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心理感悟是什么意思
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内心敏感如何尝试理解别人
怎样让一个人从你脑子彻底消失
是不是想到什么吃什么看出心事
为什么撸猫感觉很享受
不知道内向是什么东西
一个人没有办法释放自己的情绪
如何表达情绪诉求
刘大涛
6月前
提供情绪价值的五个技巧 极简技巧,高效输出情绪价值~#心理学 #情绪价值 #刘大涛 #高情商 #人际交往的智慧
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是白知鱼呀
5月前
“所有事件的发生都只是让你看见自己的契机” #自我探索 #个人成长 #情感 #人性思维 #情绪
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喵的心理课
2月前
今天我们讲讲 为什么你总会感到莫名的烦躁 并讲讲我们该如何慢慢放松自己紧绷的神经 不再让自己这么辛苦 #心理 #心理学 #感官过载 #情感 #情感共鸣
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关关叨叨
2月前
你对别人不耐烦的点其实就是你的天赋 不耐烦的这种情绪是可以自我管理的,但是这种念头是能让我们发现自己的天赋的! #天赋 #优势 #自我提升 #女性成长 #日常唠嗑
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元和说焕醒
3周前
掌握这六句话,让心灵智慧悄然觉醒 #开悟 #心灵觉醒 #人生智慧 #个人成长 #认知
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灏凡心光
3周前
第46集 | 看到情绪,接纳情绪,转化情绪,好的自己和不好的自己的组合才是真正的自己#正能量#女性智慧#女性成长#涨知识#知识分享
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冰姐扒书
1周前
为什么她们会突然崩溃? ……让不可见的情绪被看见,让沉默的愤怒找到沟通的语言。#好书推荐 #冰姐扒书 #情绪劳动
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师兄至武
6天前
“大哭、发泄、大醉” 读懂你憋屈无奈时的情绪真相与健康出口 我们常说“情绪是心境的晴雨表”,但在这个时代,它更像是我们内心深处被遗忘的语言。从眼泪的治愈,到酒精的欺骗,再到自我关怀的拥抱,我们发现,真正的勇敢并非压抑或逃避,而是学会倾听、理解并温柔地回应内心深处的声音。或许,我们终其一生都在追寻的,不是一个没有烦恼的世界,而是一个能够与所有情绪和平共处、懂得如何善待自己的灵魂。那么,在面对下一个“心里憋屈”、“心情不好”或“无奈”的时刻,你,会选择如何与你的情绪对话?#国学智慧 #国学文化 #传统文化 #认知 #觉醒
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亲爱的冉冉
2月前
心想事成的秘密 显化7步法大揭秘 王阳明说心外无物 世界是你内心的投射 你内心的力量一直都在 只需要自己去解锁 把《显化》这位好朋友介绍给你,祝我们能明确目标、克服恐惧、创造未来。 #好书分享 #显化 #疗愈 #自我提升 #成长
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无忧小院
10月前
与情绪待在一起 #张华莹 #女性智慧 #女性情感 #提升自己 #懂你所需一揽无余
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冉冉疗愈日记📔
2月前
心想事成的秘密,拆解显化7步法。 还原书里的关于显化的秘密。 王阳明说:心外无物 世界是你内心的投射 你内心的力量一直都在,只需要你自己去解锁。 #自我提升 #涨知识 #心理学 #女性智慧 #显化
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我是晓君吖🍀
1周前
第8集:打开格局,你会发现很多事情根本不配影响你的情绪。#看过来 #蜕变过程 #日常分享 #上热门🔥
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自在心舍
1周前
你的内在真实 能被自己如实的看到吗?#安心正念 #家庭心理学 #孩童卡 #杨力虹 #潜意识
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讨厌自己圆圆的脸(ρ_・).。
1周前
回复 @你别太搞笑的评论 午间疗愈小屋-情绪的两面墙 这期是看到了一位宝宝的评论 有感而发 视频里打的比喻意思是想告诉夫人们 既然有了这些不好的情绪 那就先试着去接纳他 去在有限的空间里面做些尽可能让自己舒服的事情 #午间疗愈小屋 #梦女 #梦女向 #文字力量#情感共鸣
