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小苏_9月前
只需塞入一颗就能无痛做0，0号胶囊有多可怕 #硬核深度计划 #抖音知识年终大赏 #内容启发搜索 #艺术在抖音
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小蔓药师讲科普1月前
让你秒变零的秘密 #医学科普 #涨知识 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小苏_10月前
只需塞入一颗就能无痛做0，0号胶囊有多可怕 #艺术在抖音 #内容启发搜索 #抖音知识年终大赏
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梦舞冰馨2年前
#健康 #医学科普 #关爱女性健康
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泽桥科普4年前
谁说生孩子一定要痛？你可以了解一下“无痛分娩”#生孩子 #无痛分娩 #孕妈 #育儿 #胎儿 #顺产
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老洋人科普1月前
针对男生的新型骗局又来了，出门在外一定要保护好自己！#科普 #人体奥秘 #男生必看 #女生必看
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生殖中心张园医生3年前
无痛人流不等于0伤害，一些男性会觉得意外怀孕了打掉就好了，再加上现在满大街的“无痛人流”广告，让大家觉得人流是一件很容易的事情，但是受伤的还是我们#女性 #关爱女性健康 #怀孕
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亿美·全球美妆美瞳 官方号2年前
生娃就来这里吧🍭 不然你永远无法理解什么叫做真正的无痛分娩🍀#医院 🍀 不得不说——莲池的无痛是真的无痛【零痛感】👍🏻#迎接新生命
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瑜伽小王子7月前
无痛解锁一字马-16min跟练0基础🉑解锁✅ #居家锻炼 #健身 #瑜伽 #运动 #一字马
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马-精讲跟练版 零基础来#瑜伽 #拉伸 #运动 #瑜伽教练培训 #一字马
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小祖·孕妈课堂4月前
第20集｜顺产可以打无痛吗？ 会不会对孩子有影响？ #顺产#vlog日常 #无痛分娩 #产房 #内容太过真实
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狮山老邢说房3月前
7月1日起在医院分娩不用在担负一分钱再也不用担心生孩子花钱了 7月1日起在医院分娩，不用在担负一分钱，再也不用担心生孩子花钱了#医院分娩零自付 #生孩子不用花钱
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免疫助孕丁健1年前
无痛人流，就是刮宫吗 #医学科普 #胎宝宝
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柚子酱8月前
零基础无痛学日语，挑战一下都认识那些！！！ #日语教学 #零基础学日语 #自学日语 #日语学习 #日语入门
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妇产科尤小燕1年前
无痛人流零伤害吗？NO#科普一下 #dou是知识 #孕期知识 #日常小知识
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陈向东教授3月前
塌鼻梁抬高0痛感，无痛注射隆鼻现场揭秘 #隆鼻 #注射隆鼻不变宽 #隆鼻材料怎么选 #贝丽菲尔隆鼻
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小濛黑科技2年前
没有针头的注射器，直接把药剂推进皮肤，实现0.4秒无痛注射 #涨知识 #科普一下
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肖佳雯玄黄灵刀化解术（天津）7月前
解锁无痛松解新资势，毫米级筋膜魔术 #技术培训#健康生活小知识 #颈肩腰腿 #养生 @肖佳雯（助理）3月15号 开班 灵刀手法零痛感开结 毫米级厚度精准切入筋膜 像春风化雪般轻柔牵拉#筋膜放松
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陈向东教授6月前
注射隆鼻0痛感！医生揭秘注射隆鼻5分钟无痛变美技巧 #上海注射 #浙江注射 #深圳注射 #杭州注射 #注射隆鼻
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Mr.Cheng（成）3月前
