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科诺工厂-白工3周前
照308光疗仪前，低成本泡手的方法 #白白#白癜风#308光疗仪使用方法 #308光疗仪注意事项
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护士双双1周前
缓解头疼的养生方法 泡脚泡手：用温水天天泡脚，隔几天抓一小把艾叶加水煮10分钟，一起泡脚发汗驱寒；同时泡手，水温偏烫，手部有明显发麻现象时，能明显缓解头疼症状。 饮食调理：多吃温热食物，补血补肾，增加脑部供血；戒掉一切寒凉食物。 核心理念是“以自然之道养自然之身”。
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哆啦A瑶（备孕版）5天前
泡脚好处多多，泡完一身轻松，一起坚持泡脚呀 #日常生活 #分享 #泡脚 #备孕 #vlog日常
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徐丹溪1月前
泡脚的黄金搭配 今天这些，不是让你照搬，是要你明白，养生得讲方法，真正的养生，始于认知，成于坚持，评论区见 #泡脚 #泡脚养生 #不同体质泡脚 #泡脚养生就是养健康 #泡脚养生知识大全
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养生老金4月前
泡手泡脚！你会𠕇惊喜！#养生老金 #知识分享 #好物推荐🔥 #泡脚的好处 #足浴养生
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食疗有道啊叔3周前
如何科学泡脚效果翻倍 水温别贪烫，38-42℃ 刚好（手背试温不烫为宜）；时长控制在15-20分钟，泡到脚面发红、身体微微出汗就停；睡前1小时泡最好，搭配生姜片或艾草包，还能强化驱寒助眠力。记住：饭后半小时内、过饱过饿时别泡，不然反伤脾胃～
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宋晨医生1月前
住手，你们快住手，不要再打了 #科普 #男性健康 #健康科普
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小草1月前
浪费可耻，中药泡脚泡手会不会治关节疼痛呢#热门 #日常分享 #记录真实生活 #抖音小助手
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青囊衣3天前
泡脚的注意事项 #泡脚 #足浴养生 #中医 #医学科普 #诊室日常
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香江小川哥4天前
在家泡脚小知识
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中医心血管严冬主任1周前
秋冬泡脚有哪些需要注意？方法错了反而可能增加心脏负担 #秋冬养生 #泡脚的好处 #天冷了照顾好自己 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医风湿疼痛周淑娟1周前
类风湿患者 睡前做好2件事 #风湿 #类风湿 #类风湿关节炎 #抖出健康知识宝藏 #周淑娟预约
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浙江名医馆4天前
秋冬夜出，身体易阳气亏虚、寒邪入侵，推荐40度温水泡手泡脚 秋冬夜出，身体易阳气亏虚、寒邪入侵，推荐40度温水泡手泡脚10分钟左右，避免剧烈运动。#健康 #泡脚 #养生 #科普
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肿瘤指南者宋大夫2周前
生活上的一些注意点 #直肠癌 #结肠癌 #宋永春 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李老师在深圳2周前
几组实用泡脚配方♥#泡脚的好处 #养生就是养健康分享小妙招 #养生知识 #抖音小助手dou上热门
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血管外科王兆伟4月前
#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #糖尿病足
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淋巴水肿王博士1月前
淋巴水肿患者能泡脚吗？记住3不要 #手肿 #腿肿 #下肢淋巴水肿 #淋巴水肿 #皮肤变硬
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万事胜意.5天前
#涨知识 #知识分享 #养生就是养健康
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加热温开水2月前
jiaojiao美甲 #美甲分享 #vlog #可逐手膜 #可逐
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李广太3周前
脚手湿凉#健康 #健康科普 #科普一下 生姜 艾叶 大葱根 花椒一起煎熬，每天早起和睡觉前泡脚手三十分钟。
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盈盈💋4天前
#手脚冰凉 睡前泡脚👣益处多多 不仅可以舒缓一天的疲惫压力 还可以很好的促进腿部血液循环🔄 艾草＋医品兰®凝胶泡起来✅
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奎屯春和堂1周前
