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星星越万山4周前
如何有效安慰别人 #高情商 #社交 #内容过于真实 #安慰人的正确方式 #心理学
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广州精神心理科宁连才5月前
广州精神心理科宁连才：想安慰抑郁患者 别用这5句话#医学科普 #广州精神心理科 #精神科医生 #广州精神科 #抑郁症患者
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全球商业认知10月前
负面情绪也会起到正面作用 适当分享负面情绪可以促进人际关系。 #贝索斯 #亚马逊 #负面情绪 #管理思维 #管理 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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慢慢跑的薛老板1周前
骑行路上闲聊（20251018） 帮别人消气只需要一句话？#情绪 #情绪管理 #个人成长 #心理学
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猫教授🐱的小助理1月前
允许他人有负面情绪，但不为他人的情绪买单#智慧人生 #女生必看 #猫教授#万万想不到 #人间清醒
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军师万姐服务部6天前
如何用情绪共鸣让她对你上头？ #男性成长 #男性觉醒 #男性脱单 #追女人 #情感军师
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苏的觉察之旅3月前
消业的最快方式：不回应，不纠缠。 #情绪 #能量 #远离负能量 #拒绝内耗
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阿豪养生记4月前
如果你身体弱就去多骂人，向外宣泄 不要把委屈不公，还有愤怒埋藏自己的心底，一定要向外宣泄，把所有的负面情绪不好的东西全部向外，不要对自己#养生 #中医养生 #养身 #全民健康 #健康养生
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灵动心理空间5月前
卢熠翎：默念这四句心法，你会越来越顺。#心理学 #允许的心法 #认知 #智慧 #卢熠翎
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谢小🌲被爱与自由1月前
如何解决情绪问题，成为情绪的主人？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #情绪
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慢修心老刘3周前
朋友冲动了你咋办 “闺蜜跟人吵架，你说‘别冲动’，她反而更气？教你一招，比‘劝和’管用 10 倍！” 别人冲动时，别只会说 “冷静点”，这会让他觉得你不理解他。 正确的做法分两步： 第一步，“共情”—— 比如朋友被客户骂了，你先跟他说 “换我我也气，这客户太过分了”，中医讲“情志相通”，先接住他的情绪，他才听得进话； 第二步，“拉回理性”，问他 “你想解决问题，还是只想发泄？要是解决问题，咱们一起想办法”。 同事小吴跟领导闹矛盾，冲动想辞职，我用这招劝他，最后他跟领导好好沟通，不仅没辞职，还发展得很好。记住：先“同流”，再 “引导”，才是帮人控制冲动的好办法！ 关注我，下期我们讨论利用孩子冲动时教他成长。 我是慢修心老刘，和你一起，汲取中华传统文化和心理学精华，开启生命智慧。 #心理学 #传统文化 #生命智慧 #情绪 #冲动
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琦婳6天前
其实，疏解坏情绪不用硬扛，主动倾诉就是最简单的办法。 #焦虑 #情绪疏导 #关注每天分享心理学知识 #咨询
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朵朵夫1周前
#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #女性成长 “安慰人只说‘别难过’？3 步情绪价值公式救你！@DOU+小助手
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小呆呆4天前
劝别人一套一套，劝自己绳子一套 劝别人一二三笑，劝自己三二一跳
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💐wang4天前
#劝别人的时候头头是道 安慰别人的话，始终劝不了自己……
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向阳赋能说5天前
父母如何与抑郁型偏执的孩子相处#家长必读#如何引导孩子走出负面情绪#亲子关系#家庭教育
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奶爸任晓刚Leo5月前
冲突后的负面情绪怎么宣泄？ 情绪不会消失，终有一天，它会以另一种方式破土而出#强大内心 #人际关系 #负面情绪 #补充能量
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佳源～3周前
劝别人离婚、分开，是一件非常折福的事。会给自己种下婚姻关系不和谐的恶因。遇到他人的矛盾，要尽力撮合、促进团结。未来我们自己的家庭就会和谐。#修心修行#劝和不劝分
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心理导师包树钠1周前
心灵之旅3分钟释放负面情绪#催眠疗愈#智慧人生#心灵疗愈#催眠术#情感
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筱公主成长记2月前
#亲子教育 学会独立思考，不要让别人的负面情绪影响自己#育儿#正确的引导孩子陪伴孩子 #家长必读#筱公主成长记
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今日话题2周前
这是我听过最清醒的劝诫，请一定耐心看完。#今日话题 #情感治愈
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阿迪（爱聊版）4周前
《女生向我们发泄自己的负面情绪该怎么聊》#聊天技巧 #恋爱技巧 #追女生 @DOU+小助手
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@静姐的语录🍑4天前
我一个人静静的思考了好久 为什么我能扛住满满的负面情绪去开导别人 却始终无法放过自己 那些劝慰他人的话语 一句接着一句 可用在自己身上 一句也听不进去 我解开了别人的心结 却将自己困在情绪的迷宫中 清醒的旁观 却走不出那片阴霾
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哈佛冬冬老师1周前
负面情绪处理4步法 #心理学 #负面情绪 #情绪 #焦虑 #内耗
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南木2月前
吵架的核心，不发泄情绪，不哭不闹，坚定有力反击，事后不生气，不内耗，让找你不痛快的对方吃瘪#吵架的正确方式 #吵架 #反击 #回怼
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中医精神科胡医生1月前
出现抑郁的人常说4句话#抑郁 #心理科普 #医学科普 #心理知识 #医疗健康创作训练营
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七金9131年前
【7JIN】 如何安抚你的负面情绪？#心灵疗愈 #疗愈 #塔罗 #玄学 #消除精神内耗
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进兰5天前
都说我很会劝别人 可是为什么就不会劝自己呢 可能就一个字那就是我太（ 犟)了呵呵
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YT心理学2周前
情绪急救包：当对方情绪崩溃时，这3句话比'别难过'更有效 #心理情感 #情绪急救 #心理技巧 #认知提升 #情绪崩溃
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小吕心坊1周前
试试这个“情绪断舍离”心法，给内心做一次清爽的减法。🍃 1.关上倾诉的门，不诉苦，不轻信 2.弱化期待的执念，不在乎他人眼光 3.管住指点的嘴，不盲劝，不内耗 记住，优雅地离开消耗你的关系，是最高级的自律。 👉哪个心法让你最有感触？在评论区悄悄告诉我。 关注「小吕心坊」，每天一个安心心法，陪你温柔地强大。#情绪断舍离 #女性成长 #内心强大 #心理 #小吕心坊
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这蜘蛛也太乐观了吧1月前
最好的安慰，不是告诉你“一切都是别人的错”，而是让你拥有“无论对错，我都能搞定”的底气。 #女性成长 #亲密关系 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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宇哥心理学2月前
杠精就是能量小偷，隔着屏幕都能吸走你的能量。他们跟你争论，就是为了把自己负面的情绪，发泄到你身上。
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山东聊城刘郎中3周前
如何对情绪不佳的人进行心理疏导？中医对此如何认识？如何在药物之外帮助人走出情绪困扰？#医学科普 #中医 #焦虑
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后言读书1周前
你会安抚别人吗？学会“先跟后带”太神奇了 #育儿 #育儿经验分享 #育儿知识 #心理学 #沟通技巧
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刘松霖1年前
如何减少自己的负面情绪 @松霖星座播播 #焦虑 #情绪 很容易被情绪卷落 #松霖 #星座课程 @抖音小助手
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易易2周前
劝别人侃侃而谈，劝自己死犟死犟#内容太过真实 #生活感悟 #女性成长
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孤芳自赏4天前
遇上一些难过的事，或陷入一些负面的情绪，我们习惯性地希望自己“尽快的走出来”，却很少有人会对自己说：“你可以难过一会儿”。负面情绪也是情绪的一种，学会和它相处，也就是在和我们自己和解。
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邻家阿路3月前
如何远离浮躁 如何情绪稳定 如何遇事坦然自若 劝你 状态不好的时候就去复盘 及时回到当下#育儿育己 #复盘 #回到当下
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名初情商课6年前
当你情绪低落需要安慰的时候，你希望听到什么？@抖音小助手 #情商 #读书 #口才
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一卷眉-独立思考6天前
解决一切负面情绪的逻辑 #逻辑思维 #批判性思维 #负面情绪 #焦虑 #抑郁
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悠闲养生5天前
负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调|||负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调#人生阅历[话题]# #觉醒开悟[话题]# #改变自己[话题]# #认知思维[话题]# #人性[话题]#
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哈尔滨精神科郭主任1月前
抑郁症患者想自S却也想告诉别人 #抑郁 #抑郁症患者 #精神科 #健康科普 #内容过于真实
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心梗小郜（自学中医版）8月前
人一定要学会有自己的发泄方式，不能什么事憋在心里，劝别人的话都会说，劝自己的话没用～所以，你的兴趣是什么？#有些情绪是该说给懂的人听 #情绪管理 #抱怨不如改变 #大s #做好一个情绪稳定的成年人
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落叶归根，我归你4天前
#治愈系风景 我一个人静静的思考了好久为什么我能扛住满满的负面情绪去开导别人却无法放过自己那些劝慰别人的话语一句接着一句可用在自己身上一句也听不进去我解开别人的心结却将自己困在情绪迷宫中清醒的旁观却走不出那片阴霾
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二狗谈心1周前
适当的抱怨有助于情绪的宣泄，但是一定别把抱怨变成习惯。#思维认知 #情绪管理 #人生感悟 #自我成长 #职场
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形上笔记4天前
分享一个帮你快速走出负面情绪的无敌法则！ #负面情绪 #情绪 #情绪管理 #成长 #改变自己
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唯月🔮（渝唯 ymbz滚）5天前
体面人 即使别人恶语相向的对着你，你还在会一如既往的往前走，不予理会，真的做到了将所以情绪照单全收，但是还是希望你能少听一些负面情绪，少看点负面的东西，今晚的演出非常棒，回去后不要焦虑，不要自责，你开心我们也会非常开心，你难过我们也会难过，我们只是不想看到你受到一点伤害#梓渝#赣州音乐节#郑朋#梓渝新歌下一页
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江西周子A|智慧传承人：观明1周前
"让他人失望去吧"！这5个字治好了我的讨好型人格#周子AI智慧传承人#周子AI#周子AI数字人#周文强
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彭凯平-智慧心理2周前
当负面情绪来临时 请学会和自己对话#情绪调整#抑郁#焦虑#心理问题
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娟子漫剪5月前
那些劝人大度的人根本没经历过你的苦，不用在意他们的话。你可以试着把这些情绪写下来，或者找可靠的朋友倾诉，别一个人扛。给自己时间，总会找到跨越这道坎的办法#治愈系漫画#情感共鸣#背叛#婚姻#创作者扶持计划@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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张志娟2周前
不要压抑自己的负面情绪 成年人也可以合理的发泄出来#抑郁 #抑郁情绪 #抑郁症患者 #抑郁焦虑
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世平老师聊疗愈1周前
和双相沟通的三个技巧#双相情感障碍 #抑郁#焦虑 #青少年教育
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伟哥养身馆4天前
有节制，果断回击#发脾气 #回击 #不受气 #压抑就应该释放 #情绪养生
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露比公主1周前
真的不建议大家在社交平台上宣泄自己的情绪#克拉克拉 #兀音 #徐师傅兀音
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于师姐5天前
身弱之人如何正确发泄情绪#涨知识 #知识分享 #养生
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戴珂15天前
#知识分享 #黄帝内经 #涨知识 #人性智慧 #社会百态
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桂林嘉鑫咨询5天前
桂林嘉鑫心理——负面情绪＆应对方法 整理了6种「负面情绪＆应对方法」，收藏这份指南，需要的时候看看。可以动动发财的小手点点关注，点点赞！ #干货分享 #负面情绪 #排解生活中的负面情绪 #知识分享
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王旭良4天前
我喝完酒，我会劝自己把负面的情绪都扔了，开心些，让周围的一切都开心些。你们呢？#酒鬼日常
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王浩汀5天前
#每日练嘴 #人民日报每日文摘
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刘正辉6天前
我可以悲伤，但我不会真正的悲伤。 #卡咔运动 #健身 #健身房 #负面情绪 #健身教练
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青少年心理同行者5月前
孩子自我评价低怎么破？如何让她撕掉负面标签？ #父母课堂 #青少年心理 #青春期心理 #情绪问题
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儒喆读书4天前
学会驾驭与自己的对话，运用26种心理学方法，养成强大内心的自我对话习惯，告别思维杂念与负面情绪，拥抱积极人生。#强大内心的自我对话#dou上热门 #好书分享 #心理学 #自我提升
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