00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
考研刷题浮躁?《刻意练习》告诉你为什么你只是在“假努力” 你是不是这样:真题刷了一遍又一遍,分数却原地踏步?做完题对个答案就结束,心里比做题时还空虚? 这不是你不努力,而是你陷入了“无效的练习”。《刻意练习》这本书指出,真正的顶尖高手(比如莫扎特、国际象棋大师),都不是靠天赋,而是靠一套名为 “刻意练习” 的方法论。 别再迷信“一万小时定律”了! 无效的重复一万小时,只会让你在错误的道路上越走越远。关键不是时间,而是练习的质量与类型。 【什么是真正的“刻意练习”?】 它不是你正在做的“舒适区里打转”,而是一套系统、专注的方法: 1. 目标极致具体: 不是“我要提高英语”,而是 “今天这篇阅读,我必须搞懂所有长难句,分析清楚每一个错误选项”。 2. 反馈必须及时、精准: 做完题对答案只是开始。你必须深挖: · 为什么对? 是蒙对的还是真会? · 为什么错? 是单词不会?句子没懂?还是逻辑掉进了出题人的陷阱? 不进行深度分析的刷题,等于自我欺骗。 3. 强制走出舒适区: 专攻那些让你头疼的部分!害怕长难句就死磕长难句,看不懂逻辑就专门分析文章结构。感到痛苦和挣扎,才是你真正在进步的信号。 【高手秘籍:构建“心理表征”】 这才是刻意练习的核心。所谓“心理表征”,就是高手脑中的“出题人思维地图” 。 · 你刷题时: 看到的是一堆单词和句子。 · 学霸刷题时: 看到的是文章结构、出题点、常见陷阱。他们能预判哪里会考,为什么这个选项是干扰项。 通过刻意练习,你也能在自己脑中绘制这张地图,实现降维打击。 【给你的行动指南】 下次做真题,请执行“刻意练习三原则”: · 定死目标: 比如“精研1篇文章大于囫囵吞枣做4篇”。 · 榨干反馈: 对完答案,必须能讲出每个选项的对错原因。 · 挑战难点: 主动去啃最让你难受的“硬骨头”。 放弃“刷题量”的自我感动,用“刻意练习”的深度思考,告别浮躁,实现分数的真正突破。#考研上岸 #考研刷题 #刻意练习 #高手刷题 #考研加油
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞29