您是不是在找：

许许许老板2周前
你要学会与自己和解 与世界和解太难，不如先抱抱自己#人生 #能量 #心理学 #分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
红姐爱生活4月前
人生短暂且充满无常，不应在琐碎事上内耗，唯有学会不较真、与自己和解，方能保持心情愉悦，收获真正美好的生活状态。#放下较真收获美好#少一分计较多十分幸福
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
女女女10月前
#人应该学会和自己和解，不能处处计较。情绪会把人强压嘻嘻。婚姻里一个理解一个 针锋相对注定失败#日子要和懂你的人过 #成年人的生活没有容易二字
00:00 / 13:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
强哥胡说6天前
自我和解真没那么简单，感觉自己变成邪修了。#个人成长 #自我成长感悟 #独立思考 #创作人计划
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
生活来点新鲜2周前
《与情绪和解》这本书聚焦于情绪管理与自我成长的重要议题。在生活中，我们会遭遇各种各样的情绪，有喜悦、愤怒、悲伤、恐惧等等。而这本书告诉我们，情绪不仅仅是一种简单的感受，它背后往往隐藏着我们内心深处的需求和渴望。 书中可能会引导我们去认识不同情绪产生的原因。比如愤怒，它可能源于我们的边界被侵犯，或者期望没有得到满足；悲伤也许是因为失去了重要的人、事、物。当我们能够深入了解情绪产生的根源时，就能更好地理解自己。 它还会提供一些实用的方法来帮助我们与情绪和解。例如，当负面情绪来袭时，我们可以通过正念的方式，去觉察自己当下的感受和想法，而不是立刻被情绪所左右。我们可以将注意力集中在呼吸上，让自己平静下来，以更理性的态度去面对情绪。 同时，这本书或许会强调接纳情绪的重要性。很多时候，我们会试图压抑或逃避某些负面情绪，但这样做往往只会让情绪在内心深处不断积累，最终可能导致更严重的问题。只有接纳情绪，把它当作生活的一部分，我们才能真正地与它和解。 通过阅读《与情绪和解》，我们能够学会更好地管理自己的情绪，提升心理韧性，以更健康、积极的心态去面对生活中的挑战。#每天跟我涨知识 #创作人计划
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小念的情绪驿站1周前
#今日话题 #心态好就是最大的财富 心态真的太重要了，你越在意什么，什么就越困扰你，你越计较什么，什么就越折磨你。所以想不明白的就别想了。今日话题：自救。兄弟，心态，你要允许自己犯错，允许自己付出后没有回报，也允许你爱的人心里没有你，允许事事不如意，允许出现为不属于你的东西难过，最不值得。把心态放平，让内心变强大，把自己的内心变得稳定。 别总活在过去的回忆里，也别去预测明天的烦恼，更别对尚未发生的事忧心忡忡。兄弟，你要记住，当你快撑不住时，困难也快撑不住了。心态才是最好的风水，希望你们都能真正和自己和解。#心态调整#情绪管理#自我和解
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小禹和闰闰3月前
父母真的很难做到一碗水端平！！！ 做子女的我们只能是慢慢跟自己和解，看淡一些，父母健在，做我们该做的，不留遗憾就好！ #自我成长 #个人成长 #vlog百亿流量扶持 #跟自己和解 #一碗水永远端不平 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @Dou＋流量推送 @抖音创作灵感
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
历史、感悟3周前
先生若遇意见分歧，苦劝无果，身心俱疲，当如何自处？#国学智慧 #道德经#老子#人生感悟 #认知
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
蓝蓝蓝(努力涨粉版🎁)3周前
学会与自己和解：两分看淡，三分释怀，五分爱自己！人生哪有最好的年龄？做好这3点，每天都是好时光！#创作灵感 #上热搜 #女性成长智慧 #口播视频 #生活感悟 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
郭目不忘1周前
#抖音创作者大会话题 #人生的路上 要学会与自己和解你若计较 寸步难行
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
行间句2天前
今天分享的是:《与自己和解》 作者:余襄子 做人没有必要去责怪任何人，无论什么关系，如果合得来就好好相处，如果合不来就保持距离。三观不同不必强融，余生太贵切忌浪费。不要与重要的人计较不重要的事，不要与不重要的人计较重要的事。重要的事看清不如看轻，看透不如看淡。人在二三十岁的时候总是以为未来才是最好的，总觉得将来什么都有。但一旦你到了四五十岁的时候，无论你多么有钱，多么有地位，你都会无尽的怀念自己青春的样子。那个时候你大概会这样感慨：无论多少钱你都愿意换回青春，因为欲买桂花同载酒，终不似少年游。
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
俊锋麻麻悦读日记1周前
“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”这本书，教你如何与自己的痛苦和解，与自己的孤独共处。 #治愈文案 #情感语录 #与自己和解
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
自知妮1683周前
#九型人格 #情绪 #成长 为啥你总活得累？不是日子太难，是你从来没好好“认”过自己！ 总盯着别人的生活较劲，跟自己的缺点死磕，把“和解”当成“认输”，结果越拧巴越痛苦。其实了解自己、跟自己和解，不是放弃努力，而是找到“不内耗的活法”——知道自己想要啥、能做到啥，不跟自己拧巴，不跟日子较劲，反而能把精力用在刀刃上，活得轻松又踏实！ 你最近是不是也在跟自己“过不去”？评论区说说你在纠结啥，咱们一起聊聊怎么跟自己和解！
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
雨田1周前
人生的路上，我们要学会与自己和解。你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你；你若释怀，风风雨雨也不畏惧。人生是认真与看淡，也是执着与勇敢。凡事尽心尽力，而后顺其自然#董宇辉 #董宇辉语录 #情感共鸣 #与自己和解
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
红姐说5天前
要有不与别人较劲的智慧，只与自己做和解。 #不用自己的尺子丈量别人的生活 #心中有宽度，自有渡船人 #有大格局的人 ，看到的万事万物皆是可爱#境界高的人所见皆是风景
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
秦放2天前
终于和自己和解。不再因没做成的事懊恼，也不纠结没留住的人，不再执着于“必须怎样”，更懂“接受无常”。酒局少了，陪父母吃饭的时间多了；计较淡了，是给明天蓄力——原来成长，是学会把委屈调成静音模式。#蓝天白云晴空万里 #路景随拍 #最美的風景在路上
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
开心姐3天前
#情感共鸣#Dou热门在人生的旅途中，我们要学着与自己和解。你要是过于计较，鸡毛蒜皮的小事也能伤害到你；可你若能释怀，即便风风雨雨也不会让你畏惧。人生是认真对待与坦然看淡的交织，也是执着追求与勇敢前行的融合。凡事都尽心尽力去做，之后便顺其自然就好。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
AA海洋1周前
打架了谈和解，伤者最好亲力亲为，除特殊情况，不要徒增阻碍因素 #法律咨询 #打架 #和解
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
陌沫づ4天前
#抖音推广 #与自己和解是自我治愈的最高境界 #看清了也就看轻了学会释怀 心若计较，处处都是怨言， 心若放宽，时时都是晴天。
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
🏓柒ˢ⑦2天前
#治愈 学会释怀 学会与自己和解 不计较过去 不纠结未来 过好当下#日常分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老邓书单1周前
#家人让你不开心的时候#都不要和他们计较#赢了伤的是你们的感情#输了伤的是自己的心情#学会和自己和解
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
千寻2天前
焦虑，是因为你太想变好了#口播正能量 #焦虑 #情感共鸣 #专注当下 #拒绝焦虑与自己和解
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
王先森。1周前
新号第一条 vlog | 与内耗和解，先行动再说 成年人的世界，一边扛着职场KPI，一边当爹又当妈陪娃长大，好像总被无形的压力裹挟。 想做自媒体记录生活，也想给自己紧绷的日子留个出口，但却被漫天的 “新号指南” 绕晕，加上天秤座的选择困难症，迟迟不敢启动。 怕内容不够好，怕方向不对，怕没有粉丝点赞，更怕迈出的第一步是徒劳，总在 “再准备准备” 和 “会不会失败” 之间反复拉扯、内耗。 直到某天突然释怀：哪有什么万事俱备，所有的 “准备好了”，其实都藏在行动里。纠结千百次，不如行动一次！ 这次我用#影石acepro 按下了录制键，这条视频，既是我的起点，也想送给同样迷茫的你：别被压力困住，别被完美绑架，勇敢迈出第一步，我们终会在自己的节奏里找到光亮##影石insta360 #每一帧都是热爱 #青年创作者成长计划 #vlog日常
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
顺曰说1周前
与自己和解，过好每一天#知识分享 #和解 #成长 #口播 #人生感悟
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
巍叔讲定律2周前
巍叔讲定律 蘑菇定律（1） 跟自己和解，也给爸妈一个理解的抱抱#家长必读 #蘑菇定律
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
河马校长2月前
#焦虑#治愈#情绪#爱自己#与自己和解
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
与人为善3月前
平凡的人生与自己和解的五个理由 #人生感悟 #生活 #努力 #正能量 #家庭 心有猛虎细嗅蔷薇 骨里藏锋待得春归
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
读书智慧名言2周前
#国学智慧 #修心修行 #感悟人生 #弘一法师的人生智慧 #人生没有什么不可以放下 什
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
舒慧心理1周前
和解不是原谅过去的遗憾，而是接纳不完美的自己，允许遗憾存在，也允许未来有新的可能。#洛阳 #女性智慧 #董宇辉 #原创视频
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
浮沉2周前
#学会释怀与自己和解 #释怀过去 #男人的一生太难了 #坚持下去
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
石榴安安3周前
学会和心里的欲望和平相处吧！#原创视频 #正能量 #心灵疗愈 #口播 #欲望和解 @DOU+小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
名米2周前
#人生#感悟#成长#自渡自愈
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
武子先生8月前
我手就那么大，握不住的东西太多，要学会与自己和解，从此不再计较得失，过简单生活#情感共鸣 #简单生活 #独处也是一种享受 #与自己和解 #不计较得失
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
laurasdiary1周前
时至今日我终于明白了那句“人生不必得满分”学会珍惜你所拥有的一切 上帝是最公平的编剧 十全十美太难了 亲爱的 我们总要学会和自己和解 正如我爱我现在的生活 爱我身边的一切 他们把二字开头的人生比作一扇任意门 无论要去哪 钥匙都在我手里#随笔
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
盼盼1周前
学会与自己和解# #
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
AA海洋2月前
把人打伤了之后，什么时候和解，什么时候不能和解了 #法律咨询 #打架 #和解
