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骨科女医生6月前
路走多了脚底不适？骨科医生教你按一按 #医生 #医学科普 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
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大鹏养生6月前
按摩缓解足跟疼痛#中医 #经络 #缓解疲劳 #足跟痛 #足跟痛怎么办
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国家队运动康复王新伟4月前
每天做这两个动作，足底不痛了❗️ #足底 #足底疼痛 #足底筋膜炎 #足底按摩 #腿部放松
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大攀运动健康笔记4月前
4步释放足弓压力🔥缓解脚底疲劳酸痛✅ 走路、运动后脚底板就酸痛难受？这时候按摩足底可以暂时缓解，但很容易反复。因为问题其实很可能并不在脚底板上。 要解决足底疼痛，首先应该放松的是这两个位置，可以做4步动作，释放足弓张力，缓解问题。 #足底筋膜炎 #足底痛  #走路脚疼  #足部按摩 #夏日减脂大作战
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凹凸兽OUTSO1周前
足底压力大容易造成足底筋膜炎，用筋膜刀刮一刮立马缓解!#筋膜放松 #放松肌肉 #腿部放松 #刮痧 #足底按摩
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快康原始点养生4周前
足跟、足底疼痛按摩位置和按摩方法，帮您快速缓解不适#足跟痛
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推拿男神8月前
长时间站立导致脚部疼痛，通过按摩得到缓解。 #户外 #按摩放松 #纯手法
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祖医堂新媒体4月前
比泡脚还管用的，脚部按摩来喽！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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李新一✨5月前
#创作者中心 #创作灵感 睡前黄金10分钟，脚部按摩，一觉睡到大天亮，姐妹们，收藏起来一起练！#经络疏通 #脚部按摩 #足底按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王老师修脚教学1月前
足疗手法讲解十一黄金周脚部酸胀按摩手法 #职业技能培训 #按摩手法 #脚底按摩 #按摩放松 #手法教学
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小缘爱养生🪷3周前
5️⃣分钟足部按摩❗️在家按走疲劳，改善睡眠 睡前按脚简直太舒服了！缓解水肿 久坐酸痛，提神又解压 #养生保健 #养生知识 #穴位养生 #足底反射区 #按摩放松
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lingling练足1月前
脚后跟像针扎？可能是足底筋膜炎在作怪！超简单手法按摩教你缓解🔥 #生活小妙招 #足底筋膜炎 #足底筋膜炎足跟痛 #足跟疼痛 #扁平足
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冉姐的养生日记3月前
这里痛，就是du了 #养生 #脚部按摩 #按摩手法 #手法教学
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大攀运动健康笔记4周前
3个居家动作🔥缓解足底痛✅ 久站或者走路多了脚底就疼痛？分享3个自救动作快速放松脚部筋膜，缓解足底不适。 #足底痛 #足底筋膜炎 #足底按摩 #足底筋膜放松 #夏日减脂大作战
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胖闪养生记3月前
足底按摩，好处多多#健康 #穴位按摩 #甲状腺结节 #足底按摩 #关爱甲状腺
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lingling练足2月前
家庭版足弓按摩🔥4步缓解脚底疲劳🦶 #健康 #足弓按摩 #足底按摩 #运动后放松 #脚部按摩
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难得学长7月前
捏脚缓解一天疲劳，老婆的家庭帝位，还不快来学！！#按摩 #夫妻日常 #情侣日常
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小刘不爱动1月前
快试试吧#按摩 #情侣 #情侣日常 #足部按摩
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秦四月🌙4月前
🔥脚趾八段锦｜睡前5分钟，相当于养气血1小时！ #养生 #足部护理 #穴位按摩 #养生知识 #脚部按摩
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会正骨的蔡师傅4周前
脚部扭伤矫正 #健康 #养生 #助手抖音 #纯手法 #按摩放松
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ASMR派对1周前
按脚这酥麻谁顶得住啊！ 按脚这酥麻谁顶得住啊！指腹揉脚心那沙沙声，从脚尖麻到天灵盖#asmr #asmr助眠视频 #按摩 #按摩放松 #按摩手法
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喵爬君（宠妻按脚实录版）1月前
坚持给媳妇按脚的第12天 应粉丝要求，这回原声无倍速纯享版，睡前看一看，一宿不做梦～#足部护理 #可爱的小脚丫 #按摩
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北京大妞-七安3月前
