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三生石畔7月前
心脾好不好 一试就知道#小动作大作用 #养生 #小妙招大作用 #中医养生 #一起来锻炼
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通脉养生馆李鑫5月前
如果按摩疼有心慌气短现象就赶快先调理身体，如果平时就有心慌气短乏力就赶快去医院检查一下身体，如果有一天心梗或者脑梗了再去后悔，已经来不及了
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南熹5月前
每天捏一会疏通脾#脸部按摩 #养生
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元气小姐姐6月前
揉开这里你才知道自己憋了多少气！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #小动作大作用#小动作大作用
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韩氏小华3月前
心将流水同清净 身与浮云无是非#养生 #按摩放松 #腹部按摩
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城土佑安2月前
按摩劳宫穴：给双手一点“充电”时间 劳宫穴藏在掌心凹陷处，像个自带疗愈力的小开关。 加班敲键盘手酸了？孩子写作业握笔累了？ 用拇指按揉片刻，从掌心暖到心里，疲惫悄悄跑掉～ 按揉板门穴：孩子的“小舒服”开关 板门穴在手掌大鱼际，像块软软的“能量垫”。 孩子不爱吃饭、肚子胀胀？轻轻揉一揉，从手掌传到脾胃，暖暖的舒服，吃饭香、睡觉安～ 小动作藏着大呵护，妈妈的爱都在指缝里～
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爱养生的小羊羊4周前
是不是脾胃虚弱的体质，简单三个小动作就能分辨！##按摩养生小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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夏天()3月前
疼痛不是大问题，但是很难受 #科普健康知识 #穴位 #按摩 #养生 #健康
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lntv健康一身轻5年前
心事重，爱忘事……心脾两虚的事儿，一成药加一穴 好用 @DOU+小助手 @抖音小助手
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硕硕妈的健康生活🐏6月前
月卑胃不好的，都来按这里！#健康抖起来 #手部穴位 #手部按摩 #学起来
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爱好推拿的苏木3月前
推拿时麻、凉、胀怎么回事？#推拿按摩#按摩#居家按摩 #拉伸
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思邈讲养生5月前
养肝一个月，还你一个意想不到的效果 #养肝 #养生 #春季养肝 #回答我 #孙思邈
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珂珂按摩运动拉伸小能手1月前
原来按摩手部经络这么爽啊😆把自己每天必做的手部经络按摩录成视频了，有淤堵的地方，咯噔咯噔虽然有点疼，坚持按完手心发痒、我知道这是湿气，风邪在往外排，按完后手心发热气血都通畅了，新手跟着学超简单！#日常分享
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姚医生聊健康6月前
心脏有点疼，两个果子泡水喝 #中医 #中医科普 #中医小知识 #知识科普 #中医来帮你
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沐沐子【115】2月前
脾胃不好，这3个地方一按就疼❗自测🔥#绿色养生 #穴位按摩 #小妙招大作用
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电热针李汉友1月前
肝气郁结，百病自来！常按两个“撒气穴”疏肝解郁 #电热针李汉友 #电热针 #中药 #中医
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TJTV百医百顺4年前
穴位按摩缓解胃脘痛#穴位按摩 #胃脘痛 #健康 #养生 #中医按摩 #医学科普 #医学知识科普
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道医养生传承手法（收学徒）3周前
坐🦴疼，按这里#手法按摩#按揉
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中医科索庆芳医生1月前
4种常见失眠对应穴位帮你调理 #失眠 #穴位 #心脾两虚
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良沉美境：陶氏舒缓秘籍2周前
#舒缓秘籍#技术培训#放松#解压#按摩
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健康屋4年前
脾筋肝筋，堵了都很痛的，大腿内侧，用手捏一倒五分钟，疏通经络又排湿，一举两得，你们可以尝试，效果非常
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御珍堂职业培训学校5月前
#推拿按摩 #推拿
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不二5月前
手是女人的第二张脸！按手教程来啦~ #按摩放松 #手部按摩 #手部放松
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舒曼大漂亮6月前
过节大吃大喝胀了，动手推一推
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中医师武哥1月前
肝不好，脚上这个“窝”一按就疼！ #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #养生
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豆崽养生日常4月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
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林主任说关节8月前
生活中缓解疼痛的方法有哪些？缓解疼痛只能靠吃止痛药吗？#疼痛#镇痛方法#运动医学科 #关节疾病
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皮肤科副主任-顿艳波5月前
中医才知道的气血不足真相，刷到就是赚到#中医 #养生 #养生妙招 #气血不足 #科普
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中医王东琦主任2周前
归脾丸虽好，这2类人不适用，用错麻烦就大了 #医学科普 #涨知识 #心脾两虚
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协和中医卢芙蓉5月前
中医教你应对寒湿 #中医 #医学科普 #腰痛 #关节疼痛
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悟冰6月前
痛则不通，通则不痛#按摩放松
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正义女侠小李律师3周前
按摩被按伤，该怎样维权索赔？#律师 #普法 #按摩 #受伤 #赔偿
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派哒醒5月前
#脾胃虚弱#积食#睡眠质量差#提高身体免疫力#脚底按摩 我大概是初二开始胃疼的，什么都吃不了，经常在学校疼的直不起腰连说话的力气都没，同学送回家是常事，以至于后面有经验，把胃吐空就会缓解，最严重的一次是吐出了血，中间爸妈带我去医院查也没查出什么，后面又去找的中医，那个叔叔一开始给我配的中药，还搭配了足浴桶，这中间我就已经什么东西都不敢吃了，只吃粥和馒头，稍微换食物吃就还是难受。最后那个中医叔叔给我爸说，要教他一套脚底按摩，他实在看不了我天天吐不见好。随后每天放学回家吃了饭在床上放个桌子写作业，我爸我妈一人抱着我一个脚丫子按摩，怎么也会按摩一个小时。坚持了一年多。我是按摩了半年时间差不多，有一次想吃煮方便面，很忐忑的吃了一次没难受，后面慢慢什么都吃一点感觉没什么事才确定好了。但是我爸妈又持续按了半年多时间。按那个叔叔的意思就是，脚底穴位很多，不仅仅是针对胃的，所以一套按摩下来，长此以往能促进脾胃吸收提高免疫力，等等，大概就是这个样子。那次以后我的胃再没有闹腾过，后面高一就吃胖了，再后来都不忌口了这么多年也没怎么瘦下来过。 原本只是有感而发的一个评论，却不曾想有这么多私信我的妈妈们，在养育孩子的过程中焦虑忧心，尤其当我做了妈妈后我时常觉得愧对父母，深感孩子对于父母的爱远不及父母对孩子的万分之一，也谢谢大家的信任与等候，每个人身体状况都不一样，我也只是分享我个人的经验，也许并不适应所有人，再加上脚底穴位按摩是个调理的过程，需要坚持下去，如果能帮到各位妈妈就最好了～
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罗飞行讲徒手4月前
很多推拿按摩师小伙伴想问，自己做推拿的时候自己的手指又疼又难受，可能是工作过量，可能是姿势不正确，自己可以怎么办呢？#推拿 #按摩 #产康 #推拿师
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范医生说健康3月前
生姜煮水 调理全身疼痛#中医 #医学科普 #医学知识科普
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澜悦疗愈树洞3周前
第一次去按摩店按完之后背疼应该怎么办#每日分享 #健康 #按摩 #背疼
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骨科医生马俊1月前
腰痛不要乱按摩，科学缓解是王道 #腰疼 #腰肌劳损 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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小麦养生记1月前
脾胃不好的人，在中腕穴这个地方按下去会很硬，按压的时候会有又酸又胀又疼的感觉😂 位置也很好找，在我们肚脐上面的4寸的位置，你们按摩试一下，看看你是什么样的感觉 按完之后有的会打嗝，有的是会放屁😂#健康养生 #中医养生 #养生就是养健康 #气血不足 #经络疏通
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承道养生1周前
脾胃不好的人，可以多刺激胃肠点!#脾胃 #养生 #刮痧 #养生就是养健康
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阳泉老兵推拿工作室(手艺创业)1月前
晨僵是指一觉醒来手掌手指都是僵硬疼痛#居家锻炼#手指僵硬#手腕疼 #健康小妙招 #心肺训练
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赵【一招儿】5月前
胃酸，胃胀，胃不消化，恶心打嗝反酸水，试试这个手法#按摩手法 #零基础教学#纯手法#火热报名进行中
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急诊科魏兵6月前
胃肠发出这些求救信号，前万别忽视 #cns益生菌 #肠易激 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #肠道功能紊乱 @DOU+小助手
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李全义医生4月前
2个居家自疗法，快速缓解腰痛。#腰痛 #缓解腰痛 #缓解
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骨科小朱医生1月前
家中常备五个药手指疼痛不用愁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #手指疼痛 #疼痛
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SDTV《身体健康》6天前
失眠快来按这个穴位！有失眠困扰的按这里特别疼，不信你试试～～ #失眠 #穴位按摩 #中医养生 #入睡困难 #睡不着
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椿集居家锻炼1周前
推大鱼际疼，脾胃不好哦 #养生 #脾胃虚弱 #小妙招大作用 #穴位按摩 #穴位养生
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中医谢卫平大夫4月前
全身多种疼痛，不用过度治疗，记住一个小方法 #健康科普 #腰疼 #关节炎 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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刘一粒3月前
胃不适#穴位按摩 #经络疏通 #胃胀 #不消化 #打隔
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康超医生4月前
心脾两虚就失眠 记好2物煮鸡蛋 #中医 #失眠 #心脾两虚 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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刘晓宁医生1月前
中医最怕失传的两个经典方 #抖出健康知识宝藏 #心烦心累 #手脚麻木 #更年期 #浑身疼
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赵明颈肩背调理锻炼3周前
开心宽心按摩 开心宽心按摩#全身按摩#养生#人生感悟
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省推拿学校刘老师3周前
推拿按得疼 高手怎么回答
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杨昆博士脊柱健康5月前
腰伤按摩后症状加重？骨科医生教你急救指南 #腰痛 #骨科 #骨科杨昆 #门诊日常 #医疗健康创作训练营
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常春天贺1周前
#纯手法 #常春门诊 看效果
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男科医生张闯6月前
记忆力差，开始健忘，两味药来帮你 #中医 #医学知识科普 #养生小常识 #神经酸的科普 #身体小问题很多怎么办
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健康河南3月前
生长痛的推拿按摩 #豫见中医 @郑州市骨科医院
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苏芷不吃冰1周前
脾胃小妙招，脾胃不好的，一起来刺激胃肠点试试#手指操作用大 #健康小妙招 #手部穴位按摩 #健康养生 #小动作大作用
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道医养生传承手法（收学徒）1月前
#按摩 #推拿 #手法#纯手法
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骨筋中外孙医生6月前
#后背疼痛 #抖出健康知识宝藏 #快速缓解
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阿菌1周前
每天按揉五分钟，少往医院跑几趟 #按摩 #养生
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笑妈育儿～1周前
没在听见笑笑说肚子疼！我们是按摩＋滴油＋忌口，现在一年了没在像以前一样半年也疼，爬起来去找白白了！很实用收藏起来试一试#宝妈经验分享 #宝宝脾胃 #母婴好物 #小儿推拿#揉腹
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萱朵妈妈养娃记1周前
#揉腹 #排气 #肚子疼 #养娃日常 #积食
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山西中医王卫强6月前
失眠，心脾两虚#山西 #中医 #医学科普 #山西白求恩医院王卫强医生
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中医马宁宁3月前
今天学一个新穴位，委中穴 #医学科普 #中医 #穴位 #抖出健康宝藏知识#健康科普有真知
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