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形体模特导师 霖铃6月前
别让你僵硬的肩膀带着你走路！#形体改善#气质提升#模特老师#正确肩膀姿势#杭州模特培训
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不正经的小何3月前
注意步态避雷点！让你走姿更好看！ #体态改善#气质提升#走姿改善#走路步距#走路带风
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一仙okay4月前
走路肩膀正确打开方式，告别尴尬，大方向前走！ #肩膀#正确走路#气质#气场
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河北保定形体模特老师丹丹2周前
男生走路好看的方法来了 学会这些你一定招女孩子喜欢#模特培训#男生走路#成人模特培训#走路带风#走路姿势
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河北保定形体模特老师丹丹1周前
不要抠肩影响气质 改善抠肩驼背这样跟我做#形体改善#改善含胸驼背#模特培训#气质提升#走路带风
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M2模特机构1年前
大家会习惯性扣肩吗？#模特培训 #模特学校#服装表演#形体训练 #m2模特培训
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不正经的小何1月前
普通人如何走路带肩？一步三摇！ #体态改善#气质提升#一步三摇 #走路带肩 #走路带风
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老铁脑科学体态11月21广州站2月前
一招解决圆肩扣肩 99.9%的教练都不知道原理在这，利用脑神经激活同侧大脑稳定身体，跨脊髓反射改善身体不对称#体态纠正 #圆肩驼背 #扣肩 #开肩美背 #开肩
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河北保定形体模特老师丹丹4月前
脚尖发力走路 除了小腿粗壮 还会让你圆肩驼背#形体改善 #模特培训 #走路姿势#少儿模特 #保定
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景腾讲筋膜塑形214月前
解决抠间简单又高效的一个动作#居家锻炼 #体态纠正 #肩背训练 #运动健康 #景腾筋膜
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李梅教模特2月前
走路扣肩驼背不好看.好看方法来喽 #模特基础讲堂 #导师证书 #中老年模特#旗袍表演#模特培训
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模特形体导师芳芳4月前
一招教会尼走路带风，解决走路扣肩驼背，邋里邋遢#模特 #中老年模特 #适合初学者 #形体培训
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李梅教模特7月前
改善走路扣肩驼背三种站姿 #模特基础讲堂 #中老年模特 #模特培训 #导师证书 #旗袍表演
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河北保定形体模特老师丹丹6月前
这几种错误走姿 会让你形体越来越差，气质也会大大折扣#模特课堂 #走路不好看怎么改善 #形体改善#少儿模特#河北保定
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景腾学说789招徒ing1周前
肩膀内扣 你就跟着景腾这样练一练 #肩膀内扣 #肩膀训练 #脖子不舒服 #景腾筋膜
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小鱼-体态塑形美学4月前
溜肩矫正教程来了，每个动作可以不按照我写的时间来，练习时间次数越多效果越好#溜肩
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蹦蹦财4月前
侧睡易扣肩 #扣肩 #挺拔身姿 #圆肩驼背 #一起来锻炼 #因为热爱所以坚持
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崔小班yoga4月前
长时间喜欢侧睡/圆肩 抠肩 体态有救了❗️ 坚持练习才管用哦#圆肩驼背#体态调整 #创作者中心 #创作灵感 #瑜伽线上课
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吴雨熙2月前
体态太重要了‼️气质看肩颈每天练起来#走路有气质 #模特必备基本功
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一仙okay3月前
你以为你走路的样子vs其实你走路的样子👧🏻 #正确走路#走路
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河北保定形体模特老师丹丹6月前
还这样走路 腿会越来越粗 学会正确发力走路#瘦腿 #走路带风 #形体训练 #气场全开
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达不刘4月前
#生活服务热点中心 #小动作大作用 #居家锻炼 #圆肩纠正 #改善体态 姐妹们 不良体态就是从日常生活中一些习惯导致的 ✨长期圆肩扣肩 还会导致伴随含胸驼背 ✨这套动作可以很好改善 缓解肩颈压力 ✨每天睡前练一练 一组20个/每天3组 别让不好的体态影响你美貌的颜值 自测有效✅
