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方方医生3月前
抑郁最常见的7个症状 #抑郁症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康
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Tim爸爸的择校之旅6月前
🇺🇸国际学生签证继续被大量取消，JHU也有了 根据不同信息来源，上周5又有多个大学的国际生学生签证被取消，包括但不限于斯坦福、UCLA、UCB、UCSD、北卡州立、德州、科罗拉多、亚利桑那州立、康奈尔、俄勒冈等多个大学，被撤销的理由已经有交通违法这样的理由了 #留学 #留学美国  #美本申请  #留学安全 #学生签证 #ICE #美国学生签证
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小叶的心理学2周前
今天我们来讲为什么你总是因为一些小事情没做好而感到烦躁沮丧 并讲讲我们到底该怎么做才能不再反复陷入完美主义的陷阱 成为真正努力却从不向生活妥协的人#心理 #心理学 #完美主义
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福从天降1周前
为什么有时会感到沮丧和失望，其实要怪就怪自己没有足够的能力去实现自己的梦想，似乎无论怎么努力，都达不到自己的期望，哎！真是倍感无奈和无语啊！
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涓涓心语3周前
#觉得别人生活都很精彩#自己生活寡淡无味#沮丧#情绪#AI
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菲比2周前
你身边有述情障碍的人吗#情感#亲密关系 #情感共鸣
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陈姐自救日记3周前
更年期渡劫中！情绪低落突然袭击，静悄悄的变成抑郁！明明上一秒开开心心的，下一秒就感到沮丧，对任何人和物都没有兴趣！无法控制，无力又无奈……#更年期综合症 #更年期怎么调理
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道哥给您表演个节目4天前
四步解决负面情绪之本来是五步，太长录不动了#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #脱口秀 #心理健康
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简单幸福1周前
#认知#人为什么烦恼
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喵的心理课4月前
今天我们讲讲为什么你总是会因为一些小事没做好而感到烦躁沮丧 并讲讲我们到底该怎么做才能不再反复陷入完美主义的陷阱 成为真正努力却从不向生活妥协的人 #心理学 #努力的人从不和生活妥协 #TA的精选你的清单 #享受家的一切 #你的夏日生活秀场
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小强和他的朋友们3天前
当我沮丧不在状态的时候#每日分享 #口播 #成长 #创作者中心 #创作灵感
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任爷爷说心理4天前
为什么你活得又累又委屈？ #心理边界 #个人成长 #情绪耗竭
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人大贾老师3月前
怎么描写“沮丧” #作文 #写作 #写作方法
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beieee🎧3天前
一个广阔的人需要生命里不同的维度，尽可能的让自己的生活项目变得丰富起来，才不会因为一件小事的不顺利而感到沮丧。当你错过了一棵树，你还有一整个森林#播客 #感悟 #每日分享 #自我进化论 #抖音推广
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简单干饭1周前
其实我也不知道，我可能也是因为心态不好， 因为我觉得见面 包括工作本身都是 应该在生活里面都有掌控且很开心的事情 为什么就是去和朋友们讲这些的时候 大家都是很沮丧都很累 都是感觉好命苦的感觉 是他们好像从来都没有那种觉得这是什么大事，他们总会说人生不就是这样觉得就应该是这样吗？大家都一样， 但不知道我为什么心里能够那么敏 感觉得是一件很悲惨的事情，我也学着他们的样子，却看起来很坦然 但是就是感觉每个人头上都顶着一朵乌云， 心疼每个人同时又心疼自己 感觉自己太高兴了，但是我也不知道为什么，为什么别人都对这些事情无所谓，我朋友说人家累了倒头就睡了，但我不知道我这个人就算累到极致了，倒头睡了，醒来之后想到这件事情的时候真的还是很难过 没有充实 就是心里空空的
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Winnie蛋（澳洲留子版）5月前
你身边有述情障碍的人吗？#Winnie🥚 #心理学知识 #心理学 #澳洲留学 #知识分享
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妆小蝶珠宝1号1周前
你为什么总是不快乐 #人生 #人生感悟 #智慧人生
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赵约翰医生1月前
抑郁症常见的症状#医学科普 #抑郁 #精神科 #健康冷知识知多少 #医疗健康创作训练营
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雷拉短剧4天前
你喝醉后做过什么荒谬的事？
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小李树洞8月前
重度yy焦虑患者拒绝摆烂 外出再次发作的一天 终于理解为什么过年期间是yy焦虑的高发期了 对于我们这类人群而言 嘈杂吵闹的环境真的是很大的考验 每次fz时对于身体和大脑的无法掌控感时长让我感到沮丧 但是同时也能看到自己的脱敏与进步#熬过去就是重生 #焦虑症躯体化症状 #焦虑 #学会自我治愈 #抑郁症患者
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一念（她能量）2周前
在情感上，在生活中，为什么我们会莫名其妙地感到委屈？擅用上位者思维，做自己人生的主宰！ #女性成长 #心理学 #自我决定理论 #情感关系 #情绪疗愈
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煽风点火626号3天前
【毛台/dm袋喵】画画画得很沮丧/崩溃/痛苦怎么办？ #dm袋喵 #毛厂 #毛厂速写团练 #画画 #心态 画画画得很沮丧/崩溃/痛苦怎么办？ “过。” 20250819凌晨直播切片 以下是博主自己的见解： 情感的需要和理性的解决不相通。 人在崩溃的时候是在情感的深渊，用痛苦表达需求，而很多人，包括大毛也有一点点是在理性的高地用道理回应情绪，这样，两边无法真正有效的对话。 （打个比方就像一个人喊“我好冷”，另一个人说“你为什么不跑起来取暖”，一个在诉说情感需求，一个在诉说问题需求。） 内心的创伤，让人陷入一种自我验证的闭环： 我很菜→崩溃地画画→没画好→更崩溃→没画好→我很菜。直到崩溃地坚持不下去，然后向外界寻求帮助。 很多人想让崩溃的人包括崩溃的人自己想“好起来”，会忘记：没有人能拯救另一个人的创伤，除非对方愿意先面对自己的黑暗。 而所谓的理性安慰话语，会让“善意”变成“压力” 情感需求始终需要个释放口。与其想崩溃地坚持画画，不如好好地崩溃一次，什么事都不去做，就纯崩溃，一边崩溃一边想自己的问题，越想越崩溃，崩溃到对自己的现状无能为力，崩溃到失去力气去崩溃。然后好好休息一场。第二天，你大概率会发现，崩溃感减弱了很多，就像哭泣让难受的心好了一些一样。 崩溃完之后，再想想，自己真的没有进步吗？绝对进步了，虽然可能进步的程度很小，但是正是这种一点一点的小进步，成就的大进步。既然如此，那便再坚持下去，你总会看到进步的，总会看到自己在变好的。
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菀滢3天前
负面情绪背后的真相#真相 #情绪 #负面情绪 #TCE #终极自由
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潘富贵3周前
当你在大学感到了沮丧和迷茫 我觉得这并不是一件坏事 这或许是你开始探索人生的开始#大学#自渡自愈#爱自己
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三颗虾仁4月前
“我要回家了，十八岁的我自己…” 视频仅代表角色视角，不代表作者本人。 #高考 #成长 #和解 #表演
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菀滢2周前
当你感受到恐惧、焦虑、沮丧、无助和无力时，实际发生的真相是什么？#真相 #快乐终极指南 #你值得过更好的生活 #沙因费尔德 #自由
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𝒍𝒐𝒆𝒚𝒕𝒕4月前
如果你愿意一层一层剥开我的心 #auausave #auautnp #savewrg
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Sylvester Stallone4月前
我和我的兄弟杰森斯坦森 #史泰龙 #杰森斯坦森 #兄弟情义
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热依汉1周前
养成静心#认知#个人成长#智慧人生
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向野哲哲10月前
为什么见到那么好的东西会沮丧#ai #人工智能 #有ai就有无限可能 #ai对话 #openai
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HUMAREM6月前
#创作灵感 #因为一个片段看了整部剧 #抖音网红推荐 #情感影视 #我要上热门🔥
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心灵聊心室💌4天前
今天讲回避型人格 回避型人格有强烈的自卑倾向，自我评价比较低，对自己的优点信心不足，对自己的弱点过分沮丧，对别人的拒绝、批评、冷落、排斥等过分敏感；在社交方面显得懦弱胆怯，容易感到紧张和焦虑，很少参加社会活动，希望被别人承认和接纳，但又害怕遭到拒绝，内心冲突不安。#心理 #心理学 #回避型依恋人格 #回避型人格 #情感
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杨发发🦁️6天前
如果你现在状态不好或者感到沮丧，不要灰心，这只是你漫长人生中必经的一段小小经历，跨过它，你一定会找到自己喜欢且热爱的事情！！#碎碎念
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卢银行好读2月前
看到了人民日报的这段话让我摆脱了内耗的包袱，分享给你“人可以有挫折，但不能有挫折感。” 所谓挫折感，指的是人在遇到困难或失败时，产生的失望、沮丧、自责或无力感。人一旦深陷挫折感，就很容易被困难击垮，从此一蹶不振、丧失信心。 真正聪明的人，永远懂得朝前走、向前看，不会让自己沉浸在挫折感之中。他们从来不会因一时的失败而犹豫不前，他们知道，失败并不可怕，只要能从中总结出经验教训，那么这就不能叫做“失败”，而是成功的前奏。#人生感悟 #挫折感 #个人成长 #自我提升与成长 #情绪零碎
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自闭症青年和他们的守护者3天前
#孤独症#自闭症#就业 今天一大早睿睿就很失落，很多同学都去游学了，“干活”的任务交给他了
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老纪同学2周前
为什么总感觉自己很容易疲惫 #内容过于真实 #疲惫的生活 #老纪同学 #vlog十亿流量扶持计划 #知识分享
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Zoya美音说3天前
“I'm down" 到底是什么意思？ 是表示我很沮丧难过吗？不一定哦。#日常口语 #每日学习打卡 #英语口语 #英语
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彝乡妹子3天前
当我感到非常沮丧的时候，我无法控制自己的情绪，我的内心在舞台上充满了混乱……
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张 扬4天前
#强烈推荐 #董宇辉 #当你感到孤独的时候，不妨听一听董宇辉是如何解读！🌹🌹🌹
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我爱小汤2周前
#完美主义 #苛责自己 #沮丧 #失望 #情绪管理
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婷声漫语1周前
有点阿Q精神，让自己快速摆脱消极情绪 带娃加上老公没有及时帮忙，感到很沮丧。 在内心一顿挣扎后，逐渐回归平静，降低预期，有点阿Q精神，好歹把自己哄高兴了。#口播 #碎碎念 #个人成长 #创作灵感 #女性智慧 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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龙龙龙龙旭1月前
感到沮丧，是你变强大的第一步 #令人心动的offer #北京大学#开学季 #开学第一课 #沮丧
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格格心理成长3天前
总是有内疚感怎么回事#知识分享 #内容过于真实 #涨知识 #知识科普 #知识小课堂
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心理知识分享2月前
为什么你是会因为一些小事没做好而感到烦躁沮丧 #心理学 #心理 #情感 #情感共鸣 #完美人格
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二逼4月前
#好剧推荐💔 有时候，会感到很沮丧，为什么努力总是不被认可？ #精彩片段
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卓尔很合群3天前
被怀疑，沮丧，焦虑等等困扰了，我闭口不言放弃，希望结果能如愿以偿#学习笔记
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TED精选演讲1年前
沮丧和抑郁的原因#TED#TED演讲 #英语演讲 #沮丧#抑郁
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小栾少爷4天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到无力感不开心的时候喜欢自残 这样能记住你的错 留下的疤痕 是你让我伤心的证据总想伤害自己感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 因为我不想影响别人.#破碎感
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伊娃心理湿3周前
严重心理问题#焦虑抑郁 #双相 #心理问题 #心理健康 #漫波配音
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空气 live4月前
沮丧时总是感到孤单的重量. #范玮琪佛山演唱会 #最初的梦想 #范玮琪
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罗富强观察室1月前
特朗普很失望很沮丧，核心原因是他找错了目标 #硬核深度计划
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一只莲莲（职业咨询师）1周前
焦虑是因为对时间和空间的感知失衡，焦虑本质是现实和理想存在差距，而我们非常急切希望立马可以满足自己的愿望，表现在对于事情没有耐心，对于自己成长没有耐心，没有延迟满足的能力。 一个很客观的事实是做出任何一件事都是需要时间的，当我们忽略它，希望立马实现自己的目标，自然会焦虑。 缺乏空间感知则是达到目的只能按照我们心里那一条路径。现实情况是完成一件事可能的途径和方式有很多，不仅仅是我们当下确定的那条，当我们不能完全按照自己意愿去完成的时候，我们自然会陷入到焦虑当中。 拥有时间和空间感知后，我们将不再焦虑 #个人成长 #焦虑 #职业咨询 #自我成长 #心理学
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kaskas电视剧6月前
#电影推荐 #网络电影 #一起看电影
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六日4周前
为啥一天什么都没做，却觉得很累？内耗到底是怎么回事？ 片尾彩蛋，不要跳哦～#心理学 #干货都在这 #内耗
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咩吖妈妈说教育3年前
人为什么沮丧？背后是自我攻击 #心理学 #心理知识 #心理健康 #知识分享
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安心 读书3周前
今天你感到沮丧吗、低劣吗？要我告诉你为什么吗？ 你过度的野心毫无边界， 你的基础没有集中在事物的善而是自己的虚荣心上，你不是为人类努力，而是为自身的利益！ 一个人的欲望摆脱掉其他外部事物之后，他才达到灵魂所在的地方#红书 #荣格 #心理学
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小小小小 冬哥3周前
不要因为眼前的生活而感到沮丧，做好今天，明天自会给你答案#正能量 #情感共鸣 #明天会更好 #我要上热门🔥
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小猴的小狗4天前
当你感到焦虑迷茫的时候，停下来听自己内心深处的感受 最近的我好像好疲惫，对身边一切事物失去兴趣的无力感涌上心头。#户外徒步 #户外徒步登山 #徒步的意义 #焦虑 #迷茫
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Nova电竞1周前
Tabe接受官方主持采访谈战胜CFO幕后 #AL #CFO #S15全球总决赛 #英雄联盟
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上海爱帝尔网络科技有限公司3年前
#英语演讲 金凯瑞：为什么自己总会感到沮丧？#英语学习 #个人成长
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阿娇要坚强4天前
#内容太过真实 #残疾妈妈 #女性独立 #送外卖 #记录我的生活 晚上10:00，把孩子哄睡， 我悄悄开启了第二份工作。很多人问我，为什么从不因身体的不便而沮丧。 答案很简单：因为我这一路，遇到的善意远比困难多。是那个看我停车不便，主动帮我扶一把的陌生人； 是那个在雨夜递来一杯热茶的顾客； 是保安大叔那句“慢点骑，注意安全”的日常叮嘱。这些细小的光，汇聚成了我心中的太阳。 世界以痛吻我，我愿报之以歌——因为真的有太多人，悄悄为这首歌谱上了温暖的曲。
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˗ˏˋ💙蓝月也无法将你看守和测量ˎˊ˗8月前
鲁本赛后：我感到很失望，很沮丧，真的很沮丧 我们在最后几分钟以2-1落后，我们不该让比赛以这种方式结束 我们可以解释很多，但你就是不能允许这种情况发生 真的，我都不知道该说什么，这真的很难接受 尤其是在我们打出了那种状态，保持着良好的势头之后，真的很难从这种局面中走出来，最后却让比赛以这种方式结束 实在是太沮丧了😭😭#曼城 #足球的魅力 #足球⚽️ #足球 #唯有足球不可辜负
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邵教授聊大学1年前
很多大学生每天总感觉很沮丧，究竟是什么原因？ #大学生 #沮丧 #高等教育 #家长必读
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晏麦心理（安定医院店）6天前
为什么你会感到迷失 #迷失 #焦虑 #迷茫
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