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北体孙策7月前
跨越式跳高技术动作要领！有需要的点赞收藏，记得关注我哦！！！#跨越式跳高
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肖洒 High jump3年前
背越式跳高助跑原则：1整体节奏 先慢后快 越来越快 2上身挺直略微后仰，助跑过程中不晃动，保持重心稳定3入弯后重心要低 越低越好 上身保持住后仰4最后两步蹬撑摆要积极主动#跳高#教学#干货
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路南第一自律1月前
小学跨越式跳高教学视频。小学田径队如何制定训练计划？#跨越式跳高 #小学跳高 #体育课 #体育老师 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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清华任教练4年前
#田径训练 #北京任教练 #跳高 跨越式跳高技巧 清华人都在用
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黑皮牛仔4天前
第一次学习背跃式，就跳出了… #体育生#跳高教学#弹射者#弹射者黑马4
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广东师大张教练3月前
本视频时长1分钟，深度解析跳高中的普遍性问题，附详细纠正方法#跳高#体育单招 #师大体育 #体育高考 #体育特长生
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谢团随便扣5月前
“单脚起跳跳不高还总出现膝盖疼“ #谢团弹跳教学 #跳高 #抖音体育 #田径 #ASCENDBUDDY
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奇迹中高考体育（招生中………）1月前
齐教练讲解背越式跳高
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董志才3周前
也就比赛能接触一下跳高，动作不熟练，好久不跳了 我是练四项的搭杆台不稳定，需要垫子压着，所以不能挪，在这里就不一一回复了[玫瑰]#运动会 #跳高
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张国伟_国家伟大5年前
教大家一个跳高小技巧
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陈知难1月前
体育试讲，新课标版 跨越式跳高 最近产能拉满@体育教资 陈知行 #体育教资 #体育考编 #体育考编上岸 #陈知难
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酷饭饭影视馆1年前
农村小伙第一次比赛跳高“跨越式跳法”直接碾压对手#炽道#金晨#王安宇
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美棋有鲤2年前
怎样跳高，看看这个父亲如何一步步教儿子跳高的#跳高 #跨越式跳高 #一顿操作猛如虎 #第三视角 #跳高技巧零基础男生
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中国青年报1周前
高中校篮球队员尝试跳高，跳出1.85米的成绩。网友：见过跨越式，见过背越式，头一次见飞跃式！
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缘为冰.3周前
做到了说#跳高 #背越式跳高 #校运会 #田径
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程子轩11月前
其他学校这样跳高，成绩不但有效，隔着屏幕都能感受到老师与学生的兴奋和喜悦，即便不是标准动作，也不会限制学生的自由发挥。👏👏👏 体育锻炼的意义，本来就是培养孩子拼搏进取，永不服输的精神，而不是只有冷冷的规则，咱们五中是不是也应该与时俱进呢？！😂😂😂 非常赞同这位老师说的话:学生的快乐，比专业更重要！👍👍👍
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ATOW&DUNK🏀2周前
以赛亚挑战双脚跳高全过程，身高188的他居然跳了这么高！ 为什么奥运会禁止双脚跳高，答案可能在这里！#弹跳 #跳高 #以赛亚 #ATOWDUNK
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粤师体育3月前
跨越式跳高 示范讲解 #体育考编 #体育试讲 #体育教师
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lazy3周前
纯跨 （新手不喜勿喷）#跳高 #跨越式跳高 #济南大学城实验高级中学 #运动会 #校园
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爱倒立的卢老师2月前
体育基本功大赛《模拟微课》 今天刚结束的体育基本功大赛 初中模拟微课 跨越式跳高 体育基本功大赛模拟微课《跨越式跳高》 无声试讲也可以参考这个！ 女生上课 确实有先天优势，这个不得不承认！ 继续努力！#体育老师#体育课#体育基本功大赛 #体育模拟微课 #跨越式跳高
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@碎冰冰✴️3周前
我的跳高成长记录#跳高#体育生 #居家练习
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新闻大叔11月前
男生练习背越式跳高，双手插兜就那么水灵灵的跳过去了，网友：帅是一种感觉#背越式跳高 #帅是一种感觉