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阳☆
2周前
#向内观己 什么是实修? 实修是通过觉察负面情绪+接纳情绪,最后解脱内在的卡点。念念在心法上修正自己,与内在关联,在心上扎根,觉察、化解。
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一林
1周前
娱乐主播必须要知道的提供情绪价值的方法#新人直播 #娱乐直播 #直播技巧 #直播话术 #个播
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自在收藏夹
2周前
情绪没有好坏对错,情绪只是镜子,客观的对待自己的情绪。 情绪没办法真正被管理,能管理的只有是外界应对的方式,不要压抑情绪,需要探究情绪的根本问题。 #播客分享 #情绪
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摆渡心理老王
1周前
如何控制情绪?后退一步,从觉知开始。#治愈 #心理学 #觉知 #情绪 #疗愈
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易学习
2周前
从精神层面来说,怎样才能彻底解决你的自卑感呢 #心理学 #灵性成长 #认知觉醒 #修行
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专注情绪陪伴|张晓
1月前
后悔吗? #爱情
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三多同学
2月前
心眼子识人术:如何快速看透一个人?一招教你看清对方的深层需求 一个颠覆认知的识人技巧!不仅能让你快速看透一个人,还可以帮你更好的了解自己认识自己。每个情绪背后,都有一个未被满足的心理需求,一旦你能一眼看穿他人情绪背后的心理需求,你在人际关系中的影响力将大大提升! #人性 #情商 #中国专利配方宝宝超凡守护 #金领冠超凡宝宝欢聚日 #金领冠神奇的敕勒川
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树洞
3周前
大部分只关心自己看到的,自己理解的,而不是事情真实的样子,而作为一个体面的成年人,远离让自己情绪失控的一切,才是养好自己的最好方式!#婚姻 #情感
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胡说老王·栋观
1周前
情绪要炸时,照个镜子就赢了!这 6 句话,让你瞬间清醒! 总被情绪控制,伤害爱你的人?30 秒学会救急招: 情绪要上来时,立刻打开手机摄像头照自己! 看到脸的瞬间,你就知道该闭嘴还是冷静! 更有用的 5 句话: 看见情绪,你就不在情绪里 别信 “标准答案”,独立思考才保命 对人好可以,但别期待回报 敌人是自己,别瞎改别人 尽力就好,结果随缘 读懂这 6 句,心灵瞬间松下来! #人生就是一场修行 #独立思考 #心灵觉醒 #人生感悟 #情绪失控
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牛牛
2周前
只要你坚定的能让自己回到当下 回到本我的状态 回到真正的自己 你就不会陷入焦虑抑郁了#焦虑#抑郁#如何走出焦虑
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贝芽阅读园
3周前
孩子发脾气、哭闹、胆小?别急着否定他!🌈 这本《心里的颜色小怪兽》帮助孩子认识和管理自己的情绪,告诉TA:每一种感受都值得被看见,没有一种情绪是“坏”的。 让孩子的内心,住进一道美丽的彩虹。📚 #育儿 #情绪管理 #绘本 #童书推荐 #亲子阅读
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hello周洋帆(11.1长沙线下课)
2月前
怎样养出一个吸引真爱的自我 #女性成长 #自我成长 #个人成长
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郭得漂亮创IP
4天前
小白主播三句话拿捏情绪播感 每天对镜子练习这三句话,立马让你整场直播生动起来!#直播 #播感 #同城直播 #每天对镜子练 #干货分享
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小玉澜
5天前
在纷繁的尘世里,我们容易迷失在外在的纷扰中。见自己,才能看到真实的自我。不为外在的东西所迷惑,不被情绪所左右。学会和自己相处,反省自己,接纳自己,认识自己,让心灵回归宁静。坦诚面对,勇敢追求所认可的,才能保持内心的从容与淡定 不断修为自己,对初心的不断修养与升华,才有一颗向往美好世界的心。不为名利所迷,不为世俗所执。保持正念,持续正道;心怀真诚,内心纯净。历经重重磨难和考验,最终得以修成正果#香文化传承#香入世生活#香学文化遗产悠久#香疗愈人心#女性成长智慧