随便泡脚有危害？一条视频告诉你怎么泡脚效果最佳！记得点赞收藏哦！#泡脚 #中药泡脚 #中医养生#春和堂
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莲华好物分享！3天前
分享一个姜葱花椒熬水泡手脚治疗麻木的小方子，当茶饮用也可以，泡脚也可以，泡手也行，反正按疗程治疗都能治愈\麻则气木不通！木则血不通'病因\风寒湿痹引起！也有颈椎压迫神经引起1颈椎手臂用中药火龙技术！每天烧一遍！连烧15一20天！麻木消失
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沙澧中医师记恩4天前
下雨关节疼，艾草搭配泡泡脚 #关节疼 #中医 #艾草 #抖出健康知识宝藏
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师兄养生记3天前
#泡脚 #养生知识
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和胖哥一起养生3天前
#传统文化 #知识
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大海学养生3天前
今年冬天提前来了，真的冷啊，大家晚上可以泡泡脚哦#养生#泡脚#冷冷冷冷冷冷冷
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幸运儿～3天前
姐妹们，你们要的泡脚桶来了！冬天容易手脚冰凉的姐妹，每晚睡前泡泡脚，整个人都暖呼呼的，还能给脚底做个按摩，真的太舒服了！一键启动，操作简单，恒温速热，安全又方便，泡多久水都不会凉，泡完直接倒掉，不用刷盆，简直太方便了！喜欢泡脚的姐妹赶紧安排上吧！#泡脚桶#全自动泡脚桶#智能泡脚桶#多功能泡脚桶#幸运儿～ #多功能泡脚桶
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月子中心常老师母乳喂养指导5天前
“正在坐月子的宝妈注意了！泡脚泡不对，堪比‘产后xa手’！不是吓唬你，这几条红线千万不能踩！” 1. “时间不对，努力白费！” “刚生完孩子，尤其是顺产有侧切/撕裂，剖腹产有刀口的，伤口没yu合前，严禁泡脚！容易引发感ran，记住！” 2. “水温太高，虚脱来找！” “别以为越烫越好！产后身体虚，大汗淋漓会伤阴耗气，让你更虚！40-45度，温热微汗刚刚好。” 3. “时间太长，心脏发慌！” “泡脚不是泡澡，15-20分钟足够了！感觉后背微微发热，额头有点细汗就行。时间太久容易心慌头晕！” 4. “乱加药材，等于胡闹！” “恶露期没干净，千万别自己乱加hu0血化瘀的药材（比如藏红花、益母草），可能会导致恶露增多！用清水安全。想用药包，先问医生！” 【特别提醒 & 行动号召】 “还有，饭后半小时内不要泡，严重心脏病、低血压的宝妈也要格外小心。” “总结一下：伤口愈后泡，水温不宜高，时长一刻钟，药材别乱搞。” “赶紧点赞收藏，转发给身边需要的姐妹！关注我，带你科学坐月子，不做糊涂妈！” #产后恢复#坐月子 #产后护理 #科学坐月子 #泡脚禁忌
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温州介入血管外科主任施昌盛3周前
有糖尿病足后能不能泡脚？ 无皮肤破损、感觉正常时，用手或者温度计测准水温后短时间泡，泡后做好保湿； 控制时间，在泡完脚之后一定要把脚擦干，避免细菌滋生。#糖尿病 #糖尿病足 #溃烂 #皮肤破损 #健康知识
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姜莱先生3天前
#传统文化 #知识
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阿呁5天前
#涨知识 #养身 #传统文化
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中医王雪娇4周前
#中医 #科普
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道统•传承4天前
#知识分享 #知识科普 #国学智慧 #生活小常识 #养生
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哈喽乐宝3天前
有没有跟我一样一到冬天就手脚冰凉的姐妹？自从买了这个泡脚桶，每天晚上都得泡个十几分钟，真的太舒服了！它不仅长得好看，还是加长款的，可以一直泡到小腿肚，连膝盖都能照顾到，而且还能折叠起来，非常方便收纳。天气越来越冷了，赶紧给自己安排一个吧！#泡脚桶#泡脚桶到膝盖 #保温泡脚桶 #养生泡脚桶 #记录日常
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馬先森4天前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普 #涨知识 #知识分享#国学智慧 #养生
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雨林霖好物百货店3天前
你是不是和我一样 一到冬天手脚冰凉，每天睡前坚持热水泡泡脚，整个人都舒舒服服。#折叠泡脚桶 #过膝泡脚桶 #泡脚的好处 #泡脚桶
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地迟坡百货店3天前
大家都知道泡脚好，但一定要有效泡脚！泡到位，不然就白泡了
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大黄要当妈3天前
#备孕 开始就坚持泡脚，特别是现在天气凉了更适合泡脚了，但是#备孕泡脚 还是有很多要注意的：水温不能太高、泡的时间不能太长，以及选择适合我们用的泡脚包，好孕帮这款的泡脚包就是专门为备孕人群设计的，真材实料所看即所得。#泡脚#强烈推荐 #泡脚包
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心动好物甑选1月前
花椒泡脚，你知道会发生什么吗？#科普 #泡脚 #涨知识
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阿华养生记3天前
#泡脚 #养生知识
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金子呀5天前
#知识#养生#传统文化
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山美严选3天前
#好物推荐🔥
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浪里行舟8月前
不用问怎么办，上来就直接泡脚，手脚，冷，就可以生姜加艾叶，也可以同时泡手，还有其他几个组合拳，主页视频都有讲解，可以多看看
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燕五妹泡脚包3天前
泡脚药包足浴包好眠湿寒袪手脚冰凉 #泡脚包 #每日分享 #强烈推荐 #助眠 #手脚冰凉
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芊芊好物推荐3天前
冬天容易手脚冰凉的姐妹，每晚睡前泡泡脚，整个人都暖呼呼的，还能给脚底做个按摩，真的太舒服了！一键启动，操作简单，恒温速热，安全又方便，泡多久水都不会凉，泡完直接倒掉，不用刷盆，简直太方便了！喜欢泡脚的姐妹赶紧安排上吧！#泡脚的快乐
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守爱养生推拿4月前
 🔥夏天泡脚越泡越虚？守爱养生推拿大揭秘！这些禁忌不知道，小心越养越伤！ #养生干货 #夏季养生 #泡脚禁忌 #中医推拿 #健康生活
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阿呁6天前
#涨知识 #养生 #传统文化 #泡脚
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青蜂侠2周前
手指关节炎热水泡手有用吗？医生：这类人忌泡 #三甲医生说
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叶的传人健康Health5天前
泡脚正当时千万别错过#每日分享 #小技巧 cmj
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昔昔甄选1周前
有没有和我一样一到冬天就手脚冰凉的姐妹？这个泡脚袋真的太好了！它是这种可以没过小腿的，泡脚的同时连小腿也顺带膝盖蒸桑拿了，水直接就能没过小腿，平时折叠起来也不占地方，真的很方便。每次泡完感觉全身都暖洋洋的，超舒服#泡脚袋#泡脚#暖身子#居家好物
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三里灸 艾养生2周前
#上热门话题🔥🔥🔥 在昆明手脚冰冷姐妹跟我学。#好方法分享 #生活小妙招 #传承中华文明 #养生
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临沂妙手罗老师S-荣山6天前
#养生 #调理 有些情况别用艾草泡脚了哈#妙手罗老师 #点穴
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焕活50+4天前
纠正泡脚水温误区，给出科学的温度和时间指南，并介绍进阶配方。#泡脚 #艾叶 #科学健康 #低温烫伤 @焕活50+
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美妈滋补食品5天前
小月子期间泡脚神器，艾草老姜助你恢复神速！ 小月子一定要坚持泡泡脚！这个泡脚好物真的太舒服了​​​#流产​ ​​#小产​ ​​#药流​ ​​#人流​ ​​#小月子​ ​​​​​
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豆小包5天前
泡脚的季节来啦～夏天太热不想泡。这个季节开始刚刚舒适～最省事的养生方式#豆小包#泡脚的好处 #调理身体
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中医肿瘤科专家张宗岐2周前
化疗后手脚麻木影响生活，老中医巧用中药解难题 #手脚麻木 #老中医 #中药 #泡手泡脚
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王老师修脚教学4天前
足疗手法讲解天气变凉可以多泡泡脚 #职业技能培训 #按摩手法 #按摩放松 #手法教学 #足底按摩
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小仓鼠吞吞1周前
直接打破了对传统的认知，原来泡脚还可以无水泡，走哪儿就泡哪儿#真不二 #真不二热敷靴 #无水泡脚 #泡脚 #好物推荐🔥
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蔡二林3天前
天冷了，手脚容易发凉的家人，买个这样的泡脚桶，它底部有按摩颗粒，可以很好的给脚底按摩，很舒服，能泡到小腿的位置，加厚的材质，保温效果也很好，平时用它泡泡脚，整个人都暖呼呼的，晚上睡觉都更香了。这么好用的泡脚桶，你也赶紧入手一个吧！#泡脚桶 #冬天必备神器 #按摩泡脚桶 #好物推荐🔥 #居家好物
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