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
走路不会正确摆臂 真的会影响气质#形体改善 #成人模特培训 #少儿模特 #河北保定 #摆臂
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景腾筋膜与睡眠9994月前
女孩子扣肩 体态不好 就练这个动作#体态纠正 #扣肩 #含胸驼背 #景腾筋膜
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景腾学说111111周前
肩颈不适圆肩扣肩，教你一个改善动作 #景腾筋膜 #体态调整 #肩关节受限 #肩颈腰背舒缓 #居家锻炼
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懒人减肥Vera5天前
喜欢侧睡！圆肩扣肩的都去试这两个动作！#圆肩驼背 #改善体态 #居家锻炼
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高子钧3月前
想要飒飒走路带风，三招学会！速成版！#走路带风 #飒飒飒 #御姐 #走姿
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超燃健身李教练5天前
你走路时有高低肩的情况吗？导致高低肩的原因又是什么呢？#高低肩#体态纠正#功能性训练#科普健康知识#天津超燃健身
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河北保定形体训练丹丹老师1周前
小孩子走路不抬腿，影响健康发育#形体训练#，#改善扣肩驼背#少儿模特教学 #
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景腾睡眠筋膜1周前
女生想拥有直角肩我教你😎#景腾筋膜 #圆肩扣肩 #拉伸 #干货分享
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景腾筋膜与睡眠-011周前
圆肩、肩膀内扣的，练这个动作帮你搞定 #景腾筋膜 #肩膀内扣 #圆肩 #扣肩 #运动康复
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雅韵形体礼仪5月前
#小超模成长记 #少儿模特 #提升气质
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少儿体态矫正（课程主页）3月前
孩子含胸扣肩探头 怎么提醒都站不直 正确的提醒方法来了 #种草计划 #孩子驼背 #孩子驼背脖子前倾怎么办 #孩子驼背矫正
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蔡丽丽教模特6天前
走秀端肩，一个技巧教你改善#肩膀
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景腾讲颈膜0252月前
扣肩气质差 如果你也想改善这个问题，就跟着好好练这个动作吧#扣肩 #气质 #改善体态 #居家锻炼
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星星中国舞6月前
一个动作改善扣肩驼背 #零基础学舞蹈#舞蹈教学 #体态纠正 #中国舞
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景腾讲睡眠（10🈷25长沙大会）1月前
解决圆肩抠肩的动作分享。 每天坚持练3分钟，你会感谢自律的自己！#圆肩#抠肩 #改善体态#含胸驼背#四个动作改善体态
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景腾筋大健康3月前
肩膀内扣#景腾#含胸驼背
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河北保定形体训练丹丹老师1周前
女孩子不自信很自身性格有很大关系 自信上来了气质就很好#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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威曼体态小课堂1周前
脑神经调控改善肩内扣，扣肩，一分钟见效，高效，维持的久哦#体态纠正#扣口肩#肩内扣#夏天穿搭#运动穿搭
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尚尚爱健身3月前
#居家锻炼 #扣肩#扣肩溜肩 #体态纠正 非常高效的动作 孩子不好意思效果挺明显的大家可以试下
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河北保定形体训练丹丹老师1周前
家有走路内八的孩子赶紧练起来#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风#形体矫正 #模特课堂
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河北保定形体训练丹丹老师5月前
挺拔的不止是身姿，更是自信的光芒#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风 #手把手教学#形体矫正
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孙孙老师教瑜伽6天前
就这一个动作！拯救圆肩扣肩！ #瑜伽线上课 #含胸驼背 #圆肩扣肩 #虎背熊腰 #瑜伽跟练
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英子运动塑形5天前
👍一招改善肱骨前移，圆肩扣肩❗️很爽很有效#肱骨前移 #圆肩扣肩#体态调整#带给你不一样的感觉 #普拉提
