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儿科教授余更生10月前
概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了#余更生 #硬核健康科普行动 #生长发育 #身高管理
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希希の养鼠记（🔗在店铺）2月前
仓鼠冷知识🐹一天居然要睡16个小时❗ 你家的鼠鼠一天要睡多久呢？ #金丝熊崽崽 #金丝熊日常 #养鼠日常分享 #仓鼠宝宝的日常 #仓鼠🐹
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养生研究所4月前
不同年龄睡觉的时长不同，你平时睡够了吗？ #古人的智慧 #睡觉 #睡眠时间 #老祖宗的智慧 #国学智慧
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長5月前
高中生一天只睡一个小时是如何熬过一天的#不破不立 #高中生 #走读生 #校园生活#无不良引导
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奋斗的小圆3月前
高三？一轮复习，我一天睡16个小时。 大家的视频还是不要转发了。不知道为什么，说着说着就往那方面跑了。总之大家就当是一个天真无邪的孩子的碎碎念吧。骂的话请口下留情，谢谢。#高中 #教育 #学习 #正能量
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老蟹睡好觉3月前
睡觉是你自己的事，别听人瞎忽悠 有的人就算一天只睡4小时，都是合理的。顺其自然，允许一切如其所示。#失眠 #睡觉 #睡不着 #睡个好觉 #健康
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猫咪🍔ྀི2月前
《关于韩汶栩一天睡16个小时这件事》#韩汶栩 #王不染 #庞博文 #孙澈 #直播录屏片段 @韩汶栩 @～韩小韩～ @DOU+小助手 @抖音小助手
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海娜妈咪私人营养师7月前
到底一天睡多久才健康？ #健康科普 #爱自己的100种方式 #干货分享 #世界睡眠日 #失眠
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法斗俱乐部7月前
法斗一天要睡16个小时？这是真的吗？#法斗 #法斗交流群 #萌宠联盟 #全国法斗交流群 #萌宠联萌
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友宠5月前
猫一天睡 16 小时正常吗？为什么你家猫总在 “睡觉”？ 猫一天睡 16 小时正常吗？为什么你家猫总在 “睡觉”？#萌宠日常记录 #猫猫的曰常生活 #萌宠出道计划 #铲屎官的乐趣 #萌宠集中营
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長4月前
不会假吃的群众出现了#高中校园 #校园 #高中生 #请勿模仿 #吃货日常
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小貓蘋果汁3月前
一天睡15个小时需要吃那么多饭吗亲爱的 感觉连钱都不需要拼命挣了 #自由人 #工业文明 #做局
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葱头是只喵🐱5月前
睡了16个小时，起来上晚八 太厉害了🙄 #记录猫咪日常 #猫咪
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一小驼5月前
在杭州的每一天都讲话讲得口干舌燥！
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/折转/🍔ྀི2月前
千言万语只留下一句 真能睡啊#韩汶栩 #庞博文 #王不染 #孙澈
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長4月前
高中生最真实的一天！#belike #高中生 #学校 #刷到的朋友天天发财
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薪安吕俊祥4月前
每天16个小时，月休两天！#八小时工作制 #打工人的生活 #12小时两班倒的工作很累
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李日朗Don3月前
香港过气男演员一天打3份工超长待机16小时到底有多爽？ #日常vlog #记录真实生活 #工作日常记录 #香港 #沉浸式
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林正峰3月前
香港艺人待机16小时都在干嘛？离不开兼职工作和应酬～哈哈 #vlog #沉浸式 #香港 #艺人
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牛战士穆锐4月前
金士程给我出来！ @金士程 #健身#自律#穆锐#日常vlog
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微笑影视（收徒中）9月前
学校让女学生一天睡20小时，洗脸都要监控，实则为富人贡献皮肤 《芳龄十六》学校让女学生一天睡20小时，洗脸都要监控，实则为富人贡献皮肤#人性 #囚禁 #少女 #悬疑
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杰仔解说家9月前
