您是不是在找：

心理师学婧7月前
抑郁久了，“突然变好了”，注意！这可能是更严重的信号！ 有些人抑郁久了，看起来好像“变正常”了，不再崩溃，也不再抱怨，但其实是“放弃了抗争”。他们的情绪被封印，连开心都感觉不到。其实，情绪没有对错，它只是你内心的信号。难过时，别急着压抑，问问自己：“我的情绪想告诉我什么？”别忘了，对自己温柔一点，你值得被好好对待！#抑郁 #心理学 #自我成长
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1468
Holo慢痛研究社3月前
长期在无意识里压抑情绪，身体会替你还债 #情绪压抑 #躯体反应 #慢性疼痛 #情绪调节 #健康知识分享
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
精神科医生寻广磊1周前
情绪淡漠也是抑郁的表现吗 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁 #情绪淡漠 #心理症状
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
jack心理屋（六年之约）8月前
你为什么感觉不到情绪？ #知识科普 #我在抖音涨知识 #心理健康 #情感心理
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
EVA—心理湿2月前
今天给宝子们讲心理问题的宝宝常见的三种解离的形式，无我的现实解离，无情的情感解离，还有无智的智力解离。#情感解离 #心理学 #心理问题 #解离症 #焦虑抑郁
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8032
小牛不会哞（心理版）3周前
心理学中的真相#心理学 #心理 #焦虑 #自我关怀指南
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
一辰心理疗愈2周前
情感麻木不是冷漠，而是大脑在自我保护。当压力、背叛或情绪过载太久，神经系统会关闭感受通道，让你不再痛，也不再快乐。不是你变了，而是大脑在说——“感觉太危险了。”#心理学 #麻木 #背叛 #神经系统 #自我保护
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
郭芷宜2月前
有以下其中一个征兆 你们可以考虑分手了#两性关系 #情感#恋爱 #女生必看#女性成长
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
科大心理-康云英医生2周前
抑郁不只是悲伤，还有一种叫麻木 #抑郁 #情感麻木 #健康科普
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
羊的心理课🐑1月前
有些人即使不谈恋爱，也会经历类似“失恋”的感受。 #十日终焉 #心理学 #情感共鸣
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6498
炽心载物（抖抖）2周前
你以为，感受不到喜怒哀乐就是内心强大吗？#心理健康 #喜怒哀乐 #情绪觉察能力 #心理咨询
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陪诊师小爱2周前
感受不到快乐 可能陷入情绪低谷 #抑郁 #抑郁情绪 #焦虑压力 #情绪管理 #情绪低谷
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
明璇4月前
感知不到情绪，情绪容易积压在身体层面，会引发各种身体层面的症状，所以能够及时感知到自己的情绪，然后通过感受释放掉，身体自然而然就会轻松，不容易得病！#爱自己#咨询#疗愈#女性#接纳
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
四川锦欣心理团队-张倬秋（静秀院区）3周前
情感麻木是心理问题吗？该怎么办呢？感受不到情绪记忆力和语言表达能力下降，交流困难阶段性暴饮暴食需要去看医生吗？#抑郁症患者 #心理问题挂什么科 #成都心理科 #情绪零碎
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Gummy桃姨3月前
总是感觉不到亲密？问题不在你 亲密没感觉，不是你的错！ 身体的神经信号，可能早就断了线。 长期压力让身体关闭了“回应模式”， 但好消息是，觉醒感可以练出来！🤓 跟我做这3个动作，慢慢找回身体回应力： 1️⃣ 骨盆唤醒波 2️⃣ 大腿夹紧魔法 3️⃣ 快乐波动波 同时调整饮食，补充Omega-3、锌和B族维生素， 给身体加油，感受自然回来。 你不是冷淡，只是太久没被唤醒。 从今天开始，找回爱与力量。❤️ 💬 想要“觉醒食谱”？评论告诉我！ 收藏转发，让更多姐妹觉醒！#健身干货 #亲密感 #冷淡期 #减脂小白必看经验 #健身