脚趾八段锦，睡前五分钟，相当于养气血1小时#养生之道 #足部护理 #穴位按摩 #养生知识 #脚部按摩
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浴若素·扬州搓背私汤逸境官方号3月前
脚部按摩养生，让身心充满活力#足底按摩 #脚艺人 #脚部护理 #脚部按摩
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推拿男神6月前
长时间站立求按摩，脚部疼痛得缓解。 #户外 #按摩放松 #纯手法
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森林里的小野人（胫骨平台骨折康复中…）1月前
足底按摩滚轮 每天踩滚轮10分钟，腿不僵硬了，角度也下去了，足底不适感也缓解了。#骨折 #滚轮 #膝关节 #放松 #好物分享
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华芝足浴1周前
你以为的放松只是躺平？试试专业技师的神仙手法， 让你从脚底爽到天灵盖！每次做完足疗，都感觉整个人像被注入了一股新能量，疲惫一扫而空，专业手法精准到位，养生效果看得见，整个人神清气爽！别说我没提醒你，一旦试过，就再也离不开了！#放松解压 #这家店回头客超多 #足疗按摩 #足浴养生 #华芝足浴
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潘老师（专注中老年运动）3月前
双脚发凉切莫大意，每天脚底按摩一定要做#按摩脚底 #脚部按摩
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王老师修脚教学1周前
足疗手法讲解脚部放松手法 #职业技能培训 #按摩放松 #按摩手法 #手法教学 #脚底按摩
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安宸（睡眠帮手）2周前
#脚部按摩 #按摩手法 #放松解压 #足部按摩
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两江贸易工厂店（橱窗营业中）2月前
没事按一按，好处多，脚部按摩合集，建议收藏#脚部按摩#穴位按摩#养生保健 #穴位养生 #足底按摩
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樱桃玩子2周前
足部按摩能消除酸痛和紧绷感，改善疲劳，全程无推销， 给你一场沉浸式体验 整个流程舒适解压，#汉傧足道·泰式按摩·养生SPA#浙江足道 #足疗按摩 #放松解压好去处#同城好店推荐
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励志郝强2月前
小强干活累的脚难受，瘫痪老妈很是心疼，用手给他按摩缓解疼痛#我的乡村生活 #日常vlog #励志
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运动康复找微步3周前
第1节|运动后脚底疼痛🔥 4步教你缓解✅ 走路、运动后脚底板就酸痛难受？尝试按摩足底只能暂时缓解，可能问题其实很可能并不在脚底板上，而应该这样放松！#脚底疼 #运动健身 #足底筋膜炎 #威海运动康复 #威海
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运动康复找微步3周前
久站或者走路多了脚底疼痛？试试这样放松 久站或者走路多了脚底疼痛？ 4个动作快速放松脚部筋膜，舒缓足底不适。 #久站脚疼 #走路脚痛 #足底筋膜炎 #威海运动康复 #威海
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星瑜优选3周前
#足底按摩滚轮 #筋膜球肌肉放松 #家用足底滚脚器 #足底筋膜炎缓解工具 #脚部按摩神器 足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎
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VC养生日常3周前
“发现一个脚上的‘舒服开关’，刮完整个人都通透了！胃也舒服了！” #养生 #放松 #按摩 #脚部护理#居家养生
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喵爬君（宠妻按脚实录版）1周前
坚持给媳妇按脚的第37天 无声纯享版，今天按的缓解头痛，可能最近缓解失眠的按多了，按的媳妇有点嗜睡，睡多了有点头疼，于是今天就按一个缓解头痛的。#理疗养生 #足底按摩 #爱妻者风生水起
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左右逢源1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#上热门🔥
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中投圆方一代金刚1周前
顺时养生！秋冬养阴靠按涌泉，位置+手法都给你 #穴位按摩 #秋冬养生 #泡脚 足心凹处按到发热，睡前5分钟，配合泡脚超舒服！
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汪迎1周前
您是否经常感觉：脚底僵硬、走路沉重、睡眠不佳？ 一次专业的足底按摩，疏通经络，缓解疲劳。 我们的手法，精准渗透，直达痛点。 按摩+精致修脚，让您从脚底轻松到心头。
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运动康复找微步3周前
久站或者走路多了脚底疼痛？ 久站或者走路多了脚底疼痛？ 4个动作快速放松脚部筋膜，舒缓足底不适。 #久站脚疼 #走路脚痛 #足底筋膜炎 #威海运动康复 #威海
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潘敬辉-专注健身康复4月前