韩国为了考上大学的高中生，每天饭吃不饱觉睡不够，一天多奔溃？ #国外生活 #记录生活 #内容启发搜索 #校园生活
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户外墩6月前
一天睡16个小时 这就是我们的小秘诀。#户外墩 #爸爸带娃 #户外带娃
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星子1月前
高精力人群｜清华人的一天，到底有多卷？ 有人一天只睡5、6小时，16小时都在高效学习、科研、社工、运动…你的节奏是什么样的？#清华大学 #时间管理 #生活作息
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韩焕 河南中医一附院4天前
每天都要睡够八小时吗？#郑州精神科韩焕 #脑效能 #抖出健康知识宝藏
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菲菲Fay1月前
晚上熬夜 白天睡一天 狠下心来调整作息 调整成功 晚上12点前睡觉 白天中午 午睡 平均睡16个小时#人类幼崽 #小米朵
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一帆风顺3天前
一天除了吃药就是打针，夜晚白天足足睡了16小时，实在要下病房吸收空气了
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越来越好张学彩1周前
新生儿一天睡眠时间16-20小时。#社会百态 #口播短视频上热门 #新生儿
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刚刚烧烤炭烧鸽子王2天前
餐饮人一天的工作刚到家，每天比鸡起的早比狗睡的晚、一天16个小时的工作量很辛苦 一份付出一份回报但是很开心😀，咸水沽需要一个拌凉菜的大姐或者年轻小伙都可以，不会没事有人带只有有功低就行#烧烤 #江湖菜 #餐饮人 #津南美食
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脑病科专家马洪明2月前
老年痴呆一天睡16小时 吃中药+多交流是最佳方案 #痴呆
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老福启示录2周前
艾特你爱犯困的朋友来看#睡眠 #犯困 #认知 #老福养生小知识
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小 潶4天前
雪狼儿 一天睡16小时
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大齐要快乐3天前
当两天假期，16个小时硬座爬泰山，明天爬完又得坐16个小时回去上班的我……#火车硬座 #精神状态有点失常 #泰山 #火车 #硬座
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小Timi是包子嘴1月前
百分之90的主人都不知道的博美睡觉知识 #可爱宠物 #狗狗 #博美 #治愈系狗狗 #养狗人
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一颗小白菜～3月前
精力好的小猫咪白天不睡觉， 同时它也不让别的猫睡觉， 别的猫一天睡16个小时， 它晚上睡8个小时就够了， 吃饱上午才跟他玩了一上午， 现在下午已经困得不行了， 还好买了个玩具， 要不然真的我们家的猫觉都睡不好。 这个玩具最大的优点就是 不倒翁设计， 不用帮他捡玩具， 逗猫棒和下面三层玩具球 都很吸引他的注意力， 所以他能一直玩一直玩， 直到玩到他累为止， 特别适合这种小猫咪玩。#猫咪玩具推荐 #宠物玩具 #不倒翁设计 #逗猫神器 #养宠物的快乐就这么简单
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塔塔酱3天前
24小时，只睡了4个小时，抱着孩子至少16个小时🥺心疼跟着流泪好几次，不愧是#麻腮风疫苗 #
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绍伟6月前
如何获得深度睡眠？ 换个频率休息，16年几乎只睡3小时就能精力满满？尊嘟假嘟哦#深度睡眠 #睡眠质量
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弈涵书香2天前
《睡眠革命》让你的睡眠更高效！ “必须睡满8小时”这个谎言，可能正是你睡眠焦虑和精神内耗的根源。我们总在为“没睡够”而自责，却不知早已陷入了错误规则的陷阱。本期视频，我将带你深入C罗睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯的《睡眠革命》，彻底把你从“时长”的枷锁中解放出来。我们将学习以90分钟为单位的全新睡眠思维，让你从此告别罪恶感，睡得更少，精神却更好。#好书分享 #睡眠质量 #知识分享 #健康 #睡个好觉
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温欧婴童用品旗舰店5月前
睡够时长：新生儿每天睡 16-17 小时，1 岁降至 12-14 小时，长身体黄金期别错过。 浅睡正常：宝宝浅睡时哼唧、乱动是常态，别误判醒来瞎折腾。 环境舒适：24-26℃室温，昏暗空间，白噪音加持，打造专属睡眠舱。 自主入睡：别抱睡奶睡，用抚触、安抚巾培养独立入睡小能手。 安全第一：仰卧睡姿，拿走软物，睡袋代替厚被，杜绝窒息隐患。 倒退应对：4 个月、出牙期睡眠波动正常，耐心陪伴帮宝宝过渡。#小月龄宝宝 #宝宝成长记 #睡整夜觉的天使宝宝 #新手妈妈 #带娃日常
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胡说梁栋5天前
睡眠革命，告别失眠#睡眠 #知识分享 #口播短视频知识分享
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玉米是只柯基3周前
今天看个短视频说小狗一天要睡16个小时，让我对于放它一只狗在笼子里睡觉这件事没有那么大的歉意了。#萌宠出道计划 #宠物vlog #遛狗 #遛狗不牵绳 #宠物
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开特斯拉的老贝1周前
每天不是在做视频就是在跑顺风车，一天库库开14-16个小时，睡八个小时，还要剪两小时视频...服了，制作不易，兄弟们帮忙点个赞呗。#上热门🔥上热门 #滴滴司机 #vlog日常 #顺风车 #意想不到的结局一定要看到最后
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卤膳令•丰子3天前
鄂州夫妻日常，记录美好生活 #原创视频 #vlog日常 #记录生活 #湖北方言 #鄂州
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娜娜呀4天前
回家的日子真好！#vlog日常 #日常生活 #生活是一种态度 #纪录美好生活
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香禅子1月前
天机49 我说怎么老睡不够 80年一天24H 现在一天只有16H了 整整少了8H 宇宙的几时周期是刹 是现在地球的7/1000 你们有没有发现 2012年之后时间明显变快 特别是2019年后 像是开了2倍速#人生是一场修行 #修行 #传统文化 #合香珠 #手串
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你牙上有个辣子4天前
Vlog｜注安考试 Day1，你拿下了吗#vlog日常 #记录生活 #注安备考 #注册安全工程师 #注安
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智慧少女派5月前
掌控清醒开关：超长待机、超高精力的睡眠秘密 #高精力 #精力管理 #睡眠 #高能量 #深度睡眠
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毅颖爱吃辣3天前
#萌宠出道计划 #猫咪睡觉姿势 #记录猫咪日常 一天能睡18个小时正常吗😅
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容儿MM2天前
考个剑桥，回家直接睡了16小时的娃，要求整二只大螃蟹补补脑，补完脑也没见背的多顺溜么，感觉又被骗了
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Love☞🌹我是女王🌹☜3天前
严重缺少睡眠，#整整睡了16个小时
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早产儿随访任建兵医生5月前
宝宝一天睡觉多少长时间呢？
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正安聚友会3天前
每天睡8小时也可能是「无效睡眠」？一起来听听潘毅老师怎么说~#潘毅 #中医养生 #中医科普 #睡眠 #失眠
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沈瑶瑶6天前
冬天冬眠 合理！太合理了！#内容过于真实 #睡觉 #冬眠
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妙汪天下宠物用品旗舰店5天前
才发现原来你家猫咪居然是…… #猫咪 #萌宠好物 #养猫人 #妙汪天下猫粮
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汪莹大超的生活1月前
95后小夫妻在江苏开店一天工作16个小时是怎么样度过的#记录真实生活 #餐饮创业 #夫妻创业 #vlog日常
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吴百万、3周前
16个小时极限挑战跑货拉拉一月能净赚多少张，第三天#货运司机 #货拉拉 #vlog十亿流量扶持计划 #00后
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达子6月前
说真的，马拉松想跑得更快，你可能一天得睡16个小时！#睡眠 #马拉松 #心态 #PB
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四月要吃饭1周前
猫咪睡觉大揭秘 #养猫人 #猫咪 #养猫经验分享 #养猫知识 #新手养猫
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吴百万、3周前
01年小伙极限挑战跑货拉拉一天干满16个小时一月可以赚多少张。#货运司机 #货拉拉 #十亿vlog流量扶持计划 #00后
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山人阿努1年前
原来每天保证16小时睡眠是有科学依据的！没有睡眠就没有进化！ #好奇昆虫 #睡眠
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大参林大药房专营店2年前
你一天可以睡16个小时吗？每天不管睡多久！就是困！#睡眠 #健康科普
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