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云天强迫症家园4月前
改变强迫症，需要经历三个戒断反应 #强迫症 #强迫症洁癖 #强迫思维 #强迫行为 #森田疗法
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中情4月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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于贝贝（戒烟版）2月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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在下散财3月前
选对方法戒烟并不难。 #吴敏彩超 #抚顺 #全民健康素养提升
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凌哥香者3月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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清峰无烟2月前
戒烟秘诀#戒烟#烟民看过来#戒烟方法
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周店长3月前
当你戒烟顶不住了，看一眼，关上手机，跑半小时，继续加油！#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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‘’半夏6月前
戒烟第97天「烟瘾心瘾哪个难戒」 戒烟不难，戒心瘾最难，我们总是会给烟赋予太多意义，导致害怕戒烟！#戒烟打卡 #戒烟吧
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B仔戒烟ing3月前
需要挺住的那一瞬间，不用意志力用什么呢？#戒烟 #戒烟方法 #抽烟有害健康
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俊豪很OK🥔7月前
已经戒烟23天了，戒烟是有绝招的。#戒烟#身体健康
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囚徒思维-戒烟6月前
#戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #戒烟打卡 #戒断反应 #关注我每天坚持分享知识 只有成功戒烟的人，才能理解。
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超哥带你戒香烟2月前
#内容太过真实 #热点 野山椒戒烟法：5分钟击退烟瘾的小妙招#戒烟 #戒烟吧烟民 #正能量
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凌哥香者3月前
三天戒除心瘾，轻松无痛苦戒烟#戒烟 #经验分享 #戒烟经验分享 #涨知识
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姜二戒烟，（断崖式）1周前
#正能量 #断崖式戒烟#戒烟方法 断崖式戒烟第二天，只要嘴闲下来，就想抽支烟，尽量不让最嘴闲下来，继续加油吧，
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二的三次方5月前
【#二的三次方 】曾经烟瘾超大、一天3包烟🚬的刘洪伟，戒烟成功竟然只用了这招？！享受给自己制造困难的感觉，坚持减肥44天，只轻了0.4斤……🤣🤣#精神状态良好 #脱口秀 #戒烟 #减肥 本期主播：@老实人小黑 @镟 ，嘉宾@带娃术士刘洪伟 @瓦特小黄帽（秀芹脱口秀） 、火锅
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杨子戒烟买A66月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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努力戒烟的小肖6月前
戒烟第56天，不要减量戒烟#科学戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #怎么戒烟
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红豆1周前
身体坚持不住的时候 意志力会带你杀出重围#戒烟 #抽烟的危害
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浩堡吃不饱🍔4月前
控制不住欲望，怎么控制自己的人生#戒烟上岸#帕瑞可戒烟#爆改#减肥前后对比#减肥
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陈三包1月前
摆脱烟瘾，做真正的自己。#戒烟 #戒烟方法分享 #做真正的自己 #摆脱烟瘾 #坚持自律
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
戒烟路上的朋友们， 烟瘾犯了就多来看我视频，总有一条能让你打住念头，其实就控制五分钟就好了，不信你试试#戒烟 #戒烟打卡 #坚持就是胜利
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黄土成金（朝目标奋斗）5月前
各位戒友，一起聊聊戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧#戒烟打卡 @黄土成金（戒烟） #戒断反应
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超哥带你戒香烟2月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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周店长4月前
戒烟很痛苦怎么办？简单到不行…#戒烟 #抽烟 #戒烟方法
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不是超人是超哥1年前
我宣布我戒烟了，看我能坚持多久…#戒烟 #自律遇见更好的自己 #戒烟打卡
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瘦大侠1年前
想戒烟和戒烟路上的烟友们，如果你坚持不下去，试试这款0蔗糖润喉糖，努力加油！#戒烟 #烟民看过来 #戒烟方法 #自律 #提神醒脑
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黄土成金（朝目标奋斗）3月前
牢记这三句话戒烟不难#戒烟 #坚持打卡 #戒烟方法 #戒烟打卡 #内容启发搜索
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老刘已戒烟3月前
今天不劝你戒烟#干货分享 #戒烟方法 #戒烟
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陈三包1月前
#戒烟 #戒烟方法分享 #记录生活 #自律改变生活 #上热搜
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深圳轻松戒烟2年前
我很想戒烟，但我控制不住啊！该怎么办？#认知戒烟课 #南帝戒烟 #阴文科
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黑兵狼6月前
心瘾难除#戒烟
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极鹭快递老李6月前
辟谷7天，帮我戒掉了20年的烟瘾 #辟谷 #辟谷7天 #意志力 #辟谷养生 #修身养性
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助力青少年成长缘由心理8月前
重Y女孩抽烟上瘾 怎么办？投其所好 抓大放小，换个思路#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #烟瘾 #焦虑忧郁 #父母课堂@抖音小助手
