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刘三掌勺2年前
为什么你的茄子总是炒不好，今天刘三教你一招#尖椒炒茄条#做菜教程#山西#美食分享
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邹大厨教做菜4月前
#酱茄子 #酱茄条 #美食 #家常菜 #茄子的神仙吃法
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锅气老李4年前
内蒙特色，巴盟炒茄条，比肉还好吃的茄子~ #美食 #炒茄条
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老东北美食3年前
茄子怎么炒吸油少，不发黑？尖椒炒茄丝，包含老师傅多年经验技巧
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大轩与老倪6月前
尖椒烧茄条#晒美食是对平凡生活的热爱 #爱美食爱生活 #美食 #抖音美食推荐官 #家常小炒 @抖音小助手
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留意，家常3年前
茄子怎么炒吸油少，不发黑？尖椒炒茄丝，包含大厨多年经验技巧 #用心做菜 #美食教程 #一起学做菜 #做菜我是认真的 #下饭菜
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小厨大亮4周前
素炒茄条这样做，爽口清淡，原滋原味 #美食 #家常菜
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利迎姐美食2年前
今天分享美食青椒炒茄条#青椒茄片的家常做法 #抖音美食推荐官 #美食 @DOU+小助手
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男哥吃饭香3年前
隔壁妹妹@鱼老大 最近吃素不会做，欧巴教你一个辣椒炒茄条吧#美食#宅家抖出好食光 #家常菜 @抖音美食 @DOU+小助手 @抖音热点 @抖音三农
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龙哥3月前
家的味道《西红柿炒茄条》#美食制作分享 #做菜我是认真的 #爱美食爱生活
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朱三的勺1年前
193｜尖椒酱茄条#今日美食分享 #家常小炒 #日常做饭分享 #下饭神器 #家常饭
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刘小欠8月前
酱扒茄条怎么做不浸油，一遍就会做的方法#美食 #热门
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晓哥家常菜4月前
家常炒茄丝这样做能多吃俩馒头#茄子 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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小厨大亮1年前
尖椒炒茄条怎么做，大厨教你一招，软嫩入味，香辣下饭 #美食 #家常菜 #烹饪 #尖椒 #茄子
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虎子不做饭3月前
拒绝外卖好好吃饭，今日菜码“茄辣西”。亲测巨下饭，到底谁研究呢#抖音美食创作者 #家常菜教程 #下饭菜 #好好吃饭 #茄辣西
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老妹儿的饭🍡3月前
有了这个酱茄条，一盆米饭也不够吃啊！#我不是做饭天才吗 #原来茄子还可以这样子做来吃 #酱茄子 #酱茄条
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西瓜学美食6月前
非常简单的茄子做法，又香又辣，特下饭#茄子的家常做法#下饭神器#舌尖上的抖音#南滋北味#南方美食
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新疆美食编辑部5月前
辣子炒茄子 我们就是传说中的新疆美食编辑部！这道菜虽然是一道素炒，但却拥有肉一般的口感，紫色的茄条和红绿椒翻炒在一起，尽显融合之美。香辣软糯，它无愧是饭桌上的极致诱惑！话不多说，让我们一起，眼见为食！ ●食材：清油、茄子、青椒、红椒、西红柿、大葱、生姜、大蒜。 ●调料：盐、酱油、醋、白糖、鸡精、淀粉。 ●做法：将茄子去蒂切条，均匀裹一层淀粉备用；青椒、红椒同样切条；西红柿、大葱、生姜、大蒜切碎备用。 茄子切条后用淀粉包裹一层，可防止油炸时变焦。 起锅烧油，待油烧热后放入茄子油炸，炸至金黄后放入青椒、红椒翻炒备用；另起锅烧油，油热后放入西红柿、大葱、大蒜、生姜，炒出香味；锅中撒盐、鸡精、酱油、醋、白糖调味，再倒入炸好的茄子、青椒、红椒继续翻炒，最后别忘记加少量湿淀粉勾芡哦！鲜美可口的下饭神器出锅啦！#分享美食教程 #分享美食 #茄子 #美味又下饭
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凉白开'4年前
尖椒焖茄条#烤茄子 #下饭菜 @抖音小助手
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王木木Gy3月前
巨下饭的低卡酱茄条‼️少油低卡好吃无负担，做法简单易上手～ #酱茄条 #下饭菜 #懒人美食 #低卡低脂餐
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什锦小张1年前
