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寻味百草2年前
新鲜的黄花菜要经过热水烫和清水泡后才能食用#你的家乡有这种植物吗 #三农
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黄豆是只猫3年前
新鲜的黄花菜焯水之后清甜滑嫩，非常好吃，一次不要吃太多。 #豆芽 #美食vlog #简单美食 #家常菜 #好好吃饭好好生活 #凉拌菜 #一日三餐人间烟火 #厨房里的欢乐时光
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李有虾4月前
8种蔬菜必须焯水，有不少人就是没有焯水，直接下锅，然后被呼呼车给拉走了，首先就是红苋菜跟菠菜，要焯水10秒钟，在炒着吃，它可以去草酸#科普 #健康 #食品安全 #苋菜 #李有虾
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陕农哥特产3年前
吃黄花菜一定要在开水里煮二~五分钟，知道为什么吗？ #黄花菜 #抖音好物年货节 #你好2022 @DOU+小助手
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农家餐馆仝道然5月前
#尝尝河南土地上不一样的味道 #谁懂这一口的好吃程度 #凉拌黄花菜清脆爽口一看就会
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黄花王子2年前
出门在外带点黄花菜烫火锅味道杠杠的#新农人计划2023 #黄花菜 #优质农产品 #源头工厂 #我为家乡农产品代言
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小孙东北特产店5年前
黄花菜的吃法很重要，吃黄花菜的时侯要把它花蕊去掉，之后用热水烫一下，就可以吃了！
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记录农村生活3月前
#农村美食记录生活 天然食材，吃出小时候的味道
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东东姐的闲暇生活4周前
凉拌黄花菜，好吃又营养！ #家常饭菜 #舌尖上的味道 #抖音美食创作者 #凉拌菜 #花黄菜
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依✨然3月前
#美食 #生活 #记录真实生活
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关家珊珊2年前
我们采回来的黄花，小刚要做点酱吃，没想到味道还不错#黄花酱 #黄花 #农村美食 #农村生活 #新农人计划2023
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老家地锅4月前
天热不想炒菜 试试这道凉拌黄花菜 绝对下酒#美食教程 #美食 #抖音美食 #每日美食分享 #凉拌黄花菜
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静静美食记3月前
解锁一道黄花菜做好吃的做法 营养美味。#美食 #下饭菜
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牛奶面包5月前
这些常见蔬菜不焯水=吃毒药💊！ 👉西洋菜、芥蓝：草酸克星，焯水才能吸收钙！ 👉黄花菜：秋水仙碱高温才分解，煮透再吃！ 👉香椿：亚硝酸盐飙升，烫30秒安心入口！ 👉木薯：氰化物警告，煮熟煮透才安全！ 👉蕨菜：致癌物质焯水可减少！ 👉荷兰豆：不熟就吃会呕吐腹泻！ 看完赶紧检查厨房，别让健康翻车！ #蔬菜焯水 #食品安全 #厨房小知识 #生活冷知识
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苏家菜馆3月前
传统版苜蓿肉#苜蓿肉 #家常菜 #美食教程 #夏季 #我的厨房日记
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茂徽峰哥5月前
只有这样漂烫过的熟制黄花菜，里面的花粉不会发酵，才不会酸！#徽菜 #餐饮食材 #茂徽 #干货分享
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徐州市风尚米兰【沃德家宴】【德喜砂锅】4月前
这个季节最适合吃的就是调个凉菜，按照我这个搭配方法不仅颜色好看，味道也很给力。抓紧动起手来跟着视频做吧
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是小六呀 小六凉拌菜1年前
来驾啊 #五花肉炒黄花菜 #家常菜 #食堂 @DOU+小助手
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营养师齐小明1周前
蔬菜焯水≠白吃，30s教你正确的蔬菜焯水时间！
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银享老宋讲科学饮食6月前
这10种蔬菜，焯水后才能吃！ #需要焯水的蔬菜有哪些 #焯水蔬菜 #老年生活 #知识分享 #老年人饮食
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河南老朱下厨房4月前
大席酸辣皮肚汤做法特别简单 #大席酸辣皮肚汤 #美食 #抖音美食推荐官 #家常菜
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石姐姐1周前
有十种蔬菜一定要焯水！#涨知识#健康
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夏哥哥的日常3月前
