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杨晓庆医生6月前
每天按时吃早餐，真的是在救命 #杨晓庆医生 #驻马店市中医院肝胆脾胃科 #驻马店市中医院 #健康科普知识 #硬核健康科普行动
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川啊川3月前
还是早上吃姜舒服 一天都精神🫚 这个细长细长的🫚好吃 姜味浓郁丝也不多很脆 我不光爱生吃姜🫚 菜里的腌制的都很爱 尤其是煲汤里面的生姜更是一绝 去年冬天把姜糖也学会了 我自己做的姜糖都会挑选最辣最老的姜🫚 当零食吃泡水喝都很舒服 暖乎乎的 等天气凉了就分享大家做姜糖 #妈呀太香了 #味道还不错 #吃货日常记录 #好吃的
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相思养生7月前
吃食物你选对时间了吗？#日常饮食小常识 #科学饮食的方法 #相思养生
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脾胃戈焰主任5月前
萎缩性胃炎伴乏力体内湿气又重试试生姜这样吃#萎缩性胃炎 #湿气重 #乏力没精神 #中医调理 #戈焰
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姜姑娘4月前
早上刚起床懵懵的，吃块姜精神一下，姐妹们想看我边吃边削的，技术着实不行啊，只吃只削都可以，就是边吃边削不行，不协调啊😂😂#日常生活 #日常分享 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @姜姑娘
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提拉米苏·萍💞3周前
#vlog日常 #每日分享 记得每天要吃生姜 老话说“早上三片姜，吃过胜人参”，可不是虚言——清晨的姜香能驱散体内寒气，唤醒沉睡的消化力，这份简单的暖意，比滋补人参更懂唤醒一天的活力。
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🍀中医养生🍀1周前
#每天跟我涨知识
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CCTV生活圈8月前
【#晚上吃姜真如吃砒霜吗#】 早上吃姜，能帮助我们更好地升发阳气。晚上阳气沉降，吃姜可能会让人出现失眠、烦躁等症状，建议少吃点。如果出现口舌干燥、咳嗽、大便干、心烦易怒、睡不着觉等情况，建议晚上别吃生姜了。你有没有试过早上吃姜？评论区留言#吃姜
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张博士聊健康5月前
早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜？ #中老年人 #生姜 #中西医 #中医养生 #张博士聊健康
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中式养生之道1周前
你真的会吃姜吗？ #每日分享 #养生就是养健康
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合一养生肥城店官方号2周前
让合一现打的姜，抱抱疲惫的你#健康 #养生 #合一养生#姜蒸
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玄贤子中式养身3月前
夏吃姜阳气旺
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画膳凝香3月前
夏至到三伏必喝！姜汁冲蛋：古法暖身，晨起一碗精神足！#食用小妙招#姜汁鸡蛋茶#朱雀汤#研磨器#养生
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陈军江—尊方堂创始人1月前
每天都无精打采的怎么办？#知识 #涨知识
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中医妇科区雪莹医生2年前
早上吃姜，如喝参汤！晚上吃姜…… #健康守护计划 #dou来关爱女性健康 #健康创作者扶持计划
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汤汤的养生日记3月前
早上三片姜，听着痛苦吃着爽！#养生 #每日分享 #健康养生 #养生就是养健康
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刘祁女士🌲3月前
这碗水，早上可以喝起来 #养生就是养健康 #养生 #姜 #中式养生 #知识科普
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清清中式调肤5月前
老话说早上三片姜，胜过喝参汤，整天呆在空调房的姐妹们一定收藏 #夏吃姜 #醋泡姜 #醋泡生姜 #生姜
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兰主角2月前
寒湿和湿热，可以同时存在吗？ #养生之道 #湿热 #坚持锻炼给自己一个好身体
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中医内科温教授4月前
早上一片姜，散寒、温脾胃 #生姜 #养阳 #阳虚 #抖出健康知识宝藏
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江岚老师（果姐）侃心理1年前
生姜对身体有哪些好处？#干货 #懂的人自然能听懂
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A倪师养生课堂6天前
老是犯困没精神，每天拍这里，精神百倍。
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VEGAANA饮品旗舰店1月前
早八人醒盹了这颗 “暖姜” 让早上不犯迷糊 每天起床跟没通电似的？试试我的 “天然活力小搭配”—— 薇戈娜覆盆子果醋泡姜片，吃完整个人都暖起来了！覆盆子果醋自带清新果香，和生姜搭在一起超绝！完全没有生姜的冲辣感，反而带着酸甜柔和的口感，空口吃都不觉得刺激～早上吃完早餐后吃几片，肚子暖暖的超舒服，状态也能快速被唤醒，不像以前那样昏昏沉沉的，连消化都感觉顺很多～做法巨简单，新手也能一次成功：生姜洗干净切片，晾干表面水分放进玻璃罐里，倒薇戈娜覆盆子果醋没过姜片，加几颗冰糖调味密封好放冰箱冷藏 3 天，就能吃啦！小提醒：一定要用玻璃罐密封，每次取的时候用干净筷子，避免污染～现在我家冰箱常年囤着，早上配面包、鸡蛋吃超搭！一日之计在于晨，靠这口酸甜暖姜开启一天，真的舒服又有状态～​#vegaana​ ​#薇戈娜​ ​#覆盆子醋​ ​#苹果醋​ ​#醋泡生姜​
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禾宁3月前
今天早上吃的#藕粉方 ，夏天多吃姜🫚排湿寒，去年煮姜枣茶，用干姜🫚感觉有点上火，今年换个方子吃。犯困乏力增加了站桩号感觉有效果，不知道是不是心理作用。#藕粉 #夏吃姜 #抖音种草好物 #站桩
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桃师兄1月前
早上三片生姜#分享生活小技巧
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木子李～2周前
秋冬天要到了天气越来越凉，我们家每天早上都会吃点这个酱油姜丝，吃完身体暖乎乎的还挺舒服#姜丝#酱油姜
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彤修养生2月前
早上三片姜，赛过喝参汤#养生#食疗小妙招#生姜#食养
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五味子先森3周前
吃姜注意事项 吃姜容易上火，需要配粥，面汤，一次不能吃过量，几片最多，煮汤发现寒性食物多就大胆的放一点姜，早上吃最佳，可以从一小小块开始慢慢尝试，我们生活需要姜，不可百日无姜#生姜
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泰安形体设计师-戚迪3周前
#健康饮食搭配 #强烈推荐 #记录生活 #谁懂啊！一块生姜把气血和暖感焊在身上！ 冬天手脚冰到睡不着？脾胃弱得吃点凉的就难受？试试把生姜用对，这些小毛病全退散！ 早上冲杯姜茶，小口喝下去胃里直接暖成小太阳，坚持几天脾胃都变“听话”；晚上用姜水泡脚，泡到微微出汗的瞬间，感觉浑身寒气都被吸走，睡得贼香；要是有空再用姜油按按肩颈腰腹，经络通了气血顺了，脸都透着自然的红润，连穿衣服都显精神！
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1月前
#晚上不吃姜，怎么这样想呢？#喝姜汤提升温度
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谢家小妹3月前
老祖宗的智慧真的了不起，学会的赶紧试试 #朱雀汤 就是喝这朱雀汤，它可以补元气降火气#食疗小妙招#朱雀汤#喝出好气色#养生
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爱生活的郑姐姐6天前
#每日分享 #健康养生 #科普健康知识 #健康观念 #分享健康
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经古棒蔡卓勋3月前
养生秘诀能不能做到#养生 #科普 #正能量
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@七点半5天前
养生通俗易懂版大白话解读 #养生 #养生知识 晨起后，一杯水，洗肠胃，通血管。 吃点蒜，能杀菌，醋调味，筋骨软。 姜驱寒，身温暖，萝卜顺气夜安眠。 少油盐，多果蔬，七分饱，肠胃舒。 头要凉，脚要暖，健康长寿过百年。
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rak9261周前
#生姜的功效 #每天学习一点点 #每天更新不一样的作品
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李松伟在平顶山6天前
#平顶山 #同城优先推荐 #科普
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菁莨汤茶3周前
俗话说“早姜赛人参,晚姜赛砒霜“，关键其实在于个人体质！#姜 #汤茶 #汤茶先生 #养生科普 #健康
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道1周前
每天早上吃几颗#知识分享 #倪海厦 #养生 #健康 #吃
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琉璃4周前
修行人能不能吃姜？ #修身养性禅悟人生 #修行之路 #知识分享 #佛系青年 #琉璃
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养生嬷嬷3周前
