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龙廷游泳健身4月前
孩子怕水不敢学游泳‼️别担心，一个视频帮你解决#游泳健身#学游泳 #宝鸡 #游泳
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自游颂歌2月前
碎片时间学技能之0基础学游泳 克服对水的恐惧，相信自己的身体可以在水中轻松浮起，相信身体的力量超乎你的想象，相信水可以承载和包容你。只要你想，你就去做，人本质上是可以做成任何事的。#游泳#自学游泳 #0基础游泳教学 #自我成长 #碎片时间运动
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海岛运动派游泳馆1年前
如何克服对水的恐惧？泳兴体育金牌教练来告诉你！#游泳 #泳池 #教学
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双旭游泳3月前
学游泳最大的难点：恐惧 #游泳 #游泳技巧 #初学者 #游泳入门基础教学 #热点
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小路教游泳4月前
学游泳第一步要学好，漂浮站立可以克服对水的恐惧#0基础游泳教学 #游泳#蛙泳#游泳教学 #蛙泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小杨哥说游泳5月前
成年人学蛙泳必过三个坎 #初学蛙泳 #成人学游泳 #成年人学游泳必过三个坎 #内容启发搜索
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seven杨教练（游泳、铁三）3月前
有恐水的同学看过来，快速学游泳的福音 #学游泳 #蛙泳教学 #怕水 #游泳健身 #防溺水
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游泳教练李晓稳🔥每天中午12点直播5月前
#游泳 学游泳按我说的这个顺序学习，最容易上手还不会产生恐惧和焦虑！#学游泳 找#游泳教练李晓稳
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野生豪仔6月前
我们都可以直面自己的恐惧#情感共鸣 #爱自己 #克服恐惧
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王教游泳小课堂4月前
90%的游泳初学者都忽略了“漂浮站立”的重要性，增强水感、克服恐惧，新手必练#游泳 #蛙泳 #游泳教学 #游泳技巧 #零基础学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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游泳老默6月前
不请教练，自学蛙泳第一天 超详细教程，适合怕水的小白。#零基础学游泳 #自学蛙泳 #蛙泳 #学蛙泳第一天
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正经的陈教练5月前
30秒让你摆脱深水恐惧！ 30秒让你摆脱深水恐惧！ #正经的陈教练 #游泳 #游泳健身 #蛙泳 #蛙泳教学
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凌昊Dylan1年前
你放心，你对象我一个手指头都不会碰！恐水学员初学实录 #怕水 #0基础游泳教学 #成人游泳培训 #成都学游泳 #蛙泳教学
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无锡新城假日健身游泳中心1年前
学游泳怕淹死怎么办，一个视频让你克服恐惧新手学游泳 第一步应该学什么? 新手学游泳，第一课要学的必须是熟悉水性，以及漂浮和站立，只有熟练掌握了漂浮站立，才能进行后面的学习。 1、漂浮: 首先扶水线憋气低头把整脑袋都放到水里放松身体漂浮起来 2、站立环节: 双膝盖往胸口收蜷缩身体双手下压，辅助收膝盖漂浮、压手、站立 3、整体练习 离开水线漂浮、压水、站立、做熟练就好啦~大家有不明白的地方，欢迎评论区留言哦~关注我带你轻松学游泳
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鎏酸1年前
游泳入门第一步，轻松克服水恐惧 #游泳 #鎏酸泳衣 #鎏酸 #游泳技巧 #夏季玩水
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竞时游泳运动基地2月前
游泳入门第一步，轻松克服水恐惧！ #学习游泳 #游泳培训班 #游泳教练培训 #游泳技巧 #少儿游泳
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VKS游泳教练兰新民5月前
成人学游泳第一课，漂浮练习，熟悉水性，消除对水的恐惧感#成人学游泳 #0基础游泳教学 #游泳 #熟悉水性
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郫都游泳馆（奥特斯体育）1年前
刚开始，特别怕水怎么办，今天杨教练教大家如何应对水中恐惧，学习游泳#游泳教学初学者零基础 #游泳零基础入门教学 #游泳视频教学 #学游泳小技巧 #正确的游泳姿势教程
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西安游泳先生6月前
碰到一个超级恐惧水的学员怎么办？ #学游泳 #游泳 #蛙泳 #西安游泳先生 #游泳教练
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嫚宁3月前
#学游泳 新手小白学游泳，战胜几十年对水的恐惧，事实证明没有什么学不会的，只是自己没有正确的方法和好的老师，什么时候学东西都不晚，就怕你不行动！加油！#get新技能
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嘟素丽人5月前
学游泳，体会重生的感觉！ #游泳 #游泳初学者 #体会重生 #兴趣爱好
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-硬核杏仁-3月前
30岁女人学游泳实录🏊🏻‍♀️ #学游泳 #见证成长
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浮力姐1年前
零基础学游泳，如何克服怕水心理？#游泳培训 #游泳 #游泳教练 #学游泳 #游泳打卡 #零基础学游泳 #怕水的人学游泳 #恐惧心理 #普通人学游泳 #
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吴准笑教游泳5月前
解决90%游泳初学者体验过的恐慌动作#夏天该有的样子 #学游泳 #水中恐慌动作 #玩水 #吴准笑教游泳
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╰つ丫头♥️3月前
人生有很多第一次，儿子第一次游泳，不断尝试新的事物，生活才有意义，当你克服对水的恐惧，就已经成功了。，#学游泳
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国职游泳教练老牛3月前
怕水小白看过来！5步克服恐惧 教你轻松学会蛙泳，这五步照着练，立省大几千#0基础游泳教学 #蛙泳教学 #零基础学游泳 #老牛教游泳
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泳跃游泳馆王教练4月前
六岁小朋友从对水恐惧到克服困难学会游泳[强][强][强]#淮阳学游泳#泳跃游泳馆 #淮阳游泳培训班
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福安市德艺游泳池7月前
零基础学游泳第一课——克服对水的恐惧#零基础学游泳 #福安游泳馆 #福安学游泳 #老叶说游泳 #游泳教学
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）6月前
教你一个“僵尸跳”帮你克服游泳馆深水恐惧！#游泳#防溺水#0基础学游泳#游泳国职培训#游泳
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老词爱游泳6月前
野外游泳的恐惧，千万不要随意尝试
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游泳孟老师-苏州7月前
＃#成年人学游泳 #怕水#恐惧怕水 ＃姑苏区学游泳
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小覃教游泳2月前
学游泳怕水？不会这一招？ 那你很难克服恐水！#游泳培训 #游泳教练#广州#游泳#初学者学游泳
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陈住气！4月前
分享一个6岁小朋友学游泳的过程！从第一节课的害怕想退课再到一周五练，能够跟着教练的训练计划去完成，最后克服对水的恐惧，战胜了自己内心的畏难情绪，几节课下来进步非常大！所以说，想学好游泳，首先要找好教练，其次一定要经常来上课！ 泳道虽短，坚持游下去就是星辰大海！#儿童学游泳#蛙泳教学 #蛙泳蹬腿#记录生活vlog #水下拍照 #儿童学游泳
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泳池黄深3月前
想学游泳还怕水脏！ 别这么紧张！现在市面上基本水质都是达标的，只是极个别黑心老板才会水脏#泳池水质处理 #泳池水质检测 #泳池水处理 #泳池水处理药剂 #泳池水处理设备
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鄙人不才·子禅2月前
你以为在学游泳，其实在学如何和恐惧共处 也许，水从来没想过要教你游泳，它只是想让你重新认识自己。#呼吸 #修行 #国学文化 #水 #感悟人生 @鄙人不才·子禅
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蜡笔小明（洲长）4月前
深水恐惧不消除，那就是没学会游泳，完全达不到防溺水的效果#防溺水 #学游泳 #游泳培训
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大花山运动中心5月前
怎么让怕水的孩子克服对水的恐惧？ #儿童游泳 #游泳教练 #游泳健身 #零基础游泳 #游泳教学
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中杰教育中杰教育体艺综合体6月前
游泳小白入门必看|克服怕水 游泳小白入门必看|克服怕水#0基础游泳教学 #游泳 #游泳新手入门教学 #少儿游泳 #游泳技巧 @DOU+小助手
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晖奥游泳俱乐部1年前
孩子如何克服对水的恐惧，在家小妙招教会你 #学游泳 #防溺水 #恒温泳池 #夏季玩水 #那个爱玩水的宝宝
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世博嘉园游泳池3月前
从怕水到敢下水，我踩过的坑都帮你们整理好了！今天公开超详细「0基础学游泳」攻略，手把手教你克服恐惧，一起在泳池里快乐起飞💨！#游泳入门 #小白逆袭
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瀚海泳博俱乐部4月前
孩子怕水怎么办#瀚海泳博游泳俱乐部 #学游泳 #强烈推荐 #儿童游泳 #防溺水
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宝栗3月前
有人学过游泳吗？没有人学过游泳啊 或者是常年游泳的人 有什么建议吗？ #每日分享 #碎碎念 #游泳 #学游泳 #生存技能
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游泳李4月前
游泳第一课，客服对水的恐惧，能独立的漂浮站立，换气，感受不同泳姿的特点#重庆dou知道 #重庆学游泳 #暑假游泳班 #蛙泳 #暑假游泳培训班
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鱼人一七4月前
一七潜水｜学会呼吸技巧 克服闭气恐惧🥳 自由潜是在学游泳吗？NONONO～ 上过17教练初级课的同学都知道，最重要的，其实是——呼吸！ 你必须先学会呼吸，才能顺利下潜、安全出水。真的，不会呼吸，不只是潜不好，是容易出问题！ 很多人会说：“我天生就会呼吸啊，还学啥？” 但你真的知道你平时是怎么呼吸的吗？ 我们日常的呼吸称为“潮气呼吸”主要靠肋间肌收缩，属于胸式呼吸；而自由潜需要学习让横膈膜上下运动的腹式呼吸。把这两者结合起来，一口完整的全呼吸，就能帮你储够氧气、放松身体、顺利下潜。 当你真的掌握了正确的呼吸技巧，你会发现闭气不再恐惧，下潜成为享受，安全不成问题。最后才反应过来原来呼吸不只是生理动作，更是你和水之间的亲密关系。 我是一个情绪价值拉满的专业自由潜教练，如果你向往大海想体验潜水的乐趣，就来找我吧，期待与你在水里快乐玩耍。 还没学会怎么呼吸的小伙伴评论区报数！ #潜水 #自由潜水 #自由潜水课程 #鱼人一七 #呼吸
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
外地恐水学员克服恐水第5课 水太深站不稳就会害怕 所以深水尽量往下蹲 才能站的更稳 多练习多找感觉 早日克服深水恐惧 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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漫游的大鱼swim3月前
学游泳的第一步，一定要先把水中漂浮、站立练好。这能帮你增强水性和安全感，克服对水的恐惧，之后再学动作，就能事半功倍。#零基础游泳教学 #学游泳 #游泳
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老胡拉壳4月前
游泳馆 带中班的小拉壳学游泳！看看到底怎么样打破孩子对水的恐惧。#广告 #游泳 #永安 #老胡拉壳 #学游泳
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智慧的智慧5月前
挑战体验100种成人兴趣班之游泳课 大家都会游泳了吗？？好期待接下来的8节1对1课程我能游成什么样！这个夏天我势必要学会游泳！#万物皆可种草搜 #游泳 #vlog #成人兴趣班 #沉浸式体验
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
教66岁怕水婆婆妈妈学游泳第9天。年龄大了还是无法 克服内心的恐惧 先在浅水区学动作 去深水区练胆量 给她们多些时间 期待早日克服恐水 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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小熊熊飞行员3月前
暑假一拖二日常，35+的我开始了自学游泳，学会去慢慢克服对水的恐惧～再也不想陪孩子们游泳的时候自己却只能站在岸边，想要跟着孩子们一起成长一起进步！#日常vlog #成人自学游泳 #小学生午餐
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
教66岁怕水婆婆妈妈学游泳第4天 先克服恐水再去学习动作 能学的更开心更有兴趣 动作可以学的更好更放松 已经完成恐水的第一个难关 还有两个难关过了就真的不怕水了 加油💪坚持就能胜利✌️ #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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一天8瓶4月前
所以游泳教练一定要学会引导初学者，做好心理建设，克服对水的恐惧，不要他都还没练熟练就往深水里带，你能确保保障自己安全的前提下保护好他嘛…………#游泳 #游泳教练
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成都大鹏教游泳4月前
零基础学蛙泳（详细完整教学版）：第一节课：呼吸和水感练习，让你克服对水的恐惧，以及能够正确掌握呼吸换气的方式#自学游泳 #学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #零基础学游泳 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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游泳教学盛老师🇨🇳3月前
跟小可爱学游泳的第5天 撤漂游的第一步就是 克服深水恐惧 不怕沉底了才敢游 不怕沉底就要去沉底 有危险的时候能站起来 淹不到就不怕了 #学游泳 #本溪 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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沐依贝朵水上亲子俱乐部3月前
呛过水，胆子小，想学游泳的看过来！#儿童游泳 #暑期防溺水 #介休 #沐依贝朵 #亲子游
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
教66岁婆婆妈妈学游泳第8天 怕水问题一直没解决 总是忘记吐气总呛水 怕水导致的紧张 影响动作的学习 坚持吧什么时候不怕水了 什么时候就能学会 期待早日克服恐水 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
外地恐水学员克服恐水第4课 克服恐水指日可待呀 还有两节课 我们期待6小时以后吧 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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浙江工业大学游泳馆4月前
练我很怕水，能学会游泳吗？ 正在读中班的恐水宝贝在教练的指导下一步一步地尝试、体验甚至享受、喜欢上了游泳 看看她是怎么做的 你还会怕水吗？ ＃游进夏天 ＃游泳教练 ＃见人不如游泳 ＃学游泳 ＃儿童学游泳
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锅仔妈咪2月前
从两个月就开始游泳的锅仔，没想到快要被水吓出心理阴影，不过相信多试几次，慢慢就会克服恐惧。江城的孩子哪会怕水呢。#vlog日常 #萌娃 #家庭
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游泳教学盛老师🇨🇳3月前
跟着小可爱学蛙泳第2课 小朋友在深水区学游泳 先学动作再克服深水恐惧 再撤漂游起来 #学游泳 #本溪 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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少年小倍3月前
游泳第12天-基础篇终章 最后一天的基础班游泳了，从一个旱鸭子到学会蛙泳可以独立游泳深水区300米，克服了对水的恐惧，增强了自己的水性，我用了12天，这个过程对我来说提升很大，之前的我从不会想过我能做到这样，因为学过一阵了，一直失败，导致不是很想下水，但是今天的成果已经证明，只要勇敢、系统的去学，一定能学会，接下来就要开始游泳进阶班了，看看我能做到怎样的水平，加油！#游泳培训 #坚持 #努力 #游泳 @博康·技师室内游泳馆
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游泳教学盛老师🇨🇳5月前
教66岁怕水婆婆妈妈学游泳第10天 怕水无非是呼吸不好总呛水 解决了呼吸问题就解决了怕水 继续加油和水的博弈 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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博遥游泳健身4月前
如何克服下水恐惧？博遥游泳教练，两招教会你！#津南游泳健身 #游泳健身 #游泳培训 #游泳 #学游泳
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龙口游泳教练小丹3月前
克服对水恐惧小游戏 #龙口游泳馆 #学游泳#黄县游泳
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