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老甘吐槽版2年前
他们应该不会吃蛋白粉吧？#龙舟队 #肌肉男 #蛋白粉 #健身
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陈聪3月前
朱教练划健身龙舟一对一教起来👍 👉划龙舟是一项融合力量、耐力和团队协作的传统运动，对身体有多重益处。能强化上肢、核心和下肢肌肉，提升心肺功能，增强协调性，缓解压力，并促进团队协作能力，是一项综合性的全身锻炼。
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张盼5月前
避免受伤要增强我们的体能训练#张盼 #端午节 #龙舟训练 #上热门话题🔥🔥🔥龙舟
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划龙舟的乾小龙1年前
真的是饿了！台湾猛男龙舟训练，肌肉天团热血出道！ #猛男 #台湾 #龙舟 #出道吧大魔王 #肌肉男
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见乐和家伟5月前
划龙舟发力技巧分享#力量训练 #健身干货 #龙舟精神 #见乐健身普拉提馆 #上热门🔥
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拿毛笔的龙舟槽（子墨）1年前
划龙舟不仅能锻炼全身肌肉，提高心肺功能，给能让你在紧张刺激的比赛中#南方人赛龙舟这么野 #bgm一响赛龙舟的氛围就来了 #雨后划龙舟的氛围感 #赛龙舟赛的就是这份气势吧 #龙舟精神 感受无尽的乐趣和成就，更重要的是这种默契和信任的团队精神在生活中难以培养
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北鲲BEIKUN10月前
龙舟技能提升背后的核心力量训练，稳扎稳打才能一直向上 #龙舟精神 #冰上龙舟
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京西FUN儿MountainGo4月前
人均男模，高校龙舟队也很卷...... 近日在门头沟参加首都高校龙舟挑战赛期间，我们专访了南开大学龙舟队队长，南开龙舟队建立于2007年，日常的力量训练把他们练成了“人均男模”，来听听南开龙舟的成功秘笈。 #北京范儿 #古都新韵抖起来 #京西福地门头沟 #龙舟赛 #南开大学
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羊城晚报4月前
龙舟赛聚齐肌肉体育生！腰背胸怎么练？答案是……2025年广州国际龙舟邀请赛6月1日在珠江举行。卫冕冠军华南师范大学龙舟队获得大学生组预赛第一。这帮体育生小哥哥体型健硕。怎么做到的？队长陈铎元分享：“龙舟训练能充分锻炼上肢力量，胸、背、腰、肩都能练到！”（记者：龚卫锋、吕航、林心怡、麦宇恒；编辑：郑紫薇；审签：罗钧栋） #2025广州国际龙舟邀请赛
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Star星星运动训练中心1年前
针对性的肌肉放松及伤病恢复不仅有助于提高龙舟队员的表现，还能有效预防和减轻运动损伤，确保他们在高强度训练和比赛中保持最佳状态。#运动康复 #筋膜放松 #运动表现 #运动损伤 #连云港
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创意空间窗帘店官方号1年前
做为男人，你想不想要这样的肌肉#龙舟精神 #龙舟争渡过端午 #水上运动 #赛龙舟赛的就是这份气势 #每个动作都是用汗水换来的
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海记大叔1年前
在广东有一群爆火全国的龙舟汉子，没有防晒衣没有救生衣，只有一身肌肉和古铜色的肌肤，一腔热血只为荣誉、胜利而战，他们朔造了新时代中华男性的阳光之美！#在广东扒龙舟是什么体验 #广东进入龙舟时间 #龙舟赛主打一个气势 #龙舟精神 #端午节
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Athletics🇨🇳~1年前
龙舟运动#功能性训练
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见乐和家伟1年前
龙舟陆上力量训练发力技巧分享。#唯有训练不可辜负 #我的健身日记 #龙舟精神#力量储备
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远航的舵手4月前
ROWING STORY 速度力量 #水上运动#赛艇#龙舟#体能训练#原创视频
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龙舟配唱迎龙酒业8月前
职业队龙舟运动员，肌肉线条一级棒#龙舟 #龙船
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高才生11月前
给大家分享一波划船后的拉伸动作#怎么放松肩膀与斜方肌 #拉伸放松肌肉 #水上运动 #龙舟 #肩部放松方法
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潮汕佰易®3月前
世界冠军曾德林讲解下浆、平拉、回浆技巧#划龙舟 #水上运动 #肌肉型男 #下厝龙船 #秀出我的硬核实力
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舜间体谈3月前
广东龙舟队目标：包揽全运会冠军 广东男子龙舟队在十五运会的目标是夺取全部冠军 #全运会 #广东龙舟赛 #有功夫来佛山 #乐从罗浮宫龙舟队 #健身
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禅城新闻1年前
备战南庄镇第十五届五人龙舟赛，龙畔村尾一号艇五位队员已经将全身练满腱子肉，又睇得又扒得。#2024车水马龙节 #龙舟马拉松
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健身华哥上海（百日彭于晏招募中）4月前
番禺龙舟，都说赢了一套房，输了跪祠堂。兄弟们，下次和我组队来赢一把。#端午节 #赛龙舟 #端午赛龙舟 #肌肉男 #健身
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民生视点1年前
换上重桨大桨，练力量练配合。中堂龙舟队全天训练，备战6月底举行的丹麦国际龙舟赛！ #龙腾湾区·潮游东莞 #东莞龙舟月 #龙舟 #龙舟精神 #力量训练
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骨伤吴医生4月前
叠滘飙龙船引全网打Call！龙舟赛后，肋骨痛了！ #叠滘龙船漂移 #佛山龙舟 #肋骨疼 #胸痛 #龙舟比赛
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罗小姐🔆3年前
普通人健身vs龙舟队友健身，太真实了，无对比就无伤害 #广东人
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文清旅远方2年前
来看鹤山龙舟摇头哥和小伙伴show肌肉吧@鹤山水牛仔🐃 问：小哥哥小姐姐你们满意吗？不满意我们就继续练肌肉，在广东龙舟赛展示速度与激情#火遍全网的广东龙舟小哥 #带你畅游江门鹤山 #中东西龙舟队 #赛龙舟赛的就是这气势吧
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龙舟精神洪4月前
五人龙舟的肌肉男，你欣赏哪一个呢？ #龙舟中国行 #五人龙舟 #龙舟精神洪 #肌肉男 #广东龙舟赛 @乾小龙 @乾游记
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白岩_龙舟器械库11月前
这里最不缺的就是努力拼搏的人 每天训练完都要加练 有的去划船有的跑步有的练力量 在完成规定任务之后 都会再内卷一波再吃饭#龙舟#顺德乐从罗浮宫龙舟队 #日常训练
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林主任说关节5月前
端午节临近，各个村里的龙舟比赛如火如荼的准备中，训练及比赛中队员们如何预防划龙舟中的运动损伤，出现了腕/肘关节损伤该如何处理呢？#端午节#龙舟比赛#运动损伤
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𝙅𝙖𝙘𝙠船长10月前
👉🏻桨板、龙舟竞速赛前，应充分热身，激活目标肌群，找到节奏感，建立良好的肌肉-神经牵张反射，为高效输出打好基础。 👉🏻训练中应注重小重量、快速动作的力量速率发展，以提高神经传导速度，增强爆发力和整体运动表现。#节奏感 #牵张反射 #神经传导 #划船 #桨板
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布氏人文日记4月前
这队可能是叠滘最多“健身教练”的龙船队。这队可能是叠滘肌肉含量最高的龙船队，目测人均健身教练！今年也是东胜赛区冠军！ #请到佛山飙龙船 #海天请您叹佛山 #有功夫来佛山 #又到了佛山扒龙船激情季 @醒目视频
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马鹤潮汕龙舟文化推广6月前
#肌肉男 #广东龙舟赛 #八块腹肌 #下厝世界杯#龙舟爱好
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潇湘晨报·晨视频2年前
厉害了！划龙舟的队员原来是这样训练的，“我们是上一届龙舟比赛冠军，今年希望能卫冕冠军”
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梁白开5月前
丨麻阳龙舟丨划的是不屈不挠的精神，带着顽强背着坚韧，这便是我们中华民族传承下去的力量与决心！#非遗手艺人的端午特辑 #为一场龙舟赴一座城 #百young非遗计划 #端午文化知多少 #第五届湖南旅游发展大会
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布氏人文日记4月前
辽宁龙舟闯叠滘“拉牛”初体验 辽宁龙舟队叠滘潭头C湾与东胜东龙船队进行“拉牛”训练，看了才知道，叠滘人最近练得有多猛！#请到佛山飙龙船 #海天请您叹佛山 #有功夫来佛山 #又到了佛山扒龙船激情季 @醒目视频
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潮汕周铭城1年前
一身肌肉八块腹肌，一脸刚毅的潮汕猛男，一扫“娘化”之糜糜之风，这才是年轻人的“追星”对象！#潮汕龙舟 #潮汕帅哥 #猛男 #赛龙舟赛的就是这份气势 #生命不息运动不止
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中国旅行4月前
最猛的龙舟队麻阳龙舟队#旅游大玩家 #旅游推荐官
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福建小螺号4月前
第644期。#龙舟 #猛男 #肌肉男 #凤凰花 #划船
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𝙅𝙖𝙘𝙠船长1年前
龙舟、桨板髋铰链旋转的魅力：髋屈+髋旋转，髋伸+髋旋转，肩背协同，让你更有力，更具耐力!#桨板 #龙舟 #核心力量 #划船 #桨板教学
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東勝東大喇叭📢6月前
龙船训练之水上拔河 在水上两边队员拔河我们俗称"拉牛"🐃 比的就是两边的力量和耐力💪 更重要的还有队员的团结一致👊🏻 你地估下哪边会赢呢？ 评论区告诉我⬇️ #龙船 #龙舟精神 #叠滘龙船 #非遗文化传承 #龙船训练
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汉寿龙舟(老童)3月前
印尼队员多数是1.75米-1.85米 体重在140斤内轻量级的教量 这样一船人是不是有优势？当然体能肯定要非常好，个人觉得这一轮我们输在体重！你们觉得呢？#赛龙舟 #水上运动
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湾区友力净5月前
最近一支在大湾区火起来的龙舟队伍！是因为那层日子积累黝黑肤色？一块块躁动的肌肉？还是这份中华民族特有的龙舟拼搏精神？团结拼搏、力争上游、永不放弃@顺德版泰仔 #龙舟精神 #赛龙舟赛的就是这份气势
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西耶谢女士3月前
义昌江好多猛男！快叫你的姐妹过来看#龙舟 #猛男#肌肉
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永州三笑5月前
@永州三笑 黄阳司划龙舟训练#解说#端午节 #划龙舟
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潮汕幸会欧阳5月前
溪头下厝乌龙社龙舟教练“山鸡哥”今日测速满意开心，肌肉💪🏻展示秀一波😎 #男人的快乐就是这么简单 #广东龙舟赛氛围拉满 #下厝龙船#粤见百千万#粤来粤好百千万
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云动大师兄3月前
2023年状元 北体大龙舟队队长 #龙舟 #体育生 #北京体育大学 #大学生 #暑假
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别叫我向总5月前
从来没有划过龙舟的一群人，经过一个月艰苦训练，曾经有队员因用力过猛而折断了几根肋骨，如今也是成长起来了，加油，战龙号，你们都是英雄#龙舟精神 #不去远方就来洪江#安江龙舟
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佛山新闻4月前
辽宁龙舟队在叠滘开扒！秀肌肉 ，满屏的荷尔蒙，网友：“有一块肌肉是白练的”。（统筹：徐翠婷；策划：唐欣瑜；记者：黎晓彤、王澍；直播：曾凝霜、徐家杰；编辑：林晓华；责编：梁莹）#请到佛山飙龙船 #飙龙船清热板蓝根 #有功夫来佛山 #你漂我都漂大家一起飙
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佛山发布3年前
划龙舟就能拥有这样一身健硕的肌肉吗？那小布也要学！#龙舟#健身 #划龙舟
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远航的舵手4月前
ROWING STORY 实战训练 #水上运动 #赛艇 #龙舟#原创视频
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发款4月前
我一个40多岁的男人，看了泪流满面， 此视频献给喜欢传统龙舟的所有爱好者，马兰社区全体人员，感谢全体龙舟队员，就这一次起航启航就是我们全县人民的骄傲了#麻阳龙舟#龙舟训练 #龙舟精神 #泸溪村舟#第五届湖南旅游发展大会
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沈阳大学4月前
沈大龙舟队的荣耀征程#团队力量 #沈阳大学#龙舟赛 视频来源：体育学院
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梁志坚5月前
叠滘鼓手点燃激情！广东佛山南海叠滘龙舟夜训燃爆了！夜幕下的叠滘河道泛着金光，龙舟队员们紧绷肌肉，攥紧船桨，眼神如炬蓄势待发！一声清脆鼓点划破寂静，鼓手骤然发力，鼓槌如雨点般砸向鼓面，“咚！咚！咚！”激昂鼓点化作冲锋号角！队员们齐声呐喊，船桨齐刷刷切入水面，龙舟瞬间如离弦之箭弹射而出，溅起的水花在夜色中炸开，伴着铿锵节奏与震天号子，在九曲河道上演现实版速度与激情！#叠滘龙船漂移#龙船漂移#龙船飘移看叠滘#龙船鼓手#赛龙舟
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✈︎云中的潮汕3月前
欢迎世界冠军曾德林莅临溪头下厝乡指导 @曾德林欢迎世界冠军曾德林莅临溪头下厝乡指导 #溪头下厝 #下厝龙舟队 #传统龙舟 #水上运动 #云中的潮汕
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小鱼糖14月前
#麻阳龙舟#石羊哨龙舟 这几天泸溪持续大雨中，河面水位上升，但是我们的队员仍然坚持雨中训练，不经历风雨，怎么见彩虹。#正能量 #挑战自己突破自己 #热门
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新兴融媒4月前
温氏股份·2025新兴公开龙舟赛 “肌”情四溢 肌肉男“肉”力全开 #新兴龙舟公开赛#阳光#运动#力量 #周末散心就来新兴 视频制作：陈鹏 张钰敏 编审：张诗宁 刘志猛
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前池3号-阿树4月前
6月28日介绍前池3号三位划手，前池3号的传承精神，最年轻划手：瑞强，唯一女将：白姐，最年长划手：三头老师 #赛龙舟赛的就是这份气势 #瑞安龙舟文化 #龙舟精神传承 #龙舟精神 #龙舟训练视频
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高瞰一眼4月前
龙舟赛队员的颜值有多高 谁心动了我不说 网友：有被帅到
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不会飞的学长4月前
麻阳狮子湾龙舟队🫵💪..本应提前回起点拍摄🎬…终点🏁交给7号机位…但当时飞机确实不受控制了😂…加油！明年继续看到这头勇猛的雄狮…#麻阳龙舟#传统龙舟#第五届湖南旅游发展大会 #福地怀化懂你如家#福地怀化如诗如画
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隔壁村老韩1年前
黔城龙船队越来越强了，肌肉都出来了，人也晒成非洲佬了，拿名次有希望了#龙舟精神 #怀化 #龙舟赛主打一个气势
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白岩_龙舟器械库11月前
带你近距离感受一下龙舟国家队乐从罗浮宫的训练日常#龙舟 #顺德乐从罗浮宫龙舟队 #passion
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搏击相对论2年前
刚哥率领19位肌肉男，挑战12位龙舟队队员，结果用力过猛差点翻船#李维刚 #孙良轩 #划龙舟 #龙舟 #健身
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唐齐4月前
普通人和专业的龙舟队员拔河！感受一下龙舟队员的力量！#龙舟#端午节#拔河#端午赛龙舟 #赛龙舟赛的就是这份气势
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👊鋼鐵俠👊4月前
辽宁龙舟队员佛山行之拜访佛山咏春拳@佛山咏春董崇华 #辽宁龙舟队#佛山咏春拳
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