🌿 生姜 · 厨房里的"还魂草"🌿 🔥 驱寒暖胃、温中止呕！一碗姜汤抵过万千良药～ 💡 小知识："早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜"！生姜去皮泻火，留皮散热，搭配红糖效果加倍！ ⚠️ 注意：阴虚火旺慎用，发芽的姜营养不减～ 🍲 姜枣茶、姜撞奶，暖心暖胃的养生智慧！ #生姜妙用 #驱寒暖胃 #厨房养生 #食疗智慧 #家庭健康
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玉荣3月前
#正能量知识分享 #健康科普 #健康养生 #健康饮食
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康曲星晶华姐1周前
晨起吃对三样，让你一天活力满满#中老年 #饮食习惯 #增重#干货分享
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晨享养生道5天前
养生方法 #皮肤干燥 #养生 #眼干 #生活小妙招 #健康科普
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珍惜当下5天前
#健康科普 ，
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晚晴心语3周前
早上补水，中午补觉，早不洗头，晚不熬夜，饿不洗澡，渴不狂饮，油炸不贪，腌泡不吃，常不离藕，醋要常吃，盐量减少，常吃大蒜，蔬菜常拌，夏要吃姜，饭前喝汤，冷水洗脸，温水刷牙，每天微笑，坚持运动。姐妹们你能做到吗？ #自我关怀从爱自己开始
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养生驿站6天前
早上补水，中午补觉，早不洗头，晚不熬夜，饿不洗澡，渴不狂饮，油炸不贪，腌泡少吃。男不离韭，女不离藕，醋要常吃，盐量减少，常吃大蒜，蔬菜常伴，夏要吃姜，饭前喝汤，冷水洗脸，温水刷牙，每天微笑，坚持运动。＃老祖宗的智慧＃养生之道＃健康＃原创视频#拉流最火视频
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92年双鱼（养脾胃版）5天前
虽然立冬没到，但红糖姜藕粉，只要不上火，想吃就吃呗 ❤️昨天我刚吃了，早上一碗暖乎乎，没上火！ #健脾养胃 #补气血 #食疗 #藕粉方 #立冬
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姜莱家1周前
早上多吃姜，胜过喝鸡汤，老一辈的话真是不无道理啊，吃完身体暖暖的特别舒服，世姜他们家的酱油姜没有生姜的辛辣，吃起来脆嫩爽口的#世姜#酱油姜 #吃姜的好处
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是丹同学呀（多囊自愈）1周前
早上一杯姜胜过喝参汤！#姜茶很暖 #干姜粉 #好物推荐🔥 #亲测好用
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曦元1周前
这个顺口溜真的教会了我怎么养生#知识分享 #中医养生 #正能量
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姜叔不辣讲健康4月前
上火 早上吃姜 晚上喝大米汤#自然疗法 #爱自己的一百种方式 #冬吃萝卜夏吃姜#上热下寒#祛湿排寒@姜叔家常 @姜叔家常企业店
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白日梦想家5天前
生姜在古代是航海必备 #蔬菜 #健康饮食 #蔬菜冷知识
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冰糖煮黄连1周前
早上吃姜胜过人参汤。
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阿宁说养生1月前
早上三片姜，好处多多#养生就是养健康 #健康科普 #养生知识 #吃姜的好处 #养生之道
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猴面包树5天前
清晨的嫩姜丝酱油姜配上白米粥，喝上一碗暖暖的很舒适#酱油姜 #嫩姜丝
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大金聊减脂5天前
为什么早餐是吃碳水，全天更饿更馋更困，不吃反而一整天食欲稳定#减脂#减肥知识 #健身#塑形#身材管理
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签约哈哈5天前
#健康#科普#养生#常识@DOU+小助手
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芳妹5天前
早上三片姜身体又健康。#万载县 #强烈推荐 #美食
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老张厨房3月前
三伏天吃姜的好处真的太多了 姐妹们一定要安排上#健康营养早餐 #天然无添加
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谭仔美食4月前
大家注意看，把红枣和姜片放锅里蒸一蒸，出锅就是一道营养又健康的美食，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，早上吃姜赛参汤，又是对我们女性的作用特别明显。#姜枣糕 #跟着抖音学做菜
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智慧养生5天前
#养生 #智慧养生 #长寿 #养生知识 #养生就是养健康
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