来，发原于古代军事，同时让同学们学习“秦始皇统一六国”的方式来打下自己的城池#体育老师 #体育教学 #第十届中小学体育与健康展示课 #体育优质课 #体育课
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简介:

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