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3919
心理师一丞1月前
90%的情绪内耗，都藏着你没被觉察的自卑。#自卑 #自卑心理 #自我探索 #觉察力 #个人成长
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
心理咨询师沐涵1周前
#情感麻木#情绪修复#心理 #自我觉察#情绪管理
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心辰～心灵成长3月前
精神内耗、焦虑抑郁的底层解药，就是觉察力！觉察是一切的开始 我们只有觉察到自己怎么了?才会有机会,让自己现在的处境发生转变.#身心灵疗愈 #觉察力 #当下力量 #摆脱焦虑 #内在成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
素问轩2周前
有时候轻微的焦虑自己是感觉不到的，但是身体能感受的到的#焦虑 #身心健康 #焦虑情绪 #调节情绪和心态的方法 #素问轩
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
雅雅情绪能量疗愈6月前
为什么抑郁好了后 这些问题也回不到从前#情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #抑郁 #焦虑 #内容过于真实
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
秦乐智慧人生6天前
中气以为和,藏在《道德经》中的秘密。 你有没有感觉，自己活得像个提线木偶？被外界的褒贬拉扯，被情绪的起伏操控，在极端的两头来回狂奔，精疲力尽，却找不到那个中心的支点。今天，我们要触及一个更古老、更根本，也更能让你瞬间开窍的终极秘密。#修心修行 #传统文化 #女性智慧 #职场 #国学智慧
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
张香芝谈心理6月前
76岁严重焦虑，感觉不到快乐，主任：它是你焦虑情绪的源头！ #中医 #焦虑症 #抑郁焦虑 #医学科普
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
漫芸的安心陪伴2周前
情绪自救指南：当你感觉撑不下去时，请点开这个视频 。 为什么“天天快乐”这么难？因为我们的大脑，天生就被设计为“不快乐”。这不是你的错，但你可以改变。本期视频，从根源解析“自我肯定感”丧失的真相，并提供一套可练习的修复方案，帮你重获快乐的能力。#知识分享 #经验分享 #干货 #女人爱自己 #情绪自救
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陕西脑康心理中心4天前
从失去快乐到失去悲伤感受你知道吗？ #悲伤 从失去快乐到失去悲伤感受你知道吗？#医学科普 #焦虑 #从失去快乐到
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿晴的独白角落1周前
深夜emo? 一瞬间莫名其妙的情绪上头，不知该怎么阐述，所有的乱七八糟坏情绪涌入脑海，当下的我真不知所措，好多问题我真的解决不了，又回不到小时候，回不到没有这些烦恼的时候，只能接受坏情绪，抬起头，勇敢面对了！ 不知未来的我看到现在的自己会说什么 我想 不管怎样 一切都会过去的 都会好起来的 万事胜意！
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
祥铭心理咨询丨婚姻情感修复2周前
哭着哭着没感觉了 是装的吗 婚姻情感心理疏导，一对一心理咨询情感分析打破亲密关系僵局24小时情感咨询，恋爱挽回情感咨询，在线一对一情感咨询，大连心理咨询，大连心理疏导，心理咨询师，感情专家，情感老师，心理咨询室，大连心理咨询推荐，婚姻修复，情感挽回，情感智慧，婚姻情感问题，心理学在大连，遇到心理问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？很多人好奇找我做情感咨询的都是哪些人？情感咨询都有哪些类型？情感咨询，大连情感咨询，情感咨询一对一，情感咨询在线专家，情感分析，情感军师咨询，婚姻感情专家咨询，情感共鸣，婚姻危机，婚姻家庭情感，婚姻情感专家咨询，大连心理机构 大连心理咨询师，大连心理咨询，大连心理，大连情感咨询，大连婚姻情感咨询 #抑郁焦虑 #心理咨询 #情感挽回 #情感咨询 #厌学
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
青青养生日记1月前
对自己身体和情绪都有种无能为力的感觉#想改变#养生 #爱自己 #每日分享
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
克莱尔的疗愈世界2周前
你感知不到ta了双方断了联络，ta在提升自己，也在隐藏情绪