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
书海拾光1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
书然的心事笔记2周前
答应我，不要和别人一起欺负自己！停止向世界描绘你的监狱，戒掉受害者心理，就是你变强的开始#正能量 #自渡自愈 #🔥🔥上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #人生再无内耗 @DOU+小助手
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
阳光•语录1周前
与自己和解，善待自己
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
丽娟🍀3周前
我们用古诗词来与自己和解 #古诗词 #和解 #女性成长 #正能量 #抖加小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
多维艺栈4天前
学会和自己和解#茶艺人生感悟
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
觉岸宝叔3周前
“一念嗔心起，百万障门开。” 不生嗔恨，从不是因为对方值得原谅，而是因为你值得更好的人生。 #嗔念 #佛学智慧 #修心修行 #开悟觉醒 #与自己和解
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
零下- 7·C2天前
我跟自己和解了，不再问为什么，也不再计较得失。只是安静地看着夕阳下沉，如同看着心中那个名字，慢慢从执念变成一片温柔的云，你来我热情相拥，你走我坦然放手！#情感治愈 #写真情绪片
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
爱君不包邮2周前
和自己和解：人生无最佳年纪，唯需好心态；不敌岁月，便以喜度过日；学会和解，释怀则无惧风雨，凡事尽心后顺其自然。#创作者中心 #创作灵感 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #董宇辉 #自我成长 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
朵儿2天前
人生没有最好的年纪，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日升日落。#董宇辉语录 #与自己和解#情感共鸣#情感 #上热门
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
张姐家居2周前
我很想把我的人生翻到最后一页，不是所有的委屈都可以呐喊，万般皆苦唯有自渡，咽下了所有的情绪，错把陈醋当成墨写尽半生纸上酸，也许这就是人生吧！一切尽在不言中#日常vlog #原创视频 #纪录美好生活 #自勉自励 #最好的陪伴
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
李朴律师｜苏州1周前
执行和解顺利达成，太难了！#苏州
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
花开无尽夏2周前
如果幸福平安太难，那我只想睡个好觉 #多重人格障碍 #分离性身份识别障碍 #创伤后应激障碍 #解离症 #致歉一切
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
想要发疯的双鱼i人4月前
关于我不能和家里和解的那些事，是我太计较了？我不觉得！！！#原生家庭 #滚出我家 #我计较 #原生家庭对孩子的影响 #养你不如养狗
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿彪.2年前
“学会和自己和解”
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
笑笑在成长2月前
假性和解比直接吵架更伤人，因为它会让你一次次怀疑自己是不是不配被重视。真正的和解是正视问题，消除坏情绪，而不是掩盖问题，积压坏情绪。#自媒体创业#女性成长#情感共鸣#创作灵感#搞钱@DOU+小助手
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
LᎭₑ幸⃨运ོ⃨࿐1周前
#禅悟人生 心平能愈三千疾”“心静可通万事理，世上之事无缘不来，无债不聚.看破放下，自在随缘…
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
昆明段律师1月前
诉讼调解要律师全程参与 我想为当事人争取更多，奈何…#昆明律师 #云南律师 #合同纠纷 #调解 #法律常识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
浅墨小馆4月前
与自己和解 如果人生太难，请跟自己和解！当你常常焦虑不安身心疲惫的时候，不妨去看看一行禅师写的《与自己和解》这本书，他的文字能让你内心安静和透彻！#情感 #情感共鸣 #与自己和解#内耗 #一行禅师
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悦说2年前
与自己和解，不跟自己较劲，寻找内心自我#吴越 #吴越说人淡如菊是对我最大的误解 #人间清醒 #成长 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @DOU+小助手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
智慧之道4周前
如果你活的不开心，这段话一定要读一读#修心修行 #人生没什么不可以放下 #弘一法师的人生智慧
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
大桔子呀1年前
过日子就是自己与自己和解，太钻牛角尖太计较，终会鸡飞狗跳，生活本就艰难，何苦自寻烦恼，想通看透就好过多了😌#原谅生活中的不完美 #心宽了路就宽了 #说真话
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1095

简介:

您在查找“太难跟自己和解太计较了怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-27 06:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: