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达金人的户外生活2年前
户外新人遇上低血糖怎么办？该如何尽量避免！？#户外运动 #户外徒步 #低血糖
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小张同学爱户外3年前
户外新人如何避免低血糖？这几个办法可以试一试。 #低血糖 #户外运动 #户外徒步 #户外 #户外登山徒步
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杭州李哥带你徒步2年前
如果新手小白徒步低血糖怎么办？#徒步新手 #新手徒步教程 #科普一下 #徒步 #户外徒步登山
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森人户外说2年前
户外如何避免低血糖？ 如果我们去山里徒步时出现头晕，无力，眼花等情况，很有可能是低血糖了，严重还有可能晕倒哦， 所以怎样才能避免低血糖的发生呢？总结了以下几点：欢迎来补充 1、常备葡萄糖 2、前一天晚上不熬夜 3、掌握好徒步节奏 4、午餐要丰富，常备补给小零食#户外 #徒步登山 #户外安全 #低血糖 #徒步旅行
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荔枝新闻1年前
10月27日，四川阿坝。#女子徒步长穿毕晕倒6向导接力下山 拍摄者：低血糖 最后人没事#户外 #徒步 #长穿毕
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Rinhowl林豪⚔️型格健体1年前
第一次尝试15KM的徒步路线 乱石陡坡轻松拿捏 但最后一段大腿抽筋低血糖确实有点绝望#户外徒步登山 #健身模特 #徒步 #薄肌男孩
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阿强远方有你2月前
浙江温州小伙徒步西藏，高反流失糖分太多了，已低血糖去采摘覆盆子，补充营养……#正能量 #318川藏线 #户外 #旅行推荐官 #好人一生平安
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王淑女4月前
低血糖❗️湖州浮憩谷10公里瀑布徒步，虽然山顶没有彩虹，也没有掌声，只是感受到了一个更真实、更勇敢的自己。#湖州徒步 #瀑布徒步 #户外探险 #徒步日记 #自我挑战
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小黑妮徒步4月前
河南洛阳人徒步拉萨，低血糖桥下坐着休息遇好心人送水#户外#徒步@小黑妮徒步拉萨
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PAN鑫1月前
户外徒步登山运动一定要量力而行呀～爬山偶遇低血糖严重患者，赶紧把朋友的糖给她吃，用平安膏搽鼻孔和太阳穴，让她同伴抱着放别人的吊床休息，还好一会儿就醒过来了🙏🙏🙏#户外徒步登山#原创视频 #手机摄影 #低血糖患者#安全第一
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逍遥怒剑1年前
第一次爬山爬到崩溃，低血糖，抽筋。一个长视频，分享一下在武功山崩溃的故事。 #武功山 #一句向云端我来了武功山 #崩溃 #徒步 #反穿武功山
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长江日报2月前
男子爬山突发低血糖晕倒，4名消防员肩扛担架上的他，徒步40分钟下山送医。#第一眼
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微醺修猫5月前
我在便利店突然晕倒#猫meme #抽象 #搞笑 #真实还原
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宸皓哥哥 子煜弟弟3月前
替你们试过了，呼狗崖大环线夏天不晒。90%绿荫 #户外徒步 定位📍深坞村 ⚠️一定要5瓶水起步，准备好登山杖，路上遇到2条🐍 用时7个小时35分钟，累计爬升1105 真的比上班还费时间[破涕为笑] 早上8点多出发，晚上8点多到家[破涕为笑] 在1.5km的时候，我低血糖了，整个人头晕😵‍💫难受😣，还好李子园牛奶救我一命。本来以为要放弃了，还好😅身体恢复了。 不过今天真的磨难，路上看到2次蛇🐍，滑倒了6.7次吧，手指头也破皮了[流泪]。还是小QQ暖心，他看到会抱抱我，他爸，说我活该，我问了就知道他会这么说，看透他了[吃瓜] 徒步，是用身体的痛，交换内心的满足我们对徒步上瘾，其实是对“真实地活着”上瘾。整个汗水💦浸泡自己。还有想说，夏天徒步也没有想象的热🔥，山上的风都是凉爽的，这个大环线90%都是树荫，推荐👍 快到目的地的时候，心情都是愉悦的，特别的开心🥳，我也不知道为什要这么虐，还这么喜欢。 快晒一下你们爬山的图片。
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扬州小E（只活一次版）3月前
不疯狂一次怎么对得起自己的青春 扬州徒步拉萨第109天 低血糖都走出来了 #户外 #318川藏线 #扬州徒步拉萨第一人 #身体和灵魂总有一个在路上
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大横断石头7月前
连续翻越6个大型沙丘，身体出现严重伤痛 今天休息的时间很少，在高强度机械式徒步的情况下，我已经出现低血糖体能透支的情况#户外徒步 #户外 #徒步 #新疆 #沙漠 @DOU+小助手
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重庆白杨4月前
四川“四姑娘雪山”徒步全程 3天2晚用博主视角 带你沉浸式登顶！大部分人的“人生第一座雪山” 神山很美，人类不缺勇气，缺的是在路上的人！跟着博主去徒步，冲冲冲！！！#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #徒步爬山 #雪山 #山顶的风景总要自己去看
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五个鱼7月前
📍五台山-3天2夜77km顺朝徒步攻略及vlog，第一天！#五台山 #五台山顺朝 #户外#徒步 #朝圣之路
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行走的强子［武功山伴山反穿领队］景区陪爬5月前
当你的队友走的很慢，走不动的时候，不要催她，给她足够的休息，鼓励她，盯着她，注意有没有低血糖，有没中暑，慢慢走，行终将至！#武功山 #户外登山徒步 #保持热爱奔赴山海 #反穿武功山
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自来卷鹿仔2月前
新手溯溪避坑指南🤩 👟别穿硬底鞋！ 长袖长裤防晒防擦伤！ 跟紧队伍保安全！ 低血糖/中暑立刻撤！ 备好水+能量棒+防水包！ 完美溯溪Get！💦 #溯溪新手 #户外小白 #徒步装备 #户外运动爱好者 #享受当下的快乐
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小楼要加油4月前
5分32秒的视频，记录我独自出发徒步南太行，南太行！不是有腿就行！已老实#南太行 #南太行徒步 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #独自旅行
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老李流浪—日常小号2月前
低血糖江西抚州大哥徒步西藏，在户外摘野果子补充糖分，真的不容易，为这位大哥点赞#徒步 #西藏 #户外 #正能量传递 #老李流浪
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wingacoffee6月前
打卡绍兴即将消失的安山古道，虽然低血糖但还是坚持走了两万步！不虚此行！（这个视频真是拖拉出来的🤣🤣#大自然的馈赠 #徒步登山 🧗
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大CCC呀5月前
5.3蒙顶山徒步，走得超快！ #蒙顶山徒步 #蒙顶山 #蒙顶山徒步攻略
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向南5天前
昨晚在点点坡遭拉爆了，突然低血糖，冷汗直流，双腿无力。爬山必须吃饭！下到二沟，又觉得自己行了😂听听我是怎么吹牛的#户外登山 #徒步 #登山
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洺洋逍遥行4月前
翻越色季拉山垭口因为准备不充分低血糖差点晕倒，无奈只能拦车要食物
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出发乐一2周前
在亚莫措根饿到低血糖，户外徒步一定要吃饱饭 第一次对着镜头聊天，居然还有点意思，虽然磕磕绊绊的😁#第一次对着镜头说话 #户外徒步 #心得分享
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小闹米4月前
人比人气死人，蛋糕比蛋糕起司蛋糕 #墨西哥徒步 #vlog #徒步旅行
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四00三工厂官方旗舰店1月前
户外实用知识-第六课 #户外知识科普 #徒步 #补给 #能量加油站 #4003工厂
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Qian_小包3月前
白石崖15km徒步圆满完成✅ 美丽风景照背后的艰辛 一切都值得！#户外徒步
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就是很幸运2月前
为爬泰山做准备，远离低血糖#爬山徒步 #山顶见
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今天爬山了吗？5月前
成都vlog｜天府绿道100km，轻松拿下（嘴硬版 #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #天府绿道#天府绿道徒步#vlog十亿流量扶持计划
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走不快的bk3月前
南太行2天1晚徒步50公里详细全攻略。有计划去南太行的小伙伴可以看看啦。#徒步 #南太行 #旅行 #南太行徒步 #韩博琨
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娜娜子姐姐3月前
推荐所有人去雨林徒步啊！！！#户外徒步 #vlog日常 ##户外 #热带雨林
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宇頔吃不胖（强直跑者）6月前
糖尿病患者也能跑马拉松吗？ 做这期内容的目的并不是为了鼓励病友们去跑步或是参与到跑步这项运动中来，而是给广大糖尿病患者们呈现一种未来生活的“可能性”。录完跟肥鱼吃饭的时候他告诉我：最难的是自己心里清楚得病了却不敢面对的那段时间，不敢告诉家人，看不到希望的未来，那些迷茫的时候让他的情绪始终游离在崩溃的边缘，好像所有人都在与他作对。而坚持跑步到现在也让他重新建立起了自己的信心，敢于直面困难和积极的面对生活。 我们希望每一位看完这期内容的慢性病人们都能收获重新面对生活的勇气，根据自己的实际情况循序渐进的开始自己喜欢的运动，最后重建自己的肉体和灵魂。 #糖尿病 #马拉松 #抖音开跑计划 #糖尿病运动 #抖音热门
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控糖佬Peter陆6月前
糖尿病人能参加比较剧烈的体育运动吗？看看需要注意哪些方面#糖尿病 #控糖 #二型糖尿病 #抖出健康知识宝库
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大美吃不胖6月前
户外人必修课#户外徒步 #急救课 #科普 #户外安全
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谷博士聊健康3月前
#医学科普#糖尿病科普#糖尿病#低血糖怎么办
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中医控糖减肥苏虹霞9月前
糖尿病早期部分人以低血糖为主，可以试试这样做。#糖尿病 #血糖 #医学科普 #苏虹霞医生 #硬核健康科普行动
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丝瓜今天出差了没3月前
