您是不是在找：

໑ຼₒ₂₃ღ᭄小会🕊꧔ꦿ᭄💞4天前
@爱运动 老师的脚部八段锦，想跟练的跟练吧！
00:00 / 11:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
古法锻炼1周前
八段锦七个基本功，每天坚持锻炼轻松又舒服，40岁以上收藏起来。#八段锦 #古法锻炼
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
易筋经季师傅1周前
气用六脉 八段锦完整版（40岁以上跟练版）#八段锦完整版 #锻炼 #居家锻炼 #养生 #强身健体
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
海涛腹肌艾比利4天前
八段锦健身操7个动作 每天每个50下 八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。#道家养生 #八段锦 #居家锻炼#古法健身 #真实生活分享计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
运动养身陈老师4天前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了？#道家养生 #八段锦 #太极 #古法健身 #真实生活分享计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1228
汐汐中式运动6天前
锻炼就是需要内外兼修 试试这几个动作！#八段锦 #养生操 #每天坚持锻炼
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
健身健美国家队教练孙老师1周前
八段锦健身操每天50下 #八段锦 #一起来锻炼 #养生 #养生操 #养生运动
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
燕湖师傅1周前
八段锦健身操，每天每个50个，聪明的人已经跟着我动起来了 #居家锻炼
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1316
晴晴有氧带你瘦5天前
#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #中老年运动 #养生操 八段锦基本功 都学会了吗？记得点赞收藏！
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
杨贵妃养生运动（已瘦30斤）4天前
八段锦健身操跟练版#养生操#古法健身#小动作大作用#健身操#八段锦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
小爱运动5天前
#八段锦养生操 #养生操 #居家锻炼
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
十年陈爱健身1周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。#道家养生 #八段锦#太极 #居家锻炼#古法健身
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1120
佼佼古法健身运动课程回放2周前
古法健身操70分钟跟练版 #居家锻炼 #养生操 #八段锦 #有氧运动 #贵在坚持 每天上课在这里@佼佼古法健身运动
00:00 / 59:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
潘师傅古法健体5天前
#八段锦 #锻炼 #中老年
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
圆圆八段锦教学3月前
适合中老年锻炼的养生操，每天一练！#居家锻炼 #八段锦
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
大树运动养生4天前
八段锦健身操，每天每个动作50次全身通畅#八段锦#居家锻炼
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
香菜哥爱健身4天前
简单5个动作，活力满满一整天！#八段锦 #养生操 #居家锻炼 #中老年锻炼 #古法养生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
袁圆缘吖7月前
练、练、练！这个版本的八段锦把呼吸讲的清清楚楚、明明白白！练就对了！#把生活调回春天频道 #40岁了又何妨 #自律改变生活 #爱自己的100种方式
00:00 / 12:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1114
佼佼古法健身运动课程回放1周前
古法健身操60分钟跟练版 居家锻炼减脂塑形，美化体态，紧致全身#居家锻炼 #八段锦 #有氧运动 #古法健身 #大女主
00:00 / 52:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
贝贝不熬夜#晨起八段锦1周前
晨起八段锦，睡前无极桩❤️DAY40❤️40+女性零基础轻运动减脂实践🌞今日 #八段锦 动作拆解：摇头摆尾去心火/动作要诀/呼吸要领/注意事项✌️#自律 #减脂 #记录真实生活 #女性成长
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
八段锦教学大课堂5月前
全网都想学的养生操来了，赶紧学着练习来，特别适合中老年人练！#八段锦 #居家锻炼 #养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天马6天前
八段锦全图视频#健康 #一起锻炼
00:00 / 11:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
运动养生魏老师1周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。 聪明的人已经开始跟我动起来了！#八段锦 #居家锻炼#古法健身#减脂#瘦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
焦宏敏古法运动1月前
适合40岁练的八段锦#八段锦 #居家锻炼 #焦宏敏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
运动养身七月老师2周前
八段锦健身操，每个动作50下，打通全身#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #大肚腩变小蛮腰 #瘦身塑形 #居家锻炼 #全身燃脂
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
十年陈爱健身4周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。#道家养生 #八段锦#太极 #居家锻炼#古法健身
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
章老师养生运动1周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。 聪明的人已经开始跟我动起来了。#道家养生#八段锦#居家锻炼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
胡教官八段锦1月前
50万人跟练的八段锦慢练视频，它来了!#八段锦 #健身气功 #健身气功八段锦 #八段锦教学视频完整版
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
运动养生魏老师5天前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。 聪明的人已经开始跟我动起来了！#八段锦 #居家锻炼#古法健身#减脂#瘦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
智慧轻松运动操1周前
秋季养生锻炼，八段锦健身操，非常适合中老年人 秋季养生锻炼，八段锦健身操，非常适合中老年人，锻炼并收藏起来吧！#秋季养生#中老家锻炼#八段锦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
