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害怕分别怎么办
武志红谈生命意义
我也不知道自己在生什么气
一到自己身上就发生了叫什么效应
平常特别温柔怎么会突然变得暴躁
瞎担心是什么意思
春哥心理疗愈
7月前
为什么进去亲密关系后,情绪化越来越严重#亲密关系 #情绪#心理疗愈
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安老师家庭教育
6月前
孩子越来越情绪化,戾气也越来越重,竟然是这两个原因导致的#青春期 #孩子情绪化
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观一心理赋能
1月前
一遇到事情容易情绪化怎么办,学会自我觉察是应对情绪化的第一步…… #情绪化 #情绪稳定 #情绪管理 #心理学#自我觉察
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王德良
4年前
心理哲学:容易情绪化、冲动、生气怎么办? #情绪化 #生气 #情绪管理 #心理 #哲学
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硬炮少女辣辣
1月前
因小事而爆发的情绪其实是过去的伤害向你发出的情绪警报——《躲在蚊子后面的大象》#心理学 #治愈 #读书分享 #情绪化 #碎碎念
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兜兜学心理
3月前
你的情绪从来不是问题。 #为什么总是情绪化 #情绪不稳定怎么办 #过度思考 #心理学
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范水水(纯爱战士版)
9月前
在恋爱中特别情绪化,怎么改善(一个小方法🌹 #恋爱脑 #情绪管理 #情绪稳定 #恋爱技巧 #断联
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榕姐说商业
1月前
为什么有人很容易情绪化,被小事影响,因为你的世界太小了,小的只有自己。#认知 #情绪 #行动 @百川文化传播
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芋泥灰灰
2月前
情绪化总坏事?教你透过现象看本质,轻松解决问题,你学不学?#情绪化 #分享 #girlstalk #成长 #每日分享
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观心自我关怀
1周前
情绪化的表达,往往只伤害最亲近的人。 #情感共鸣 #情绪化 #情绪管理
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李大超(职场咨询)
3月前
应对情绪化严重的领导只改变这一件事情就行 #职场#领导#领导打压#领导打压下属#领导打压怎么办
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@一农
1年前
情绪决定命运#成年人的情绪 #控制情绪才能控制人生 #扎心语录 #提升自己 #这段话平复了我最近的焦虑 @@一农
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心理导师周梵
1月前
因“小事”崩溃,是你委屈太久了! 一点小事就崩溃,是情绪给你的最好信号, 因小事崩溃,不是矫情,是你太亏待自己了。 所有莫名的崩溃,都是情绪压抑已久的爆发。 #情绪崩溃 #一点就炸 #自我压抑 #女性成长 #委屈
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百香果吃吃👓
3周前
解决问题最快的方法,就是直面需求 #解决问题 #情绪化#青年
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凌源鸿博教育赵校
7月前
高三情绪化严重的孩子,一定要认真看完这条视频!#vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 #教育 #高考 #强烈推荐
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觉真·情绪觉醒
1周前
评论区留言觉察一下你最近的情绪吧~#情绪管理 #觉察 #成长 #觉醒开悟
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鄱阳小姨
3月前
准备接受网暴了 最近的视频可能都是我情绪化的时候随手录的 如果有流量 那就继续#夫妻创业故事 #开店
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陈瓜瓜的哇
4月前
如何让自己成为一个情绪稳定的人?就是学会归因 #沟通 #疗愈 #唠嗑 #girlstalk #碎碎念
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食在廛园
1周前
我一直以为是我饿了,后来才知道原来是我的情绪有问题了。#情绪#情绪化进食 #瘦身 #吃饭 #正能量
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我是大江
5月前
情绪化就是暴露自己的弱点给别人看 #内容太过真实 #演讲口才 #对着镜头练演讲
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大王聊心理
1周前
无意识间情绪化的自我否定和惩罚#成长 #心理学 #分享 #自我认知
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顾德心理
4月前
总是情绪化? 让我们看看心理老师怎么说? 让我们做个掌控情绪的黑马! #情绪化 #掌控情绪掌控人生 #心理咨询 #抑郁#工作压力
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北方红姐走南方
1周前
情绪化,太闲了。#短视频创业#内容来自启动搜索#老铁知识百科
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小李子碎碎念(备孕三胎中)
4周前
姐妹们,我最近睡眠不好,第二天整个人都没精打采的,就是很容易情绪化,爱生气,我老公就成了我的“出气筒”,他稍微有点事做得不合我心意,我就忍不住对他发火。其实我心里明白这样对他不公平,可就是控制不住自己的脾气。不知道你们有没有同样的经历? 这几天我一直在反思,也到处找解决办法。直到刷到了一个博主名叫半条心语的视频,真的是一语点醒梦中人!他说原来爱生气不是因为脾气差,而是陷入了一种“必须型思维模式”。就比如说我生日的时候,老公要是没送礼物,我就会大发雷霆。总觉得别人必须得按照我的想法来做事,一旦没做到,我就气不打一处来。这不就是妥妥的“必须型思维”嘛!他视频里还给出了超实用的解决方案:首先,别抱有不切实际的期待,得学会掌控自己的情绪,别被情绪牵着鼻子走;其次,少去否定别人,多给对方贴正向标签。我准备好好实践一下,希望能和有同样困扰的姐妹们一起,慢慢改变,做情绪的主人!姐妹人们,你们觉得这些方法可行不?咱们一起交流交流呀~#半条心语 #激励计划 #情绪
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火灵钰师兄
2月前
伤官对自己的本事是相当自信,但是容易情绪化#伤官 #伤官女 #女性成长 #自信 #国学智慧
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科大心理-赵轶医生
6月前
出现抑郁症的7个明显信号 #抑郁症 #抑郁情绪 #失眠
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山城吕同学
1周前
情绪化无法解决问题#情绪管理 #专注力 #大学
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太明有话说
5月前
脾气太大总是忍不住? 不要忍!用庄子的“虚舟之法”来破解情绪#抖音精选 #心理学 #资治通鉴 #哲学
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心理医生—史欣鹃
3月前
#抑郁焦虑 #心理健康咨询 #心理咨询 #抑郁症的表现症状 #抑郁症如何治愈
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小朱35
3周前
不管大人小孩一定远离情绪化很严重的人和事情#原创视频 #情绪化 #情绪管理 #记录我的生活
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杨寒
1周前
38岁的我,依然情绪化,成长是每个人的必经之路,我发现我已经从抱怨转换成疗愈,此时此刻我在拥抱自己,照顾自己。#分享自己 #成长#情绪
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ℋღ᭄蒋ོ蒋͡ꦿ᭄💞࿐艺玄家具
1周前
我深知,自己抑郁,焦虑,需要自我救赎,记性不好,喜怒无常的情绪,突然的心慌,对任何事情,都提不起兴趣,把自己带入一个死循环,#郁闷的心情
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Rosee 水晶定制
2周前
容易情绪化,究竟戴哪些水晶?#水晶 #情绪化
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你滴君君
2周前
浅聊最近的暴食倾向... 看完就好好吃饭好好睡觉吧! #女性成长 #情绪化进食 #自我成长 #心理健康 #化妆聊天
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小昭姐姐
3月前
越来越情绪化的社会会越来越反智,行业领袖说的大实话,大概也没几个人能真正听进去#体检 #爱康
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袁袁新中式灵动美
3月前
心情不好愤怒的时候 你是表达情绪 还是情绪化得表达#女性健康 #女人爱自己 #女性成长 #女性力量
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茜小满
5月前
礼貌和尊重是相互的,多一些理解,少一些情绪化 #为人处世 #日更 #思维 #vlog日常 #情绪化
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厦九九
1月前
天啊,我找到让情绪穿越不受影响的方法了! 不转移不压制,只是有觉知地看见,当你看见情绪,你就在情绪之外。情绪化的终极解决方法。 #情绪管理 #情绪文案 #情绪释放 #国学智慧
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不着急俱乐部
6天前
这三本书,让我彻底告别情绪化认知! #书单 #阅读 #读书 #个人成长 #认知
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双囍來干活
2周前
自愈10:去情绪化,当情绪来,杂念越多,做什么都不灵了!#自愈自渡 上#上热搜 #抖音推广 #原创视频 #关注我
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大沙漠(减105斤版)
3月前
情绪化进食甚至暴食怎么办?#减肥 #压力 #情绪化进食 #暴食 #好好吃饭
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思维边界
1周前
“情绪化推理”容易导致拖延的认知扭曲。 我们常常以为“感觉”就是“事实”,但那只是情绪在说话。 #认知扭曲 #认知思维 #认知 #拖延症 #情绪
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琳娜
6天前
你们是不是也会在情绪激动的时候,容易说错话或者做错事,事后又感觉到非常后悔?#每日分享 #读书分享 #每日读书感悟 #生活是一种态度 #正能量
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小米吖
1周前
解决掉你的情绪化#情绪 #正能量 #种草激励计划 #智慧人生 @DOU+小助手
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电子领导平姐
1周前
1分钟教会你如何从暴躁变得从容 #牛马 #职场 #办公室日常 #领导 #离职
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沈呓
2周前
