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书懿爱养生
5月前
#养生 #国学文化 #中医养生 #健康养生 #黄帝内经
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陈一养生
1周前
#陈一养生#脾胃虚弱#脾胃调理#养生知识
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徐丹溪
3月前
脾胃虚弱+肝郁气滞+津液不足 大家好,我是徐丹溪,一名中药师。今天我想和大家聊聊一个相当普遍的复合体质问题——脾胃虚弱伴肝郁气滞和津液不足。怎么去判断,来教你。经常感觉胃容易胀气,明明很累却睡不安稳,口干舌燥还容易发脾气?这种"既要补虚又要疏导还要滋阴"的情况,需要一个好调理的思路。 #脾胃虚弱 #肝郁气滞 #津液不足 #调理顺序 #养生就是养健康
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多宝
2周前
坚持每天打卡花椒水泡脚,这几天有时间了会跟大家分享饮食调节😊最近有点懒,说白了就是脾胃虚弱湿气太重,导致不愿意干活。所以要开始养脾胃,改善肝郁气滞血瘀!加油⛽每一天!希望半年后有个好气色(*´ω`*)2025-10-09~#涨知识 #每天跟我涨知识 #每日分享 #日常生活小妙招
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书懿爱养生
5月前
#中医 #养生 #黄帝内经 上热下寒,中焦不通,脾胃虚弱,赶紧用起来
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千金要方不要慌
5月前
湿气重,祛湿 #养生 #健康 #湿气 #祛湿 #脾胃
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谢天天中医养生记
3月前
脾胃虚弱,最好的办法不是滋补,而是“升阳”#脾胃虚弱#脾胃#升阳#中医#养生
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阿闻的奇思妙想
6月前
湿气重怎么办?还得是老祖宗的智慧 #养生 #湿气 #身弱 #疗愈 #健康
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三止小师傅
1月前
不花钱的,养脾胃小方法,脾胃不好的小友看过来#养生#国学文化 #健康 #健康科普 #脾胃
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筱瑜的食养日记
4月前
想要养好脾胃首先就要把身体里面垃圾清理干净还有升🐑哦!#养生就是养健康 #食养小妙招 #食疗小妙招 #养生 #食养日记
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筱瑜的食养日记
5月前
叔叔阿姨,爷爷奶奶们!养生首先要养好P胃哦!#我的养生经验分享 #养生 #养生就是养健康 #食养中国 #食养馒头
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一罐小圆
5月前
记录肝郁脾虚湿重的我,晚间的生活化调理日常 以上仅为个人经验分享,如有问题建议咨询专业医师。#健康养生 #中医养生 #养生 #湿气 #肝郁脾虚
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脾胃科唐永祥教授
2月前
气血不畅出汗多,试试泡脚来辅助 #中医 #脾胃 #唐永祥教授 #诊室日常
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脾胃病杨玉新主任
2月前
#中医 #门诊日常 #泡脚 #血液循环障碍
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魏增敏医生
1周前
调萎缩性胃炎,试试这样泡脚 #萎缩性胃炎 #胃炎 #中医养生 #胃病 #脾胃
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小李养胃日记
1月前
秋天多泡脚,促进血液循环的同时对脾胃也好 #养胃 #养胃日常 #立秋
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中医男科专家裘维焰
3月前
#医学科普#中医#养生#调理身体#脾胃调理
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儿科教授许尤佳
4周前
秋天泡脚,肺润肠濡。孩子调养多加这一步! 我将成人内服的古方-温胆汤,改良成适合孩子的外用沐足方,尤其适合反复积食、消化比较差、脾胃虚、容易有痰的孩子调理,每周泡3次能够健脾祛湿#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #中医 #开学我又有招了
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脾胃戈焰主任
4月前
慢性胃炎伴脚冷,教你一招赶走寒湿,每天睡前泡泡脚#慢性胃炎 #脚冷 #脾胃调理 #脾胃戈焰主任
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刘刚说中医
3月前
睡前敷一把盐 驱寒补阳养脾胃 #鼻炎 #肚子痛 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小贺养生记
1周前
泡脚第二天#调理脾胃 #调理
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郑医生讲中医
3月前
我再说一次,不要钱的桃树叶泡脚,调理全身疼痛。 #疼痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #生活小妙招 #腰疼
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智元健康解码
5月前
上热下寒体质调理!引火下行实操三步法 #健康科普 #健康养生
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老田带你养胃
3月前
胃不好的人,三伏天千万不要盲目跟风养生!大暑节气 固本去邪 #大暑 #大暑节气 #养胃护胃 #养胃 #养胃知识分享
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莉姐盘气血
3月前
上火怎么办#养生 #上火了怎么办 #中医
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魏教授讲中医
5月前
腹泻拉不停不用慌,试试“拉拉秧”泡脚 #中医#医学科普#健康科普#养生 #腹泻
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脾胃医生石倩玮
4月前
中医教你如何在家调理上热下寒! #上热下寒 #脾胃 #中医 #医学科普
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魏文娟 中医
6月前
面色暗黄憔悴#面容憔悴气色不好怎么办 #面色 #面色萎黄 #面色暗沉 #面色蜡黄
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刘主任说脾胃
6月前
虚人用药,三个禁忌要知道。用错了适得其反!真心为你好的才会说 #中医 #脾胃 #养生
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中医医生牛清波
5月前
祛湿气中医调理小方法#泡脚的好处 #中医养生知识 #中医文化传承 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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大海学养生
4周前
小朋友脾胃不好,换季经常流鼻涕,鼻子不通的可以试一试盐敷肚脐,泡泡脚,把身体里的寒气逼出来#养生#脾胃调理#泡脚包
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中医内科林穗芳
3周前
简单实用的养胃方法,做好这三件事 #脾胃 #中医 #养胃 #林穗芳教授 #硬核健康科普行动
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㐗説養眚🍳
4月前
#中医养生 #道家养生 #中式养生#脾胃调理 #健康
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一罐小圆
4月前
记录肝郁脾虚湿重的我,晚间生活化的调理自己的3件小事 以上仅为个人经验分享,如有问题建议咨询专业医师。#健康养生 #中医养生 #养生 #湿气 #肝郁脾虚
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李济元
3月前
可不要小看了花椒,作用可大了#花椒 #内容太过真实 #养生知识#中医养生 #干货都在这
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大知闲闲
2月前
37岁 | 坚持养生第4年,面相都变清透了 #中医养生 #变美 #养生 #调理脾胃 #中医
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筱瑜的食养日记
5月前
温dan汤泡脚的详细教程来啦!#食养中国 #养生就是养健康 #食养健康 #食养 #养生
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纳言缘
10月前
换下来的粗盐摆件如何处理
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脾胃科肖医生
4月前
不是单纯的一个原因,几个因素共同作用所引起! #硬核健康科普行动 #全民健康素养提升 #泡脚 #脾胃科肖医生 #呼吸性碱中毒
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中医景常林
4月前
【睡前3步曲】中医师:这样做,睡得香又沉!#睡眠 #睡前仪式 #中医文化 #养生
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消化科余幼鸣教授
1月前
最简单的养胃方法是让胃好好休息 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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我是吴三十
2月前
三伏天,抓住机会给孩子养脾胃,用这三个实用的懒方法 #三伏天开胃指南 #养脾胃 #小妙招
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中医儿科郑海涛
7月前
儿童肥胖,中医外治有方法#中医儿科 #肥胖 #减肥 #中医 #健康科普
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许尤佳讲育儿
6月前
忽冷忽热的天气,要多留意倒春寒,睡前给孩子用4物泡泡脚 #育儿 #家长必读 #许尤佳儿童调养 #每天学习一点点
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盼姐的健康快车☀
3月前
#养脾胃 #脾胃健康 #健脾养胃
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杨晓庆医生
3月前
最好的养生方法,就是每天心情愉悦 #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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中医黄扬
3月前
#医学小知识 #中医养生 #小暑
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小冯同学
5月前
孩子脚总出汗臭脚?可能是湿热下注#中医养生 #调理脾胃 #积食 #便秘
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药王谷 万方
3月前
二十四节气养生之小暑 #节气养生 #中医养生 #养生
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约见名医
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赶走体内老寒湿!秋冬泡澡加上它们,身体越泡越轻松#祛湿 #十万个怎么做 #dou出新知
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儿科医生任玉梅
1月前
夏天排湿#涨知识 #知识科普
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卜卜的养生变美日记
4月前
夏季养气血日常-泡脚 泡脚也有注意事项哟! 温度不宜过高 微微发汗即可 一般15分钟左右! 你泡对了嘛? #泡脚#养气血#养脾胃#气血不足#失眠
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周医生说中医
3月前
湿气是放错地方的津液 #中医 #湿气 #祛湿 #脾胃 #津液
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颐寿心得
3月前
通则不痛,痛则不通#养生 #中医
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中医张妍说失眠
3月前
失眠救星!4个习惯让你沾床就睡! 💤 失眠折磨人?别再数羊了!中医张妍教你4个超实用小习惯 ✅ 调理气血:晚餐清淡+安神食材,告别熬夜饿肚子! ✅ 泡脚秘方:简单药材煮水,引火下行,一夜好眠! ✅ 规律作息:固定生物钟,睡前戒手机,秒入睡不是梦! ✅ 经络按摩:按对穴位,气血畅通,失眠自然消! 🌟 关注我,解锁更多中医养生干货!#失眠 #中医养生 #助眠技巧
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周哥说营养
2月前
夏天应该这样养生你知道吗? #夏天养生 #三伏天 #三伏天冬病夏治 #健康养生小知识
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生活小常识☞
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小常识食盐的用处#食盐的妙用 #盐的功效和作用
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姜阙星
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会泡脚的人更长寿#养生 #泡脚 #变美 #变美变瘦变好看
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脾胃科肖医生
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痔疮发作,居家处理小妙招! #抖出健康知识宝藏@金黑鹰医生 #脾胃科肖医生 #痔疮 #小妙招 #全民健康素养提升
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中医骨伤徐医生
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三伏天养生 管住嘴 #三伏天 #健康养生 #中医 #健康饮食
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沐辰良食
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三伏天清晨元气组合,非常适合女性朋友们#食疗小妙招 #健康养生 #三伏天养生 #平衡生机饮食 #养脾胃
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中医张松兴主任
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入伏健脾祛湿饮#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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最新发布时间:2025-10-26 07:16
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