00:00 / 25:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
晋翔谈心理3月前
#焦虑 #抑郁
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
武志红愈心智慧1周前
为什么你什么都没干，也感觉心累？ #武志红 #精神内耗 #原生家庭 #心累 #自我成长 #情绪价值 #讨好型人格 #疗愈自己 #生命力
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
张主任谈心理3天前
#抑郁 #健康科普 #哈尔滨
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
山西小赵3天前
没有人真正知道，你经过多少苦难，隐藏了自己多少的酸楚，那些不能发在朋友圈，又不能和家人倾诉，默不作声暗自消化的各种情绪，才是自己真正的生活 因为你的缺席，让我的人生没有了喜悦，也没有了期盼.，好几天都没有听见你的声音了，想打开微信听听你的声音，可是每一次点开都需要很大的勇气， 我不想看到如此残酷的现实，好久没有见到你熟悉的面孔了，我不想去接受这个残酷的现实，对你的思念让我每天泪流不止，那种走着走着就流泪，无人能懂， 接受事实也是给他人看的，释怀是自己骗自己， 一个人偷偷流泪才是真的
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
☀️白静女子塑形1月前
在教授的过程中，很多人因为找不到“感觉”就会陷入情绪中，老师也很着急，各种焦虑 我们想要的感觉一定是周围神经和中枢神经慢慢培养出来的，越臣服于身体、静下来听老师口令的引导，就是一个专注自己让身体和大脑建立连接的过程 好的练习者，是能静下来听老师的引导、让大脑给身体发出指令产生行为 好的教授，是指引和点亮、让练习者相信自己#白静女子塑形
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
范小小碎碎念4周前
#情感共鸣 #女生必知 #男女情感 #内容太过真实
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吾儿rui安4天前
我好像失去情绪，找不到那个曾经热烈的自己了，感觉不到开心，也渐渐感觉不到痛苦。除了上班，不想说一句话#下雨天 #你不知道的事
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宁芮老师1月前
思维迟缓感觉大脑不转了#思维训练 #心理学知识 #大脑放松 #焦虑情绪 #抖音创作者服务中心
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
零时有铭3天前
10月24日
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
温温的成长能量站3天前
你有没有过突然崩溃的瞬间？ 是不是有时候，明明是一件小事，比如打翻了一杯水，或者找不到一个文件，你的情绪突然就决堤了？眼泪止不住，烦躁得想砸东西，感觉自己糟糕透了。 压力？矫情？不，这叫 “情绪堆积效应” 想象你的心是一个水杯。每天的工作压力、人际烦恼、家庭琐事，就像一滴一滴的水往里加。你觉得自己能扛，从来没倒过。直到某一天，最后一滴 可能就是那杯打翻的水落了进去，杯子满了，溢出来了。崩溃的不是因为最后一滴水，而是之前积累的所有。 所以，别再责怪自己‘为什么这么脆弱’。这不是脆弱，这是你的心在发出求救信号。正确的做法是：定期给自己‘倒水’ “照顾好你的情绪，它比你想象中更需要被看见。” 你的情绪，值得被温柔以待。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
提提解心说5天前
伸出手指，测测你的抑郁指数 #抑郁自测#心理健康测试#心理自测#情绪低落#心理健康
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
文刀先生书屋1周前
你知道自己有时候的表现其实就是在内耗么？ 看清内耗本质，用每个生活中发生的情况告诉你，其实这就是你在内耗的表现。教会你如何应对自己的内耗，做个情绪自由的成年人。 #内耗的本质 #停止内耗 #内耗 #自我成长 #好书推荐
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
杭柏亚教授2月前
找不到原因，真的要蕉绿了…… #杭柏亚教授 #交感神经型颈椎病 #焦虑情绪 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞442
沈玖4天前
#压抑#倾诉#生活#情绪 #我的精神世界 眼眶突然就热了，明明没发生天大的事，可心里的委屈像涨潮的海，一下就漫过了堤岸，那些说不出口的难过，堵在喉咙里，咽不下也吐不出，那些压抑的委屈、说不出的烦躁，一股脑涌上来，压得人喘不过气，只想不管不顾地哭一场，把心里的沉郁都倒出来
