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贝塔3月前
健身和打拳你会如何抉择？#新手健身 #打拳 #泰拳 #撸铁 #日常训练
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硬核大胡子6月前
健身爱好者练搏击会咋样，看完这个 #格斗#拳击#实战#运动
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海口熊猫格斗阿占5月前
练习拳击格斗比健身更容易减肥#海口拳击 #拳击格斗 #减肥 #健身 #海南拳击
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商业洞察季总3周前
肌肉就是男人的底气与自信的来源#大健康 #养生 #锻炼
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纪大侠3月前
练习搏击的好处 减肥 解压 增加自信和气场 强身健体 改变自己懦弱的性格 #格斗 #健身 #减肥 #暑假
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粤（自律版）2月前
肌肉是普通男人的底气，是普通男性想要获得自信为数不多的方式 #肌肉 #健身 #男性 #自信 #自律
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圆怼怼1月前
女性力量 运动带给女性最大的改变是可以提升自信@DOU+小助手 #女性力量 #运动 #力量训练 #自信
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武恒安3月前
#拳击教学 #拳击 #格斗 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
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郑州武术徐教练4月前
选择武术还是散打搏击？看完视频你就知道怎么选择了#武术散打#7岁小朋友 #家长必看 #同城教育 #干货分享 @郑州启武源搏击馆
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小爽3月前
为什么肌肉是普通男性的底气 #健身小知识 #健身教培 #自我提升 #实淦健身 #健身
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徐州兄弟搏击俱乐部4周前
今天有个很精壮的小伙子，想感受一下搏击体系的实战能力，徒手健身vs自由搏击，拳馆派出@小侯不会打拳 出战#格斗健身 #拳击教学
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打泰拳的大Vicky1月前
女孩子都给我去试试打拳！ #泰拳 #格斗 #搏击 #上海 #徐汇
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Bella（贝拉）2月前
肌肉是男人重要的自信来源。有肌肉的男性和没有肌肉的男性可以视作两种生物。#正能量 #健身 #健康 #运动 #自律
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泵燃计划（自律）  ‣4月前
“打拳和健身不一定要练成什么样，重要的是要打败那个懒惰、焦虑、负面情绪满满和疾病的自己。”#精神氮泵 #励志 #远离颓废
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乔可力💪5月前
运动使人浑身有劲！ 真的会让人自信又有力量！！姐妹们都去运动！#女性力量 #girlstalk #女生健身#爱自己 #日常唠嗑
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吃货老何2月前
不仅能在危险的情况下保护自己和他人，也能战胜胆怯、增加自信#老何日记 #格斗 #古韵江南
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泵燃计划（自律）  ‣2月前
打拳和健身不一定非要练成什么样子，重要的是打败那个负面情绪满满和疾病的自己，让自己变得更有自控力，心态更平和。#自律即自由 #精神氮泵 #见人不如健身
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杨老师居家运动康复1月前
肌肉是男人重要的自信来源#肌肉 #居家锻炼 #练肌肉💪 #健身
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体育管2月前
运动健身是男性快速提升自信的有效途径#知识分享 #成长之路 #运动健身 #自信
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付四金4月前
低成本富养自己的100件事 — 拳击篇🥊 #富养 #健身 #兴趣爱好
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初一3月前
拳击格斗真的是一个很好的解压方式！#曲江 #运动健身 #拳击🥊 #运动无处不在 #拳击训练@西安先烽综合格斗体能训练营官方号
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阿策（没天赋纯努力型）6天前
为什么越来越多的男生都选择开始了健身？ #健身 #健身逆袭 #情感
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LJ5月前
搏击不仅能提升你的体能，还能带给你自信，有一项热爱的运动是非常好的#罗定星羽搏击俱乐部#业余爱好 #搏击 #打拳 #励志
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行走的大象君2周前
运动和健身会让人拥有自信。#播客 #认知
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台州HT格斗健身训练中心5月前
台州人打拳放松解压乌托邦.🥊#黄岩 #台州 #拳馆 #拳击 #椒江
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炽光拳击1周前
拳击不止表象 是内心的力量#拳击 #拳击教学 #赤光拳击
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王伟明2周前
遇事要沉着要理性啊～#拳击
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搏击健身教练阿卜3周前
#上热门 #自由搏击世界冠军#阿卜 #教练
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地球玩家LOVIS1周前
健身最低成本提升男人自信#男性情感 #男性成长 #情感 #搭讪 #男性觉醒
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英语潘老师做过的课件1周前
体育 这节《健身南拳》公开课，将力量训练与武术元素巧妙结合。教师示范刚劲有力，讲解清晰到位。通过分解动作练习和组合演练，学生逐步掌握了拳法技巧。课堂不仅有效提升了学生的力量、协调性和反应能力，还培养了他们坚韧不拔的意志品质。整堂课动感十足，是一堂充满阳刚之气的优质体育课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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顽徒格斗体能运动馆3月前
低能量的人适合打拳#健身 #格斗 #少儿搏击运动 #东营搏击 #运动
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搏击咖啡馆官方号2周前
打拳带给你保护自己的底气 挥拳时突破的不仅是力量 更是曾经的自己 #拳击 #减肥 #突破自我 #努力
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洪洞拳能武匠1周前
