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一昝美食3月前
宝子们，这道营养美味的鸽子汤，记得，一定要学会#鸽子汤#美食教程
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简餐（家常菜）2周前
鸽子汤 补血 手脚冰冷 做给家人#创作灵感 #煲汤 #在家做美食 #滋补养生 #学会快去试试吧🔥
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兰兰爱做饭🍳1周前
鸽子汤这样做，简单好喝，几场秋雨下的，立马冬天的气息就来了，又到了手脚冰凉的季节，补气血汤喝一喝，增强体质#煲汤 #健康又营养 #滋补养生 #补气血 @DOU+小助手
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萍姐姐10月前
鸽子汤怎么做才能又好喝又有营养呢？不仅补气血，还能缓解手脚冰凉。#鸽子汤 #汤鲜味美 #天儿冷吃点啥 #煲汤 #记录美食日常
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大郎喝汤2月前
如果身体很虚，来喝鸽子汤，一个星期喝二次 让你元气满 #煲汤 #鸽子汤 #为你煲汤
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小渔🐟（养生版）6月前
一鸽胜九鸡，女生要多喝这个汤，清甜回甘，喝完脸蛋红扑扑的！#广东靓汤 #炖汤 #喝出好气色 #食疗养生 #养生日常
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姐姐好运来5月前
#美食日记 元气鸽子汤，气血不足的姐妹冲起来！ #煲汤日记 #滋补养生 #鸽子汤 #补气血绝绝子 @李李@
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清 姐3月前
鸽子汤真的猛恢复元气，补气血最快#记录生活 #万万没想到 #上热搜
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欧小斌美食4月前
老人常说，一鸽胜过九只鸡，所以我每个礼拜都会炖两次鸽子汤给我老婆喝，汤鲜味美，营养丰富，鸽子搭配菌菇真的太绝了#鸽子汤 #鸽子 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作人
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南方小雅❤6天前
俗话说：一鸽胜九鸡，天气转凉了，怕冷的姐妹一定要试试这道鸽子汤，营养满满，汤鲜味美。#鸽子汤 #美食 #天冷吃点啥 #元气鸽子汤
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赵先森的ｖｌｏｇ1月前
秋冬手脚冰凉冰凉必喝哦！当归黄芪煲乳鸽暖身汤｜已优化口感#秋冬养生 #鸽子汤#手脚冰凉怎么办 #养生汤喝起来
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乡食百味8月前
手脚冰凉怕冷的姐妹一定试试这个莲子鸽子汤，暖心又暖胃。买回来的老鸽子剁成小块，放入盆中，加入面粉抓拌均匀，再用清水洗去表面的脏东西，接着再用清水清洗几遍，然后放入砂锅中，再放入几块排骨，这样汤更鲜，倒入莲子、百合、红枣、枸杞，再放上姜片，然后倒入清水，盖上盖子，炖上一个半小时，调味只要加一点盐，在撒上枸杞，就可以出锅了，这样炖出来的鸽子汤，汤鲜味浓！#莲子鸽子汤 #滋补养生 #鸽子汤的做法 #汤鲜味美 #鸽子汤补气血
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最爱吃薯片4天前
（42）广东家庭日常靓汤：红参鸽子汤。这汤主要功效包括补气养血、滋阴润燥、增强免疫力，适合体质虚弱、气血不足或术后恢复人群。汤中食材搭配科学，能协同发挥温补作用，同时缓解疲劳、改善手脚冰凉。#滋补养生 #抖音美食创作人 #补气血 #红参#煲汤日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小苏苏🍊1周前
爱自己的女生要记好！#鸽子汤 #喝出好气色 #补气血 #女生必看 #滋补养生
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同乐煲汤6天前
#好吃又营养 #煲汤日记 #靓汤 #煲汤 #为你煲汤
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黄大维（美食）4月前
炖鸽子汤的时候一定要牢记四放三不放的技巧，这样炖出来的鸽子汤才会汤鲜味美，一点都不腥。#美食 #鸽子汤#四神汤
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金锅爱炒菜3月前