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景腾聊筋膜睡眠4月前
肩膀内扣，试试这个动作#肩膀内扣#扣肩#景腾#健康科普#体形纠正
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合肥体态塑型·庆庆6天前
矫正圆肩扣肩 可以多练这个呼吸训练 找到提胸腔开肩的感觉#体态纠正 #圆肩扣肩 #肩内扣 #居家锻炼 #虎背熊腰 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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景腾学说8882月前
解决圆肩扣肩动作分享，每日坚持三分钟#肩膀内扣 #肩颈 #体态纠正 #居家锻炼 #景腾筋膜
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景腾讲筋膜1周前
解决圆肩扣肩动作分享 每天练习五分钟 #圆肩 #改善体态 #居家锻炼 #含胸驼背 #景腾筋膜
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河北保定形体训练丹丹老师1周前
快看看你家有没有这种现象的孩子，有得话要及时改正#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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河北保定形体训练丹丹老师6月前
拥有自信气质你也可以#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风 #手把手教学 #模特走秀形体训练课程
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93岁励志吴胜明妈妈2月前
筋长一寸，寿长十年！93岁吴妈妈教你远离扣肩驼背！#励志正能量 #吴胜明妈妈 #日常运动 #气质女神 #健康
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小六肉松饼【轻线条】6天前
如果你经常侧睡导致扣肩、高低肩等问题 那你一定要试试这三个高效的动作！ 真的立马能够感受到改变，每天坚持15分钟去改变 #抠肩 #体态调整#居家健身有新招 #高低肩#提升气质
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小胡不自律6天前
溜肩扣肩脖子前倾改善动作#体态纠正 #少女背 #天鹅颈
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河北保定形体训练丹丹老师1月前
改善形体，让孩子抬头挺胸做自己#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风#少儿模特课堂随拍 #体态矫正
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亦晨_232月前
分享两个纠正儿童含胸驼背体态的动作~#体态矫正 #长高 #运动康复 #脊柱侧弯#扣肩
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河北保定形体训练丹丹老师5天前
孩子身体健康比什么都重要#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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儒子养生馆(星钻国际店)官方号1周前
#宝鸡热门 #康复运动 #本草纲目毽子操挑战 日常生活走路背挺起来肩膀别扣肩，坐着别翘腿🦵非专业请勿模仿。
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敏敏🧘🏽‍♀️呼吸马甲线4月前
每天坚持5分钟，解决圆肩扣肩✅一学就会，姐妹们练起来#圆肩驼背 #改善体态 #小动作大作用 #含胸驼背 #居家锻炼
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形体美学紫桐6月前
晃肩走路到底对不对？ #模特培训 #模特课堂 #少儿模特 #正确走路姿势 #气质
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蹦蹦财3月前
拉伸胸小肌改善扣肩 #圆肩驼背 #开肩美背 #体态纠正 #驼背 #运动健身
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景腾好睡眠884周前
女孩子扣肩，教你一招改善 #景腾筋膜 #肩膀 #扣肩 #手 #居家锻炼
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景腾-体态与筋膜2月前
一个动作掌握一字肩开肩 #一字肩 #开肩 #扣肩 #圆肩驼背 #居家锻炼
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林林在练马甲线1周前
每日体态训练🔥扣肩!肱骨前移轻松搞定‼️ 姐妹们，别再盲目追求体重秤上的数字啦!其实你不胖，很多时候只是体态问题 不妨看看你是不是有扣肩、肱骨前移的情况，这些看似不起眼的体态问题，却会让你的背部看上去宽厚不少，整个人的气质也大打折扣 今天分享给大家几个动作，每天抽出几分钟就能轻松改善。坚持练习，当这些体态问题改善了，薄背、直角肩、天鹅颈都不在话下! #背部训练 #练背 #改善体态 #提升气质 #背部塑形
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简介:

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