散打搏击的好处，不用我多说了吧 #散打搏击 #防身术 #洪洞 #育儿 #少儿培训
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铁隼健身俱乐部1周前
🔥 为什么这届年轻人都在疯练拳击？ 1️⃣ 双倍燃脂 buff 叠满 2️⃣ 压力粉碎机实锤 3️⃣ 小白闭眼冲不踩雷 技能获得#日常分享 #爱自己 #云南 #拳击 #vlog日常
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帕醒健身官方号1周前
#健身 #同城 #vlog日常 #格斗 #原创视频
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木克陈述3周前
木克夜话E049怎么提升自信，先在外表下功夫#自信 #健身 #穿搭
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Hello杨杨1周前
很爽很累！搏击是绝佳的压力释放与体能挑战 #低体脂才是好身材吗 #我们在不同风景相同时光里 #我知道爱本质无异 #欢迎收看我的生活日记 #搏击
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深圳搏乐拳击格斗大美7月前
人到中年发现打拳才是治愈一切的良药#自由搏击 #拳击 #格斗 #运动 #强身健体增强免疫力 轻实战对抗健身又解压@深圳搏乐拳击综合格斗运动俱乐部
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长沙腾瑞搏击俱乐部（卜蜂莲花店）3周前
练拳之后才知道的事：1. 心肺功能真的变强了 2. 整个人更自信了 3. 吃饭更香了！#自由搏击#泰拳#散打#拳击#长沙@抖音创作小助手 @抖音小助手
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散打廖教练1周前
想变强，散打搏击安排上#散打#搏击#暴汗燃脂#提升爆发力#防身术
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你的拳击教练提列克1周前
拳击给成人带来什么好处#拳击 #散打 #格斗 #提教练 #搏击
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华阳运动•福州路店1周前
你觉得体育训练会使人变聪明吗#正能量 #拳击 #打拳 #格斗
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T.Z格斗【少儿】1周前
让孩子更自信的运动项目--自由搏击！ #少儿自由搏击 #少儿格斗 #家长必读 #校园霸凌零容忍 #沈阳tz格斗
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ONE兔泰拳·董2月前
#健身 #格斗 #拳击 害怕冲突的女性真的可以考虑学打拳
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麦吉康健身宠粉号1周前
格斗🥊打拳🥋的核心好处 高效燃脂🔥塑形与提升🆙 全身爆发力、协调性，同时能释放压力，增强心理抗压能力[666]#拳击教学 #拳击训练
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AKIN格斗馆官方号2周前
女孩子到底能不能练拳击？#普宁拳馆 #普宁AKIN格斗 #AKIN格斗 #普宁泰拳 #普宁拳击
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拳威格斗搏击俱乐部（新区站）5天前
这项运动的不同之处，让拳威来告诉你！#同城精选
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R健身大让5天前
这个世界能保护你的，绝对不是拳👊 可是学会用你的拳头👊 你会变得更加勇敢和自信[拳头] 因为这才是保护你的武器！#健身 #拳击教学 #搏击俱乐部 #运动训练 #运动表现
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优雅的打拳…2周前
锻炼约起来 #拳击 #生命在于运动一起锻炼吧 #防身术
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南昌新未来健身-张馆长5天前
建立自信最快的方式是去让自己从身体本质上更具有竞争力和掌控感#健身 #健身小白必看经验
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博塑运动1周前
💬塑说｜教练·罗张杏子 🥊把生活的压力化作拳风 🔥在挥击中寻获自信勇气 #博塑运动 #昆明健身 #同城优先推荐
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海原阿肉健身散打俱乐部(永不跑路)5天前
学习散打搏击的用处是什么？强身健体 锻炼精气神 坚强自信，最重要的是不受欺负！！！我们不惹事，但是不怕事。
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炽光格斗龙湖店5天前
来打拳带你感受不一样的运动魅力#拳击 #内容太过真实 #年轻人
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清徐搏击馆的赵木子🌸5天前
搏击真的是一项适合成年人的运动，无论你是想减肥、解压，还是提升自信、学防身，它都能满足你！💯 赶紧来拳馆体验一下吧！🥊 #成年人运动 #解压神器 #防身技能 #自律生活 #同城
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毅胜格斗搏击俱乐部1周前
#学习搏击的好处 #自信的力量 #记录课堂
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GDW搏击（乐从店）1周前
武术搏击不只是兴趣班，它是一种力量，也是一种生存的本领#内容过于真实 #知识分享
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昭通YOLO繁星运动2周前
#昭通女子格斗健身，#拳拳到肉，燃到飞起！#女子力爆棚 🏋️‍♀️ 不只是健身，更是生活态度。#昭通女子格斗，越练越自信！ 😂 别人健身是出汗，我是在和沙袋谈感情…#昭通女子格斗健身打卡！
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恩恩妈妈1月前
打拳女生的样子 #打拳女生 打拳不等于打架，为什么学拳就一定要去对抗，难道是为了打赢男生才去学拳的吗？可以怀疑我们的力量 但请不要怀疑我们的智商。聪明的人，无论男生女生都不会轻易对抗！打拳的女生明媚张扬向上，善良带有锋芒，智商绝对在线！该反击的时候必然反击，但也是聪明的反击，用脑还是用手我们可以判断。不值得反击的人或事儿也绝不浪费时间和精力^_^
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霸王龙🦖楠楠2月前
女性是应该选择的运动 那就是对抗性运动💪#拳击女孩 #女性力量 #女性健身
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搏击哥记录生活6天前
姑娘刚来时胆子非常小很怯场通过习武改变自我提升底气，变的自信，勇敢，自强。通过习武提升自我能量身体也变的强壮起来曾强抵抗力免疫力抵抗力。#拳击教学 #搏击散打 #拳击比赛 #搏击俱乐部 #上热搜
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动感张博博1月前
健身运动是最容易提升气质的一件事！加油行动起来#健身 #坚持自律
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容儿健身教练6天前
让童年更有力量，多一份锻炼，拥有健壮的体魄 #蔡家健身 #拳击🥊 #勇敢自信抗挫能力 #少年强则国强 #强身健体保护自己
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