当归鸽子汤，好喝不上火。#乡村的生活 #滋补养生 #日常分享 #我的厨房日记 #生活小妙招
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蘭食记7月前
女生秋冬手脚冰凉一定要喝的山药鸽子汤，补足气血素颜都透着光#煲汤 #我的厨房日记 #鸽子汤 #为你煲汤 #喝出好气色
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梅姐的食光生活3月前
#喝出好气色 - 适合的情况：如果体质偏寒、容易疲劳，或夏季长期待在空调房、受凉后，适量喝鸽子汤能温补身体，且不会过于燥热。- 增强免疫力：其含有的营养成分有助于增强机体免疫力，适合体质较弱者在夏季食用，减少生病几率。
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希范3周前
#惊艳味蕾的秋冬暖汤 俗话说一鸽顶9只鸡，营养丰富，补气皿杠杠的，手脚冰冰凉的小伙伴赶紧安排！！！#鸽子汤 #鸽子排骨汤 #秋冬热饮 #补气血
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年糕爸爸爱美食5月前
爱她，就给她做喜欢的鸽子汤，女生必喝，气血双补#鸽子汤 #鸽子汤的做法 #鸽子 #为你煲汤 #汤鲜味美
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善哥食养1周前
手脚冰冷还喜欢熬夜怎么办 #知识#涨知识#养生 #养生就是养健康 #鸽子汤的做法
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一日三餐暖3月前
剖腹产后每年的三伏天，我都会喝几次鸽子汤给自己补一补，做的很清淡，孩子们也跟着一起喝，汤很鲜甜，温补不上火 #三伏天养生 #鸽子汤 #煲汤 #滋补养生 #好好吃饭
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阿欢（美食）3月前
老人常说 一鸽胜九鸡；三伏天每周炖两次给家人喝，真的非常好，怎样炖的鸽子汤才鲜香四溢，营养还不流失呢，记住以下几步就可以了#抖音美食推荐官 #鸽子 #煲汤
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王饱饱1周前
鸽子汤真的绝了！！女孩子气🩸不足、手脚冰凉、姨妈量少，试试这款美味补气xue 鸽子汤吧！💕#食疗小妙招 #煲汤 #为你煲汤 #喝出好气色
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夏姐超幸运5月前
儿童汤，娃娃爱出虚，汗。分享两种药膳鸽子汤的做法#盗汗 #食疗#育儿经验分享 #孩子爱出汗#鸽子汤
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易 小 萌 ＂💓3周前
有营养好吃的鸽子汤，小孩长个子，老人补身体，女性手脚冰凉，都很适合吃！#在家做美食 #煲汤 #喝出好气色
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舅子的厨房1周前
今日分享个靓汤——虫草花玉竹乳鸽汤，又到了广东“速冻”的时候，晚上睡觉手脚冰冷的，抓紧试一下这个汤吧！#为你煲汤 #广东靓汤
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郝叔与美食7月前
淮山鸽子汤 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #美食推存官 #美食计划 倒春寒手脚冰凉 和爱熬夜的朋友们千万不要错过这道汤
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娜娜的养护日记4月前
#广东靓汤 #食疗养生 #鸽子汤 #养生干货
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今天八碗饭7月前
今天吃什么｜补气血阿胶鸽子汤 气血差、手脚冰凉、姨妈量少，多喝它。做法简单，小白都会，快喝起来吧！ （不喜欢甜口的也可以最后加盐哟） #阿胶鸽子汤 #补气血汤 #为你煲汤 #我的厨房日记 #抖音美食创作人
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膳食阿莫煲汤1月前
秋冬必备的红参鸽子汤，喝出由内而外的暖，告别手脚冰凉#健康养生 #药食同源 #广东靓汤 #体虚调理 #红参片
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小王爱上养生1周前
鸽子汤对女性：3 大核心滋补点，吃对更养人 鸽子汤在传统滋补认知里一直是 “女性友好型” 汤品，尤其适合需要补气血、养身体的女性，具体滋补价值主要体现在这 3 个方面：#营养滋补 #女性 #滋补汤#抖音小助手
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无糖5天前
天气转凉了，煲山药鸽子汤暖暖胃，超好喝，你们也试试吧！#热门 #鸽子汤
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可可吖1月前
#鸽子汤#广东靓汤#滋补养生#食疗小妙招#创作灵感
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《野厨》家宴1周前
补血鸽子汤👩‍🍳 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 鸽子买回来你就像我这样炖着喝😋 不腥也不柴，营养还不会流失👍 喝完全身暖暖的🔥 #为你煲汤 #补血养颜 鸽子汤 不是每个破碎的人 都能遇见会拼图的人💜
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孙阿姨美食生活6天前
元气鸽子汤 俗话说，一鸽胜九鸡，鸽子汤比鸡汤营养更高，天气越来越冷，又到了吃鸽子的季节，今天给大家分享“元气鸽子汤”的做法，简单易学，喝起来汤鲜味美，营养健康，家里老人孩子都爱喝#元气鸽子汤 #鸽子煲汤 #鸽子 #鸽子汤 #美食
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崔厨子养生记2月前
姨妈期后必喝！鸽子四物汤气血双补✔️ 每次生理期结束必煲这锅汤！ 传统四物汤（当归+熟地+白芍+川穹） 搭配鸽子双倍补气血💪 喝完小脸红扑扑，手脚都暖了～ ✅准备食材： 当归、川芎、熟地、白芍、红枣、枸杞、桂圆、姜片、新鲜鸽子1只 ✅煲汤教程： 所有食材入砂锅加足量水， 大火煮开转小火慢炖1小时，最后10分钟撒枸杞～ ⚠️注意： 经期中/孕妇/上火期不能喝哦！ 每月经后喝2-3次，整个人状态都会变好很多哦！ #煲汤 #气血不足怎么补 #鸽子四物汤 #补气血 #四物汤
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冰小二乡村日记簿3月前
冬天手脚冰凉的宝宝在夏天可以多喝点补气血的汤#冬病夏治 #鸽子汤 #农村生活 #农村美食 #乡愁记忆
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嘻哈乐养生记3月前
💥女生气血不足的痛我懂！一碗阿胶炖鸽汤拯救姨妈期脸色蜡黄！ 食材：乳鸽1只、阿胶、红枣、当归、麦冬、荔枝 功效：⏱️10分钟备料，炖2小时→胶原蛋白拉满，喝完面若桃花！ 👉手残党跟做版：鸽子+食材丢进锅，一键煲汤搞定！ 📌Tips：经期后连喝3天，气血回升快人一步！ ➡️ 你的“姨妈期续航套餐”是啥？评论区晒图抽送阿胶礼盒！ #食补 #滋补养生 #煲汤 #补气血这么吃 #食疗养生
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广东靚汤1月前
一鸽胜九鸡， 一锅下去元气满满、手脚冰冰凉凉的集美安排上。#养生汤 #分享食谱
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霞姐的美好生活7月前
元气鸽子汤 炖鸽子汤切记不要直接加水炖，你只要多做一步，炖出来的鸽子汤金黄透亮，营养翻倍#鸽子汤#鸽子汤怎么炖更营养#滋补鸽子汤做法
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粥粥吃饭啦2周前
隔水蒸鸽子🍲｜不加一滴水，蒸出满满“气血精华”汤！天冷手脚冰凉的喝上一碗，特别补气血！#隔水炖 #清蒸 #鸽子汤 #补气血 #气血不足
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本草会说话2周前
鸽子汤 #为你煲汤 #煲汤 #养生汤 #食疗养生 #食疗小妙招
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农村6哥2周前
女孩子一到秋天就手脚冰凉，是时候该我们男生秀厨艺了！滋补鸽子汤#滋补养生
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良食研养3周前
冬天容易手脚冰凉，喝点药膳鸽子汤，促进血液循环#创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #美食教程
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阿婵煲靓汤1月前
31岁自补日常（8）：红参鸽子汤，俗话说一鸽胜九鸡，经常熬夜，手脚冰冷的姐妹，一个月喝3次，这个冬天再也不怕冷啦！#强烈推荐 #滋补养生 #煲汤 #广东靓汤集合 #红参鸽子汤
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酷爱🧑‍🍳鸡胸肉6天前
#做饭绝招让我学到了 #美食制作分享 #美食 #美食推荐
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慧养生6天前
一碗鸽子汤，养身又美味#创作灵感 #养生#健康
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清华讲育儿4月前
坐月子期间一定要喝鸽子汤，一只鸽子胜过9只鸡，做法都给你安排好啦，照着一块儿做吧，不会做月子餐的婆婆或者老公赶快点赞收藏起来#育儿经验分享#好吃美味的月子餐。
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君君的养生日记3月前
三伏进补，化妆腮红都省了！ #补气血 #阿胶鸽子汤 #养生汤 #三伏天养生 #三伏天正确的打开方式
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英姐小厨1周前
冬天手脚怕凉一定要喝的十五种营养滋补汤#家常菜教程 #家常菜 #健康饮食 #滋补汤 #抖音美食创作者
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赵先森的ｖｌｏｇ1月前
秋冬将至，手脚冰凉冰凉的必喝汤品之：阿胶红参鸽，暖身暖心！#秋冬养生 #鸽子汤 #手脚冰凉的女生 #养生汤喝起来 #阿胶滋补正当时
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优福商行3月前
#喝出好气色 #养生食谱 #食疗小妙招 #补气血 #滋补养生 鸽子汤 精选乳鸽搭配当归，红枣，枸杞，桂圆肉，黄芪，当归 慢炖至汤色金黄。鸽肉鲜嫩入味，药膳清香萦绕，补气养血
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暖粒粒3周前
姐妹们！如果你最近总感觉累，脸色黄黄的，手脚冰凉，听我的，这盅#山药鸽子炖汤 你一定要试一下#秋冬炖汤 #健康饮食 #山药 #广式炖汤
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姜妍二胖的小厨房1周前
元气鸽子汤🕊️，一鸽顶十鸡，滋润养颜补气血，吃出红润好气色，天气转凉了，女孩子一定要注意保养身体#姜妍厨娘天花板 #鸽子汤 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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点点星光滋补日记1周前
每个月那几天过后都要喝的当归鸽子汤，今天又安排上了，女士们就要好好爱自已哦#为你煲汤 #煲汤 #鸽子汤
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玲姐爱煲汤3月前
#煲汤 #滋补养生 #补气血 #鸽子汤 #食疗 鸽子四神汤让你每天元气满满@DOU+小助手
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杨博士鸽膳坊店2周前
你是不是经常熬夜，一到秋冬季节手脚冰凉？那这碗元气满满鸽子汤，你可千万别错过啦！#煲汤日记 #美食 #优质农产品 #杨博士
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小不点生活日常4天前
降温了又到了手脚冰凉的季节，我都会给家人做几次气血双补汤#煲汤#美食推荐
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汐瑶美食3月前
天热就给家人炖这道四神鸽子汤，汤鲜味美，简单营养。 #四神汤 #四神鸽子汤 #家常菜
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金典美食4天前
#美食分享#为你煲汤 #健康养生#食补
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广东靓汤（每日分享一款汤）2周前
对女性非常友好的一款汤😋 如果那几天不准时，不正常 手手🦶🏻🦶🏻也冰冰凉凉的 这个汤真的要收好了 #广东靓汤 #妈呀太香了 #鸽子汤 #女生必备 #喝出好气色
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艳燕的日常生活4天前
#日常生活 #纪录美好生活 #女人爱自己 又是快乐美好的一天
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阿青美食3月前
俗话说，三伏不补入秋受苦，今天这个四神鸽子汤，汤鲜味美真好喝
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