肉末黄花菜 肉末烧黄花菜简单鲜美好看又好吃，喜欢吃黄花菜的赶紧安排上吧#黄花菜
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阳光帆3周前
各类蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #健康饮食 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #蔬菜焯水
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农业里的生活智慧6月前
什么蔬菜焯水后才能吃？#蔬菜 #蔬菜挑选
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肾病科医生王福群3月前
#肾病 #王福群 #医生 #誉美 #肾脏
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赵阳讲健康3月前
这4类蔬菜，不焯水等于慢性服毒 #生活常识#医学知识科普#诊室日常
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静姐好物分享2年前
黄花菜要经过焯水，过凉水才能吃#纯天然无添加，你家乡有这样的菜吗？
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宋老师中医推拿按摩4月前
养生#养生#养生之道#养生知识 #健康科普 #生活常识 @ke~lly @莱阳新天地电脑 @新天地电脑培训于老师 @DOU+小助手
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银享宋老师谈饮食5月前
焯水后才能吃的，9种蔬菜！ #蔬菜 #焯水 #中老年人 #涨知识 #饮食
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辣木青青4月前
山野黄花脆嫩，蒜香拌出夏日清凉，一口消尽暑气 山谷里的黄花菜正开得热闹，金灿灿的花朵像撒落的阳光，在绿叶间跳跃。有的已经舒展成灿烂的笑脸，有的还羞答答地打着卷儿——那是大自然特意为懂它的人留的惊喜。 我背着竹篮穿梭在花丛间，指尖轻轻一掰，含苞的黄花便落入掌心，"咔嗒"一声，像是在替这个丰饶的夏天盖章。每摘一朵，都像攒下一份阳光的馈赠，心里甜得比蜜还透。 回家后，把带着晨露的黄花菜泡进清水，看它们在水里慢慢舒展，仿佛刚睡醒的精灵。水沸时下锅，不过片刻，原本挺括的花瓣便软糯下来，捞起过凉，沥干水分。蒜末、葱花和香菜撒在晾凉的黄花菜上，淋上酱油的咸鲜、蚝油的醇厚，再滴几滴香油提香，轻轻一拌——香气瞬间在厨房炸开！这下子，就可以开吃啦！ 夹一筷子入口，先是蒜香在舌尖跳舞，接着黄花菜的清甜漫上来，像山涧清风拂过味蕾。暑气瞬间消散，仿佛整个人都浸在了山谷的树荫里。这哪是一道凉菜？分明是把整个夏天最清爽的时刻，装进了盘子里#桂姐姐视频大赛 #新农人计划2025
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老张有话讲3月前
这些蔬菜需要焯水。#健康科普 #每天跟我涨知识 #养生 #蔬菜
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皮肤科教授 王福喜1年前
为了家人健康，这些食材吃之前必须焯水！#健康 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #医学科普 #冷知识
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陈博士说药3月前
这4类蔬菜不焯水直接吃，相当于慢性服毒 #医学科普 #蔬菜 #健康科普 #医学小知识 #生活小妙招
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小帅琦4月前
调黄花菜 天气热的时候就适合吃点清谈爽口的#调鲜黄花菜#凉拌菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #凉拌黄花菜
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恒源好食光4月前
夏日开胃菜来了！夏日开胃菜来了#家常菜 #抖音美食创作者 #夏天的味道 #凉拌菜
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湖胖胖美食6月前
#优质农产品#黄花菜 不管是煮汤 炒肉凉拌烫火锅都鲜嫩脆爽 做法简单 营养美味好吃还下饭#黄花菜家常做法 #上等干黄花菜 #每日美食分享
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银享老宋讲科学饮食5月前
必须焯水的9种蔬菜，您知道有哪些吗？ #焯水才能吃的蔬菜 #老年生活 #老年人饮食 #生活小知识 #冷知识
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小崔太强了7月前
这9种蔬菜必须焯水吃 @小崔爱妈妈 #妈妈我教你 #生活 #小崔爱妈妈 #小崔太强了
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吕老师谈健康6月前
这些食材必须焯水 #焯水#蔬菜焯水#长知识#湖人 #饮食习惯
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吕师傅爱美食4月前
运城小凉菜，凉拌黄花菜#运城凉菜做法 #抖音美食创作人
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优味零食4月前
这是不是黄花菜？怎么烧的？要不要用开水烫一下，然后在烧，急……谁懂，请指教一下🫰#看过来 #它不香吗