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MRS.JIA(陈雅璇)CRASTAL
4天前
心轮堵塞,杀伤力太大了 【陈雅璇】3分钟水晶课336 . 女生心轮堵易羡慕?3招+4款水晶疗愈,打开心轮看见自己的光,爱会重新流动~ . 女生心轮堵/心轮打开/心轮疗愈 羡慕情绪/玻璃心/情绪化 不自信/自我接纳/被爱 水晶疗愈/绿幽灵/粉晶 孔雀石/绿碧玺/自我肯定 情绪释放/信任感/修复内心 能量流动/心轮能量/心轮疗愈石 释放负面情绪/情绪管理/心灵成长 自我疗愈/水晶搭配/水晶匹配 脉轮疗愈方法/情绪疏通/水晶手串 天然水晶/水晶吊坠/水晶原石 . #女生心轮疗愈指南 #心轮打开小技巧 #水晶疗愈心轮
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QQ荔枝糖🍬
2月前
稳定的情绪怎么练出来? #这就是被温柔以待的最佳做法 #创作者中心 #创作灵感#日更 #女大学生
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大瑜小鱼聊心理
6天前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #愤怒 #情绪 愤怒是一种特殊的情绪,是为了掩盖另一种情绪而产生的次生情绪,如果你回忆那件让你生气的事情,除了愤怒,没有别的感受,那么背后真实的自己还没有被看到,下次遇到类似的事情,你还会被愤怒吞没,既然刷到我,那说明是时候了解真相了。
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橙子乐学 电子教育直播间
3天前
超好用的坏情绪消失术 #心理学 #坏情绪 #情绪管理 #智慧人生 #实用小技巧
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魏姐姐心理团队
1月前
孩子说爸爸妈妈注意不到我的问题,那就换个方式让他看见... #你家孩子也这样吗 #育儿经验分享 #抑郁 #情感
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斯斯Snake
4天前
你是不是也有这样的困扰:别人的一句话,能让你开心一整天,也能让你郁闷一整晚?如果你也是高敏感人群,总是轻易被他人的评价影响情绪,可以看看这个让我豁然开朗的观点:外界对你的评价,其实往往来自于他们自己内心的投射。 别人怎么看你说你,更多地反映了他是一个什么样的人,而不是你是什么样的。希望这个视频能帮你卸下不必要的包袱,把注意力放回自己身上。#高敏感人群 #情绪管理 #心理投射#自我认知 #女性成长 #人际交往 @DOU+小助手
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小帅倾听咨询工作室
4天前
不理男人让他看着你,他看到你这样情绪也会慌 #情感 #情侣 #恋爱日常 #女性
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勿延
5天前
这是一段能让你充满能量的心里暗示,多看几遍你会丢弃颓废的情绪!干劲十足#情感共鸣 #每日分享 #成长 #内容过于真实 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Das Meer
2周前
但情绪被看见,事情也就迎刃而解了 #阅读#日常分享
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火爆雅痞
4天前
抽离………#情绪 #松弛感 #内观#自省
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钟小山
4天前
一段健康的感情,需不需要你隐藏自己的坏情绪?|情绪需要被看见 #情感 #情绪 #真爱
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小薇内在探索
4天前
#强迫#焦虑#恐惧#强迫观念#情绪管理
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Nick塔罗
6天前
【Nick塔罗】如何放松、清空负面能量?#塔罗 #塔罗测试 #塔罗牌
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阿闯唠Tk
1周前
想让观众主动开口,记住一句话——直播不是提问,是带情绪。 当你一直问“有人吗?想看什么?”观众其实更不敢说。 因为那样会让他们觉得“要被点名”。 正确的做法是: 先自己有情绪,比如笑点、吐槽点、轻松的小反应, 观众看到你情绪外放,就会自然接话。 另外,模糊提问比“点名式提问”更有效: 比如说“是不是有人也这样过?”、“你们懂我意思吧~” 这种方式能让观众感觉“我可以随意回应”, 就更愿意说话。#干货都在这 #跨境 #tiktok #tiktok直播 #鲁大魔