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跳不高的理科生(工科生)1周前
过几天比赛还是用跨越式吧，我背越式的极限跨越轻松就过了#跳高 #弹跳 视频高度为1.62米
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黑龙江共青团1年前
学生参加跳高运动，跳过去了，但又跳回来了。网友：对方回撤了一个运动员。#搞笑 #运动会 #校园生活 #学生 #跳高
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鄧茗鍵-11月前
跳高终是失败结束 但过程足够精彩 原声直出 第三次参加校运会 很荣幸见证校记录的诞生 也很高兴自己有了新的突破 #华中师范大学 #校运会 #跳高 #原声#万圣节
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LOL4天前
活了19年第一次见到跳高原来是这么跳的#校园 #比赛 #跳高 #大学日常
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娃逗哥哥1月前
#背越式跳高 跳高被认为是以失败结束的运动，主要是因为其比赛规则和运动精神决定了运动员需要不断挑战更高的高度，而最终必然会遇到无法逾越的障碍。 在跳高比赛中，运动员需要不断挑战新的高度。即使运动员成功跳过了某个高度，他们仍可以选择继续挑战更高的高度。这种持续的自我超越意味着，运动员最终会在某个高度上失败，因为人体的生理极限决定了无法无限提升跳跃高度。因此，无论运动员取得多大的成就，他们的最后一跳总是失败的。 此外，跳高的魅力在于挑战极限。运动员通过不断尝试更高的高度来突破自我，每一次失败都是向极限迈进的一步。这种挑战精神使得跳高被视为一种需要勇气和毅力的运动，即使面临失败，运动员依然坚持不懈。 总结来说，跳高以失败结束，是因为运动员在比赛中不断挑战更高的高度，而生理极限使得他们最终无法逾越某个高度。这种失败不仅是比赛的必然结果，更是跳高运动精神的体现。#跳高 #励志
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扣篮 弹跳 训练 -天行者4年前
身高181 跳过240cm。这是跳高这项运动出现以来 杆与头顶 垂直落差最大的一次。这可能是人类弹跳最高的一次
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super任来疯3周前
#跳高 这算怎么跳过去的#田径训练 #弹跳
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仰望星空4天前
要进行运动会了，教孩子们背越式跳高，他们起哄，让我跳，多年没有背越式跳高了，动作不规范，手臂没有上后摆，还是能跳过去！！！#记录校园生活 #运动会
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柏慧很会🍀4天前
jump🔥 跳得高飞的远 #跳高 #运动会 #初中生 #燃
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会飞的王教练助理（接课中）7月前
有摸高不达标的朋友可以看过来，王教练独家经验总结，希望可以在大家考公路上助一臂之力#体育培训 #体能训练运动
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胡图4天前
#体育精神 #跳高
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机体潜能7月前
如果你正准备篮球高考单招考试，如果你也是单脚起跳。 这个视频你一定不能错过！一分钟告诉你单脚起跳细节，怎么摸的更高！ #篮球 #摸高跳 #单脚起跳 #机体潜能
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美丽浙江2年前
高手都是怎么跳高的？杭州亚运会跳高冠军：我可以直接跨过去！#闪耀吧亚运 #杭州亚运会 #亚运最前线
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爱喝水的小平1周前
校运会#跳高#低水平
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dengdengdeng邓思艺6年前
#体育生 如何跳过超越自己的身高😏#跳高
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上游新闻11月前
11月12日（发布时间），四川，#女生参加跳高运动，刚跳过去瞬间又跳回来了，网友：这种算过还是没过
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微溜溜4天前
少年纵身跃过横杆，动作又帅又有力量，这是青春的活力都装进了这一跳里，这是青春该有的样子~~~#运动会#比赛现场 #校园活动 #跳高
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张磊健身9月前
体育差生运动会表现?小伙一步一步爬到终点，妹子跳高厉害！ 体育差生运动会表现?小伙一步一步爬到终点，妹子跳高厉害！#体育差生 #体育精神 #体育运动会 #体育中考
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晨豪太极陈勇安1月前
#太极动作教学 #创作者中心 #创作灵感 #太极 怎么能跳高，怎么落地轻盈。
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向东✨4天前
#跳高 直道加速，入弯位移速度保持、内倾，弯后髋部高度稳定，接跑跳衔接，提膝摆臂，支撑脚与位移速度匹配起跳、向上，空中侧倒肩、转体，顶髋，收腿，过杆后后空翻两周半，接转体360°，再空中翻转两周平轴720°，同时再转三周垂直轴1080°安全落地，费劲八叉的！
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鹿院影视评说1周前
#奇葩挑战 #挑战不可能 #外国人真会玩
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谢团随便扣5月前
平静的海面培养不出优秀的水手 #谢团弹跳教学#跳高 #体育生 #田径 #vlog日常
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周周^_^（教学更新中）3月前
怎么跳出质量，如何预防伤病 #弹跳 #体操#力量 #教学 #周伟志
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徐镠莹4周前
朋友说一秒都不用剪 替朋友参加了跳高，一开始试跳的时候把脚给扭了，后面正式比赛的时候我不敢再跳了，然后我就翻了过去#运动会 #舞蹈生 #跳高教程@抖音小助手 @抖音创作小助手
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武当海谦4月前
这里是武当武术传承地，师父和师兄都很厉害，今天就去看看怎么学一招……#武当武术 #武当 #功夫少年 #东神道院 #武当少年
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老妹你还得练4天前
嗯对 他可以从我头上跨过去#运动会 #跳高 #跨越式跳高
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老蟹说剧3周前
#挑战 #极限挑战 #老外真会玩
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燕子5天前
跳高杆前的飞跃，是对梦想的勇敢追求！#学校运动会
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喵喵小姐姐1周前
跳高小将飞越眉毛杆 #天天学#天天学18
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Art职业篮球1月前
双脚起跳技术帮你跳得更高 #篮球 #体能训练 #跳高训练
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哈布尔Hohhot4月前
#全国田径大奖赛 蚌埠站女子撑竿跳高，戴雨格@臭屁阿团 4米40福地平PB夺得冠军。更重要的是，从摔下来的恐惧中找回信心，敢去挑战！ 期待团团在今年的突破！ #田径说一哈 #田径 #撑竿跳高
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荔枝椰椰冰6月前
你绝对没看过的，@李昀锐Lin 触墙折返跑跳高。太棒了这个李昀锐，其实可以跳过去的，差一点点，更加期待新一季奔跑吧小林的精彩表现了!! #李昀锐 #奔跑吧 #跑男 #精彩瞬间 #诸葛玥
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朗恩儿童感统专注力中心3月前
宝贝不敢跳高，其实有可能是感统失调了哦#育儿 #感统失调 #家长必读 #家庭教育
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Matcha10月前
李昀锐2019年超新星冠军，跳高能直接从我头上跳过去😂 cr🍠橘子青#李昀锐 #李昀锐九重紫
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劲越田径2月前
利用好摆动带动重心位移是解锁立定三级跳向前性的秘诀#立定三级跳#劲越田径
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哈布尔Hohhot3月前
#撑竿跳高 国际赛场，@李晨洋 一次过5米82拿下冠军，个人室外最好成绩，本赛季第三次5米8+；@黄博凯Pole vault 本赛季第二次越过5米73，保持稳定输出。 东京世锦赛中国男子撑竿跳高大概率实现满额参赛。 感谢锐哥前方送来的视频！！ #田径说一哈 #田径
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咸宁日报6天前
高中校篮球队员尝试跳高，跳出1.85米的成绩。网友：见过跨越式，见过背越式，头一次见飞跃式！@中国青年报
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西藏商报1周前
高中#校篮球队员 尝试#跳高 ，跳出1.85米的成绩。网友: 见过跨越式，见过背越式，#头一次见 飞跃式！#震惊
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晓晓体育3周前
跳高女神陆佳雯，完美的比例腕线过裆，标准背跃式拿下冠军#秀出好身材 #女神 #高颜值 #为国争光 #精彩瞬间
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环球网1年前
巴黎奥运会男子跳高决赛，美国和新西兰选手拒绝共享金牌，加赛中新西兰选手夺金、美国选手摘银#巴黎奥运会
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肆酒3月前
再也不教队友新版本怎么上桥了 #和平精英 #游戏剪辑 #肆酒#和平精英夏日焕新 #和平精英夏日海豚岛
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略略略6天前
跳高女神陆佳雯，完美的比例腕线过裆，标准背跃式拿下冠军#秀出好身材 #女神 #高颜值 #为国争光 #精彩瞬间
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