第五个作品酱茄条，东北名菜，东北家常菜#抖音美食推荐官 #美食分享 #会下厨的男人 #东北厨师
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会做美食的小蒲1年前
家庭版的小炒茄子 1.准备洗好的茄子和尖椒 2.茄子和尖椒切条，分开放入盆中。 3.放少许的盐将茄子腌制10分钟，用水洗掉盐。 4、切点蒜末，葱花，可以吃辣的放点小米辣。 5、起锅烧油放入葱花，蒜末，小米辣，爆香，下入茄子翻炒一分钟，下入尖椒翻炒至突出香味，放入蚝油，酱油，老抽，白糖，鸡精，大火翻炒一分钟出锅。最后喜欢吃蒜的朋友可以放点蒜末 大家喜欢什么菜可以底下评论，可以满足大家的味蕾🙏谢谢大家的支持！#普通的饭菜都是家的味道 #一日三餐人间烟火 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #简单家常菜
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娇娇的美食日记2周前
简单又好吃的茄子做法，拌饭吃可香了，周末大家做起来。#在家做美食 #茄子#茄子的神仙吃法 #舌尖上的味道 #太好吃了
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新世纪厨语1月前
茄条尖椒 准备茄条、尖椒； 茄子裹上淀粉； 炸熟或煎熟； 尖椒煎到虎皮； 锅留底油下入蒜瓣、辣椒段、蚝油、生抽、鸡精、白糖、咸盐、清水； 下入食材，煸炒均匀； #家常菜 #湘菜美食
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州州妈妈的美好食光3周前
茄子这样做真的绝了，酸甜微辣超级开胃，比肉还香‼️#鱼香茄条 #家常菜 #好吃下饭菜 #美食 #学做菜我是认真的 @抖音小助手 @DOU+小助手
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朱三的勺2月前
454｜西红柿炒茄条，超下饭的一道菜#家常菜 #下饭菜 #茄辣西 #家常小炒 #西红柿茄子
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阿平的菜（家常菜）1周前
辣椒炒茄条#美食#美食教程 #家常菜 #私房菜
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博山老王7月前
家常炒茄条，茄子搭配蒜片香菜青红椒，再来点五花肉，好吃又好看#省饭课代表 #炒茄子 #茄子的神仙吃法 #美食分享 #家常菜
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阿东哥1月前
#黔菜 茄条扣擂辣椒#家常菜 #美食 #美食趣胃计划 #美食教程
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嘉姐聊珠宝幕后的那些事10月前
15分钟🉑搞定的一道菜，很下饭#尖椒茄子 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #烧茄子这样做超级下饭 #茄子做法简单又好吃 #美味下饭菜
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表哥的菜7月前
#抖音美食推荐官 #美食分享 #家常菜 #好吃到停不下来 #少油版酱茄条 少油版酱茄条，简单易学，真实有效，关注我还真有点用感谢大家
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包包教做菜🌾5月前
#鱼香茄条 #家常菜#下饭菜 鱼香茄条
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下班晚饭5月前
挑战300块钱吃一个月第十九天 今天做酱扒茄条#酱扒茄子 #酱扒茄条 #茄子的神仙吃法 #美食教程持续更新 #抖音美食推荐官
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索拉的美食日记3周前
分享妈妈做的茄辣西，别看长得一般般，但真的巨下饭#秋日治愈系美食分享 #好好吃饭大赛 #简简单单又一餐 #下饭菜 #茄辣西
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坚强阿青嫂2周前
阿青嫂的尖椒炒茄丝，香辣入味配米饭能吃两碗！比热榜的肉粒扒茄子还下饭#下饭菜 #家常菜 #尖椒炒茄丝
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远行人故乡味7月前
尖椒炒茄条，糯香微辣开胃下饭，拌饭真好吃#辣椒炒茄子简单做法 #青椒炒茄子的家常做法 #好吃又下饭的茄子炒豆角怎么做 #花椒美食
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小柒、小阔妈妈👩2周前
#家常炒茄条，不焯水，不过油 真的超级下饭 姐妹们做起来试试吧 #美食 #美食教程 #祝你事事发事事成
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小高姐的美食日记3周前
#随时随地标记一下 青椒茄子这样做简单好吃又下饭，做法也贼拉简单#强烈推荐 #抖音美食教程 #家常饭菜 #抖音美食
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张文举1年前
《省钱生娃一顿饭不超10元》第206顿总消费4.82元；今日食：甜辣茄条#跟着抖音学做菜 #下饭菜 #茄子 #张文举
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大脸毛3月前
炒茄条#美食#美食教程 #美食趣胃计划
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孙小馆4月前
#抖音美食 #抖音美食创作人 #土豆酱茄条#抖音美食推荐官
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富玺儿6月前
#酱茄条，今天下班早，给媳妇做一个酱茄条
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一楠6月前
虎皮辣椒烧茄子，简单好做又下饭 #家常菜 #美食分享 #我的厨房日记 #一起学做菜 #会下厨的男人
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小花爱做饭（家常菜）6天前
每天分享一道超级简单的家常菜！#美食 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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大刘雪美食3月前
茄子不要总是炖着吃了，#在家做美食 #下饭菜 #炒茄子丝 #炒茄条 #家常饭菜
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老男孩家常菜3年前
十道素菜小炒之尖椒烧茄条，茄子煎一煎，再放点辣椒，真的挺好吃 #在家做美食 #家常菜
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爱研究菜的老舅3月前
#抖音美食推荐官 #酱茄条#下饭菜 在家里茄子就这么做，超级下饭
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Sunday5月前
#家常菜 小炒茄子的做法
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怡彤妈（@炒菜）5月前
鱼香茄条，外焦里嫩#抖音美食推荐官 #家常菜 #一日三餐人间烟火
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晟子（家常菜版）4周前
风味茄子，香气四溢，外酥里嫩，一口入魂#风味茄子 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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每日一膳6天前
免过油酱茄条 男人会做饭 胜过千千万 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食
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金姐姐宫廷美食1周前
#辣椒炒茄子 #辣椒炒茄子简单做法 #茄子的神仙吃法 #美食教程 #下饭菜
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超爱吃1月前
#美食 #日常分享 #茄子 #家常小炒 今天学了个家常炒茄丝，简单又好吃，嘎嘎好做，完美#日常vlog
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璇妈爱美食5月前
西红柿尖椒炒鹅蛋，清炒炒茄子，酸甜可口，香辣过瘾，搭配着米饭，真的巨巨巨下饭！学会了，轻松拿捏一顿美味午饭！#美食推荐 #家常菜 #鹅蛋的营养价值
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@开心就好👌🏻3月前
#家常菜教程 #美食推荐官 #美食创作人计划
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李小厨学做菜3月前
#茄子的神仙吃法 #美食教程 #家常菜 茄子的神仙做法，很简单。比肉还好吃！
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抚顺小厨教做菜4月前
一分钟教会你酱香浓郁的下饭神菜 酱茄条.#美食#家常菜#酱茄条@抚顺小厨教做菜
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@两把刷子3月前
#东北味儿#东北菜 家常菜酱茄条 你就做吧嗷嗷下饭#我的厨房日记 #日常做饭
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抚顺小厨教做菜6天前
酱茄条， 一看就是师娘教的！#美食 #家常菜 #酱茄条@抚顺小厨教做菜
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新农人邓二姐3月前
茄子两吃 茄子炒辣椒，茄条炒粉条家常菜吃起来才更香#新农人计划2005 #我的乡村生活 #美食推荐官 #茄子的神仙吃法 @DOU+小助手
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向阳女士4天前
起早贪黑我也觉得人间值得#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #家常菜 #好吃到停不下来#独自带娃
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朵朵妈美食记3月前
#下饭菜 #美食分享 @DOU+小助手
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贪吃的大嘴3月前
茄子像我这样做，做好了可要多煮点米饭#美食 #下饭菜 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗
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