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然然燃
4月前
看到一个迅速摆脱情绪的办法,但你感觉自己能量很低时,一定要用 #每日分享 #自我成长#情感#情绪 #共鸣
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强哥聊成长
2周前
30条准的吓人的识人术,读懂他人内心真实想法轻松掌控全局。 #职场识人 #人性#认知觉醒#个人成长 #强哥聊成长
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凌九说
7月前
破执见性 修心就是内观自己,觉察到自己的念头、情绪和欲望,不受其摆布,能清晰分辨真实和自己编造的幻像。#修心修行 #心外无物 #王阳明心学 #国学智慧
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涓儿
2月前
睡前跟大家分享一篇我今天看的一本书里关于情绪的冷处理,我们大部分人天天喊着要养生,以为早睡早起,喝点补品,吃点好吃的,其实最好的养生是养情绪,情绪它看不见摸不着。却让我们时常处于失控状态,所以说,我们要想有个好身体,先要看见自己的情绪,情绪是一股能量,会来也会走,我们需要做的就是觉察自己难受了,生气了,胸口堵堵的。一步抵达,就看见它,不做任何评判处理,直到等它消失。#每日分享 #情绪管理
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近书不近视
5天前
被情绪绑架?被想法困扰?被身份束缚?《遇见未知的自己》教你如何抽离"小我",找到内在的平静与力量。年轻人必看的心灵成长指南。 #读书 #抑郁 #焦虑 #内耗 #认知
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小伍七思
1月前
不想别人看懂自己的心理解析 不要试图去理解和承接一个没有感受流动的人#情感解析 #心理学 #亲密关系
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姝柔君心
3周前
被 “情绪稳定” 坑惨的女生看过来!非暴力沟通 4 步法,让你不再当情绪的胆小鬼#女性成长 #认知提升 #情感
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认知觉醒
2月前
恐惧有逻辑!大脑如何操控你的情绪?" "恐惧是大脑的生存机制!认知评价+思维方式决定恐惧强度,训练思维才能战胜恐惧,强者从不被情绪掌控!"
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茶言书语
7月前
“遇见的每个人都是生命之镜,映照内心,带来欢乐或泪水,教人成长,学会接纳自己,发现生活是自我发现之旅。”#情感共鸣 #修心修行 #遇见 #爱生活爱喝茶 #茶生活
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少青
4天前
情绪敏感代表感知力强,成功的基本素质,不要乱用这种能力,谈恋爱的内耗会夺走你的一切。#情绪敏感 #感知力 #内耗会毁掉你的一生
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萌言
2周前
情绪不需要‘管理’?允许脆弱,才是真正的强大!#每日分享 #情绪管理 #心理健康 #接纳情绪
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酱油白米饭(分享版)
1周前
怎么跟原视频不一样?!
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刘轶
1年前
当情绪被触发,你可以这么做 当你感到烦躁不安,可以选择这样的方式开启内在探索,会让你变得更安定。 #非暴力沟通 #情绪自救指南 #内在成长 #刘轶 #情绪管理
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恩恩呀成长记
2月前
《认知觉醒》第七章情绪力:心智带宽富足,知道自己真正想要什么,集中精力做更重要的事;世界本身很美好,只是我们缺少发现美的眼睛;想要情绪稳定,得学会多角度看问题,向上升级,向下兼容,用游戏心态做一个幸福的人,我们都可以,加油👏#认知觉醒 #农村宝妈#自我成长#正能量#每日分享
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尹大顺的碎碎念
1月前
有没有经常觉得被别人的一句话或者负能量影响心情?那我们就聊聊屏蔽力如何让生活更自在。#人生感悟 #正能量 #干货分享 #屏蔽力 #情感共鸣 @DOU+小助手
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最新发布时间:2025-10-25 06:48
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