关于我 我会因为一些小事就生气 不爱说话 乱发脾气 喜欢说反话 最近好像一切事情都不顺心 携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢 是我的问题吗 我明明很珍惜他们 到后来我遇到了很多 可是他们都好烦 我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回 找不到以前的感觉 破碎的我没人愿意一片一片的捡起来 不止一次有人告诉我该怎么开心 每天都会认识一些朋友 我不想去了解他们 我感觉很无趣 我怕他们会因为我的性格厌恶我 是我不能遇到更好的人吗 我一直是一个很差劲的人 我总是笨笨的呆呆的 还不会说话不会安慰人 总是很敏感 我有容貌焦虑 每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点 总是自卑 别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我 我做不到不多想 凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天 想起以前的点点滴滴 时间真的过的好快 在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福 在感情上总出现问题 有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应。#关于我 #情绪化
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西熹爱唠嗑(成长版)
1周前
翻脸就要当场翻,自己忍耐,除了多长结节,还会增加很多莫名的标签,小肚鸡肠、情绪化、没事找事,事情中反馈叫沟通,事后反馈就成了找茬儿了嘿 #内容过于真实 #日常唠嗑 #女性智慧#个人成长 #家庭关系
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中年胖少女
3周前
控制情绪就是避免情绪化表达,愤怒不说话,生气不决策,小事不争吵,大事不烦恼 #情绪 #女性成长 #个人成长 #朴素之道 #脾气
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老李聊一聊
7月前
如何解决情绪化交易 #情绪化 #交易 #交易员 #交易心态 #交易人生 @DOU+小助手
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君君情感疗愈
1周前
男友的暴躁情绪,竟然是受潜意识在关系中寻求在乎,无意中投射出来的竞争氛围影响 #女性成长#亲密关系#透过亲密关系照见自己#认知情绪行为模式#情绪疗愈
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小如快醒醒
1月前
你的身体比你想象中更爱你,就连那些和着食物一起吞下的情绪它都完全知道。(不知道配什么背景音乐好烦啊)#情绪化进食 #爱自己多一点
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师兄至武
1周前
反应性虐待:他先挑衅你,再反咬你情绪化 “反应性虐待”如同一面扭曲的镜子,映照出人际关系中最深层的权力斗争与心理操控。它挑战我们对“受害者”与“施虐者”的刻板印象,迫使我们重新审视那些无形却致命的伤害。当一个人的愤怒被当作罪证,当他们的痛苦被解读为“不稳定”,我们不仅失去了理解与同情,更可能成为施虐者共谋的帮凶。因此,认识到这种隐蔽操控的真实面貌,不仅是为了帮助受害者走出阴霾,更是为了捍卫我们对人性的基本信任,以及对健康、平等关系的坚定追求。我们必须思考,一个真正健康的社会,如何才能让每一个被困在“透明牢笼”中的个体,都能被看见,被相信,并最终获得自由?#国学智慧 #国学文化 #传统文化 #认知 #觉醒
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饮食心理文七
2月前
医生升职压力大,暴食疯狂想吃东西 #暴食 #情绪化进食 #饮食心理文七
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最幸福phd
4月前
有坏情绪没必要非要解决,可以试着跟坏情绪共存,反而可以减少精力消耗#坏情绪 #情绪管理 #情绪
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张东生
7月前
经历的多了会有断站的情绪化 #经验分享 #认知 #干货分享
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山妈的独白
1周前
如何解决中年妇女的情绪问题#每日分享 #中年妇女
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半活不死
2周前
事情压不垮人,但情绪会#情感共鸣 #双相情感障碍 #救赎 #双相躁狂快速稳定
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吸引力法则Peter
1周前
吸引力 情绪化的本质就是弱#吸引力#人生#事业#情感#恋爱
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晴天传统疗愈
5月前
听完醍醐灌顶 #提升认知思维 #情绪化#生气的本质
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是佳佳呀
6天前
#亲子时光分享 #创作者中心 #创作灵感 孩子情绪化怎么处理?我现在都被整崩溃了#vlog日常 #记录生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小猴的小狗
1周前
当你感到焦虑迷茫的时候,停下来听自己内心深处的感受 最近的我好像好疲惫,对身边一切事物失去兴趣的无力感涌上心头。#户外徒步 #户外徒步登山 #徒步的意义 #焦虑 #迷茫
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陈某某爱说大实话(升学规划版)
5月前
学习摆脱情绪化,大幅提升学习效率#家长必读 #学生时代 #内容启发搜索
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不伤文和
1周前
#理财有风险投资需谨慎 #理财有风险投资要谨慎 #股民 为什么人老是容易主观幻想呢? 在情绪化的时候就不能想想曾经让自己痛苦的事情吗?#上火
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