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aa慢慢来（努力学习版）1月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #开学季不懂就问 #考研冲刺100天 26考研｜高能量学习10h快乐学习的vlog🥳 #有时力维生素b12滴眼液
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古养小师兄（视力）3月前
南怀瑾老师：教你一个恢复视力的方法！#南怀瑾 #恢复视力 #中医养生 #古人的智慧
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古丽（努力中）1周前
#日常生活 #大学生日常 #自媒体 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 第七天
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全飞秒4.0恢复日记5月前
全飞秒术后两个月眼睛其实一直有不舒服 尤其是每天上午，眼球很胀，然后看近的话就会更胀，然后甚至会出现看不清楚的情况，我知道这是睫状肌过于疲劳，但是这已经整整两个月了。 需要精细用眼的朋友们需要慎重考虑。#全飞秒近视手术 #全飞秒术后#全飞秒近视手术安全吗 #激光手术后遗症 #全飞秒后遗症
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珍珠同读笔记1周前
听播客我超喜欢的是被动成长！眼睛休息时大脑却在升级，通勤听、健身听、睡前听…一年听完相当多读了50本书~#播客 #播客推荐 #女性成长 #读书分享 #好美的精神宝地
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橘子是唯一喜欢的水果1周前
2025.10.24 为啥我刚起床就要测一下呢 因为早上8点多 一是我刚睁开眼睛 头顶上突然间隔性敲了两声 我觉得不对 二是过了一会我躺在床上的时候 心跳又咚咚咚咚的 感觉要跳出来了一样 所以我一定要测一下身边的辐射值 大家明白了吗？ #好物分享 #好物推荐 #热点 #反黑 #不可思议
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KOE1周前
独居女大#vlog日常
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静檀-善言6月前
早上5读《地藏j》 我的改变。#女性智慧 #国学智慧 #修行 #传统文化#地藏王菩萨
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吉星 解惑1周前
闭眼能看人身上的光？松果体还发烫？别慌！这是修行有反应，顺缘分享受、听指引就好～#吉星 #国学智慧 #道家思想 #自我成长 #开悟觉醒
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倪海厦—中医分享3周前
#涨知识 #正能量
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杠杠爱养生1周前
古法养眼：早晨眼肿、黑眼圈重、眼睛累，就揉开这 三个地方‼️ #古法养生#变美小技巧 #黑眼圈 #养生 #面部提升
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谈笑锋声1周前
#东莞教育#金刚经#正能量#知识分享 #东莞升学指导
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海林分享好物（双十一有活动，早上7点开播1周前
看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，要用心去感受，假的永远真不了。
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经典收藏1月前
#中医传承 #倪海厦
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雁子老师说教育3周前
静坐听故事，养成好习惯（二十八）《你好，眼睛》
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老刘说事3周前
早读新闻#原创视频 #记录生活
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呗斌的洋1周前
小陈说我爱他的很😂😂😂😂😂#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #幸福#爱情
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赵师的健身日常（大脸门门主）1周前
想我了没？别吃了，规律生活才是常态 #赵师 #vlog日常 #自信即巅峰 #太好吃了 #vlog十亿流量扶持计划
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芸书文化传媒小刘老师1月前
读《识人常识》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。 #识人常识 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧
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福哥：早上8:10直播3周前
为什么你的运气那么好 因为你的眼睛会微笑，耳朵上听是非，嘴巴不讲正能量，所以你的运气真的很好，#大实话 #运气爆棚 #人生感悟 #人生最好的作品就是自己 #人生智慧
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养生记1周前
影响孩子视力大揭秘 #养娃不易 #育儿经验分享 #知识科普 #宝妈带娃 #宝妈必看 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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行胜于言1周前
有钱人早上8点前都在干嘛？#早起 #个人成长 #每日分享
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不惑君-1周前
#地藏经 #缘分 #高敏感人群 #抖音玄学 #心灵指引
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思凡读书2周前
#知识分享 #每日分享
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优质图书分享3周前
如果你能在暑假让孩子每天坚持晚读，你就会知道他的作文写的有多好。#晚读 #阅读打卡 #课外阅读 #图书 #书籍推荐
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花卷麻麻1周前
每天早上，我们都会在阳光角落读绘本📖。他指着图，我轻声念，节奏刚刚好。喝完a2紫白金后精神很足，小脑袋跟着故事节奏转。陪读时的专注眼神，让我觉得一切努力都值得。😌#a2紫白金 #育儿日常 #松弛陪伴 #a2母源亲和喂养有型 #闪闪发光的a2推荐官
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星晨1周前
孩子读书是为了自己#原创视频 #教育 #成长之路
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乐乐小福4月前