7.12｜用7分41秒带你体验我徒步的一天👟 #北漂 #徒步 #南北驼梁
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逸文同学看世界5月前
#徒步#徒步旅行#徒步是夏天的开始 #世界那么大我想去看看
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重庆小喜5月前
重庆宝藏徒步路线 今天再给大家推荐一条重庆小众宝藏路线--平顶山公园#重庆徒步 #重庆旅游打卡 #重庆美好推荐官 #重庆旅游攻略
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全观新闻1年前
男子因平时有低血糖的表现，并且每天都骑行四五十公里，骑行路上很少有卖吃的，于是自己带了饼和大葱。#骑行
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大毛4月前
户外徒步装备 这些统统都不要 别在被资本骗啦，选择真正实用的东西才是王道！ 新手三不要： 一、越野背包 二、中高帮徒步鞋 三、硬壳冲锋衣 新手三要： 一、速干衣 二、低帮登山鞋 三、应急用品 #徒步圈 #户外徒步 #登山徒步装备 #户外 #户外拍摄
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阿翟不宅5月前
远赴人间惊鸿宴一睹人间盛世颜 老君山攻略来喽 #伯希和远见徒步鞋 #老君山攻略 #爬山 #户外#山不见我我自去见山
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帝国的排雷手7月前
一觉醒来所有徒步登山的人体力下降了1万倍，但只有我保持不变...#户外徒步登山 #爽文 #原创在音频 #雪山
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青州机车大叔（户外登山爱好者)5月前
西石人徒步路线5月17日发了！需要的往前翻
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本山酱4月前
徒步阿布吉措｜探秘云南小众徒步路线。阿布吉措，雪山、牧场、森林湖泊，一个见到后让人流泪，后劲儿很大的地方。28公里，我们走了10小时42分。 这条视频拖更太久，归因后来又去了雨崩徒步，旅途中断断续续的剪辑，始终无法一气呵成。素材很长，渲染时软件多次崩溃闪退。 几经辗转、终于在康定老榆林村的客栈里，有了现在的版本，希望你们喜欢。 #雪山🏔 #阿布吉
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大凤3月前
徒步装备分享 #户外穿搭 #徒步装备
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弘文5天前
#徒步 大部分人忽略了一个真相，那就是很多事情它不需要有意义，吃喝玩乐并不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。当你焦虑、精神内耗的时候，请一定要记得，人生是各种各样体验的叠加。只要你想，你就可以去做那些看似毫无意义的事情，比如说发呆、看日出、数星星、坐在车上听歌，坐在草地上一整天…你的体验就是意义。 人生不一定要去做大家世俗认为有意义的事情才对，也不是非得按照社会主流价值观去生活，如20多岁要娶妻生子、30而立有车有房，这些都是别人给的意义，是否执行就看我们自己。谁都是第一次来人世间，意义是我们自己赋予的，人生是旷野不是轨道，只要你当下是享受的，那你的人生就是有意义的。
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yujinder4月前
南台下护银沟摔倒肯定是路的问题和我没关系#五台山 #徒步 #户外运动 #摔倒 #端午节
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都健4月前
#孩子在学校发生低血糖的处理原则！
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脾胃科肖医生6月前
低血糖是会要命的，大家需要提高警惕！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#低血糖 #脾胃科肖医生
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简丹在路上1周前
体能下降，还能继续攀登吗？ #户外 #西藏 #徒步 #简丹在路上
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西江日报社优选3月前
#葡萄糖方糖 #低血糖 #低血糖怎么办 #葡萄糖 #食用葡萄糖
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上犹发布1年前
女子徒步低血糖晕倒，多名向导接力背下山 #正能量 #社会新闻
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安猪拉姐妹🐷3月前
低血糖吃了这个能徒步走到西藏吗？ #看到最后 #美食测评 #解压视频
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时阿寅1周前
#登山徒步 #徒步 #徒步旅行 #徒步爬山 #大山深处的自然风景
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一城好人1年前
女子徒步穿越“长穿毕”晕倒，6名向导接力将其背下山 知情者：她是低血糖 人没事##徒步#雪山 #户外露营 #一城好人 #一城好人微光成炬
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❤芳寶儿喝点啊❤5天前
父母在尚有归期，父母去只剩归途。活在当下，珍惜陪伴。#户外 #徒步 #日常vlog #酒蒙子的日常 #情感
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佛山南海公安1年前
佛山50公里徒步 一女子因低血糖而瘫坐在地 警辅人员及时救助 #50公里徒步 #救助 @广东公安 @佛山公安
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