琪琪有氧健身运动4月前
八段锦健身操，在家就能实现#运动 自由！#养生操 #古法健身 #八段锦养生操 #夏季减脂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
海鸥形体塑形5天前
每天40次，活力满满！#居家锻炼 #古法健身 #养生 #八段锦 #运动
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
古法陈师傅4天前
八段锦完整版 八段锦#八段锦 #锻炼
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冰冰中式运动3月前
每天50下，全身轻松又舒服！ #养生操 #跟我一起做运动 #居家锻炼 #一起来锻炼 #豫记
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1173
福音fuyin882552周前
八段锦#居家锻炼 #养生操 #居家运动健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #舞蹈视频
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
zh常喜乐V3天前
八段经运动健身操，每天锻炼一个小时，会有不一样的收获，##60后的快乐生活 #正能量 #健身也疯狂
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
健身小红帽普哥1周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。赶紧点赞收藏吧！#八段锦 #居家锻炼#适合所有人的健身动作 #好身材练起来
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
金灵婷古法锻炼1周前
#养生操 #健身操 #居家锻炼 #小动作大作用 #八段锦
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
运动养生魏老师6天前
八段锦健身操，每天50下，聪明的人已经开始跟我动起来了！#八段锦 #居家锻炼#古法健身#减脂#瘦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小芳-八段锦4月前
早起半小时，每天做这4个动作，浑身都轻松 #养生操 #健康养生 #八段锦
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
莲子养生记4月前
健身版的八段锦，发力细节来啦！所有女生男生都去练#居家锻炼 #养生操 #跟我一起做运动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
元气养生坊2周前
每日八段锦第40天/100天#养生操 #健康 #学起来 #八段锦教学视频完整版 #八段锦
00:00 / 11:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
曼艺运动养生2周前
八段锦健身操 每天50下元气满满#中式健身#运动养生#居家锻炼@曼艺运动养生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
易筋经关师傅1周前
八段锦坐式四式#八段锦 #锻炼 #居家锻炼 #长寿老人
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
邢老师运动养生1周前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。赶紧点赞收藏吧！#八段锦 #居家锻炼#适合所有人的健身动作 #好身材练起来
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
见笑师父（易筋经）3月前
八段锦健身操，练起来！#古法健身 #古法养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞824
小北养生运动5月前
完整版小手操 #小动作大作用 #居家运动 #中老年锻炼 #居家锻炼 #八段锦
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晶秋减减3月前
八段锦健身操 七个动作，每个动作30到50下，每天坚持练紧致瘦身，强健腰腿，缓解肩颈不适 ，收藏练练看 #健身 #健康 #八段锦#养生操#减脂
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
太乙龙子璇3月前
早晨起来什么都不用练，练这三个动作，腰胯肩颈腿全部锻炼到。动作简单易学，快跟我一起练起来吧。#居家锻炼 #中老年锻炼 #太极 #八段锦 #小动作大作用
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七月康体养生运动4月前
1招打通中焦！肚子不胀、腰不酸，脾胃好到爆！跟练版来了，一定要打卡，一周见效#古法健身#肠胃#八段锦#中医养生
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
粟粟爱养生3月前
道门八段锦健身操，7个动作，每个50下，一起运动起来💪#道家养生 #道门八段锦 #古法健身#居家锻炼 #养生操
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞549
储博士康养运动5月前
40岁以上的朋友，每天跟练2-3组，身体健康，心情舒畅#养生#全民健身#八段锦#运动#运动养生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
武当十三4月前
养生拉伸四个动作 不跑不跳，每天早晚四个动作，大人小孩都适合，帮助你疏通全身#小动作大作用 #居家锻炼 #道家养生 #拉伸 #八段锦
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武当希真3月前
古法八段锦健身操，6个动作，每天坚持50下。夏日赶快跟我动起来。#道家养生 #八段锦 #太极 #居家锻炼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2749
吴蔓教八段锦5月前
八段锦-第五式 摇头摆尾-40秒教你摇头摆尾 适合初学者 #八段锦 #八段锦养生操 #健康 #居家锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1658
八段锦教学大课堂5月前
全网都想学的养生操来了，赶紧学着练起来，特别适合中老年人练！#八段锦 #居家锻炼 #养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
涛哥健身课堂3月前
八段锦健身操，7个动作，每天每个50下。聪明的人已经开始跟我动起来了。赶紧点赞收藏吧！#八段锦 #居家锻炼#适合所有人的健身动作 #好身材练起
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
四小羊爸妈的健康生活6月前
道门八段锦健身操，7个动作，每个动作50下，练通经络瘦全身，聪明的人已经跟我动起来了。加油#居家锻炼 #古法健身 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作 #懒人减肥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞649
八段锦教学大课堂5月前
全网都想学的养生操来了，赶紧学着练起来，特别适合中老年人练！ #八段锦 #居家锻炼 #养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
老颜40就养生7月前
#八段锦 #八段锦教学视频完整版
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1519

简介:

您在查找“适合40-50岁的有氧运动 八段锦”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-28 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: