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李鸣精神分析4年前
遇到不能解决的问题怎么办？其实，答案已经昭然若揭了 #心理咨询 #心理学
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大维说心理2年前
内心纠结混乱停不下来怎么办？#强迫症 #走出强迫焦虑心法 #大维智慧 #强迫思维 #胡思乱想
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开悟的阿星10月前
选择困难症最好的解决方法#觉醒开悟 #选择困难症 #修心修行 #唤醒真我 #火种计划
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赵北5月前
找工作一定要相信自己的潜意识，感觉不对劲或者纠结一定要跟着自己的第六感走#找工作 #潜意识 #毕业生就业 #应届生求职
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫症的人，大脑总是停不下来，总是胡思乱想，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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Young·心理5月前
🤔如果你遇到一点小麻烦，就立刻紧张、焦虑，甚至大脑一片空白。考试时碰到不会的题，或者工作上出了小差错，整个人直接愣住，不知道该怎么办。做决定也总是拖拖拉拉，甚至买个东西多花点钱都会纠结半天。 . ✅你可能经常被人说反应慢、容易钻牛角尖，但其实这种状态可能并不只是性格问题，而是和你的成长经历息息相关。尤其是童年时期，如果缺乏理解和安全感，你的焦虑很可能源于童年的压制‼️ #情感树洞 #面对内心的恐惧 #紧张焦虑 #释放压力焦虑 #自我探索
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小橙要成长（Ai）1年前
经常纠结犹豫，空耗精力怎么办？#犹豫不决 #内耗
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梓清在修行1年前
选择困难症 人生的意义在于选择，有选择困难症的该怎么办？#选择困难症 #女性成长
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道🪷玄善🍃2月前
修行常开问题 修行期间期间遇到解不开的问题怎么办？ 遇到解不开的梦该怎么办？#高维智慧玄善
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云舟说3年前
做选择纠结的时候，不知道怎么办？具体方法分享。#个人成长 #人生感悟 #修心 #选择 #云舟说
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的朋友，总是分不清楚什么是想法，什么是事实，什么是真的，什么是假的，什么又是症状，所以你总是纠结、怀疑，反复思考、检查确认几十遍，都不放心。该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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灵姐情感智愈2月前
两个没有结果的人相爱了，是继续还是断了呢？ #情感 #爱情 #情感共鸣 #男女情感
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看书长知识7月前
用终局思维去思考问题，很多纠结都会消失#认知#思维#终局思维
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吴晓德职场说6月前
在职场被搞心态，就用这3招应对 #职场 #搞心态 #职场小人 #职场日常 #打工人 #职场社交 #职场关系 #内耗
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菠萝大王8月前
别预设困难，大部分真的很水 每当我纠结内耗的时候，我心里面就要想，这真的算困难吗？这个事情我真的不能解决吗？都还没有发生，我为什么还要想呢？其实真正遇到困难不可怕，因为总会有解决的办法，可怕的是困难，还没有发生所产生的恐惧情绪#停止精神内耗 #提升自己 #拒绝内耗拒绝焦虑 #心态好一切都好 #女性成长
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周小鹏2月前
过不好离不了，怎么3招破局#婚姻家庭 #破局
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安声漫读3月前
📌 “静时全懂，遇事就懵？” 王阳明：你缺这1步！#读书#读书成长#王阳明#情感共鸣 #口播
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，怎样才能做到不纠结？#心理学 #强迫症 #提升自己 #认知 #强迫思维
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卢战卡4年前
遇到纠结的问题，跳出问题本身，换个视角去分析，你会发现：很多事情都会变得很容易！
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佳佳_LotusDream6月前
佳's Talk｜立刻戒断❗️吃力不讨好的事别做🍭 #girlstalk #成长
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，都很聪明，很善于思考，但是，一旦你思考过度，就会变成强迫思维和焦虑内耗，那怎么办呢？#心理学 #提升自己 #强迫症 #认知 #强迫思维
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颖哥谈跳槽1年前
面对人生的重大选择，谁都会纠结一下，那该怎么做好判断呢？ #职场 #职业规划 #第二曲线 #定位
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财神也疯狂3月前
新人短视频带货没流量不出单的背后原因及解决方案#短视频带货 #电商 #视频带货 #没流量 #不出单
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天空树6月前
犹豫不决的时候怎么办，告诉你一个非常管用的技巧！ #拖延症 #犹豫 #心态 #自媒体创业 #不上班行不行
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杨老师2周前
纠结、焦虑、迷茫时，如何清醒的作出决策 咱们纠结的呀，根本就不是选哪个选项，而是怕选了这个，又惦记着另一个可能会更好。怕选错了以后回头骂自己当初怎么那么傻。 明明想选一个对的路，好的路。结果在，选，这件事儿上，消耗了大量的时间。其实啊，根本就没有最好的选择，也没有说选了就能一劳永逸的路。 你以为那些看起来选对了的，一开始瞅准了方向的，其实不一定是对的。 #人生选择#生涯规划#人生规划#职业选择 #解决问题
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一杯月亮2月前
#日常唠嗑 #特岗教师 #特岗考试 #情感心理 #创作人计划 希望大家可以给我一点建议 谢谢姐妹们
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文登皮阿诺全屋定制4月前
很多客户遇到了柜子反弹器的问题，纠结要不要装，或者那种情况下可以装，过长的柜门该怎么装才能更好用#家装装修 #柜门反弹器 #威海#文登#装修知识
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凌雲3月前
灯牌15级就想走了，可没有送过宇宙之心呀，纠结怎办？#内容太过真实 #强烈推荐 #解决问题 #生活感悟情感共鸣 #结果出乎意料
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潘驴邓小闲（韩士广）3月前
你觉的呢 @韩士广医生 #男女关系 #东北韩教授 #韩士广
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奔涌吧洪波4月前
你纠结的5个问题，《毛选》中都有答案。 #职场 #打工人 #直播 #买房 #AI
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乐嘉性格色彩FM3年前
人纠结的根本原因是什么？如何改掉纠结的坏毛病？#情感 #人生感悟 #智慧人生 @抖音小助手
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北斗星阿帅2月前
搞不清问题的重点，把精力用来纠结对错...#职场 #办公室搞笑
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深圳驾校刘教练3月前
心态不好，练车再好也白搭！不要纠结太多，也不要顾虑太多，考驾驶证这个事，只要努力，就一定会有好结果！#正能量 #考驾照 #深圳学车 #学车 #挂科
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杨天真3月前
如果升职加薪没谈成，走或留该怎么选？ #个人提升 #女性成长 #职场 #大有学问
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🍄有睡觉困难2年前
遇到纠结解决问题方式的时候可以试试思维导图🙏 #思维导图 #高效解决生活中的多种问题 #个性化解决问题方式#解决问题 #每天一个小技巧
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在家上学的小Q2月前
管还是不管？都不对#家庭教育#教育孩子#家长必读
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吕品的家长学院4月前
普通家庭中分段孩子该怎么选专业？ #专业选择 #中分段 #就业规划 #家长必读
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精神科李淑敏8月前
女孩反复纠结想问题 中度强迫＋中度抑郁 #上海心理疏导哪个医院好 #心理疾病怎么办 #中度抑郁症 #强迫症该怎么治 #抑郁症挂什么科
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越哥讲回避7月前
教你如何打破回避的纠结情节#情感#情感技巧#回避型
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陈小妹儿2周前
选择困难症难道不是因为穷吗？还真不是，生活中会遇到很多需要做选择的时候，谁都不能保证每次选对，但选择的过程却很痛苦，所以分享一些心得#上热搜 #正能量 #涨知识 #口播短视频 #每日分享
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傅佩荣国学笔记1周前
傅佩荣：遇到问题常常纠结到失眠，做事想太多反而不好。听孔子一句话。#失眠 #焦虑 #犹豫 #人生感悟 #孔子
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即读6天前
凌晨2点还在纠结？3步30秒想清楚 #选择困难症 #深夜emo #职场困惑 #解忧杂货店 #自我成长
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巨蟹夫妇巨开心2月前
陪女儿聊聊旅行中的小困扰 今天晚上逛喀什古城，走着走着，我发现女儿有点闷闷不乐。我们找了个没人的角落，和她聊一聊，看看她是遇到了什么问题。#亲子沟通 #亲子聊天 #和孩子沟通 #家庭沟通 #母女聊天
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马真好9月前
小米15、15 Pro自用两个月，进来听真话！ 手机国补来啦，还在纠结小米15、15 Pro的小伙伴，看这个视频就够了。我会把这两个月遇到的问题、槽点毫无保留告诉你，当然也包括推荐它们的理由~#小米15 #小米15Pro #小米手机 #手机测评 #内容启发搜索
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明台咨询24小时在线咨询服务3月前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询186-8008-4179(同V)#咨询情感 #复合的方法 #如何挽回婚姻 #家庭情感咨询 #婚姻出轨挽回
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一切皆法7月前
法圈｜能不能做他妈的辩护人？ #冀廷梅案 #不会判案去问妈妈
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超级解说超哥4月前
#保险 该怎么办呢？好纠结啊？#保险那些事儿
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认知思维精进5天前
决策纠结到失眠？1个“思维锚点法”，复杂问题3秒抓核心 #热点 #认知 #思维 #认知思维 #个人成长
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鹏鹏探房【郑州】5月前
郑州买期房还是买现房？这个世纪难题我邻居也遇到了，借他的问题给纠结的你们几点建议#郑州楼市 #郑州买房 #郑州买房攻略 #鹏鹏探房 #刚需买房
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廖博士讲强迫焦虑2周前
强迫焦虑的朋友，不要纠结强迫思维那些没意义的问题了，好好生活吧！#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症
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杨晔1周前
在生活，工作，学习过程中，会遇到很多问题，如何找到平衡点，不再焦虑，继续前行呢，分享给你 #北京 #生活 #工作 #学习 #思考
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阿伟悦读1周前
NO.24 今日分享《穷查理宝典》｜工作中遇到项目瓶颈，用“逆向思维”反过来想“如何做会导致失败”，就能规避关键风险；生活中纠结选择时，用“机会成本”衡量不同选项的隐性代价，决策会更清醒。厉害的不是知识多，而是能把知识“串起来”，用多维度视角解决问题#读书书评 #读书成长 #阅读书单 #好书推荐 #读书博主
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地理李老师4月前
考试中遇到纠结犹豫的选项怎么办？改答案改怎么改？教你两个原则！听到就是赚到！真的都要听，价值千金！#高考 #考试 #考试技巧 #高考地理
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@思维黑洞4周前
强者就是别墨迹直接干，遇到问题就解决，不要去犹豫，不要去退缩。#强者思维 #思维 #成长 #解决问题
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壬清命局说6天前
面对人生重大选择该如何选？#传统文化 #国学文化 #人生感悟 #情感共鸣 #人生
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整形外科邬天刚2周前
#涨知识 #医学科普 出现这些问题，纠结该怎么办 #整形医生邬天刚 #抗衰老#肉毒素
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琦琦历经记1周前
总在纠结职场问题该怎么扛：卷不过别人怎么办？看了《武则天你的KPI没达成》，笑着笑着就松了紧绷的弦，更在女皇的职场故事里，能悟透属于我们打工人的破局之道。#武则天你的KPI没达标
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深夜成长2周前
遇事没头绪？笛卡尔法则4步走 #思维 #提升自己 #成长 #认知 #法则
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三牙子的生活6月前
遇到纠结的怎么，在线等大家的意见#创业vlog #记录创业生活 #生活纪实 #卖菜那些事 #生活vlog
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菲菲读书2周前
追问式破局法 让你拥有持续破局能力的顶级心法，当一個人生的「解题高手」#读书
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芒小陶1周前
有些时候遇到问题是一件好事，是在不断优化自身，找方案，不纠结小事，直接聚焦核心矛盾，学习补全认知盲区，不怕麻烦，解决问题。保持良好的心态#尊界s800#创业正能量 #纪录美好生活 #内容太过真实
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࿅勿忘初心࿅1月前
遇到问题时不纠结原因、直接寻找解决办法是提升效率的关键。这种思维方式能有效避免因过度内耗导致的决策延迟或情绪恶化。#思维模式
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