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栋栋界外3周前
界外吃喝，品味黄花菜的纯净清香。水煮去毒，留住自然的馈赠。🌿一道简单的料理，蕴含生活的智慧。#健康生活 #美食制作分享#健康生活
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闽南珠2月前
黄花菜蛋汤 闽南古早味的汤，又很家常菜，黄花菜鸡蛋汤，还有人人都爱吃的粉肉在里面#家常菜 #每日分享美食 #健康又营养 #抖音美食创作者
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懒人汤水教煮4月前
黄花菜滚猪润 #懒人汤水教煮 #黄花菜的做法 #营养又美味 #适合夏天喝的汤 #大人孩子都爱吃@DOU+小助手
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吕老师谈健康7月前
8种蔬菜必须焯水 #蔬菜 #中老年人 #养生 #生活习惯
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儿保李伟医生3周前
辅食制作不好，营养大打折扣！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #辅食制作 #宝宝辅食 #辅食教程
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龙潮好物3周前
好物记者说：警惕这几种蔬菜，一定要焯水后食用
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国奥1周前
这几种食物不焯水=吃“毒”，大家都在这么做 #焯水才能吃的蔬菜#食物 #知识科普
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娘娘不想上班3月前
此时情绪此时天，山中无事小神仙～#种田文 #冬瓜盅火锅 #梨 #我的乡村生活
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农村莲超5月前
天热没胃口，今天做一个河南农村大席上的老式酸辣汤 #酸辣汤 #河南美食 #乡村美食 #新农人计划2025 #浅尝一口立夏乡间的味道
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张丁丁con3月前
今天是一期健康饮食vlog～ #美食分享 #好吃好吃 #日常vlog
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燕子农村生活4月前
今天又找不到菜吃了就做了一锅火锅吃#大山里的味道 #农村美食记录生活 #乡村味道 #把家乡的味道分享给大家 #乡村美食
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万州餐饮女战士4月前
6月时令菜单安排上，火锅烫鲜黄花我必须给我的每一个宝宝安利一次，吃一次就会爱上的食。#重庆火锅 #万州美食 #万州火锅 #鲜黄花菜
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开心开心🥳1周前
#下饭菜 #家常菜 #口感特别好 #分享家乡美食 #美食制作分享
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桐梓县佬锅子火锅店4月前
想给全桐梓安利这个鲜黄花烫火锅！！有没有人和我一样喜欢吃鲜黄花啊？ 感觉新鲜的黄花菜，在牛油火锅里涮过之后，脆脆的很鲜甜，带着麻辣味儿，真的炒鸡好吃，连喜欢的毛肚黄喉都要往后靠一靠 ！！#抖音美食创作者 #麻辣鲜香 #桐梓吃喝玩乐行 #桐梓旅游 #夏日限定
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桔子海🍊1周前
#美食趣胃计划
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蓉城优选～1年前
黄花菜 可以凉拌 火锅 麻辣烫或煮冒菜 欢迎大家选购，尝试各种吃法！#凉拌菜 #麻辣香锅 #火锅 #冒菜 #麻辣烫
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儿科龚伟医生1月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子“喂毒”！ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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秦小厨美食记1月前
酸辣肚丝汤 男好会做饭 家庭地位高！ #酸辣肚丝汤 #美食 #舌尖上的味道 #省饭课代表 #家常菜
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吴新2月前
新鲜的黄花菜会是什么味道？烧鸡蛋也太好吃了吧#黄花菜 #美食 #晚餐
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雨荷（爱生活，爱分享）6天前
这九种蔬菜必须要焯水#生活小常识#关注我每天坚持分享知识 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点
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花儿姐-爱美食1月前
简单的食材，调出最本真的味道，治愈所有疲惫 #凉拌菜 #美味下饭菜 #美食 #农村美食
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