深度工作时长够不够决定你人生的广度，但是大家普遍都说没有那么多精力去执行，分享一下我的方法，我特别佩服那些医生，早上8点上班到晚上10点，精力好到爆，特别读了本医生写的睡眠类的书籍，才发现原来主要三个点就可以搞定每天100分活力1️⃣深度睡眠2️⃣午休3️⃣运动，如果大家有什么方法也欢迎在评论区讨论#日常唠嗑 #女性力量 #知识分享
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精选角落1周前
#做一个堂堂正正的中国人 清晨的阳光洒在书桌上，小华翻开《少年中国说》，字句像星星般闪烁。少年智则国智，少年强则国强！他轻声读着，眼睛亮晶晶的。
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柠檬爸爸1周前
最影响宝宝视力的不是看电视和玩手机#宝爸带娃 #育儿经验分享 #远视储备 #母婴 #创作灵感
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肥城睛明堂｜儿童视光1周前
肥城家长注意了!孩子看书累?根源可能在看近上!那怎么把看近变成看远呢？一条视频带你了解!#近视 #肥城 #远像光屏 #读写台 #配镜
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笑笑生1周前
关于自律他不是要你变成强迫症#感悟#万物皆燕云 #知识分享 #自律 #生活碎片 #热门话题
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海丽·聊健康1周前
#＃健康 ＃保养 #国际视野＃健康第一
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平安幸福哦1周前
如果你能在寒假让孩子每天读一篇半小时晚读，你就会知道它的阅读理解和写作能力进步有多快。配套教材主题，每篇都是精选的优秀文章，孩子不仅爱读，还能从中学到各种写作手法和好词好句，每天读一篇，读完就摘抄，日积月累，提升语文素养。快给孩子准备起来吧！#每天跟我涨知识 #赢在起跑线 #一本半小时晚读 #学霸秘籍分享
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今天也要努力吖4周前
普通的一天#日常vlog #vlog日常
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🌸柯柯的小眼镜4月前
一年级近视270度，早起一小时的户外活动 最近中午太热，我们决定早起。 6:30出门，她们8点到校.中间有1个半小时的户外时间。中午就能在家里午休。 这样既不影响全天户外时间，也不耽误孩子休息，一举两得！#近视防控刻不容缓 #户外近视防控 #望远 #一年级近视 #记录孩子成长
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桐桐妈书店2月前
小学生一定要多积累好词好句好段，每天十分钟，从早读开始提升语文素养和基本功。#晨读 #每天学习一点点#时光学%
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果敢白老乖@1周前
#正能量 #缅北四大家族 白所成经典语录
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在元1周前
学习打卡第九天 #学习 #自习 #打卡 #大学生
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狂人老邓1周前
#自媒体创业 不要妄想一夜暴富，不要妄想一夜爆火！厚积薄发、滴水穿石🙏
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小关同学3周前
#一二年级晨读#每日分享 #育儿知识分享
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卓玛拉姆🌷1月前
#大四学姐的一天 #分享日常
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洪湖大熊老师2周前
学霸习惯一：晨读。在清晨最清醒的时候，和文字做朋友#洪湖 #家长必读 #孩子教育 #家庭教育 #知识分享
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慧慧医生说健康3月前
身体出现这八个奇怪的信号，家人们一定要重视起来哦#医学科普 #心梗前兆 #中风前兆的表现 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生封康2周前
在校期间记得合理用眼 平时在学校的时候，记得要休息休息眼睛，多往外看看，体育课可以打打乒乓球，达成合理用眼#爱眼护眼 #眼部健康 #眼科 #近视
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萌叔梵高（努力版）2周前
孩子眼睛里的光去哪儿了？孩子不是学习的机器。 #教育孩子 #学校教育和家庭教育 #教育问题 #值得深思
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酒哥自媒体1周前
遇上这样的老师，是孩子们的福气#知识改变命运#@D0U十小助手
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学智堂高考通1周前
高三早读还在哇哇一顿乱读吗？ 要有方法、讲高效！#艺术生文化课 #高三文化课 #早自习 #晨读 #艺考生家长
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国民小可耐8月前
早读的最佳时间是一般早上7点—8点之间： 1.明确早读内容和目标：例如，读课本、古诗文或英语材料，并制定具体的阅读目标，如掌握多少单词和语法知识； 2.采用科学的阅读方法：采用泛读和精读相结合的方法； 3.大声朗读：大声朗读是基本要求，声音越大，记忆越清晰。可以通过朗读、默读、听读等多种方式增加阅读的趣味性和效果； 4.合理安排时间：晨读的时间控制在10-15分钟为宜，不宜过长。可以逐渐增加时间，但不要超过30分钟； 5.持之以恒：晨读需要坚持不懈，至少坚持一个学期才能看到明显效果； 6.教师陪伴：陪伴可以让孩子更有动力坚持下去。 #高三#早读打卡 #祖国的花朵未来的栋梁
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阿恬写的日记哇1月前
刘慈欣的绝望式浪漫 你只听到自己水牛般的喘气声，所以你不快乐。#抖音花式讲书大赛 #带上她的眼睛 #刘慈欣 #情感共鸣#深夜读书 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周涛父母教育1周前
能让孩子当学霸的一定要抓点紧！ #孩子教育 #家庭教育 #学霸 #教育 #孩子成长
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娟女士的不发疯读博养成记（努力毕业中1周前
朋友们，突然开始担忧，我如果一直只更新读博日记，该不会这学期结束之前我的粉丝先掉完了吧🙂‍↕️忙了一天打开手机准备上传视频看到自己又掉了20个粉丝真的狠狠内耗住了😭#创作灵感 #读博的日子 #日常vlog #冬天的bgm #不要担心2小时和8公里以外的事情
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我很爱唠叨1周前
想让眼睛亮#每日分享 #正能量 #养生知识
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