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
冲击的大地蛋4天前
情绪表达从小就被剥夺了 #日常唠嗑 #内容过于真实 #原生家庭 #回忆 #情绪
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
练完就该散场了2周前
练着练着突然崩溃了，所以难过的事都涌上心头，好像从来不敢让自己停下来，完全找不到之前那个对生活充满激情，乐观开朗的自己，现在总是心很慌，对生活也少了期待，我一直感觉不到目己，我感到迷失，感 觉自己没有目标，找不到坚持的意义#健身 #情绪反扑 #坚持锻炼给自己一个好身体 #俯卧撑 #自律
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
隔壁小王👑4天前
#记录真实生活 #个人成长 #失业 #内容过于真实 #日常唠嗑
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
机械叶绿体2周前
一个更慈悲的人生逻辑 #中医 #内观 #心理
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3907
北海微时代咨询服务有限公司3周前
#创作灵感 #情感共鸣#吸引力法则#爱情共鸣@mahpiyitim产品
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
Aries Y3天前
关系的本质是场能量的交换 感觉到不舒服是相互的。平时要注意觉知，观察自己在和对方相处的时候心情是否会起伏很大。情绪操控是最典型的能量榨取方式，让你从快乐的能量跌到痛苦悲伤才方便他吸收。坏的不是他，人是环境的产物，在他的背后还有更可怕的家族从小给他痛苦的环境。物以类聚人以群分，筛选好自己的社交圈。#内容太过真实 #女生必看 #原生家庭 #恋爱脑 #边界感
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
一心心理汪国娟5天前
身体在求救，那是你的身体被忽略太久#安徽省马鞍山 #马鞍山一心心理咨询中心 #马鞍山儿童青少年心理咨询 #马鞍山情绪疏导 #马鞍山婚姻家庭咨询
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
宇欣在成长1周前
情绪是被加工后的感受，不是事实 #情感共鸣 #情绪 #心理学 #女性成长 #女性智慧@DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
空性师兄1周前
#爱与疗愈！抑郁是你的大脑病了，你还信它，你感觉这件事过不去，你没了那件事还重要吗？@
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
思特影视8月前
原来真正的伤心不是流泪，而是连自己都感觉不到自己在伤心 #一剪到底 #爱情 #杰克吉伦哈尔
00:00 / 17:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
呜呼～耶1周前
我真的没忍住，我起码已经小半年没哭了，我每次都跟自己说没关系的，总有办法的，总能活下去的，但是好像就是止不住迷茫和坏情绪的到来，我其实也感觉不到我焦虑或者哪里不舒服，但是就是会一直睡不着，睡得断断续续，总是做噩梦，可能我要去复诊一下了，但是我其实不想去看了，我也不知道怎么办
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
狂森学长1月前
最近清晰感知到一些自己不耐烦的时刻，大家都是怎样应对的？#不耐烦 #情绪管理 #心态 #自我修行 #觉察
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
星星哥哥1周前
432赫兹音乐有多神秘？ #432赫兹
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1184
海若（广播站1周前
黑塞：那些不适应世界的人，其实快找到自我了。 我们以为“成熟”就是能融入社会、能压下情绪、能做个“合格的大人”。 但很多时候，那不叫成熟，那只是麻掉了自己感受不到疼。 #心灵感悟 #社会化 #黑塞
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
折枝1周前
原生家庭的情绪内耗，大多源于“期待”与“现实”的落差：明明感觉不到爱，却还要找借口自我安慰。次次都有期望，次次都是失望#树一 #情感共鸣 #原生家庭 #爱与不爱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞47

简介:

您在查找“感觉不到自己的情绪是怎么了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: