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津门第一卧推 王铂凯2周前
赛前一个多月 答应大家的事情做到了 当时说要剪到屁股拉丝 只用两个半月的时间 男人说话一个唾沫一个丁 不做胖猪 力行兼备！ #健美#力型兼备
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曼波讲健身1月前
锐评健身博主（中） 上期评论区呼声最高的博主都出镜了，快来看 #健身 #健美 #抽象 #身材 #自律
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泌尿男科贾鸿龙1周前
科普不易啊，请大家动动发财的小手～#网红 #健身博主
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🦚隋斯基®📷🤯4月前
《关于我每隔一段时间就要证明自己腹肌没有消失这件事》我怀疑你们是在故意激我🌚 #每日分享 #肌肉锻炼 #宽肩窄腰 #腹肌 #小孔雀
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大长脸触底反弹4月前
健身博主摆烂一周🙇🏻‍♀️说点大实话 #年轻人减肥迷惑行为 #低卡零食 #减脂日记 #健身 #减肥
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一介粗人_6月前
留几手放弃健身，理由很真实，也很客观 #手哥放弃健身 #健身
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经络健身营-路新宇8月前
古人常说的“金津玉液”是什么呢？ 有经常吐唾液习惯的朋友们吗？#科普一下 #生活习惯
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薄肌小莫5月前
讲实事，说一下力量减脂的谣言 #内容过于真实 #减脂 #力量训练
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李大湿健身备战2026年3月前
大佬就是大佬，💩都是香的
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哈登白粉头子2周前
单走一个6 #vlog日常 #抽象 #减脂 #减肥 #吐槽
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我想再睡九分钟3月前
160 84斤常年瘦子自律高能量练爽吃爽一天 #碎碎念 #vlog #一天吃什么 #记录生活
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赵代表5月前
花400个打的腹肌，你们什么看法？ #整形 #变美 #干货分享 #避坑 #科普
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列特（全范围博主/拍100条视频行动中）1月前
三个100起号日记 #全范围博主 #三个一百 #leon #男性力量 #起号
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不正经的健身博主1月前
很多健身博主都是水或#健身 #肌肉
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黝黑的白教练(招生)2周前
纹身假扮大哥大 一口唾沫洗掉“霸气”#体育生 #体考 #日常训练#音速猫
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酱油多多5月前
社恐初学者友好！超全游泳装备分享！#游泳 #游泳健身 #运动 #社恐
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在纪录4周前
赛博人物志第99期，大只#人物志 #大只 #抽象
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去健身房被误会裤子里藏哑铃（氧气工厂）6月前
关于这次紧身裤事件对健美圈的思考#施佳佳 #麦蔻 #阿诺 #502紧身裤 #王明
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NAISafei1月前
健身博主张德美～#张德美
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Huolelelelelele2周前
《舍友有个网红梦》 #嘉豪#男神 #网红#抽象#颜值
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王大膀子6月前
你长点心吧 #内容太过真实 #一本正经胡说八道 @MF健身俱乐部
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拿铁晓袅🐱（线上一对一）5月前
减脂第65天，身材和面相都变了🤣，我不但给你们无偿分享我的饮食和训练，还会给你们调整建议，帮助你们实现生活化减脂，这么良心的博主还不关注一下吗😝#体重管理 #健身 #力量训练 #撸铁女孩
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健不动的小吴3月前
靠谱的健身博主分享#健身干货 #健身
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邦妮健身力量有氧塑形5月前
#女性力量 #变瘦
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拿铁的泽Bing（线上指导）2月前
咱就是说…卖货也不带这么坑人的 #减脂 #减脂期 #减脂小白必看经验 #健身 #减脂智商税
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黑VV健身IP打造8月前
有了DeepSeek这个文案大师，不会写文案的健身人的都可以不怕了！有了DeepSeek这个最强大脑，学习它的推理思维，本来就有身材有专业的健身人，你会越来越强！#利用deepseek可以做什么 #DeepSeek #个人ip #认知思维 #提升自己
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凡性4月前
健身圈都出现了小彗君？#日常vlog #健身 #小慧君 #施佳佳 #性骚扰
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瘦刘的健身杂谈1月前
7个你从未尝试过极品健身动作 #健身 #增肌 #健身小白必看经验
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土豆泥泥酱3月前
体态问题没有邪修！只能跟练，我贴在最后。某些博主不要害人！！！！！🔥 #减脂 #体态纠正 #内容过于真实 #邪修 #自律
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康森带你登台（战队收人）3月前
健身圈科普博主的真面目，你刷到他们赶紧举报#健美圈#科技健身#健美比赛#类固醇 #健美圈传来噩耗
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万事皆大吉(Balance养生博主)4月前
很多人@万事皆大吉 说搬运我视频和作品，我的视频随便搬运推广！我要的是拯救这个圈子和净化这个圈子！相信我健身圈要变天了抵制类固醇就是有流量和未来的主流！药狗是人生的污点，尽早回头是岸！别继续违法乱纪！害人终害己！小心天打五雷轰连带家人朋友！#类固醇的副作用 @丧钟克里斯 感谢陪我一起努力的粉丝和所有博主！你们都很棒向你们学习！一起守护我们热爱的健身和我们的梦想还有我们的努力！身材是根据生活习惯和生活需求决定的！健身是一种娱乐方式！好身材只是优点并非必须品，比起人品和对于社会的贡献来讲不值一提！建立正确的审美观和价值观而不是盲目攀比！创造对立！健康是健身的底线！也请健美圈的别往健身圈挤教学些没用的伪知识，把简单的东西复杂化，PUA和打压诋毁我们的教学！用类固醇的教普通人什么技术？这个技术是真的就进研究院找国家出书别坑骗打压小白
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拿铁的泽Bing（线上指导）3月前
百闻不如一见！今天你总算见到脂包骨身材了 #减脂 #减脂干货 #脂包骨 #健身 #健身干货
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豆腐街拍📷6月前
镜头下的Moment｜Angela、Dana leong #摄影作品分享 #扫街摄影 #创作灵感
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挖掘肌讲运营2周前
你不玻璃心，那我就给你讲点有用的 回复 @不吃肌肉的评论 #健身自媒体 #健身博主 #健身博主怎么当 #自媒体运营
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加力健康--营养师的日常2周前
现代网友还是万能的 #腹肌
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小九—蓝鲸训练营2周前
粉丝寄啥我吃啥，本期坐标浙江！掐指一算，这个点你们刚好吃完饭#小九教练 #封闭式健身训练营 #没事博主 #霉苋菜梗
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万事皆大吉(Balance养生博主)5月前
现在医美连一头都可以填充了！别东施效颦！接受每个阶段的自己！靠努力来的才有意义！作弊的没一个不后悔！但是有的路回不了头了！只能一错再错！#类固醇的副作用 @丧钟克里斯 请一定要想好！别去选择这种百害无一利的方式！相信循序渐进的自己！切记欲速则不达！物极必反！年龄大更用不了！你的心脏肝脏肾脏等都根本承受不了了！很多东西不要看表面！很多美好都是虚假繁荣！接受每个阶段的自己！弯路也不白走！吃一堑长一智！我们走的慢一点也更稳一点！别稳扎稳打，必伤身伤心！别羡慕它们报应已经在发生！它们换来的效果跟副作用的痛苦并存！
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不正经的健身博主4月前
引体向上和力量根本就没关系#增肌 #引体向上 #健身 #体重 #力量训练
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肖海南5月前
我是不信81公斤体重，自然健身，深蹲200公斤做组。 下一次再曝光出他别的不自然的证据，反正在我眼里他就是伪自然了。#运动 #健身 #训练 #自然健身 #日常vlog @DOU+小助手
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侯大王3月前
健身9年，请你来抄减脂作业的答案 #减脂 #健身 #有氧 #减肥 9年经验，给大家讲点能听懂的大实话
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兔兔姐283周前
Jeff Nippard-这些网红对于类固醇说实话了吗？
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Wu2周前
最近看到一个蛮有名的健身博主在TIK TOK上教体育生核心功能训练，作为assistant coach, 我和别的varsity athlete 一起试了一下整套动作（如果OK就把这套动作用到我们的早训里）。但结果是做完的体感都很差（肌肉疲惫➕撕裂➕第二天都没有训练欲望），视频里我稍微拿掉了一点该N T博主不合理的、外行的东西，希望大家理性看待网上教学的“30天提升成绩法”，90%都误人子弟#自律的顶端就是享受孤独 #健身 #vlog日常 #运动表现 #功能训练
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万事皆大吉(Balance养生博主)5月前
你让我抛开肚子给你看看有几碗粉？请清醒吧！想健身健美更好就要大力整治！游戏中有开挂的这游戏就废了！健身圈的大v在干啥！？有没有出来一起推广的？只为赚钱不考虑我们么？我真的不敢努力了因为他们！让我觉得我没有意义！#类固醇的副作用 @丧钟克里斯 #奸臣当道 #作弊行为 请国家重视起来！@IFbb Pro壮壮～ 23岁被整没的伤的太多太多！我是蹭流量！真的为了我们！请大家一起抵制类固醇！还努力者一个公平让努力点有意义
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不晚集1周前
新人博主用自己打窝：脸蛋和身材反差能有多大？#创作灵感 #健身穿搭 #腹肌 #脸蛋和身材哪个重要 #新人博主
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蚕豆侠4月前
我长这么帅我ED怎么啦？老天还不能嫉妒我啦？ #ed #小蚕豆 #蚕豆侠 #类固醇 #类固醇危害
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拿铁晓袅🐱（线上一对一）5月前
天生瘦子，随便一练就是薄肌身材，天生壮胖子，练一辈子也练不成薄肌身材，明白了么？#薄肌 #力量训练 #健身 #撸铁女孩
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肖海南2周前
杠铃深蹲🤣🤣🤣🤣 谁家深蹲有技术，我叫张震你记住。@张震Zz #运动 #健身 #撸铁 #自然健身 #日常vlog @DOU+小助手
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爱吃肉2周前
#健身 #健身房日常 #新手健身 练胸日记
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大长脸触底反弹3月前
玩个梗，回馈一下老粉 回复 @楠的评论 #减脂小白必看经验#训练怪兽 #训练怪兽肌酸 #肌酸 #杨瀚森NBA首秀
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江半不是江畔（已瘦22斤版）3月前
瘦腰经验分享#减肥逆袭分享 #减肥前后对比 #减脂小白必看经验 #逆袭 #减肥
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RRRoy6月前
网上说了网上说了… @潇 网上说的都对吗？#健身 #段子 #主打的就是一个真实 #健身小白必看经验 #健身房那些事儿
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李好健身（线上指导）6月前
#臀凹陷 4种解决办法
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天辉的健身课堂3周前
#日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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薄肌小莫5月前
力量训练不是减脂最快的方式，但变得更好看的关键。 真正高效的减脂方式，是饮食+有氧+力量训练三合一，即瘦下来，又有身材， #夏日减脂大作战 #健身 #力量训练
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朴男Krisun5月前
一个全职健身博主的一天是怎样的？ #自律
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涛酱不讨厌健身3月前
你们觉得我能带猪健身减脂成功吗？ #健身#减脂#肌肉#训练#肌肉猪
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四眼飞龙5月前
#健身 #减肥 #减脂 #运动
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巨胃莎JWS5月前
男生想要女性化?都不用上科技! 当体脂率超过25%，脂肪就不再是普通的能量仓库#健身 #科技与狠活 #减脂 #健美
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拿铁的泽Bing（线上指导）3月前
上一条作品被投诉下架了！大家且看且珍惜，说的都是实话 #减脂 #减脂期 #健身 #减脂小白必看经验 #脂包骨
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动漫2周前
健身博主直播挑战系统
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龚自在4月前
女生都不介意我们化妆，为何不去尝试，变帅遇见更好的自己！#男生化妆#爆改 #上进的snoopy #男生化妆教程 #男生穿搭 #开学的精选
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举铁的梨呀🍐6月前
💦挑战全网0.1%成功率动作！第三秒差点放弃… #吴艳妮核心训练挑战 #北欧挺 #核心 #黑皮 #健身女孩的日常
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万事皆大吉(Balance养生博主)5月前
薄肌，gogo，签约的，表演的那些人才是类固醇重灾区！你前期根本看不出来区别！也没法分辨！这就是为啥他们能伪自然！也为啥网上拿这些大v没办法！因为没办法取证！所以为啥有的副作用明显就得抵制他们！#类固醇的副作用 @丧钟克里斯 而且好身材就吸引些人大多生活混乱都会染上些什么！他们又大概率会报复社会你难免会被波及！这个视频真的很容易被下！动了很多人蛋糕！你们就当个故事听！记我点好就行一定要远离，一起抵制！
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