教大家两个缓解小腿疼痛的方法，这个按摩器的，是潘老师带团队，人手一个的，用起来特别舒服，而且也不贵，建议35岁以上的人，人手一个#锻炼 #臀腿力量 #中老年锻炼 #健身 #按摩
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活蹦乱跳的体育老师7月前
大家可以试试这种方法缓解脚踝、脚后跟痛痛 #北健 #北健按摩膏 #远离伤病
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养生的毛栗子2月前
自用的小妙招，能缓解劳损类腰痛，腰间盘突出的效果不明。#腰痛 #运动劳损 #中医经络 #足部穴位按摩
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沐轩-露露1周前
久站脚胀别慌！1小时足浴救回来,手法娴熟超靠谱#久站#脚胀#足浴#手法娴熟
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沂洁姿菱生活用品馆1周前
自从有了这款足部小腿按摩器，再也不抱怨脚部疲劳了！！！#按摩器
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冰竹商行1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #肌肉放松 #家用好物 #缓解酸痛 #筋膜球
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田野的小幸孕4月前
孕期腰痛、腿胀、耻骨痛，准爸爸别再干着急，4步缓解按摩手法，亲测好使，今晚就用温暖双手让孕妈妈睡个安稳觉吧（按摩仅为缓解不适，如有严重疼痛请及时就医）#孕期 #孕期腰疼 #怀孕 #孕期记录 #一个身体两个心跳
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合和大唐（ 按摩版 ）1周前
为你报的网课，记得来学习~ #纯手法
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阳彬、好物分享3周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#健康养生 #养身健康 #健康生活
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润锦堂1周前
腿部推拿可以有效的缓解疲劳、疼痛，促进血液循环，帮助腿部塑形。#健康养生 #推拿手法 #抖音热门
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杜园🌸户外1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎
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乔乔甄选好物1周前
老婆买的腿部按摩器太舒服了，多功能腿部按摩仪，热敷+推拿+按摩，足底小腿都能按#好物分享 #腿部按摩器 #足疗机 #按摩仪 #好物推荐
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小迷糊甄选1周前
缓解足底疼痛，助力健康行走！筋膜球，你的足底按摩专家 #肌肉放松 #肩颈放松 #运动 #筋膜球专家 #筋膜球
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小馋猫2周前
日常解乏去哪好？瑞燊足道值得试！花79元就能体验60分钟服务，价格实在。店里环境让人安心，干净又惬意，技师按摩手法娴熟，每一下都按到点子上，能有效缓解脚部酸胀，放松效果超棒。#足部护理 #享受生活 #按摩放松 #足浴按摩 #足道
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【小超市】好物1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #肌肉放松 #家用好物 #缓解酸痛 #筋膜球
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弘毅足道（万丰国际商贸城店）1周前
弘毅足道全新升级等你来体验#附近足疗按摩 #按摩 #按摩放松 #足疗按摩养生 #足浴养生 铜仁弘毅足道
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八块腹肌的小杨1周前
🔥脚趾八段锦｜睡前5分钟，相当于养气血1小时！ #养生 #足部护理 #穴位按摩 #养生知识 #脚部按摩..
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南故笙烟1周前
久坐党脚肿腿胀/下班累到不想动？沐澜尊享足道必须安排！80分钟专业按摩疏通经络，缓解脚部酸胀，优雅环境让人瞬间平静。这里能一站式满足养生、休憩需求，团队实战经验丰富，服务超专业。更贴心的是送洗车，不用额外花时间去洗车店！#沐澜足浴#spa
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芊芊精品1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎 #足底按摩 #筋膜球 #缓解酸痛 #足底筋膜炎 #足底按摩滚轮
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闲云野鹤1周前
久坐导致腿胀发麻/下班回家只想瘫着？沐澜尊享足道必须试！80分钟专业按摩缓解脚部酸胀，独立包间安静不被打扰，按完吃点简餐、炫点水果，超满足。运营团队严控卫生、规范礼仪，品质有保障。做足疗送洗车，不用多跑一趟，太贴心！#沐澜足浴#spa
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霖示源4周前
#按摩器#好物推荐🔥 奥克斯足底脚底小腿按摩器仪全自动揉捏足疗机腿部脚部按捏脚热敷#奥克斯小腿按摩器#送长辈礼物 #足疗机
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