打工族零基础"无痛"学习雅思#雅思#职场#零基础英语 #雅思备考#雅思写作
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猪波的一天2月前
零食邪修法：打破吃零食必胖定律！月瘦10斤还能炫#合理饮食 #一分钟干货教学 #我的减肥日记 #猪波的一天 #减肥分享
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刘榴莲yoga1年前
零基础无痛一字马9分钟跟练🔥，1个月解锁😍 美眉们，零基础一字马竖叉跟练版来啦，9分钟拉伸开髋，我就是零基础练了1个月我的一字马就下去啦！ 一字马人人都可以解锁，坚持就可以😊，这期视频跟练8️⃣个简单的拉伸开髋动作，左右两边都会练习到！视频里每个动作前面是示范，后面是跟练，快收藏练起来试试吧！ 动作1️⃣：婴儿式放松 动作2️⃣：下犬式 动作3️⃣：龙式振髋 动作4️⃣：龙式加深开髋 动作5️⃣：龙式手拉脚 动作6️⃣：半神猴式 动作7️⃣：新月式 动作8️⃣：靠墙开髋#一字马 #零基础一字马 #无痛一字马 #腿部拉伸 #一字马练习方法
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美容养颜郭占青1年前
每日动手捏一捏，额头川字纹渐渐消无踪 #川字纹 #川字纹手法
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金瑜练瑜伽3月前
跟练八个动作，一个月解锁一字马#一字马练习方法
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瑜伽小王子11月前
无痛解锁一字马-更适合零基础循序渐进解锁的方式✅ #瑜伽 #居家锻炼 #运动 #拉伸 #一字马
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瑜伽小王子1年前
14min跟练版 | 无痛解锁一字马 零基础来#瑜伽 #居家锻炼 #拉伸 #一字马 #运动
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马-零基础来#瑜伽 #运动 #拉伸 #一字马 #瑜伽体式
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刘榴莲yoga1年前
零基础无痛一字马跟练教程，1个月搞定🔥 零基础1个月下一字马真的很简单，坚持练好这7个动作，你也可以1个月轻松解锁😍，我就是零基础线上跟练了1个月一字马就下去啦！ 动作1️⃣：龙式 动作2️⃣：龙式加深 动作3️⃣：矛式 动作4️⃣：新月式 动作5️⃣：睡鸽式 动作6️⃣：半神猴式 动作7️⃣：踢腿 一字马人人都可以解锁！美眉们快收藏练起来吧！#一字马#零基础一字马#速成一字马#无痛开髋#一字马练习方法
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石运龙教你学瑜伽（6：30直播）11月前
无痛开#横叉 #一字马 零基础的来！#瑜伽坐角式 无痛开#横叉 #一字马 零基础的来！#瑜伽坐角式
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涵子5月前
零基础学钢琴🎹第1期 干货分享，坚持下去，带你们无痛学琴～ #零基础学钢琴 #成人钢琴教学 #五线谱教学 #识谱 #钢琴入门
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瑜伽小王子5月前
无痛解锁一字马-零基础🉑解锁 | 16min跟练版✅ #夏日减脂大作战 #健身 #运动 #瑜伽 #一字马
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马 | 0基础🉑解锁-12min跟练版#瑜伽 #一字马 #居家锻炼 #拉伸 #运动
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刘榴莲yoga1年前
零基础无痛1个月下一字马，跟我练这简单5步🔥 一字马人人都可以解锁，用正确的方法去练习，1个月轻松搞定😍，我就是27岁零基础线上跟练了1个月我的一字马就下去啦🥳！ 今天分享我日常练习的方法给你们，记得左右两边都要练习哟，一起来试试吧！ 简单的5个动作，最后会分享给大家如何在家安全有效的下一字马不被拉伤，快收藏练起来吧！#一字马 #零基础一字马 #速成一字马#一字马练习方法 #腿部训练
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慢性康复男区3月前
【匠心护理｜无痛飞针揭秘】一针见血零痛感！这才是静脉采血的天花板！ ＃广州白云心理医院＃飞针采血＃是时候展现真正的技术了＃00后男护士苦练飞针采血
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瑜伽老师Anne7月前
无痛一字马 横叉这样练‼️零基础也可以 #瑜伽 #开髋 #一字马 #横叉 #劈叉
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Online在线课堂6月前
零基础的娃也可以无痛学英语！ #英语学习 #学霸秘籍 #零基础学英语 #小学英语 #一分钟小课堂
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马 | 精讲跟练版-零基础来#瑜伽 #居家锻炼 #运动 #拉伸 #一字马
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马-零基础也可以解锁 | 16min跟练版来了，敲黑板：其中很多细节要点！#瑜伽 #居家锻炼 #拉伸 #运动 #一字马
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单色中国舞雪雪老师1年前
学舞蹈如何开髋？适合零基础无痛开髋的方法（上），先保存好跟着老师慢慢练#舞蹈基本功 #暑假班火热招生中 #零基础学舞蹈 #软开度训练
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芒果剧综团4月前
太好了是豆包P图 手残党有救了#豆包ai#豆包p图#如何用豆包p图#豆包p图太权威了
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瑜伽小王子1年前
无痛解锁一字马 | 14min精讲跟练，5个动作搞定一字马，零基础来#瑜伽 #居家锻炼 #运动 #拉伸 #一字马
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可可YOGA🍒5月前
零基础无 痛开髋一字马❗一个月搞定如果你的一字马迟迟下不去，那你一定要练这几个动作，坚持一个月，你的横叉一字马也可以轻松解锁#瑜伽#一字马#横叉 #直腿
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胃肠镜王素娟主任2月前
无痛胃镜显神通！0.5cm胃腺瘤精准切除，全程零痛苦 #胃肠健康 #胃肠息肉 #胃息肉 #无痛胃镜 #胃镜
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草莓欧尼6天前
这玩意是懂无痛脱毛的。。#零壹零陆脱毛膏#脱毛#双十一#去毛神器#秋冬脱毛
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喵森凛4月前
【绝区零】2.0萌新入坑指南，照顾新人，不走弯路 6月6日版本回归直播，全勤开始 绝区零非官方交流群2：2**** 绝区零非官方交流群3：23*** 开播有提醒 晚上直播期间扫码帮深渊 请点点免费的赞和关注 想要调号培养和打深渊的伙伴可以来我直播间 #绝区零 #绝区零创作激励计划 #绝区零攻略 #绝区零仪玄
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摸鱼大王116月前
在海外看比赛 这几个APP必须有！ 最近澳门乒乓球世界杯我全程看完了！全靠这几个App的组合使用，高清+流畅+中文解说+不卡顿，海外党狂喜 🏓 最近你在追什么比赛？评论区聊聊我们一起冲榜的快乐 #英国留学生  #我的留学故事  #QuickFox  #App分享 #澳门世界杯
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胃肠镜王素娟主任6月前
原来肠镜并不可怕！45岁亲历无痛检查，息肉切除零负担 #胃肠健康 #胃肠镜 #胃肠息肉 #息肉 #肠息肉
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妇科范造锋医生2月前
人流新理念：可视！无痛！精准！内膜“零损伤”
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不肥小鸡仔🐣4月前
学吧！都是知识！#减肥 #小基数减脂 #自律 #变美 #逆袭
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瓦東商贸6月前
无感纳米脱毛器 每个商品都有它的正确使用方法！ “纳米无痛脱毛器”按照正确的使用方法不仅效果好，而且是没有任何感觉！ 建议：尽量24小时不要碰水！⚠️可以先试一小片哈！ 首先“纳米脱毛器”不是靠力气大把汗毛脱掉！而是靠纳米刀把汗毛割掉！⚠️一定要注意使用的力气，只需要脱毛器那面轻轻接触到皮肤即可，千万不要用一丁点力气！⚠️要在脱毛位置旋转划圈，同时手里的脱毛器也跟随节奏一起在手里旋转！这样就能轻松的把汗毛去除干净，而且把多余的角质死皮一同去除！脱完毛的皮肤是非常光滑的，而且要比之前白2-3个度！ ⚠️脱毛面积比较大的时候，如果出现汗毛脱不下来的情况，千万不要用力！是因为脱下来的角质和死皮在纳米刀的边缘产生了堆积，影响了脱毛效果！我们需要把脱毛器用水冲洗或涮洗一会，然后蘸干继续使用，效果就恢复了！#脱毛 #脱毛器 #脱毛器推荐 #剃毛 #剃毛器
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皮肤科黄莹雪（国外访学版）1月前
毛孔粗大怎么办？医生教你分清类型改善#毛孔粗大 #抖出健康知识宝藏
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刘榴莲yoga1年前
零基础一字马横叉15分钟跟练，1个月搞定😍 你要的一字马横叉跟练教程来啦，今天分享9个开髋动作，带大家一个月解锁，我就是零基础线上跟练了1个月，我的一字马横叉就下去啦😍，快收藏跟练起来吧！ 动作1️⃣：靠墙打胯 动作2️⃣：踢腿 动作3️⃣：雨刷式 动作4️⃣：坐姿单腿背部伸展 动作5️⃣：坐角式 动作6️⃣：髋外展 动作7️⃣：束角式 动作8️⃣：横向低弓步 动作9️⃣：青蛙趴 每个动作每天最好5-6组，坚持就是胜利！ 这期教程真的要好好跟练起来！非常适合零基础！坚持练习以后不用羡慕别人你也能轻松拥有美丽的一字马横叉😍#零基础横叉练习方法 #横叉困难户 #横叉练习方法 #无痛开髋 #开髋
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瑜伽冥想者【喻妍】9月前
17分钟跟练版.无痛开髋一字马跟练 前两期一字马大受好评，呼声太高，这就给大家安排上不同版本的无痛开髋一字马跟练！任君选择 全程 17 分钟，节奏不紧不慢，轻松拿捏。每天抽时间练两到三遍，一字马轻松 get！ 我们提倡无痛练习，带着觉知沉浸在瑜伽中。结果固然重要，但在这过程里提升觉知与感知力，才是瑜伽真正赋予我们的宝藏。 #瑜伽跟练 #一字马 #无痛开髋 #瑜伽日常
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韩语俊恩老师8月前
2025新版韩语教程！ #韩语 #学韩语 #韩语学习
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Nancy yoga10月前
1个无痛一字马技巧、不翻髋、零基础跟练版 你是不是也觉得一字马只有从小练舞蹈的人才能做到？ 没想到36岁也能解锁一字马，拍照再也不用剪刀手了！ 不管你是： •零基础健身小白 •筋骨僵硬的上班族 •生过娃的妈妈 都可以尝试这个方法轻松解锁！ @ 核心关键：用抱枕辅助，后腿前侧腹股沟充分拉伸开 。坚持练习，你也可以轻松解锁一字马！ #一字马教程 #一字马竖叉 #瑜伽练习 #自律遇见更好的自己 #好身材练起来
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单色中国舞昊天老师2月前
无痛软开，可以尝试，但不依赖，好东西从来不是那么容易得到的 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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塔集社画唠社长7月前
画画人，无痛 零帧起稿的顶级技法！ #零基础学画画 #板绘 #一起学画画 #插画 #绘画过程
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乐紫1年前
无痛下一字马横叉~ 就这几个动作| 零基础也能轻松解锁一字马横叉🔥 每天跟练让我找到了有效的方法和发力点 零基础一字马也能很快就下去～ #瑜伽 #零基础学瑜伽 #横叉一字马 @抖音小助手
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向日葵&miffy1年前
8分钟我解锁一字马了：神速拉筋+改善肌肉腿：；零基础，无痛，我每次很久没有好好拉伸，就练这套动作，有助于快速恢复韧带，瘦腿效果也很明显，只有姐妹勤加练习，不出一个月你就解锁一字马#创作灵感 #一字马 #一字马挑战 #一字马练习方法
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医学生闺蜜小夫6月前
悟了！终于知道为什么她能成为校花了...#校花#逆袭#美女#青春期
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馬姐在上海3月前
老太衣橱又来啦，看看33年前的自己！#真零酸奶 #60岁#0蔗糖#0代糖#0乳糖
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刘榴莲yoga1年前
零基础无痛1个月下一字马横叉🔥跟我练这5步🔥 零基础想下一字马横叉的跟我练这5个动作，很简单😍，我就是27岁零基础练了1个月，我的一字马横叉就下去啦🔥！快收藏练起来试试吧！ 动作1️⃣：肌肉放松 动作2️⃣：温和拉伸 动作3️⃣：双鸽式 动作4️⃣：温和开髋 - 动态青蛙趴 动作5️⃣：安全有效快速下一字马横叉#一字马 #零基础一字马 #横叉 #横叉困难户 #拉伸
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