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十三师红星医院胸心医学中心1周前
如果实在戒不了烟，请至少做到以下四点！ #戒烟 #戒酒 #肺癌 #咳嗽 #肺部健康
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狠人戒烟3月前
#怎样戒烟 #戒烟 #戒烟打卡 戒烟要看自己的人际环境，同事们都抽烟，这烟怎么戒？
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红红好运吖1周前
如果你身边有人想戒烟，一定要给它试试这个#来吧 #吸烟有害健康 #戒烟
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超哥带你戒香烟7月前
#经验分享 #说真话 从烟民到非烟民，心态转变才是戒烟关键#戒烟吧 #戒烟 #认清自己
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wuli光3月前
少喝点吧！#戒烟#日常vlog #黑马计划
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赵超医生4月前
总是胸闷憋气肺不好，教你几毛钱改善肺功能 #医学科普 #干货分享 #健康科普 #肺功能 #硬核健康科普行动
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戒烟心理导师#杰哥3周前
#戒烟方法小妙招 #还在为戒烟发愁吗？戒烟其实是场毅力战，但找对方法就能事半功倍哦。首先得自己想明白抽烟的坏处，为啥要跟自己身体过不去呢，反复这么想，烟瘾一来就这么提醒自#己，慢慢就会不敢抽啦。然后得明确个戒烟日，果断把烟具都扔了，烟瘾来袭时，喝水或者嚼口香糖转移注意力，以我的经验，烟瘾来袭大概就持续10分钟，就是说你能够坚持10分钟，烟瘾就过去了，得记住，戒烟过程可能有反复，但每回坚持都离健康更近一步，为了自己和家人，真的值得拼一把呀。
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乔松笔记3月前
无痛戒掉了抽了40年的烟 无痛可以戒烟，无痛也可以戒掉任何你想戒掉的坏习惯#戒烟
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勇气说明书1月前
关于戒烟#戒烟 #戒烟方法 #记录生活 #日常生活 #坚持的意义
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国家一级退堂鼓演奏家1月前
我真的有点扛不住了 #好物分享 #内容过于真实 #猪妞 #陕西方言 #上学
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我在赣州等你6月前
#戒烟 #戒烟吧 #加油 今天是戒烟第三十天，戒烟后感觉特别容易上火，更能控制住抽烟的冲动，加油朋友们！坚持到底！
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纯玩文化—大乐7月前
戒烟告一段落，剩下的就是坚持.接下来收拾下体重，继续加油#戒烟 #减肥 #自律遇见更好的自己 #内容过于真实 #记录真实生活
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神内张宇5月前
大哥颈内动脉支架半年，坚持轻微抽烟每天半包，到底是想要过瘾还是想要命？#抖出健康知识宝藏 #动脉硬化 #烟民看过来
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雪莲姐_无烟3周前
如果你的烟瘾很大！总是反反复复的戒不掉，那就一定要试试烟立停！这款清咽含片，他不紧能够降低身体对尼古丁的依赖，抑制体内烟瘾，还能给你带来一股浸透的清凉感，能缓解戒烟时的不适感。#戒烟#戒烟吧#戒烟吧烟民#戒烟吧朋友#戒烟吧兄弟
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张益达7月前
到底还能坚持几天？ #戒烟#日常vlog #精神状态belike
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灿誉陪你店3周前
戒很多多次都戒不掉 这个已经帮助几万人介烟成功 吃着一股强大润肺感 让你忘记抽烟 想抽前来一粒 坚持21天用这个代替习惯 嘴瘾来了还能嚼 让你无痛戒烟#戒烟 #戒烟成功 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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阿洋仔1周前
快破防了，此时此刻特别想来一根，女朋友也下命令了，必须戒掉#戒烟 #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片
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杏仁露日记oi5月前
95后高血压老公为了不吃药，决心戒烟戒酒运动减肥！今天有几次想抽烟他都忍住了，他说总感觉心痒痒的、比较暴躁！跑步回来情绪好多了！#高血压患者 #戒烟戒酒 #慢跑减肥
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三 千1周前
十多年的烟龄真是受不住了，用ZXO替替棒代替一下，没有烟没有火，飞机高铁都能裹#老烟民集合 #好东西一起分享
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草莓甜甜圈1周前
劝烟劝到嘴破？科学戒烟这招，让他主动把烟戒了！#戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #威立戒#戒烟方法 #戒烟神器
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胡洋大夫4月前
如果实在是戒不了烟，这样做伤害更小 #戒烟 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #肺癌
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我是二姐2周前
#创作灵感 烟瘾一上来实在憋不住？快安排个过滤烟嘴！这小东西超给力，能滤掉烟气里不少有害玩意儿，抽着没那么伤身体。不管粗支、中支还是细支烟都能搭，用着特顺手。想抽烟少遭点罪的，赶紧备上，早用早踏实！#焦油过滤#烟嘴过滤器#吸烟有害健康#好物分享@DOU+小助手
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礼拜天学长3周前
#戒烟方法分享
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杨子戒烟买A66月前
断崖式戒烟第十六天，还是想抽，心瘾难戒，继续加油，朋友们继续打卡，也说说你这几天的感受吧#戒烟 #戒烟吧 #控制吸烟对身体的益处 #戒烟打卡 #戒烟打卡传递戒烟正能量
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半程，戒烟减脂1周前
坚持打卡，增加戒烟动力！ #戒烟 #戒烟打卡 #生活不会辜负每一个努力的人 #日常vlog #戒烟小妙招
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戒烟群林教练1年前
陪你戒烟的第1天——如果你戒烟坚持不住了，那就反复看这几句 一定可以给你力量！#戒烟 #抽烟 #烟瘾 #怎么戒烟 #戒烟打卡
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老刘已戒烟4周前
戒一个月了，怎么还想抽#健康 #戒烟#人生哲理 #健康生活
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文华1月前
焦虑和烦躁如影随形，但我知道，这只是暂时的，我会克服它！#日常分享 #戒烟 #戒烟吧 #记录生活 #戒烟打卡
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