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讷言聊强迫4周前
伤害型强迫 症状越严重，你心地越善良！脑子里控制不住地想伤人 #强迫症#伤害强迫#强迫症怎么治
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Mmilk4月前
第十六集 《不要随便动手打人》动手打人不仅会让别人受伤难过，还会让矛盾变得更严重，没办法真正解决问题。比如和同学抢玩具时，打人只会让对方更生气，不如好好商量。#亲子教育 #儿童教育动画 #育儿 #启蒙 #宝宝早教知识
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李喵喵3年前
为什么你总是忍不住把你的男人往坏的方面想？ #女性 #两性情感 #婚姻 #猜忌
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心灵之旅1周前
你是否脑袋里也经常升起一些恶念，对峙方法来了#情绪管理 #智慧分享 #涨知识 #干货 #每天学习一点点
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金牌loser4周前
嫉妒心理本质是不相信因果，强加的主观控制所造成的…#心理学#哲学#认知#情感共鸣 #哲学
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穆老师挽救婚姻2月前
NPD的变态之处，就是故意气你激怒惹毛你 #NPD #挽救婚姻 #婚姻情感
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，大脑经常冒出一些不好的念头，该怎么办呢？#心理学 #认知 #提升自己 #强迫症 #强迫思维
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阿怡说心理1月前
承认吧，我们都或多或少嫉妒过别人。那种酸楚的感觉，到底是怎么回事？ 原来，它是我们大脑自带的“生存警报”。但为什么有人会被它控制，做出伤人伤己的事，而有人却能把它变成前进的动力？ 这期视频讲清楚了其中的心理机制，并给出了3个非常实用的“驾驭之法”。推荐给想更了解自己、活得更通透的你。 #自我觉察 #心理学科普 #情绪教练 #嫉妒 #心理咨询
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汪瞻聊心理1月前
为什么坏念头总在脑子里赖着不走？今天我们来聊聊「强迫思维」 #心理学 #认知心理学 #强迫思维 #强迫症 #情感
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宁蔓讲心理6月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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月半3周前
压抑易怒 性得不到满足的人，为什么容易发火? #曼波 #日更 @抖音小助手
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强迫实操带练-栗子6月前
强迫思维分不清真假？4招教你识破强迫，不再被骗！｜手把手实操带练 #强迫思维 #强迫症 #强迫 #焦虑 #灾难化思维 @芭蕉不蕉绿
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进阶的欣墨宇宙4月前
NPD克星？不受控制的根本不会收编！ #npd自恋型人格障碍 #npd克星 #npd只找好控制血包 #npd血包听话
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河水3月前
女坏怎么修 他的出现 就是为了塑造更好的你 你是被他情绪拖入泥潭 还是涅槃重生#安坏 #安坏关系 #女坏男安 #男安女坏
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神仙很仙6月前
重启:制止、否定他人的能力——自主意愿表达 我制止了你对我的伤害，否定了你对我的否定。 能自主、自由表达自己了，你痛快、舒心多多多了。#制止、否定他人的能力 #自主意愿表达 #小知识
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无为心理咨询1周前
大脑不受控制的思考强迫的事情怎么办#强迫症#焦虑症#情绪#森田疗法#大脑不受控制
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豆包读书1月前
失控的坏情绪，正在偷偷毁掉你的赚钱机会！因为一句气话丢了大客户？暴躁沟通让升职遥遥无期？这本《控制愤怒》教你3步稳住情绪，把愤怒转化为超强赚钱力！点开视频，解锁让收入翻倍的情绪管理秘诀！ 💡 干货要点： ✅ 识别愤怒背后的搞钱阻碍 ✅ 3步把情绪变成赚钱动力 ✅ 稳心态才能抓住大机会 #豆包读书 #个人成长 #情绪管理 #搞钱思维 #书籍分享 @DOU+小助手
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苏苏看星星4周前
坏从来不是被动陷入关系，而是有意识在主动试探，只不过要注意把控好分寸 #本命安坏 #安坏关系 #女坏男安 #女安男坏 #安坏吵架
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宁蔓讲心理6月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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Leah罗罗1月前
安坏的吸引为什么会失控到理智全没#安坏 #危成 #安坏关系 #情感 #恋爱日常
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子沫聊心理1月前
为什么我们总是把坏情绪留给对最亲的人？ #脾气 #情绪管理 #衡阳心理咨询师
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精神心理科方向明3月前
控制型人格 #医学科普视频 #心理学 #控制型人格
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知心颜姐姐1周前
强迫思维的几种表现！#心理#内容过于真实 #微行为心理学 #心理疏导
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路昂星塔（接咨询）1月前
谁懂啊！安坏之间的生理性喜欢真的很难控制！！ #星宿关系#安坏#近距离安坏#中距离安坏#远距离安坏
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是五五呀7月前
控制不住胡思乱想，暴躁焦虑，失眠抑郁杂念太多的姐妹把这个视频好好看完！“静能生慧”#女性智慧 #婚姻 #情感 #女性成长 #认知
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遇见九零1周前
怎么样让坏习惯退出？ 习惯是通过重复形成的潜意识行为，它不是有意识的行为，所以不受大脑皮层的控制。 潜意识比清醒意识至少提早0.5s-10s，清醒意识需要理性的思考，它是耗能的，大脑更倾向于潜意识。 采用self-talk的方式挟持我们的潜意识，具体步骤如下： 1.自我陈述：用能行动的方式，定义我是一个什么样的人，比如我是一个不喜欢玩游戏的人 2.给个理由：找一个理由，随便一个理由都比没有理由强；比如游戏浪费我的时间。 3.情绪标签：加上情绪标签，可以帮助你更快速做出决策；比如让我很不开心 因为我们的大脑有熟悉优先、重复优先、知行合一的原理；并且如果一个谎言你说100遍似乎也成为一个真理。所以把一个谎言大声的反复的告诉你的大脑，让你的大脑相信，你就会做出相对应的行动。心理学上叫自证预言，有助于坏习惯的退出。#每日分享 #习惯 #李笑来 #脱不花 #心理学
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至行居士的钵里一支香3周前
对他人的要求本质就是希望别人活成自己心里的样子#npd
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小石娱记1周前
怎么有人这么坏的？#社会百度 #破防 #老人 #正能量
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我是阿芜啊1月前
为什么安总是能让坏上瘾？#安坏 #安坏关系 #星宿 #星宿关系 #恋爱技巧
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麦小麦（李苏蒙）1周前
做女坏是一个不断需要自证的过程 #安坏 #星宿关系 #星座 #十二星座 #情感
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李事儿明6月前
原来日常小习惯背后隐藏着这些... #心理学知识 #识人术 #人际交往的智慧 #提升自我
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鹿鸣于野1周前
两个心理学的小知识，第一个叫思维反刍，反刍本来是牛吃草的动作，反复咀嚼，而思维反刍就是你在精神上反复的强迫性地去咀嚼那些已经发生过的让你痛苦的事情。第二个叫灾难化思维，就是你的大脑会把一切还没发生的小事无限的放大，推演成一个最灾难性的无法挽回的结局。思维反刍让我们反复咀嚼过去的痛苦，灾难化思维让我们提前焦虑未来的痛苦，为什么我们的大脑会如此热衷于这种自我折磨？心理学上有个说法是，二者都源于童年形成的求生模式——前者因错误被过度惩罚而恐惧失控，后者因环境不确定而预设危险。成年以后的我们，破解之道是什么呢，两个字，看穿，看穿过去的只是过时的自动程序，看穿未来的百分之九十九不会发生最糟糕的结局，把注意力收回当下，用微小可控的行动代替虚幻恐惧。过往不恋，未来不惧，专注当下。#心理学 #深度思考 #口播视频 #热点
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鲁璐Lulu1月前
#心理学 #情感心理 #自我成长 #心理健康 把事儿搞复杂
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水莲花413194周前
记住所有的挑拨离间都是为了想控制你，拿捏你，拆散你的圈子，让你呢无人可靠，破坏你的关系，让你呢孤立无缘，这样呢才能更好的去掌控你，所以呢千万别上当。勇敢地去面对自己……相信自己是最好的！
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本心4月前
一张刻薄恶毒说是非的嘴能损万千福，最终害自己得到反噬，守好自己的口业。积口德，积德行善#正能量 #传统文化 #行善积德 #修心修行 #人生智慧
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如意1月前
人要会“使坏”。
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李树根讲心理1月前
为什么有时候我的大脑会不受控制的幻想一段对方喜欢自己的剧情 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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山河一统2周前
强迫思维 为什么你的大脑总是会被不好的念头占据怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维#情感 #强迫思维 #心里学知识 #情感共鸣
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陈秋水聊强迫5月前
超实用的三步法，终结强迫性穷思竭虑！#强迫症 #强迫症洁癖 #强迫思维 #强迫行为 #强迫症患者
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大雍律师事务所官方号2周前
引诱卖歪案件深度解析 #长沙刑事律师 #法律咨询 #大雍律师事务所 #卖Y@长沙刑事刘丽莎律师（全国办案） @韩律来啦 @卢律师已老实 @王艺羲律师 @吴红艳律师
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翔程xc1周前
【硬核科普】四分钟拆解坏习惯背后的心理学陷阱 #坏习惯 #熬夜 #拖延 #个人成长 #自律
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李长不胖5月前
#焦虑#抑郁#拆除情绪隐患找回开心 #dou上热门
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石凯说4月前
人性的恶。#人性的本质 #人性
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明明是个例子3月前
怀孕脾气真的变的很大，别说有人煽风点火了，就是没有风自己都能自燃！而且当了妈之后真的看不惯别人无中生有的造谣肚子里的宝宝！#孕期 #孕妇牙膏 #怀孕情绪不受控制 #vlog日常 #种草
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小维爱生活2周前
为什么自己总是下意识先满足别人的需求#人际关系#原生家庭#讨好型人格#爱自己
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快递小哥小娄1周前
#创作灵感 人都有情绪失控的时候，可别把自己的坏脾 气撒在无辜的人身上哟，他们又不欠你什么,要学会自我调节和控制呀。#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #原创 #快递小哥
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小美5月前
50天真的能改变人生吗? 外网超火project50挑战Day8-5月22日 正经人谁写日记？ #认知 #懒羊羊 #女性成长 #vlog日常 #日记
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心灵破晓记1周前
完美主义者的细节陷阱 本期核心亮点： 1. 完美苛责背后，是对被接纳和被爱的深度渴望 2. 被否定的“坏”，会以更苛刻的方式找上门 3. 拥抱内在的不完美，是活出自在的开始。 #心理学 #自我成长 #疗愈 #向内看
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海川3月前
紫人组，为什么“坏”不受报应？ #mbti #内容过于真实 #intj #entp #mbti情绪集
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奶爸任晓刚Leo5月前
人间恶魔NPD NPD是一种通过打压，控制别人才能得到优越感的人格障碍，通常有四个特征 #奶爸任校长 #金牌育言家 #超有用育儿日记 #抖音精选 #她们的精选
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夏雨言1周前
控制不住自己情绪，欲望，坏习惯的人。都去听听毒蝎子过河的寓言故事#认知觉醒 #认知成长 #人生哲学 #认知提升 #认知感悟
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果果（养成系）6月前
让眼睛淌在后脑勺，原博主@张大锤 真的讲的特别好很清楚，让我睡眠质量得到了改善，大家快去试试吧#睡眠 #眼睛 #dou+小助手 #dou+上热门 #dou创作灵感
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嘎子学姐（流量多多版）3月前
大学宿舍遇到这四类人 赶紧远离#准大一新生必看 #大一新生 #大学生 #大学宿舍 #宿舍关系 #新手村的精选 #开学的精选
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☆緈輻の魚☆3月前
#tothetop 摸腰循序渐进版～#ONER #岳岳pinkray #木子洋kwin
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菠萝电影6月前
以杜乐莹第一人称视角解读《热辣滚烫》，从深渊到拳台的自我救赎 #第一人称解说 #影视解说
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鬼谷子（老魏积极心理学让心灵更美好）2周前
总想对周围环境和别人掌控，你知道是什么原因吗？#心灵成长。
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驴鸽很闲6月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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柠檬心理3周前
💥别想了！复盘吵架其实是思维反刍啊 #反刍思维 #觉察 #自我成长 #自我否定 #人间清醒
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军师唐三胖（企业医生）1周前
你90%的坏情绪，都是因为想太多 #情绪管理 #内心强大 #人生智慧 我跟你打个赌，你90%的坏情绪，都不是因为眼前的事，而是你内心编的故事。 你总在分析别人一个眼神的含义，其实别人早把你忘了。 以后啊，把“他什么意思”换成“我该怎么感受”。这个念头一转，你的心情就顺了。 所以你看，情绪的学问，琢磨到最后，不是控制，是解读。 你是在当“编剧”自导自演苦情戏，还是在做“观众”看完就散场，这决定了你的心境。
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无为焦虑恢复指南2周前
强迫思维+灾难化思维，恐惧大爆发！#强迫思维#灾难化思维#焦虑
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张丹3周前
为什么孩子到初中那么容易学坏 #家庭教育#家庭教育 #初中 #学坏 #孩子
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）1周前
强迫症走不出来的原因，很可能第一步就错了。 #强迫思维 #胡思乱想 #洁癖强迫症 #强迫症
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罗英奇5月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
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